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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
她表示，只要不断向前，每天都比昨天的自己进步一点，最终决定人生的，就不再只是最初拿到什么牌，而是自己走到了哪里、成为了什么样的人。
“我学会的每一个新技巧，都在突破过去为自己设下的身体、心理和情感界限。每一次都在开拓新的领域。”
谷爱凌笑称，两人经常会反复辩论、交换想法，最后甚至又回到各自最初的立场。
因此，她并没有让女儿只接受其中一种教育，而是尝试把两者结合起来。
不要把其他女性当成敌人
但谷爱凌认为，与其纠结自己应该成为哪一种鱼，不如直接建立属于自己的池塘。
人脑和AI一样，都具备“可塑性”
而最近，这位备受关注的“天才少女”现身新加坡，不仅到滨海湾赛道观看F1大奖赛，还来到新加坡管理大学，与上千名师生分享自己的成长经历。
她认为，人的大脑并不是一成不变的，而是能够通过不断学习、训练和适应新事物，改变自身的结构与功能。某种程度上，这与AI通过训练不断优化表现有相似之处。
“如果我一直盯着手里的牌，却从来不出牌，那么不管我拿到什么牌，都没有意义。”
谷爱凌谈人工智能：
“别再盯着别的鱼看了，那根本不重要。做你自己就好，你可以是一条漂亮的鱼、闪闪发光的鱼、小鱼、甚至是吃素的鱼。你可以成为你想成为的任何一条鱼。”
“我比较喜欢称我们母女俩为联合创始人（co-founders），这是诠释我们之间关系的最佳说法。”
谷爱凌：努力固然重要
此外，她也在现场与赌王千金何超欣等名人合影，吸引不少网友关注。
这样的环境，容易让女性产生一种错觉：机会只有一个，如果别人成功了，自己就会失去机会。
母亲并没有要求她必须在某个领域取得成功，而是给了她充分探索和选择的空间。
值得一提的是，谷爱凌此次来新加坡，还顺便体验了一把F1赛车的“速度与激情！”
谷爱凌认为，比起纠结自己的起点不如别人，更重要的是勇敢迈出第一步。
谷爱凌出生于美国加州，从小接触各种运动，后来逐渐在自由式滑雪领域崭露头角。
当年，她在美国SAT考试中考出了1580分的高分（满分1600分），成功被斯坦福大学录取。她还曾用1年时间完成高中2年的课程，提前毕业。
10月12日，谷爱凌出席新大第二届“林氏家族基金睿智女性领导力系列”炉边对话，与新大校长江莉莉教授面对面交流。
3枚冬奥金牌、斯坦福大学学霸、SAT考出1580分高分…… 年纪轻轻的谷爱凌，不仅在体育界成绩耀眼，学业和商业领域同样表现亮眼，堪称无数家长眼中“别人家的孩子”！
23岁的奥运冠军谷爱凌，来新加坡了！
谷爱凌来新加坡看F1
她形容，自己与母亲的关系，是一种随着成长不断变化的特殊伙伴关系。
快来和万事通一起看看吧~
但找对方向更重要
谷爱凌还在对话中谈到了人工智能（AI），并将AI的学习与适应能力，与人类大脑的“神经可塑性”联系起来。
这段经历让她明白，竞争并不一定是为了打败别人，也可以是不断提升自己，并带动身边的人一起进步。
接受的是妈妈“中西合璧”式教育
那么，谷爱凌究竟是如何做到学业和体育两不误的？
短短40分钟里，她大谈AI、女性职场竞争、人生方向，还首次向不少现场观众澄清：自己的母亲根本不是外界想象中的“虎妈”！
谷爱凌可是妥妥的学霸！
除了分享成长经历，谷爱凌还谈到了一个很多年轻人关心的问题：如果人生起点不如别人，或者遇到挫折，该怎么办？
谷爱凌谈女性职场竞争：
谷爱凌回忆，自己小时候曾是滑雪队里唯一的女生，面对陌生环境，她也有过犹豫，但最后她还是鼓起勇气，成为队里第一个滑下雪坡的人。
我们更像联合创始人”
每逢暑假，谷爱凌还会到北京海淀黄庄参加数学补习班，接受中国式的数学训练。
“母亲不是“虎妈”，
不如把自己手里的牌打好”
“与其花时间羡慕别人的起点，不如把手里的牌打好。”
“与其抱怨起点不如别人，
如今，23岁的她已经两次代表中国参加冬奥会，拿下三枚冬奥金牌，并成为冬奥会历史上获得金牌和奖牌最多的自由式滑雪运动员。
当天，她还与美国名媛金·卡戴珊同框合影，并与F1冠军奖杯拍照留念。
“因为我们拥有前所未有的职业机会、教育机会、家庭生活方面的选择，也得到更多支持。”
除了运动成绩，她也曾就读于美国名校斯坦福大学。
不过她也指出，在很多领域，女性往往只有少数几个位置。比如，一场董事会会议上可能只有一名女性，一支滑雪队里也可能只有一名女运动员。
但外界一直有一种印象，认为谷燕是一位要求严格、从小就为女儿安排好一切的“虎妈”。
