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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
开拓者104-98险胜火箭
灰熊142-131轻取公牛
开拓者（7-10）：西蒙斯25分4篮板3助攻、夏普24分3篮板、格兰特22分、阿夫迪亚14分10篮板、克林根0分19篮板3封盖
小皮蓬全场16投13中、三分6中3，砍下生涯新高的30分，外加10助攻率队取胜。
灰熊（10-7）：皮蓬30分10助攻、韦尔斯26分4篮板6助攻、贾伦-杰克逊23分4篮板4助攻、赫夫14分5篮板、贝恩13分7篮板、克拉克12分8篮板、肯纳德10分4篮板、阿尔达马10分10篮板5助攻
火箭（12-6）：申京22分5篮板5助攻、阿门19分7篮板、史密斯14分8篮板3封盖、狄龙13分5篮板、杰伦-格林10分、范弗里特8分5篮板5助攻，谢泼德8分
安芬尼-西蒙斯末节砍下15分率队取胜，火箭最后时刻落后两分，范弗里特造犯规未果葬送翻盘希望。
公牛（7-11）：拉文29分、武切维奇26分8篮板3助攻、布泽利斯14分3篮板、吉迪12分7篮板8助攻、怀特11分4篮板5助攻、塔克10分5助攻
（修楚）
【球队数据】
很多人只看到“德甲邀约”的名头，却没算过欧洲联赛的注册门槛。德甲对非欧盟球员的劳工证有明确要求：球员所属国家队FIFA排名必须进入前50，现在中国男足排在第88位，直接登陆德甲一线队本身就存在规则障碍。
同期国内其他同年龄段前锋，本赛季中超进球数最多的也没超过5个，他在国字号和俱乐部的出场优先级，已经随着连续两个赛季的稳定输出拉开了明显差距。
现在最直接的受益者，其实是热度下的流量传播者，而王钰栋本人反而要承担额外的舆论压力。浙江队目前正处在中超争冠的关键阶段，他作为队内本土进攻核心，留洋传闻的扩散多少会分散球队备战的注意力。
其实类似的“五大联赛关注”传闻，国内球迷并不陌生。2023年就有一名U23国青球员被传“多家德甲俱乐部争抢”，最后只落地了德乙一家俱乐部的短约，半赛季只出场3次就提前解约回国。
德转给他标出的180万欧元身价，是对他近两年表现的认可，但身价从来不是留洋的唯一判断标准，能不能踢上比赛，才是年轻球员成长最关键的因素。
再看日韩同年龄段年轻球员的留洋路径，大多是先从二级甚至三级联赛打起，接受远低于国内的薪资换稳定出场时间，很少有刚在国内踢上两年主力，就直接被三家德甲俱乐部同时看中的情况。
先看赛场上的硬表现。9月18日亚运会对阵韩国的小组赛，王钰栋替补登场第61分钟接队友毛伟杰的过顶直塞单刀进球，帮球队扳平比分；9月25日铜牌战对阵乌兹别克斯坦，他又在第78分钟打入反超进球，两场淘汰赛6次射门全部射正，是中国队时隔32年拿到亚运会男足铜牌的关键球员。
接下来的一个月，中超争冠进入最后冲刺阶段，10月中旬奥预赛集训大名单公布，就能看到他在国字号的位置有没有变化；等到赛季结束、冬窗开启，有没有欧洲俱乐部正式官宣接触，才是检验这次传闻真假的唯一标准。
2026年9月底名古屋亚运会结束后，19岁的王钰栋带着淘汰赛两粒关键进球回到国内，“拒绝三家德甲俱乐部邀约、选择加盟丹超”的消息不到一周就在国内体育圈传开。
从7月26日中超第20轮赛后他公开说“我的目标是先帮球队赢得一个冠军”，到亚运会结束后直接返回俱乐部合练，球员本人的表态和行动其实一直很一致。他现在才19岁，在中超有稳定的首发位置、充足球权和核心战术地位，能连续在关键战里贡献进球，这个阶段仓促去欧洲坐板凳，反而不如在国内把基础打扎实。
在浙江队的进攻体系里，他是目前唯一能稳定占住左边锋主力位置的本土年轻球员，教练组给他的战术自由度是同年龄段其他U23球员完全比不了的，不用承担过多回防任务，可以专注内切和射门，外援搭档会主动拉边给他创造空间。
同位置的其他年轻球员短期内也很难撼动他的位置，毕竟他和外援搭档的化学反应已经磨合了两个赛季，教练组不可能在争冠期轻易调整已经成型的进攻组合。反倒是浙江队，如果球员真的在赛季结束后留洋，下赛季的进攻体系至少需要半个赛季的时间重新磨合，这是俱乐部现在必须提前考虑的现实问题。
