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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
北京时间10月11日凌晨0:00，那不勒斯将在意甲联赛第6轮比赛中主场对阵弗洛西诺内。
两队在那不勒斯主场总共交锋过7次，那不勒斯取得了3胜3平1负的战绩。而那不勒斯最近一次联赛主场战胜弗洛西诺内还要追溯至2018/19赛季，那不勒斯以4-0取得了胜利。
比赛数据
弗洛西诺内在客场已经连续17场保持不败，战绩为9胜8平。
弗洛西诺内在最近22场正式比赛中只输过1场比赛（2026年8月23日，弗洛西诺内0-1尤文图斯），其余比赛的战绩为14胜7平。
那不勒斯在马拉多纳球场最近进行的7场比赛中，取得了3胜4负的成绩。
弗洛西诺内在本赛季意甲联赛中仅有的4支还从未通过替补球员取得过进球的球队（其余球队为卡利亚里、科莫与热那亚）。
弗洛西诺内球员贾科莫·卡洛是本赛季意甲联赛中创造机会最多的球员（20次）。
阿莱格里与阿尔维尼将迎来作为主教练的第二次相遇，在此前的一次交锋中，阿莱格里执教的尤文图斯在2022/23赛季客场1-0战胜了阿尔维尼领军的克雷莫纳。
吉尔摩在对阵佛罗伦萨时打进了一球，这也是苏格兰中场自从2025年9月22日（那不勒斯3-2比萨）后为那不勒斯打进的首粒进球。
弗洛西诺内时本赛季意甲联赛上半场最后15分钟进球最多的球队之一（3球，与乌迪内斯并列）。
交锋战绩
弗洛西诺内在最近37场比赛中，有36场比赛能够成功进球，总共打进了77球。
【历史交锋】
比赛第77分钟，诺坎普的雨幕里，亚马尔站在任意球前，左臂缠着队长袖标。他用一连串小手势指挥队友排人墙，库瓦西和戈登按照他的指令站好，然后在他起脚的瞬间同时向一侧闪开——球从费耶诺德人墙中极小的缝隙里钻过去，直挂死角。
19岁58天，他成了欧冠历史上最年轻的西甲球队直接任意球得分手。进球后他脸上挂着淡淡的微笑，摄像靠近时，又调皮地用水瓶滋了镜头。
弗里克做了一件事，把亚马尔原本的1打2变成了1打1
弗里克给亚马尔战术自由度的同时，出场负荷也拉到了极限。2025-26赛季，亚马尔累计出场3699分钟，在西甲外场球员中排名第4，仅少于勒热纳、巴尔韦德和维尼修斯。18岁的身体还在发育，这个负荷远超同年龄段常规阈值。
腾讯体育评论员元宝也在7月的观察中指出，亚马尔依赖爆发式盘带，腿筋反复伤病是悬在头顶的隐患，如果俱乐部持续高负荷使用，旧伤复发风险会大幅提升。
亚马尔在世界杯赛场面对两名防守球员控球
这个少年的成长速度快得离谱，但巴萨给他的，远不止是出场时间。
网易新闻的战术分析拆解得很清楚：亚马尔不靠罗本式的爆发力强突，他的优势在变向，靠的是腿部小肌群的灵活性。你不能削掉他身后的支援，让他去硬吃后卫，否则进攻容错率会被压低。弗里克的做法，是帮他把最棘手的工作变简单。
但有一件事，巴萨还没完全公开
战术放权之后，他的数据开始跑赢同龄人
对阵巴列卡诺的比赛中巴萨前场组织进攻
20岁之前欧冠生涯累计参与23球，超越姆巴佩登顶欧冠U20进球参与榜。
西班牙运动医学专家佩德罗·路易斯·里波尔今年4月接受采访时提醒过：亚马尔腿筋撕裂伤病的复发风险极高，同期巴萨阵中同类腿筋伤病累计9人6次出现复发案例。