虽然谷爱凌从小在美国长大、接受美式教育，但妈妈谷燕一直非常重视中国教育的优势。
从谷爱凌2岁开始，谷燕几乎每年都会带她回北京生活一段时间，通常至少2个月。
谷爱凌认为，这意味着人不必永远被过去的能力和认知限制。“具备神经可塑性就能主宰自己的命运，即在观察自我的同时，掌控自身成长的方向。”
即使有一天，别人超越了自己，也应该为对方的成功感到高兴，因为这意味着大家都有机会变得更优秀。
对她来说，滑雪最吸引人的地方，不只是赢得比赛，而是不断挑战过去认为不可能完成的事情。
谷爱凌还谈到了女性在职场、教育和社会中面临的竞争，她认为，现在对年轻女性来说，是一个充满机会的时代。
还和卡戴珊合影
对此，谷爱凌澄清道：“很多人误以为我母亲是‘虎妈’，但恰恰相反，她不但没有时刻掌控和强迫孩子做各种事情，还极力赋予我自由和自主权，甚至可以说是在强力捍卫我的自由。”
在谷爱凌看来，努力固然重要，但找到正确的方向比努力更加难得。
谷爱凌曾分享，妈妈告诉过她一句话：“来中国上十天课，能在美国顶一年。”
10月11日，她现身F1新加坡大奖赛滨海湾赛道，不仅近距离观看赛车比赛，还与工程师交流，了解F1赛车背后的空气动力学、数据分析等技术。
在谷燕看来，美国教育注重兴趣培养、独立思考和个性发展，而中国教育在基础知识、数学训练和应试能力方面也有自己的优势。
谷爱凌是妥妥的学霸
她鼓励年轻人不要总是拿自己与别人比较，很多人都听过“小池塘里的大鱼”和“大池塘里的小鱼”的说法。
这就不得不提到妈妈谷燕独特的“中西合璧”教育方式。
谷爱凌透露，自己从小接触过很多不同的兴趣爱好，包括射箭、骑马、攀岩、游泳，甚至还学过唱歌。
她用了一个打扑克牌的比喻来解释。
但谷爱凌并不认同这种想法。她认为，女性之间不应该只想着如何战胜对方，而是应该互相支持、共同成长。
即使母女俩意见不同，也不会简单地由母亲说了算。
谷爱凌现身新加坡管理大学
很多人都知道，谷爱凌能有今天的成就，离不开母亲谷燕的培养。
（陆小青）
【球队数据】
阿森纳本赛季的表现近乎完美。球队只输过一场，就是在客场0比3惨败布莱顿。除此之外，他们的防线依旧是欧洲最佳水准。
上周末，诺尼·马杜埃凯出任左边锋，整体发挥不算差。他在边路很有活力，两次尝试过人全部成功，送出四次关键传球，六次传中五次到位。
关键传球：1次
在朱里恩·廷贝尔率先进球之后，阿森纳换上替补。萨卡和哈弗茨、厄德高一同登场，替补出战的萨卡贡献进球和助攻。枪手在七分钟内连入三球完成翻盘。但这也暴露出主力进攻球员状态不稳的隐患。
马杜埃凯对阵里尔数据
如果你看过阿尔特塔球队上赛季的表现，这样的情况并不意外。
过人成功：1/3
出场时间：65分钟
当然，问题不只是出在马杜埃凯身上。
更可惜的是，梅里诺原本有机会取得进球。廷贝尔送出传中，他在禁区内获得无人盯防的头球机会，却直接顶到门将怀里。
这名英格兰国脚全场丢球多达21次，15次传中只有1次找到队友，出现这样的数据也就不足为奇。虽然他助攻廷贝尔首开纪录，但这也是他当晚为数不多的亮点。
对阵里尔的欧冠，阿森纳同样需要后半段救主。上半场和对阵利兹联时十分相似，没能迫使对方门将做出一次扑救，一次次传中都没能形成威胁，约克雷斯在禁区内拿不到足够的支持。
对阵布莱顿那场失利，外界一开始把目光放在防守上，但赛后讨论最多的却是锋线。枪手多次错失良机，萨卡上半场反击没能把握住，哈弗茨尾声阶段也浪费机会。
阿森纳进攻为何再度哑火
一场3比0的欧冠胜利看起来顺理成章。里尔确实给阿森纳制造过一些麻烦，但说到底，能阻止阿森纳赢球的只有他们自己。
这名西班牙球员回到英超之后一直表现可靠，特罗萨德夏天离队之后，他原本有机会成为球队新的关键先生。国家队比赛日期间，梅里诺状态火热，四场比赛打进三球。但这场比赛位置并不适合他，全场发挥糟糕。
这名西班牙球员之后一定还有回暖的时候，但这场发挥确实很差。这也说明，他要么顶在锋线，要么回撤到中场，不适合首发打前腰。
马杜埃凯、约克雷斯吸引火力，这名球员仅得3分
约克雷斯全场甚至没有一脚射门。在马杜埃凯创造能力如此糟糕的情况下，这并不意外。他仅仅触球12次，拿到的支援寥寥无几。身边两名边路球员发挥起伏不定，前锋又能怎么做？
带球推进：27次
最近三场比赛足以说明，阿森纳冬窗需要引进一名顶级前锋。
迎战利兹联的情况有所不同，阿森纳虽然拿下比赛，但很难创造出有威胁的得分机会。上半场球队进攻缺少杀伤力，詹姆斯·贾斯汀帮助利兹联率先进球。阿森纳在进攻三区推进太慢，打法容易被预判。好在卡拉菲奥里与吉马良斯先后进球，球队逆转拿下三分。