就算是门槛相对低的丹超，也要求非欧盟球员单赛季本国联赛出场不少于10次、国家队A级赛出场不少于5次，王钰栋的A级赛出场数目前还没有足协官方的完整确认。更现实的是，中超赛季中途的国际转会窗口早就关闭，亚运会结束时丹超夏窗已经关了快一个月，别说正式签约，连注册报名的资格都没有。
回到中超赛场，他的稳定输出其实已经持续了近两年：2025年他以11球拿到中超本土射手王，2026赛季截至亚运会前，已经交出8球6助攻的数据，和外援锋线搭档布尼亚明联手制造17粒进球，占浙江队同期总进球数的四成以上。
但诡异的是，丹超夏窗9月1日就已经关闭，中日德兰的注册名单里从头到尾没出现过他的名字，球员本人也早已回到浙江队合练，备战10月9日对阵上海海港的中超关键战。
当然，不能完全排除有欧洲俱乐部的球探在亚运会现场考察过他，毕竟19岁的年纪、连续两个赛季中超稳定输出、淘汰赛连进关键球的硬表现在这里，有球队感兴趣并不奇怪。但“派出球探考察”和“发出正式邀约、被球员拒绝”完全是两回事，前者是俱乐部引援的常规操作，后者是已经进入实质性谈判阶段的结果，两者之间的差距被传闻刻意模糊了。
一边是自媒体口径高度统一的“德甲邀约”传闻，一边是转会窗口关闭、球员正常跟随中超球队备战的现实。很多人第一反应是年轻球员放着五大联赛不去太可惜，但只要翻一翻这几个月的竞技数据和欧洲联赛的注册规则，就能发现这个说法从根上就站不住脚。
在此之前，所有“拒绝德甲、签约丹超”的说法，都只能算是没有实据的传言，对一个19岁的年轻球员来说，踢好眼前的每一场比赛，比什么空头邀约都实在。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间1月9日凌晨，2025WTT球星挑战赛多哈站正赛首日战罢。在晚场比赛中，国乒又取得了9胜1负，蒯曼/陈熠负于韩国组合，无缘女双8强；黄友政、纵歌曼、石洵瑶、蒯曼、何卓佳都顺利闯入单打32强。算上日场的3胜1负，国乒当日共取得了12胜2负。
向鹏/徐瑛彬（中国） 3-1（11-2/11-5/9-11/11-8） 布尔拉萨德/库赖奇（法国）
2025WTT球星挑战赛多哈站于当地时间1月6-11日在卡塔尔多哈举行。其中，前2日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单、1位女单、2对女双和1对混双出战资格赛；另有2位男单选手、5位女单选手、1对男双组合、1对女双组合和2对混双组合直接晋级正赛。此外，周启豪因伤退赛，让出了正赛签位。
混双1/8决赛
女双1/8决赛
蒯曼（中国） 3-0（12-10/12-10/11-8） 黄怡桦（中国台北）
当日完全赛果如下：
黄友政（中国） 3-0（11-3/11-9/11-7） 黄彦诚（中国台北）
男单1/32决赛
何卓佳/纵歌曼（中国） 3-0（14-12/11-8/11-9） 巴约（波兰）/库库洛娃（斯洛伐克）
石洵瑶（中国） 3-0（11-9/11-7/11-2） 伊丽莎贝塔·萨马拉（罗马尼亚）
尹孝彬/金谞润（韩国） 3-0（15-13/11-5/11-9） 蒯曼/陈熠（中国）
在正赛首日比赛中，国乒共有7位单打选手和7对双打选手出战。在日场中，国乒共有2位单打和2对双打出战，结果，陈熠、陈垣宇和钱天一/石洵瑶成功晋级正赛第二轮，而向鹏/蒯曼输外战无缘混双8强。此外，前国乒名将朱雨玲也成功晋级女单32强。（相关阅读：多哈球星挑战赛正赛首日向鹏蒯曼出局 朱雨玲晋级）
在晚场比赛中，有国乒选手出战的比赛共有10场，具体赛果如下：
何卓佳（中国） 3-1（11-5/6-11/11-8/11-7） 池旼亨（澳大利亚）
陈垣宇/陈熠（中国） 3-0（11-9/11-9/11-4） 塔卡/巴特拉（印度）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-2（13-11/8-11/7-11/11-8/13-11） 林钟勋/金娜英（韩国）
男双1/8决赛
女单1/32决赛
纵歌曼（中国） 3-1（11-7/8-11/11-7/11-7） 娜塔莉亚·巴约（波兰）
（清泠）
【比赛分析】