一个细节能说明效果。对阵巴列卡诺的第29分钟，孔德沿边线向前传给亚马尔，自己再向前插，对手球员一路跟着跑，甚至在孔德退回去之后，还需要时不时扭头确认他的位置。亚马尔抓住这个空档，变向吃掉了剩下的防守球员。
巴萨开季5场轰入22球，创下队史67年最佳开季进攻火力，亚马尔直接参与至少7球，占比超31%。
战术倾斜的累积效应，在数据上已经肉眼可见。截至2026年9月，亚马尔正式比赛累计直接参与100粒进球，54球46助攻，近3场比赛贡献5球2助攻。18岁272天达成西甲100场里程碑，比劳尔更早，100场西甲交出29球29助。
自由度带来的回报来得很快。2026年9月欧冠首轮对阵费耶诺德，亚马尔打满全场，1射2传独造3球，7次成功过人、4次关键传球、对方禁区内触球13次、赢得对抗12次，全部是全场最高。巴萨控球率72%，射门24比4，预期进球1.88比0.52完全碾压对手。
配套的新援也到位了。戈登和阿德耶米在夏窗加盟，专职拉开左右边路宽度。亚马尔内收中路时，边路有人能扯开防线，右路宽度交给加西亚或埃斯帕特补齐。奥尔莫和费尔明能随时切换10号位补位，避免他因位置固定被对手针对性盯防。
2026年夏训，弗里克向媒体确认了第二步调整：让亚马尔的活动范围从传统右边锋向中路10号位延伸。巴萨教练的原话是“亚马尔在中路区域能制造更大威胁”，允许他在比赛中自由切换右路与中场空当，甚至测试了伪九号角色。
弗里克赛后说：“亚马尔踢了一场精彩的比赛，他不仅进球，还担任了队长。看到他和拉菲尼亚现在的状态，真是太棒了。”被问到金球奖时，他的回答更直接：“他配得上金球奖。”
亚马尔的休赛期也几乎没歇过。2026年世界杯他带着腿筋伤势仓促复出，莱万后来评价“外界并没有见到最好的亚马尔”，就是因为他缺少完整恢复周期，爆发力和连续摆脱的流畅度都打了折扣。
亚马尔站在任意球前，队友组成人墙准备掩护
同年龄段的对比更直观。18岁就完成西甲15球11助两双，梅西达成这个成就时已满20岁，C罗已经26岁。19岁的梅西还在小罗的轮换阵容里慢慢打磨，而19岁的亚马尔已经是巴萨绝对进攻核心，从俱乐部到国家队都是战术支点。
任意球主罚权是2026年新赛季才正式落地的。弗里克赛后明确说“亚马尔的定位球也很拿手”，确认他进入球队第一主罚序列。
2025年12月，弗里克在赛前发布会上说了一句被很多人忽略的话：“也许拉明90%的过人会以被犯规告终，成功率也许只有10%或20%，但他下次还会这么干。我们应该保护这些敢于一对一突破的球员。”
巴萨欧冠5比1大胜费耶诺德的赛后赛事海报
对阵费耶诺德的那记任意球，是他正式比赛的直接任意球首球，也让他成为2016年内马尔之后，首位在欧冠单场同时收获直接任意球进球与至少两次助攻的巴萨球员。
这话不是客套。弗里克当时已经在落地一套针对亚马尔的战术调整：公开表态不限制他的过人选择，同时开始重新设计右路的支援体系。
队友也直接受益。拉菲尼亚2026年开季5场打入8球场场进球，离不开亚马尔的边路牵制和助攻。近2场比赛亚马尔单人完成16次成功过人，比姆巴佩和维尼修斯同期的13次还多，佩德里和罗德里因此得以把精力更多投入调度和后排插上。
核心变化在2026年新赛季彻底落地。巴萨有球时展开为325站位，弗里克用孔德取代不擅长前插的埃里克·加西亚出任右路出球点。孔德传给亚马尔后，自己沿肋部前插，带走一名防守球员——原本亚马尔在边路要面对的一打二局面，变成了实际上的一打一。
从边线到中路，他不再被框死在右路