触球：58次
阿尔特塔不仅不该再把马杜埃凯放在右路，同样不该让米克尔·梅里诺出任前腰。
传中成功：1/15
约克雷斯多次表现出无奈。这名瑞典前锋加盟之后，他的跑位和技术一直饱受质疑，但看完这场比赛，就算是最不看好他的人，也会心生同情。
射正：0次
这位30岁球员传球成功率只有81%，仅仅送出一次关键传球，预期助攻值低至0.02。前面的问题再次浮现：约克雷斯和锋线队友，拿到这种质量的传球，又能怎么发挥？
直白来说，这是他身披阿森纳球衣以来最差的比赛之一。排在埃泽、厄德高之前出任进攻中场，他完全没能发挥自身实力。
马杜埃凯与约克雷斯被推上风口浪尖
射门：1次
随着布鲁诺·吉马良斯加盟、迈尔斯·刘易斯-斯凯利迅速成长，阿森纳中场实力更进一步。但进攻端，连续三场比赛都暴露出问题，还需要打磨。
防守贡献：0
但周二换到他更习惯的右边路时，表现截然相反。这名边锋的特点就是直来直去，这场欧冠他依旧选择冲击对手，但最后一传质量糟糕。
约克雷斯和马杜埃凯的糟糕表现，让梅里诺躲过不少批评。即便阿森纳3比0赢下比赛，他的糟糕发挥也不该被忽视。
【历史交锋】
译者注：原文发表于体育画报， Motameni；文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月14日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
我们谈论的可是NBA历史上最伟大的组织者之一，一个至今依然能够操控对手防线、并在队友甚至都没意识到自己处于空位时就把球传到位的球员。即便到了现在的年纪，他的篮球智商和传球视野也丝毫没有消退。
热火的防守体系同样完美契合詹姆斯
但听到詹姆斯如此评价热火，却让我思考起了另一件事。如果他如此信任这套阵容，那么对他而言，尝试在热火结束自己的职业生涯岂不是更加合情合理吗？
他们拥有世界上最优秀的球员之一字母哥，拥有全明星级别的内线阿德巴约，拥有多名优质防守人、经验丰富的老将射手，以及篮球界最顶级的教练之一。
从詹姆斯的言论中，我们能得出的更重要的信息是：联盟中的又一位超级巨星认可了热火目前所组建的阵容。我认为这一点非常值得关注，因为目前外界围绕热火的绝大多数讨论，都集中在他们“缺少什么”上，而不是他们“拥有什么”。
让我们现实一点吧，詹姆斯已经不可能再打满全场并时刻提供精英级别的防守了，也没有人应该再对他抱有这样的期待。在热火，詹姆斯本可以把更多的精力集中在组织进攻上，而不必每晚都去承担最艰巨的防守任务。
这或许并非在每个方面都完美无缺，但我认为其中的利好因素远远大于潜在的隐忧。
在联盟中，詹姆斯比绝大多数球员都更了解斯波尔斯特拉，因为他们曾携手夺得过两座总冠军奖杯。因此，当他谈到斯波知道如何把每个人放在正确的位置上时，我认为这番话非常有分量。
勒布朗·詹姆斯最近在自己的播客节目中谈到热火时，说出了一些非常有趣的言论。老实说，我几乎赞同他所说的每一句话，但真正让我感到惋惜的是，他本可以、也本应该重返这支曾教会他如何夺得总冠军的球队。
“他们会非常、非常出色，”詹姆斯说道，“我认为他们在防守端会极其强悍。你看看维金斯、阿德巴约、字母哥、戴维恩·米切尔，他们会非常厉害。而且还有斯波在那里坐镇，他知道如何把这些拼图摆在最正确的位置上。”
詹姆斯被问及了热火的全新阵容——这套阵容拥有字母哥、巴姆·阿德巴约以及多名实力出众的老将，而他对热火本赛季所能取得的成就显得相当有信心。
詹姆斯本可以把更多的时间花在串联球队、控制比赛节奏以及确保每个人都能在最舒服的位置接到球上。我认为这正是热火目前所欠缺的球员类型，而在NBA历史上，几乎没有人比詹姆斯更擅长做这些事。
詹姆斯还称赞了鲍比·波蒂斯，称他是自己最喜欢的球员之一，并表示他相信热火最终会找到让一切顺利运转的方法。
但在进攻端，热火依然需要一个能够稳定掌控大局的人，尤其是在第四节比赛节奏放缓、对手开始肆无忌惮地包夹字母哥的时候。他们还需要一个能够自主创造投篮机会并在关键时刻完成得分的球员。而这正是詹姆斯本可以完美契合热火的地方。
他深知斯波尔斯特拉在手握一套天赋异禀的阵容时能爆发出怎样的能量，而这支热火，或许正是自詹姆斯脱下热火球衣以来，球队所组建过的最具天赋的阵容之一。
现在不妨想象一下这样的画面：詹姆斯运球推进过半场，字母哥空切冲击篮筐，阿德巴约上前掩护，而克莱·汤普森则在外线埋伏等待机会。当字母哥冲击篮筐时，他已经是篮球界最难被限制的球员之一了，如果再为他配上一位像詹姆斯这样的传球大师，对手的防线将会更加绝望。
