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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
10 月 7 日，孙颖莎 1 比 3 输给了帕拉南，爆冷出局。
这就是为什么这场球她打得那么别扭：不是她不想发挥，是发挥的底座没了。
她不是靠身高，不是靠力量，更不是靠手感吃饭。她靠的是启动速度、跑动覆盖、连续输出 —— 腿和体能，就是她整个打法的地基。
她说：孙颖莎完全不在状态，相持占不到优势，质量没出来，发抢战术没打出来。最后落到一句狠话 —— 发抢靠腿部发力，相持靠体能支撑跑动，而这些，恰恰是疲劳和伤病最影响的地方。
其实不是。是身体没电了。
邓亚萍说 "完全不在状态"，很多人觉得这是句废话 —— 谁输了球不在状态？
孙颖莎这场，就是这么回事。她的技术还在，是世界第一的软件；她的身体垮了，是伤病和疲劳把硬件拖垮了。
有些选手，伤病来了还能靠手感、靠变化撑着。孙颖莎这种 "跑动覆盖型"，腿一软，整个体系就塌了。地基塌了，上面盖的楼再漂亮，也立不住。
最讽刺的事：伤病专打她的地基
软件还是那个软件，硬件配置掉下来了，程序就跑不动了。
一个打先手的人，被迫打后手 —— 这是最难受的打法。该抢的球抢不了，该顶的球顶不住，只能看着对手先动手，自己被动应付。失误就这么来的，全是 "反应跟不上"，不是动作变形。
先把邓亚萍的话翻译成人话。
技术是软件，身体是硬件
最讽刺的是，孙颖莎的打法，恰好最依赖这两样。
邓亚萍做的，就是一次硬件诊断。她没说 "你软件有 bug"，她说的是：你硬件跑不动了。发抢要腿发力，腿伤了，蹬不起来；相持要体能跑动，体能见底了，跑不到位。
所以邓亚萍说 "发抢靠腿、相持靠体能"，不是在挑毛病，是在告诉你：她缺的不是练，是养。
邓亚萍说：伤病和疲劳，最影响腿和体能这两样。
这话听着是技术分析，其实是在说一件更根本的事。
这时候最怕的是什么？是有人说你 "能力不行"。
伤病把她的启动速度拖慢了。结果就是：预判还在，脚没到；脑子知道球往哪来，身体到不了位。
一个运动员，技术是软件，身体是硬件。软件是练出来的，硬件是养出来的。
这就是邓亚萍那句 "完全不在状态" 的准确含义：不是不行，是带不动。
那问题在哪？在硬件。
孙颖莎的软件，世界第一档：发抢、相持、前三板、衔接，都是顶配。这场球，她的软件一点问题没有 —— 她知道怎么打，会打，也想打。
她的强，恰好强在最脆弱的地方。这话听着残忍，但就是事实。
赛后，郭焱说失误多，马琳说身体到极限，刘国正说对手发挥太好。而邓亚萍的点评，是拆得最细的一个。
"状态" 是什么？是身体给技术的供电
不是技术没了，是电压不够。邓亚萍这一句，把虚词讲成了实理。
孙颖莎平时怎么打球？她是 "先手型" 选手 —— 靠预判和启动速度，先站住位置，抢在对手前面动手。她的整个风格，就是抢：抢启动、抢节奏、抢先手。
孙颖莎这场，就是典型的降频运行：技术还是那套技术，但功率上不去。发球质量掉一点，抢攻速度慢一点，衔接反应钝一点 —— 每样都差一点点，加起来就是 "完全不在状态"。
她的失误为什么 "莫名其妙"
所以你会觉得她的失误莫名其妙：看起来是简单球，怎么就丢了？因为不是手的问题，是启动机制坏了。
你有没有过这种时候：明明会做的事，偏偏做不好；脑子清楚，身体拖后腿；能力一点没丢，状态就是出不来。
但邓亚萍把 "状态" 这个词讲实了。
说句跟大家有关的。
邓亚萍说了一句很关键的话："被调动下频频失误。"
状态，就是身体给技术的供电量。状态好，供电足，技术满功率运行，怎么打怎么有；状态差，供电不足，技术降频运行，明明会打的球也打不出来。
休息不是偷懒，是充电。等她把硬件修好、把电充满，再站上赛场 —— 软件还是顶配，硬件满血复活，那时候的孙颖莎，还是那个满功率的世界第一。
【球队数据】
大乐透第2026112期出奖号统计：前区01、03、05、10、22，后区03、09。龙头01，凤尾22，奇偶比3：2，开出1枚重号。
重号数据分析：上期开出1枚重号，近10期共有7期开出重号，近期开出重号几率较高，本期预测会开出重号。
冯娜大乐透第2026113期本期推荐：
凤尾分析：上期凤尾开出2字头号码22，近十期2字头码共开出5期，出现频率一般，本期看好3字头码热出，关注号码32。