新援阿德耶米赛后说：“在这支巴萨踢球简直是享受，很高兴用进球帮助球队。”这话没错，但享受的前提，是核心球员能保持健康。
亚马尔职业生涯至今的每一步，都踩着巴萨精心铺设的战术台阶。右路轮转让他从1打2变成1打1，中路转型让他摆脱了边线束缚，任意球主罚权给了他一个能直接改变比赛的工具。但台阶再稳，也架不住膝盖一直承受着远超同龄人的重量。
【球员介绍】
29日晚，武汉三镇在主场迎战成都蓉城，前者已经来到了联赛中游力求尽快保级，蓉城则是要冲击争冠更有利的位置。
本场与武汉三镇的比赛，徐正源进行了部分位置上的轮换，中场位置杨明洋重回首发，甘超继续出现在右翼卫的位置上，中卫配置延续了上一轮的组合，好消息是，卡隆终于回到了大名单之中。
遗憾与三镇战平，在近四轮联赛中，成都蓉城仅取得了一场胜利，就是上轮5比0大胜深圳新鹏城。也因为这场平局，球队和榜首的积分差距已经来到了四分，本赛季想要争夺联赛桂冠，难度更大了。
而同样是调整，三镇在加强进攻之后很快就再度将比分反超。成都蓉城明显体会到了浪费机会就要受惩罚的苦果。全场比赛，武汉三镇只有36.6%的控球，蓉城控球超过六成。射门方面，成都蓉城轰出了16脚射门，三镇只有5次，其中3次射正，转换成了2个进球。对比之下，蓉城6次射正，2次绝好机会。扳平比分的两个进球，一个是对手的乌龙，一个是对手犯规送出的点球。在一场比赛中没有运动战进球，这在蓉城过往几个赛季中也是十分罕见的。
伤愈归来的卡隆在92分钟获得了替补出场机会，不过他与同样是替补出场的德尔加多在超长的补时阶段几乎没怎么拿到球。也许是缺席比赛和系统训练实在太久，短时间之内卡隆的状态也很难保证。
比赛刚开始阶段，成都蓉城对三镇形成了压制，不过对手针对性的布防，让蓉城进攻端想要打出绝对机会并不容易。在连续进攻无果之后，蓉城的防守端出现问题，刘殿座在扑出对手包抄劲射之后，门前二点位置没有人保护，因此被对手抓住机会率先改写比分。
两度领先，两度因为失误而被对手追平，这样的结果有些可惜。对于武汉三镇来讲，如今的人员班底已不能和前两个赛季相比。能够在和强队的对话中打出相当好的内容和执行力，已经是尽了最大的努力。赛后邓卓翔表示：“感谢所有人，拼下这场比赛拿到一分！最近我们也是对进攻进行了调整，练得比较好，在比赛中也能看到我们的表现，付出得到了回报。足球比赛就是这样，没办法总结，这就是足球的美！”
在成都蓉城开局的强势压迫之下，中卫贺惯开场仅4分钟就吃到一张黄牌。邓卓翔排出4231的阵型，贺惯和朴志洙的任务是盯紧费利佩，切断他和中场的联系；在中场的防守上，也有专人贴锁死罗慕洛。这两点布置贯彻下来，让对手在地面进攻中没有太好的机会。反而是三镇在比赛第14分钟发动的一次反击打穿了蓉城的防线，前场三名球员之间配合默契，刘殿座扑救之后被图多列补射得手。此前邓卓翔在更衣室里曾要求球员，不允许球队开局快速丢球的情况出现，这一次三镇成为主动的一方。
面对来势汹汹的成都蓉城，武汉三镇没有怯懦，相比赛季初第一次交手的时候，这时候的三镇已经在邓卓翔的手中完成了脱胎换骨的变化——球员之间默契十足，攻防两端都处在上升的状态。虽然在门将位置上，邵镤亮受伤，魏黾哲停赛，只能派出三号门将郭嘉宇首发出战，在这个位置上人员几近弹尽粮绝，但邓卓翔还是用战术设计去积极应对强敌。