尽管我很喜欢热火目前组建的这套阵容，但我一直存疑的一个环节是他们的控卫位置——这并不是因为我不信任戴维恩·米切尔。
我认为詹姆斯说的这些一点也没错。我之前就一直强调，热火有潜力成为篮球界最顶尖的防守强队之一，当你审视这套人员配置时，很容易就能明白其中的原因。
字母哥将成为绝对的核心焦点，阿德巴约会继续做好让他如此极具价值的一切工作，而詹姆斯则可以伺机而动，在球队需要时扮演主控手和得分手的角色。事实上我认为，这样的角色定位反而有助于延续他的赛场统治力，因为他不必再承受在进攻端包办一切的巨大压力。
这不禁让人遐想“如果当初成真会怎样”——因为尽管我已经对这支热火兴奋不已，但如果能加上詹姆斯担任球场指挥官，他们无疑会变得更加令人期待。
在热火开启最后一次夺冠之旅
詹姆斯本可以解决热火最大的进攻疑问
如果詹姆斯重返热火并与字母哥、阿德巴约并肩作战，这本会是他为职业生涯画上句号的绝佳方式，尤其是考虑到他在首次效力热火期间取得了何等辉煌的成就。与他第一次在热火打球时不同——当时人们每晚都指望他成为球场上表现最好的那个人，而如今他本不必再扛起同样沉重的责任。
詹姆斯显然非常认可热火正在打造的一切
在我看来，詹姆斯这番言论中很有意思的一点在于，他如此迅速地就提到了热火的防守——因为在他的职业生涯现阶段，这或许正是这支球队非常适合他的最大原因。
我并不是说所有事情都会立刻完美运转，因为当这么多球员需要适应新角色时，显然会经历一些磨合的阵痛。但我确实认为，这支球队的上限远比一些人所认为的要高得多。
米切尔恰恰是热火在防守端最需要的那类球员。他能够全场领防对手的后卫，让持球人苦不堪言，并带来斯波尔斯特拉所钟爱的那种强硬气质。我认为他将成为这支球队防守端如此致命的重要一环。
詹姆斯似乎也看到了这一点。考虑到他在斯波尔斯特拉麾下效力并在热火夺冠的经历，他的观点极具分量。听完他的这番话，我的脑海里总是不断浮现出同一个念头：詹姆斯坚信热火会变得非常强大，他深知斯波尔斯特拉多么有才华，而热火恰恰需要他职业生涯至今一直扮演的那种进攻组织者。
【球员介绍】
2026世预赛18强赛第9轮结束，国足0-1印尼，提前1轮出局，又一次告别世界杯。尽管国足似乎每次都会倒在通往世界杯的路上，但这一次国足又拉低了自己的下限：输给了印尼。虽说这次印尼走的是归化路线，可以算是“荷兰三队”，但他们的水平其实不咋地，而国足输球直接终结了对印尼68年正赛不败的神话。就在国足刚出局不久，突然有好消息传来：20岁比利时后卫来华试训，可马上进行归化。
2025年6月7日，据知名足球博主“莱斯特城的小狐狸”报道，20岁比利时前锋、华裔球员郑家骋已来到了中国，正在中超球队浙江队试训。据了解，郑家骋虽是比利时国籍，但他的父亲却是中国籍，可以马上进行归化。据报道，现在不光郑家骋一个人在浙江队试训，还有一名外援也在进行试训，而夏窗明显只能更换一名外援，因此郑家骋大概率会以归化球员身份加盟。
通过本届世预赛来看，国足的后卫线也急缺人才。一旦主力中后卫蒋光太、蒋圣龙受伤，边后卫高准翼、李磊缺席，其他替补球员就无法适应世预赛节奏，比如杨泽翔就是因为紧张和能力不足竟然无谓送点。这次国足冲击2026世界杯失败，等冲击2030世界杯的时候，蒋光太、李磊、高准翼、韩鹏飞等后卫大概率会退役，现在需要新的年轻后卫接班。
郑家骋现年20岁，未来成长空间巨大，同时也会成为2030、2034这2届世界杯的适龄球员。现在他虽是比利时国籍，但已代表U23国足出场了，加上父亲是中国人，那么归化操作会十分容易。如果郑家骋能够成功试训，那么应该可以顺便完成归化手续。国足进2026世界杯已不可能了，未来只能提前准备2030世界杯了。
值得一提的是，咱们还有几个年轻球员让人充满了期待，比如这次最大的收获新人王钰栋。国足对阵印尼，表现最出色的人就是王钰栋。他面对印尼可以踢出威胁射门，也经常在边路牵制对手，甚至来回拼得抽筋了。王钰栋也是未来3届世预赛的适龄球员，而郑家骋的试训也是件好事，希望有越来越多的年轻人站出来，全力拼2030世界杯。大家对于郑家骋的试训和归化怎么看呢？欢迎评论留言，一起交流。
资料显示，郑家骋现年20岁，比利时籍，司职前锋，但却是三代内的华裔，可以马上进行归化。郑家骋曾在比利时球队科特赖克、圣吉罗斯联合2支球队的梯队效力，也在克罗地亚球队因克尔扎普雷西奇U19队效力过。此前，U23国足在欧洲克罗地亚拉练，郑家骋曾入选了U23国足，也替补出场过。就20岁球员的范围来看，郑家骋的能力还是不错的。
（亚星卓）
【比赛分析】