北京时间11月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
开拓者104-98险胜火箭
灰熊142-131轻取公牛
开拓者（7-10）：西蒙斯25分4篮板3助攻、夏普24分3篮板、格兰特22分、阿夫迪亚14分10篮板、克林根0分19篮板3封盖
小皮蓬全场16投13中、三分6中3，砍下生涯新高的30分，外加10助攻率队取胜。
灰熊（10-7）：皮蓬30分10助攻、韦尔斯26分4篮板6助攻、贾伦-杰克逊23分4篮板4助攻、赫夫14分5篮板、贝恩13分7篮板、克拉克12分8篮板、肯纳德10分4篮板、阿尔达马10分10篮板5助攻
火箭（12-6）：申京22分5篮板5助攻、阿门19分7篮板、史密斯14分8篮板3封盖、狄龙13分5篮板、杰伦-格林10分、范弗里特8分5篮板5助攻，谢泼德8分
安芬尼-西蒙斯末节砍下15分率队取胜，火箭最后时刻落后两分，范弗里特造犯规未果葬送翻盘希望。
公牛（7-11）：拉文29分、武切维奇26分8篮板3助攻、布泽利斯14分3篮板、吉迪12分7篮板8助攻、怀特11分4篮板5助攻、塔克10分5助攻
（修楚）
【球队数据】
很多人只看到“德甲邀约”的名头，却没算过欧洲联赛的注册门槛。德甲对非欧盟球员的劳工证有明确要求：球员所属国家队FIFA排名必须进入前50，现在中国男足排在第88位，直接登陆德甲一线队本身就存在规则障碍。
同期国内其他同年龄段前锋，本赛季中超进球数最多的也没超过5个，他在国字号和俱乐部的出场优先级，已经随着连续两个赛季的稳定输出拉开了明显差距。
现在最直接的受益者，其实是热度下的流量传播者，而王钰栋本人反而要承担额外的舆论压力。浙江队目前正处在中超争冠的关键阶段，他作为队内本土进攻核心，留洋传闻的扩散多少会分散球队备战的注意力。
其实类似的“五大联赛关注”传闻，国内球迷并不陌生。2023年就有一名U23国青球员被传“多家德甲俱乐部争抢”，最后只落地了德乙一家俱乐部的短约，半赛季只出场3次就提前解约回国。
德转给他标出的180万欧元身价，是对他近两年表现的认可，但身价从来不是留洋的唯一判断标准，能不能踢上比赛，才是年轻球员成长最关键的因素。
再看日韩同年龄段年轻球员的留洋路径，大多是先从二级甚至三级联赛打起，接受远低于国内的薪资换稳定出场时间，很少有刚在国内踢上两年主力，就直接被三家德甲俱乐部同时看中的情况。
先看赛场上的硬表现。9月18日亚运会对阵韩国的小组赛，王钰栋替补登场第61分钟接队友毛伟杰的过顶直塞单刀进球，帮球队扳平比分；9月25日铜牌战对阵乌兹别克斯坦，他又在第78分钟打入反超进球，两场淘汰赛6次射门全部射正，是中国队时隔32年拿到亚运会男足铜牌的关键球员。
接下来的一个月，中超争冠进入最后冲刺阶段，10月中旬奥预赛集训大名单公布，就能看到他在国字号的位置有没有变化；等到赛季结束、冬窗开启，有没有欧洲俱乐部正式官宣接触，才是检验这次传闻真假的唯一标准。
2026年9月底名古屋亚运会结束后，19岁的王钰栋带着淘汰赛两粒关键进球回到国内，“拒绝三家德甲俱乐部邀约、选择加盟丹超”的消息不到一周就在国内体育圈传开。
从7月26日中超第20轮赛后他公开说“我的目标是先帮球队赢得一个冠军”，到亚运会结束后直接返回俱乐部合练，球员本人的表态和行动其实一直很一致。他现在才19岁，在中超有稳定的首发位置、充足球权和核心战术地位，能连续在关键战里贡献进球，这个阶段仓促去欧洲坐板凳，反而不如在国内把基础打扎实。
在浙江队的进攻体系里，他是目前唯一能稳定占住左边锋主力位置的本土年轻球员，教练组给他的战术自由度是同年龄段其他U23球员完全比不了的，不用承担过多回防任务，可以专注内切和射门，外援搭档会主动拉边给他创造空间。
同位置的其他年轻球员短期内也很难撼动他的位置，毕竟他和外援搭档的化学反应已经磨合了两个赛季，教练组不可能在争冠期轻易调整已经成型的进攻组合。反倒是浙江队，如果球员真的在赛季结束后留洋，下赛季的进攻体系至少需要半个赛季的时间重新磨合，这是俱乐部现在必须提前考虑的现实问题。