丢球后的蓉城，疯狂进攻，第40分钟，成都蓉城右侧角球机会，罗慕洛主罚开到前点被解围，随后再来一脚传中，门前图多列解围不慎将球踢进自家球门，成都蓉城1比1扳平比分。在第一次被扳平之后，1比1的比分维持了半个多小时，在第70分钟的时候，邓卓翔用钟晋宝换下郑浩乾，将阵型调整为433，加强进攻。5分钟之后，钟晋宝就助攻绍尔反击得手。
第81分钟，后换上场的德尔加多右路传中，皮球击中王毅手臂，主裁判吹罚点球，韦世豪点射进球，蓉城2比2再次扳平比分。此时的三镇体能消耗已经很大，同时三号门将郭嘉宇也出现了伤病，只能由B队门将陈星替补出场。就算是这种危急关头，邓卓翔也没有慌乱，通过换人将阵型调整为541，在13分钟的超长补时中，顶住了对手一波又一波的攻势，将2比2的比分维持到了最后。
在武汉酷热的夜晚，双方死拼到底，邓卓翔手下这支球队在人员上确实有短板，包括门将位置只能使用三门郭嘉宇首发，但面对蓉城这样的争冠队伍，他们用十足的准备和拼劲，在比赛中两度取得领先。虽然最终因防守端的失误送给对手一个乌龙球和一个点球，2比2与蓉城握手言和，但武汉三镇的拼搏精神和在比赛中展现出的内容，再次引发球迷的赞赏。
成都蓉城在人员优势明显且场面占据绝对主动的情况下，面对中游的三镇仅取得1分，前进步伐受阻，与第一名申花的积分差也来到了4分。
而后，利用一次角球机会，罗慕洛造成了对手的乌龙，才得以扳平比分。当然，徐正源此行目标显然是三分，下半场他率先换人调整，罗慕洛被严鼎皓换下，只是这个换人有些让人意外，虽然罗慕洛被对手限制较多，但他依旧是场上能够制造威胁最多的球员。在这次换人之前，周定洋还接罗慕洛的妙传，错失了一个必进球机会。
2022赛季的第32轮比赛，成都作为升班马1比0主场战胜了当年即将夺冠的武汉三镇，那时候徐正源感叹，羡慕对手深厚的替补席。只是三年过去，当年三镇的绝对主力如今都被招至徐正源麾下。但双方的战绩，却始终很胶着。
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
北京时间10月11日凌晨0:00，那不勒斯将在意甲联赛第6轮比赛中主场对阵弗洛西诺内。
两队在那不勒斯主场总共交锋过7次，那不勒斯取得了3胜3平1负的战绩。而那不勒斯最近一次联赛主场战胜弗洛西诺内还要追溯至2018/19赛季，那不勒斯以4-0取得了胜利。
比赛数据
弗洛西诺内在客场已经连续17场保持不败，战绩为9胜8平。
弗洛西诺内在最近22场正式比赛中只输过1场比赛（2026年8月23日，弗洛西诺内0-1尤文图斯），其余比赛的战绩为14胜7平。
那不勒斯在马拉多纳球场最近进行的7场比赛中，取得了3胜4负的成绩。
弗洛西诺内在本赛季意甲联赛中仅有的4支还从未通过替补球员取得过进球的球队（其余球队为卡利亚里、科莫与热那亚）。
弗洛西诺内球员贾科莫·卡洛是本赛季意甲联赛中创造机会最多的球员（20次）。
阿莱格里与阿尔维尼将迎来作为主教练的第二次相遇，在此前的一次交锋中，阿莱格里执教的尤文图斯在2022/23赛季客场1-0战胜了阿尔维尼领军的克雷莫纳。
吉尔摩在对阵佛罗伦萨时打进了一球，这也是苏格兰中场自从2025年9月22日（那不勒斯3-2比萨）后为那不勒斯打进的首粒进球。
弗洛西诺内时本赛季意甲联赛上半场最后15分钟进球最多的球队之一（3球，与乌迪内斯并列）。
交锋战绩
弗洛西诺内在最近37场比赛中，有36场比赛能够成功进球，总共打进了77球。
【历史交锋】
比赛第77分钟，诺坎普的雨幕里，亚马尔站在任意球前，左臂缠着队长袖标。他用一连串小手势指挥队友排人墙，库瓦西和戈登按照他的指令站好，然后在他起脚的瞬间同时向一侧闪开——球从费耶诺德人墙中极小的缝隙里钻过去，直挂死角。