她表示，只要不断向前，每天都比昨天的自己进步一点，最终决定人生的，就不再只是最初拿到什么牌，而是自己走到了哪里、成为了什么样的人。
“我学会的每一个新技巧，都在突破过去为自己设下的身体、心理和情感界限。每一次都在开拓新的领域。”
谷爱凌笑称，两人经常会反复辩论、交换想法，最后甚至又回到各自最初的立场。
因此，她并没有让女儿只接受其中一种教育，而是尝试把两者结合起来。
不要把其他女性当成敌人
但谷爱凌认为，与其纠结自己应该成为哪一种鱼，不如直接建立属于自己的池塘。
人脑和AI一样，都具备“可塑性”
而最近，这位备受关注的“天才少女”现身新加坡，不仅到滨海湾赛道观看F1大奖赛，还来到新加坡管理大学，与上千名师生分享自己的成长经历。
她认为，人的大脑并不是一成不变的，而是能够通过不断学习、训练和适应新事物，改变自身的结构与功能。某种程度上，这与AI通过训练不断优化表现有相似之处。
“如果我一直盯着手里的牌，却从来不出牌，那么不管我拿到什么牌，都没有意义。”
谷爱凌谈人工智能：
“别再盯着别的鱼看了，那根本不重要。做你自己就好，你可以是一条漂亮的鱼、闪闪发光的鱼、小鱼、甚至是吃素的鱼。你可以成为你想成为的任何一条鱼。”
“我比较喜欢称我们母女俩为联合创始人（co-founders），这是诠释我们之间关系的最佳说法。”
谷爱凌：努力固然重要
此外，她也在现场与赌王千金何超欣等名人合影，吸引不少网友关注。
这样的环境，容易让女性产生一种错觉：机会只有一个，如果别人成功了，自己就会失去机会。
母亲并没有要求她必须在某个领域取得成功，而是给了她充分探索和选择的空间。
值得一提的是，谷爱凌此次来新加坡，还顺便体验了一把F1赛车的“速度与激情！”
谷爱凌认为，比起纠结自己的起点不如别人，更重要的是勇敢迈出第一步。
谷爱凌出生于美国加州，从小接触各种运动，后来逐渐在自由式滑雪领域崭露头角。
当年，她在美国SAT考试中考出了1580分的高分（满分1600分），成功被斯坦福大学录取。她还曾用1年时间完成高中2年的课程，提前毕业。
10月12日，谷爱凌出席新大第二届“林氏家族基金睿智女性领导力系列”炉边对话，与新大校长江莉莉教授面对面交流。
3枚冬奥金牌、斯坦福大学学霸、SAT考出1580分高分…… 年纪轻轻的谷爱凌，不仅在体育界成绩耀眼，学业和商业领域同样表现亮眼，堪称无数家长眼中“别人家的孩子”！
23岁的奥运冠军谷爱凌，来新加坡了！
谷爱凌来新加坡看F1
她形容，自己与母亲的关系，是一种随着成长不断变化的特殊伙伴关系。
快来和万事通一起看看吧~
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谷爱凌还在对话中谈到了人工智能（AI），并将AI的学习与适应能力，与人类大脑的“神经可塑性”联系起来。
这段经历让她明白，竞争并不一定是为了打败别人，也可以是不断提升自己，并带动身边的人一起进步。
接受的是妈妈“中西合璧”式教育
那么，谷爱凌究竟是如何做到学业和体育两不误的？
短短40分钟里，她大谈AI、女性职场竞争、人生方向，还首次向不少现场观众澄清：自己的母亲根本不是外界想象中的“虎妈”！
谷爱凌可是妥妥的学霸！
除了分享成长经历，谷爱凌还谈到了一个很多年轻人关心的问题：如果人生起点不如别人，或者遇到挫折，该怎么办？
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谷爱凌回忆，自己小时候曾是滑雪队里唯一的女生，面对陌生环境，她也有过犹豫，但最后她还是鼓起勇气，成为队里第一个滑下雪坡的人。
我们更像联合创始人”
每逢暑假，谷爱凌还会到北京海淀黄庄参加数学补习班，接受中国式的数学训练。
“母亲不是“虎妈”，
不如把自己手里的牌打好”
“与其花时间羡慕别人的起点，不如把手里的牌打好。”
“与其抱怨起点不如别人，
如今，23岁的她已经两次代表中国参加冬奥会，拿下三枚冬奥金牌，并成为冬奥会历史上获得金牌和奖牌最多的自由式滑雪运动员。
当天，她还与美国名媛金·卡戴珊同框合影，并与F1冠军奖杯拍照留念。
“因为我们拥有前所未有的职业机会、教育机会、家庭生活方面的选择，也得到更多支持。”
除了运动成绩，她也曾就读于美国名校斯坦福大学。
不过她也指出，在很多领域，女性往往只有少数几个位置。比如，一场董事会会议上可能只有一名女性，一支滑雪队里也可能只有一名女运动员。
但外界一直有一种印象，认为谷燕是一位要求严格、从小就为女儿安排好一切的“虎妈”。
虽然谷爱凌从小在美国长大、接受美式教育，但妈妈谷燕一直非常重视中国教育的优势。