就算是门槛相对低的丹超，也要求非欧盟球员单赛季本国联赛出场不少于10次、国家队A级赛出场不少于5次，王钰栋的A级赛出场数目前还没有足协官方的完整确认。更现实的是，中超赛季中途的国际转会窗口早就关闭，亚运会结束时丹超夏窗已经关了快一个月，别说正式签约，连注册报名的资格都没有。
回到中超赛场，他的稳定输出其实已经持续了近两年：2025年他以11球拿到中超本土射手王，2026赛季截至亚运会前，已经交出8球6助攻的数据，和外援锋线搭档布尼亚明联手制造17粒进球，占浙江队同期总进球数的四成以上。
但诡异的是，丹超夏窗9月1日就已经关闭，中日德兰的注册名单里从头到尾没出现过他的名字，球员本人也早已回到浙江队合练，备战10月9日对阵上海海港的中超关键战。
当然，不能完全排除有欧洲俱乐部的球探在亚运会现场考察过他，毕竟19岁的年纪、连续两个赛季中超稳定输出、淘汰赛连进关键球的硬表现在这里，有球队感兴趣并不奇怪。但“派出球探考察”和“发出正式邀约、被球员拒绝”完全是两回事，前者是俱乐部引援的常规操作，后者是已经进入实质性谈判阶段的结果，两者之间的差距被传闻刻意模糊了。
一边是自媒体口径高度统一的“德甲邀约”传闻，一边是转会窗口关闭、球员正常跟随中超球队备战的现实。很多人第一反应是年轻球员放着五大联赛不去太可惜，但只要翻一翻这几个月的竞技数据和欧洲联赛的注册规则，就能发现这个说法从根上就站不住脚。
在此之前，所有“拒绝德甲、签约丹超”的说法，都只能算是没有实据的传言，对一个19岁的年轻球员来说，踢好眼前的每一场比赛，比什么空头邀约都实在。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间1月9日凌晨，2025WTT球星挑战赛多哈站正赛首日战罢。在晚场比赛中，国乒又取得了9胜1负，蒯曼/陈熠负于韩国组合，无缘女双8强；黄友政、纵歌曼、石洵瑶、蒯曼、何卓佳都顺利闯入单打32强。算上日场的3胜1负，国乒当日共取得了12胜2负。
向鹏/徐瑛彬（中国） 3-1（11-2/11-5/9-11/11-8） 布尔拉萨德/库赖奇（法国）
2025WTT球星挑战赛多哈站于当地时间1月6-11日在卡塔尔多哈举行。其中，前2日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单、1位女单、2对女双和1对混双出战资格赛；另有2位男单选手、5位女单选手、1对男双组合、1对女双组合和2对混双组合直接晋级正赛。此外，周启豪因伤退赛，让出了正赛签位。
混双1/8决赛
女双1/8决赛
蒯曼（中国） 3-0（12-10/12-10/11-8） 黄怡桦（中国台北）
当日完全赛果如下：
黄友政（中国） 3-0（11-3/11-9/11-7） 黄彦诚（中国台北）
男单1/32决赛
何卓佳/纵歌曼（中国） 3-0（14-12/11-8/11-9） 巴约（波兰）/库库洛娃（斯洛伐克）
石洵瑶（中国） 3-0（11-9/11-7/11-2） 伊丽莎贝塔·萨马拉（罗马尼亚）
尹孝彬/金谞润（韩国） 3-0（15-13/11-5/11-9） 蒯曼/陈熠（中国）
在正赛首日比赛中，国乒共有7位单打选手和7对双打选手出战。在日场中，国乒共有2位单打和2对双打出战，结果，陈熠、陈垣宇和钱天一/石洵瑶成功晋级正赛第二轮，而向鹏/蒯曼输外战无缘混双8强。此外，前国乒名将朱雨玲也成功晋级女单32强。（相关阅读：多哈球星挑战赛正赛首日向鹏蒯曼出局 朱雨玲晋级）
在晚场比赛中，有国乒选手出战的比赛共有10场，具体赛果如下：
何卓佳（中国） 3-1（11-5/6-11/11-8/11-7） 池旼亨（澳大利亚）
陈垣宇/陈熠（中国） 3-0（11-9/11-9/11-4） 塔卡/巴特拉（印度）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-2（13-11/8-11/7-11/11-8/13-11） 林钟勋/金娜英（韩国）
男双1/8决赛
女单1/32决赛
纵歌曼（中国） 3-1（11-7/8-11/11-7/11-7） 娜塔莉亚·巴约（波兰）
（清泠）
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