19岁58天，他成了欧冠历史上最年轻的西甲球队直接任意球得分手。进球后他脸上挂着淡淡的微笑，摄像靠近时，又调皮地用水瓶滋了镜头。
弗里克做了一件事，把亚马尔原本的1打2变成了1打1
弗里克给亚马尔战术自由度的同时，出场负荷也拉到了极限。2025-26赛季，亚马尔累计出场3699分钟，在西甲外场球员中排名第4，仅少于勒热纳、巴尔韦德和维尼修斯。18岁的身体还在发育，这个负荷远超同年龄段常规阈值。
腾讯体育评论员元宝也在7月的观察中指出，亚马尔依赖爆发式盘带，腿筋反复伤病是悬在头顶的隐患，如果俱乐部持续高负荷使用，旧伤复发风险会大幅提升。
亚马尔在世界杯赛场面对两名防守球员控球
这个少年的成长速度快得离谱，但巴萨给他的，远不止是出场时间。
网易新闻的战术分析拆解得很清楚：亚马尔不靠罗本式的爆发力强突，他的优势在变向，靠的是腿部小肌群的灵活性。你不能削掉他身后的支援，让他去硬吃后卫，否则进攻容错率会被压低。弗里克的做法，是帮他把最棘手的工作变简单。
但有一件事，巴萨还没完全公开
战术放权之后，他的数据开始跑赢同龄人
对阵巴列卡诺的比赛中巴萨前场组织进攻
20岁之前欧冠生涯累计参与23球，超越姆巴佩登顶欧冠U20进球参与榜。
西班牙运动医学专家佩德罗·路易斯·里波尔今年4月接受采访时提醒过：亚马尔腿筋撕裂伤病的复发风险极高，同期巴萨阵中同类腿筋伤病累计9人6次出现复发案例。
一个细节能说明效果。对阵巴列卡诺的第29分钟，孔德沿边线向前传给亚马尔，自己再向前插，对手球员一路跟着跑，甚至在孔德退回去之后，还需要时不时扭头确认他的位置。亚马尔抓住这个空档，变向吃掉了剩下的防守球员。
巴萨开季5场轰入22球，创下队史67年最佳开季进攻火力，亚马尔直接参与至少7球，占比超31%。
战术倾斜的累积效应，在数据上已经肉眼可见。截至2026年9月，亚马尔正式比赛累计直接参与100粒进球，54球46助攻，近3场比赛贡献5球2助攻。18岁272天达成西甲100场里程碑，比劳尔更早，100场西甲交出29球29助。
自由度带来的回报来得很快。2026年9月欧冠首轮对阵费耶诺德，亚马尔打满全场，1射2传独造3球，7次成功过人、4次关键传球、对方禁区内触球13次、赢得对抗12次，全部是全场最高。巴萨控球率72%，射门24比4，预期进球1.88比0.52完全碾压对手。
配套的新援也到位了。戈登和阿德耶米在夏窗加盟，专职拉开左右边路宽度。亚马尔内收中路时，边路有人能扯开防线，右路宽度交给加西亚或埃斯帕特补齐。奥尔莫和费尔明能随时切换10号位补位，避免他因位置固定被对手针对性盯防。
2026年夏训，弗里克向媒体确认了第二步调整：让亚马尔的活动范围从传统右边锋向中路10号位延伸。巴萨教练的原话是“亚马尔在中路区域能制造更大威胁”，允许他在比赛中自由切换右路与中场空当，甚至测试了伪九号角色。
弗里克赛后说：“亚马尔踢了一场精彩的比赛，他不仅进球，还担任了队长。看到他和拉菲尼亚现在的状态，真是太棒了。”被问到金球奖时，他的回答更直接：“他配得上金球奖。”
亚马尔的休赛期也几乎没歇过。2026年世界杯他带着腿筋伤势仓促复出，莱万后来评价“外界并没有见到最好的亚马尔”，就是因为他缺少完整恢复周期，爆发力和连续摆脱的流畅度都打了折扣。
亚马尔站在任意球前，队友组成人墙准备掩护