从谷爱凌2岁开始，谷燕几乎每年都会带她回北京生活一段时间，通常至少2个月。
谷爱凌认为，这意味着人不必永远被过去的能力和认知限制。“具备神经可塑性就能主宰自己的命运，即在观察自我的同时，掌控自身成长的方向。”
即使有一天，别人超越了自己，也应该为对方的成功感到高兴，因为这意味着大家都有机会变得更优秀。
对她来说，滑雪最吸引人的地方，不只是赢得比赛，而是不断挑战过去认为不可能完成的事情。
谷爱凌还谈到了女性在职场、教育和社会中面临的竞争，她认为，现在对年轻女性来说，是一个充满机会的时代。
还和卡戴珊合影
对此，谷爱凌澄清道：“很多人误以为我母亲是‘虎妈’，但恰恰相反，她不但没有时刻掌控和强迫孩子做各种事情，还极力赋予我自由和自主权，甚至可以说是在强力捍卫我的自由。”
在谷爱凌看来，努力固然重要，但找到正确的方向比努力更加难得。
谷爱凌曾分享，妈妈告诉过她一句话：“来中国上十天课，能在美国顶一年。”
10月11日，她现身F1新加坡大奖赛滨海湾赛道，不仅近距离观看赛车比赛，还与工程师交流，了解F1赛车背后的空气动力学、数据分析等技术。
在谷燕看来，美国教育注重兴趣培养、独立思考和个性发展，而中国教育在基础知识、数学训练和应试能力方面也有自己的优势。
谷爱凌是妥妥的学霸
她鼓励年轻人不要总是拿自己与别人比较，很多人都听过“小池塘里的大鱼”和“大池塘里的小鱼”的说法。
这就不得不提到妈妈谷燕独特的“中西合璧”教育方式。
谷爱凌透露，自己从小接触过很多不同的兴趣爱好，包括射箭、骑马、攀岩、游泳，甚至还学过唱歌。
她用了一个打扑克牌的比喻来解释。
但谷爱凌并不认同这种想法。她认为，女性之间不应该只想着如何战胜对方，而是应该互相支持、共同成长。
即使母女俩意见不同，也不会简单地由母亲说了算。
谷爱凌现身新加坡管理大学
很多人都知道，谷爱凌能有今天的成就，离不开母亲谷燕的培养。
（陆小青）
【球队数据】
阿森纳本赛季的表现近乎完美。球队只输过一场，就是在客场0比3惨败布莱顿。除此之外，他们的防线依旧是欧洲最佳水准。
上周末，诺尼·马杜埃凯出任左边锋，整体发挥不算差。他在边路很有活力，两次尝试过人全部成功，送出四次关键传球，六次传中五次到位。
关键传球：1次
在朱里恩·廷贝尔率先进球之后，阿森纳换上替补。萨卡和哈弗茨、厄德高一同登场，替补出战的萨卡贡献进球和助攻。枪手在七分钟内连入三球完成翻盘。但这也暴露出主力进攻球员状态不稳的隐患。
马杜埃凯对阵里尔数据
如果你看过阿尔特塔球队上赛季的表现，这样的情况并不意外。
过人成功：1/3
出场时间：65分钟
当然，问题不只是出在马杜埃凯身上。
更可惜的是，梅里诺原本有机会取得进球。廷贝尔送出传中，他在禁区内获得无人盯防的头球机会，却直接顶到门将怀里。
这名英格兰国脚全场丢球多达21次，15次传中只有1次找到队友，出现这样的数据也就不足为奇。虽然他助攻廷贝尔首开纪录，但这也是他当晚为数不多的亮点。
对阵里尔的欧冠，阿森纳同样需要后半段救主。上半场和对阵利兹联时十分相似，没能迫使对方门将做出一次扑救，一次次传中都没能形成威胁，约克雷斯在禁区内拿不到足够的支持。
对阵布莱顿那场失利，外界一开始把目光放在防守上，但赛后讨论最多的却是锋线。枪手多次错失良机，萨卡上半场反击没能把握住，哈弗茨尾声阶段也浪费机会。
阿森纳进攻为何再度哑火
一场3比0的欧冠胜利看起来顺理成章。里尔确实给阿森纳制造过一些麻烦，但说到底，能阻止阿森纳赢球的只有他们自己。
这名西班牙球员回到英超之后一直表现可靠，特罗萨德夏天离队之后，他原本有机会成为球队新的关键先生。国家队比赛日期间，梅里诺状态火热，四场比赛打进三球。但这场比赛位置并不适合他，全场发挥糟糕。
这名西班牙球员之后一定还有回暖的时候，但这场发挥确实很差。这也说明，他要么顶在锋线，要么回撤到中场，不适合首发打前腰。
马杜埃凯、约克雷斯吸引火力，这名球员仅得3分
约克雷斯全场甚至没有一脚射门。在马杜埃凯创造能力如此糟糕的情况下，这并不意外。他仅仅触球12次，拿到的支援寥寥无几。身边两名边路球员发挥起伏不定，前锋又能怎么做？
带球推进：27次
最近三场比赛足以说明，阿森纳冬窗需要引进一名顶级前锋。
迎战利兹联的情况有所不同，阿森纳虽然拿下比赛，但很难创造出有威胁的得分机会。上半场球队进攻缺少杀伤力，詹姆斯·贾斯汀帮助利兹联率先进球。阿森纳在进攻三区推进太慢，打法容易被预判。好在卡拉菲奥里与吉马良斯先后进球，球队逆转拿下三分。
触球：58次
阿尔特塔不仅不该再把马杜埃凯放在右路，同样不该让米克尔·梅里诺出任前腰。