同年龄段的对比更直观。18岁就完成西甲15球11助两双，梅西达成这个成就时已满20岁，C罗已经26岁。19岁的梅西还在小罗的轮换阵容里慢慢打磨，而19岁的亚马尔已经是巴萨绝对进攻核心，从俱乐部到国家队都是战术支点。
任意球主罚权是2026年新赛季才正式落地的。弗里克赛后明确说“亚马尔的定位球也很拿手”，确认他进入球队第一主罚序列。
2025年12月，弗里克在赛前发布会上说了一句被很多人忽略的话：“也许拉明90%的过人会以被犯规告终，成功率也许只有10%或20%，但他下次还会这么干。我们应该保护这些敢于一对一突破的球员。”
巴萨欧冠5比1大胜费耶诺德的赛后赛事海报
对阵费耶诺德的那记任意球，是他正式比赛的直接任意球首球，也让他成为2016年内马尔之后，首位在欧冠单场同时收获直接任意球进球与至少两次助攻的巴萨球员。
这话不是客套。弗里克当时已经在落地一套针对亚马尔的战术调整：公开表态不限制他的过人选择，同时开始重新设计右路的支援体系。
队友也直接受益。拉菲尼亚2026年开季5场打入8球场场进球，离不开亚马尔的边路牵制和助攻。近2场比赛亚马尔单人完成16次成功过人，比姆巴佩和维尼修斯同期的13次还多，佩德里和罗德里因此得以把精力更多投入调度和后排插上。
核心变化在2026年新赛季彻底落地。巴萨有球时展开为325站位，弗里克用孔德取代不擅长前插的埃里克·加西亚出任右路出球点。孔德传给亚马尔后，自己沿肋部前插，带走一名防守球员——原本亚马尔在边路要面对的一打二局面，变成了实际上的一打一。
从边线到中路，他不再被框死在右路
新援阿德耶米赛后说：“在这支巴萨踢球简直是享受，很高兴用进球帮助球队。”这话没错，但享受的前提，是核心球员能保持健康。
亚马尔职业生涯至今的每一步，都踩着巴萨精心铺设的战术台阶。右路轮转让他从1打2变成1打1，中路转型让他摆脱了边线束缚，任意球主罚权给了他一个能直接改变比赛的工具。但台阶再稳，也架不住膝盖一直承受着远超同龄人的重量。
【球员介绍】
29日晚，武汉三镇在主场迎战成都蓉城，前者已经来到了联赛中游力求尽快保级，蓉城则是要冲击争冠更有利的位置。
本场与武汉三镇的比赛，徐正源进行了部分位置上的轮换，中场位置杨明洋重回首发，甘超继续出现在右翼卫的位置上，中卫配置延续了上一轮的组合，好消息是，卡隆终于回到了大名单之中。
遗憾与三镇战平，在近四轮联赛中，成都蓉城仅取得了一场胜利，就是上轮5比0大胜深圳新鹏城。也因为这场平局，球队和榜首的积分差距已经来到了四分，本赛季想要争夺联赛桂冠，难度更大了。
而同样是调整，三镇在加强进攻之后很快就再度将比分反超。成都蓉城明显体会到了浪费机会就要受惩罚的苦果。全场比赛，武汉三镇只有36.6%的控球，蓉城控球超过六成。射门方面，成都蓉城轰出了16脚射门，三镇只有5次，其中3次射正，转换成了2个进球。对比之下，蓉城6次射正，2次绝好机会。扳平比分的两个进球，一个是对手的乌龙，一个是对手犯规送出的点球。在一场比赛中没有运动战进球，这在蓉城过往几个赛季中也是十分罕见的。
伤愈归来的卡隆在92分钟获得了替补出场机会，不过他与同样是替补出场的德尔加多在超长的补时阶段几乎没怎么拿到球。也许是缺席比赛和系统训练实在太久，短时间之内卡隆的状态也很难保证。
比赛刚开始阶段，成都蓉城对三镇形成了压制，不过对手针对性的布防，让蓉城进攻端想要打出绝对机会并不容易。在连续进攻无果之后，蓉城的防守端出现问题，刘殿座在扑出对手包抄劲射之后，门前二点位置没有人保护，因此被对手抓住机会率先改写比分。