传中成功：1/15
约克雷斯多次表现出无奈。这名瑞典前锋加盟之后，他的跑位和技术一直饱受质疑，但看完这场比赛，就算是最不看好他的人，也会心生同情。
射正：0次
这位30岁球员传球成功率只有81%，仅仅送出一次关键传球，预期助攻值低至0.02。前面的问题再次浮现：约克雷斯和锋线队友，拿到这种质量的传球，又能怎么发挥？
直白来说，这是他身披阿森纳球衣以来最差的比赛之一。排在埃泽、厄德高之前出任进攻中场，他完全没能发挥自身实力。
马杜埃凯与约克雷斯被推上风口浪尖
射门：1次
随着布鲁诺·吉马良斯加盟、迈尔斯·刘易斯-斯凯利迅速成长，阿森纳中场实力更进一步。但进攻端，连续三场比赛都暴露出问题，还需要打磨。
防守贡献：0
但周二换到他更习惯的右边路时，表现截然相反。这名边锋的特点就是直来直去，这场欧冠他依旧选择冲击对手，但最后一传质量糟糕。
约克雷斯和马杜埃凯的糟糕表现，让梅里诺躲过不少批评。即便阿森纳3比0赢下比赛，他的糟糕发挥也不该被忽视。
【历史交锋】
译者注：原文发表于体育画报， Motameni；文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月14日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
我们谈论的可是NBA历史上最伟大的组织者之一，一个至今依然能够操控对手防线、并在队友甚至都没意识到自己处于空位时就把球传到位的球员。即便到了现在的年纪，他的篮球智商和传球视野也丝毫没有消退。
热火的防守体系同样完美契合詹姆斯
但听到詹姆斯如此评价热火，却让我思考起了另一件事。如果他如此信任这套阵容，那么对他而言，尝试在热火结束自己的职业生涯岂不是更加合情合理吗？
他们拥有世界上最优秀的球员之一字母哥，拥有全明星级别的内线阿德巴约，拥有多名优质防守人、经验丰富的老将射手，以及篮球界最顶级的教练之一。
从詹姆斯的言论中，我们能得出的更重要的信息是：联盟中的又一位超级巨星认可了热火目前所组建的阵容。我认为这一点非常值得关注，因为目前外界围绕热火的绝大多数讨论，都集中在他们“缺少什么”上，而不是他们“拥有什么”。
让我们现实一点吧，詹姆斯已经不可能再打满全场并时刻提供精英级别的防守了，也没有人应该再对他抱有这样的期待。在热火，詹姆斯本可以把更多的精力集中在组织进攻上，而不必每晚都去承担最艰巨的防守任务。
这或许并非在每个方面都完美无缺，但我认为其中的利好因素远远大于潜在的隐忧。
在联盟中，詹姆斯比绝大多数球员都更了解斯波尔斯特拉，因为他们曾携手夺得过两座总冠军奖杯。因此，当他谈到斯波知道如何把每个人放在正确的位置上时，我认为这番话非常有分量。
勒布朗·詹姆斯最近在自己的播客节目中谈到热火时，说出了一些非常有趣的言论。老实说，我几乎赞同他所说的每一句话，但真正让我感到惋惜的是，他本可以、也本应该重返这支曾教会他如何夺得总冠军的球队。
“他们会非常、非常出色，”詹姆斯说道，“我认为他们在防守端会极其强悍。你看看维金斯、阿德巴约、字母哥、戴维恩·米切尔，他们会非常厉害。而且还有斯波在那里坐镇，他知道如何把这些拼图摆在最正确的位置上。”
詹姆斯被问及了热火的全新阵容——这套阵容拥有字母哥、巴姆·阿德巴约以及多名实力出众的老将，而他对热火本赛季所能取得的成就显得相当有信心。
詹姆斯本可以把更多的时间花在串联球队、控制比赛节奏以及确保每个人都能在最舒服的位置接到球上。我认为这正是热火目前所欠缺的球员类型，而在NBA历史上，几乎没有人比詹姆斯更擅长做这些事。
詹姆斯还称赞了鲍比·波蒂斯，称他是自己最喜欢的球员之一，并表示他相信热火最终会找到让一切顺利运转的方法。
但在进攻端，热火依然需要一个能够稳定掌控大局的人，尤其是在第四节比赛节奏放缓、对手开始肆无忌惮地包夹字母哥的时候。他们还需要一个能够自主创造投篮机会并在关键时刻完成得分的球员。而这正是詹姆斯本可以完美契合热火的地方。
他深知斯波尔斯特拉在手握一套天赋异禀的阵容时能爆发出怎样的能量，而这支热火，或许正是自詹姆斯脱下热火球衣以来，球队所组建过的最具天赋的阵容之一。
现在不妨想象一下这样的画面：詹姆斯运球推进过半场，字母哥空切冲击篮筐，阿德巴约上前掩护，而克莱·汤普森则在外线埋伏等待机会。当字母哥冲击篮筐时，他已经是篮球界最难被限制的球员之一了，如果再为他配上一位像詹姆斯这样的传球大师，对手的防线将会更加绝望。
尽管我很喜欢热火目前组建的这套阵容，但我一直存疑的一个环节是他们的控卫位置——这并不是因为我不信任戴维恩·米切尔。