两度领先，两度因为失误而被对手追平，这样的结果有些可惜。对于武汉三镇来讲，如今的人员班底已不能和前两个赛季相比。能够在和强队的对话中打出相当好的内容和执行力，已经是尽了最大的努力。赛后邓卓翔表示：“感谢所有人，拼下这场比赛拿到一分！最近我们也是对进攻进行了调整，练得比较好，在比赛中也能看到我们的表现，付出得到了回报。足球比赛就是这样，没办法总结，这就是足球的美！”
在成都蓉城开局的强势压迫之下，中卫贺惯开场仅4分钟就吃到一张黄牌。邓卓翔排出4231的阵型，贺惯和朴志洙的任务是盯紧费利佩，切断他和中场的联系；在中场的防守上，也有专人贴锁死罗慕洛。这两点布置贯彻下来，让对手在地面进攻中没有太好的机会。反而是三镇在比赛第14分钟发动的一次反击打穿了蓉城的防线，前场三名球员之间配合默契，刘殿座扑救之后被图多列补射得手。此前邓卓翔在更衣室里曾要求球员，不允许球队开局快速丢球的情况出现，这一次三镇成为主动的一方。
面对来势汹汹的成都蓉城，武汉三镇没有怯懦，相比赛季初第一次交手的时候，这时候的三镇已经在邓卓翔的手中完成了脱胎换骨的变化——球员之间默契十足，攻防两端都处在上升的状态。虽然在门将位置上，邵镤亮受伤，魏黾哲停赛，只能派出三号门将郭嘉宇首发出战，在这个位置上人员几近弹尽粮绝，但邓卓翔还是用战术设计去积极应对强敌。
丢球后的蓉城，疯狂进攻，第40分钟，成都蓉城右侧角球机会，罗慕洛主罚开到前点被解围，随后再来一脚传中，门前图多列解围不慎将球踢进自家球门，成都蓉城1比1扳平比分。在第一次被扳平之后，1比1的比分维持了半个多小时，在第70分钟的时候，邓卓翔用钟晋宝换下郑浩乾，将阵型调整为433，加强进攻。5分钟之后，钟晋宝就助攻绍尔反击得手。
第81分钟，后换上场的德尔加多右路传中，皮球击中王毅手臂，主裁判吹罚点球，韦世豪点射进球，蓉城2比2再次扳平比分。此时的三镇体能消耗已经很大，同时三号门将郭嘉宇也出现了伤病，只能由B队门将陈星替补出场。就算是这种危急关头，邓卓翔也没有慌乱，通过换人将阵型调整为541，在13分钟的超长补时中，顶住了对手一波又一波的攻势，将2比2的比分维持到了最后。
在武汉酷热的夜晚，双方死拼到底，邓卓翔手下这支球队在人员上确实有短板，包括门将位置只能使用三门郭嘉宇首发，但面对蓉城这样的争冠队伍，他们用十足的准备和拼劲，在比赛中两度取得领先。虽然最终因防守端的失误送给对手一个乌龙球和一个点球，2比2与蓉城握手言和，但武汉三镇的拼搏精神和在比赛中展现出的内容，再次引发球迷的赞赏。
成都蓉城在人员优势明显且场面占据绝对主动的情况下，面对中游的三镇仅取得1分，前进步伐受阻，与第一名申花的积分差也来到了4分。
而后，利用一次角球机会，罗慕洛造成了对手的乌龙，才得以扳平比分。当然，徐正源此行目标显然是三分，下半场他率先换人调整，罗慕洛被严鼎皓换下，只是这个换人有些让人意外，虽然罗慕洛被对手限制较多，但他依旧是场上能够制造威胁最多的球员。在这次换人之前，周定洋还接罗慕洛的妙传，错失了一个必进球机会。
2022赛季的第32轮比赛，成都作为升班马1比0主场战胜了当年即将夺冠的武汉三镇，那时候徐正源感叹，羡慕对手深厚的替补席。只是三年过去，当年三镇的绝对主力如今都被招至徐正源麾下。但双方的战绩，却始终很胶着。
📷 马刺VS火箭精彩图集