我认为詹姆斯说的这些一点也没错。我之前就一直强调，热火有潜力成为篮球界最顶尖的防守强队之一，当你审视这套人员配置时，很容易就能明白其中的原因。
字母哥将成为绝对的核心焦点，阿德巴约会继续做好让他如此极具价值的一切工作，而詹姆斯则可以伺机而动，在球队需要时扮演主控手和得分手的角色。事实上我认为，这样的角色定位反而有助于延续他的赛场统治力，因为他不必再承受在进攻端包办一切的巨大压力。
这不禁让人遐想“如果当初成真会怎样”——因为尽管我已经对这支热火兴奋不已，但如果能加上詹姆斯担任球场指挥官，他们无疑会变得更加令人期待。
在热火开启最后一次夺冠之旅
詹姆斯本可以解决热火最大的进攻疑问
如果詹姆斯重返热火并与字母哥、阿德巴约并肩作战，这本会是他为职业生涯画上句号的绝佳方式，尤其是考虑到他在首次效力热火期间取得了何等辉煌的成就。与他第一次在热火打球时不同——当时人们每晚都指望他成为球场上表现最好的那个人，而如今他本不必再扛起同样沉重的责任。
詹姆斯显然非常认可热火正在打造的一切
在我看来，詹姆斯这番言论中很有意思的一点在于，他如此迅速地就提到了热火的防守——因为在他的职业生涯现阶段，这或许正是这支球队非常适合他的最大原因。
我并不是说所有事情都会立刻完美运转，因为当这么多球员需要适应新角色时，显然会经历一些磨合的阵痛。但我确实认为，这支球队的上限远比一些人所认为的要高得多。
米切尔恰恰是热火在防守端最需要的那类球员。他能够全场领防对手的后卫，让持球人苦不堪言，并带来斯波尔斯特拉所钟爱的那种强硬气质。我认为他将成为这支球队防守端如此致命的重要一环。
詹姆斯似乎也看到了这一点。考虑到他在斯波尔斯特拉麾下效力并在热火夺冠的经历，他的观点极具分量。听完他的这番话，我的脑海里总是不断浮现出同一个念头：詹姆斯坚信热火会变得非常强大，他深知斯波尔斯特拉多么有才华，而热火恰恰需要他职业生涯至今一直扮演的那种进攻组织者。
【球员介绍】
2026世预赛18强赛第9轮结束，国足0-1印尼，提前1轮出局，又一次告别世界杯。尽管国足似乎每次都会倒在通往世界杯的路上，但这一次国足又拉低了自己的下限：输给了印尼。虽说这次印尼走的是归化路线，可以算是“荷兰三队”，但他们的水平其实不咋地，而国足输球直接终结了对印尼68年正赛不败的神话。就在国足刚出局不久，突然有好消息传来：20岁比利时后卫来华试训，可马上进行归化。
2025年6月7日，据知名足球博主“莱斯特城的小狐狸”报道，20岁比利时前锋、华裔球员郑家骋已来到了中国，正在中超球队浙江队试训。据了解，郑家骋虽是比利时国籍，但他的父亲却是中国籍，可以马上进行归化。据报道，现在不光郑家骋一个人在浙江队试训，还有一名外援也在进行试训，而夏窗明显只能更换一名外援，因此郑家骋大概率会以归化球员身份加盟。
通过本届世预赛来看，国足的后卫线也急缺人才。一旦主力中后卫蒋光太、蒋圣龙受伤，边后卫高准翼、李磊缺席，其他替补球员就无法适应世预赛节奏，比如杨泽翔就是因为紧张和能力不足竟然无谓送点。这次国足冲击2026世界杯失败，等冲击2030世界杯的时候，蒋光太、李磊、高准翼、韩鹏飞等后卫大概率会退役，现在需要新的年轻后卫接班。
郑家骋现年20岁，未来成长空间巨大，同时也会成为2030、2034这2届世界杯的适龄球员。现在他虽是比利时国籍，但已代表U23国足出场了，加上父亲是中国人，那么归化操作会十分容易。如果郑家骋能够成功试训，那么应该可以顺便完成归化手续。国足进2026世界杯已不可能了，未来只能提前准备2030世界杯了。
值得一提的是，咱们还有几个年轻球员让人充满了期待，比如这次最大的收获新人王钰栋。国足对阵印尼，表现最出色的人就是王钰栋。他面对印尼可以踢出威胁射门，也经常在边路牵制对手，甚至来回拼得抽筋了。王钰栋也是未来3届世预赛的适龄球员，而郑家骋的试训也是件好事，希望有越来越多的年轻人站出来，全力拼2030世界杯。大家对于郑家骋的试训和归化怎么看呢？欢迎评论留言，一起交流。
资料显示，郑家骋现年20岁，比利时籍，司职前锋，但却是三代内的华裔，可以马上进行归化。郑家骋曾在比利时球队科特赖克、圣吉罗斯联合2支球队的梯队效力，也在克罗地亚球队因克尔扎普雷西奇U19队效力过。此前，U23国足在欧洲克罗地亚拉练，郑家骋曾入选了U23国足，也替补出场过。就20岁球员的范围来看，郑家骋的能力还是不错的。
（亚星卓）
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