上期后区开出奖号03、09，冷热比0：2，近10期冷热比中，0：2出现4次，1：1出现6次，2：0出现0次，总体热码开出较热。综合分析，本期关注冷热比1：1。
小复式推荐：01、05、14、16、18、25、27、28、32 + 05、06、09
大乐透后区综合分析：
单挑一注推荐：05、14、25、28、32 + 05、09
奇偶数据分析：近10期奖号奇偶比为分别为3：2，2：3，1：4，3：2，2：3，5：0，1：4，3：2，3：2，3：2，总奇偶比26：24，奇数号码走势较高，上一期奖号奇偶比3：2，本期预计偶数号码热出，推荐奇偶比为2：3。
龙头分析：上期龙头开出0字头号码01，近十期0字头码共开出6期，出现频率较多，本期看好0字头码热出，关注号码05。
大乐透前区综合分析：
大复式推荐：01、05、08、12、14、16、18、20、24、25、27、28、32、33、34 + 04、05、06、09、11
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
文| 侃球部落
10月8日，广东宏远的球迷群里炸开了锅。教练内纳德·亚科夫列维奇在接受采访时透了个底：球队后场进攻大核、上赛季场均能轰下20多分的埃德蒙·萨姆纳，在队内的全场对抗教学赛里，把左手给弄骨折了。
时间就是生命，广东等不起。
十天时间，外援名额直接瘫痪了一个最核心的，新来的欧洲教头战术板还没捂热乎，胡明轩、崔永熙这些国字号球员才刚刚归队报到。
这十天的惊魂操作，保住了球队第一阶段的底线。
其实你仔细琢磨，这三人的功能划分反而出奇的清晰，完全不重叠。
但如果你把视角拉高，站在宏远管理层和教练组的立场上盘一盘这笔账，你会发现这不仅不是病急乱投医，反而是眼下最务实、最毒辣的极限补救。
就在大家以为广东第一阶段要硬着头皮单外援“战略性放弃”的时候，管理层出手了。
这种“外线老妖控场+锋线全能发牌+内线黑粗硬吃饼”的组合，虽然绝对实力算不上CBA独一档，但在萨姆纳缺阵的这几周里，绝对够用，甚至能打出一些别出心裁的战术配合。
但更有意思的悬念，其实留在常规赛第二阶段。
在萨姆纳养伤的这四到八周时间里，弗格的任务极其明确：和徐杰、胡明轩错开上场时间，每天晚上顶个15到20分钟，利用经验稳住球队的下限，把空位三分投进，防守端去撕咬对面的小外援。
亚科夫列维奇强调的转移球、团队进攻，恰恰需要这种功能分明的蓝领型班底来执行。
但现实情况是，办工作签证、搞入境手续、安排体检、再到跟球队汇合，这套流程走下来，最快也得大半个月。等新人落地东莞，常规赛第一阶段都快打完一半了。更别提新人还要倒时差、适应CBA完全不同的吹罚尺度和对抗节奏。
1999年出生，身高2米13，臂展超过2米31，2020年NBA选秀首轮第27顺位被爵士队选中。这履历看着挺唬人，但在现代篮球体系里，他的技术特点简直偏科到了极致。
职业赛场就是这样，计划永远赶不上变化。萨姆纳的一场意外骨折，逼出了陈海涛和管理层的极限操作。不迷信大牌，不盲目等待，就找最能解决眼前麻烦的人。
签弗格，广东图的根本不是让他场均狂砍30分当救世主。你看他上赛季在上海队的数据，常规赛场均只打14.6分钟，拿11分。这个出场时间，就是一个标准的功能性替补。广东要的就是他这种即插即用的属性。
我们先来聊聊弗格这笔操作。
这放在任何一支CBA球队身上，都属于开局直接被拉了电闸。那几天，季前赛单外援出战的广东队，被山东男篮在禁区里生吞活剥，篮板球输了足足16个；紧接着打广州，单外援博日奇被对面重点照顾，末节直接迷失。
内线没个能在禁区里一柱擎天的肉盾，这比赛根本没法打。于是，阿祖布克成了那个最解渴的备选方案。
萨姆纳伤了，球队需要一个小外援。常规的操作路径无非两条：要么去海外市场捞那些刚被NBA季前训练营裁掉的边缘人，要么去找欧洲联赛打不上球的跳出合同者。
错失梅克后的被动转身，阿祖布克成内线“最后拼图”
阿祖布克防不出去的弱点，一定会被对手拿着放大镜针对。弗格和本土后卫之间的传切默契，也必定会在高压防守下出现失误。第一阶段的广东队，注定是在磕磕绊绊中寻找赢球的方法，能咬下一场是一场。
只要他在场上，广东的后卫们去扑防外线的时候，心里就有底了，因为身后有个大个子能罩住篮筐。
如果说弗格是后场的一剂速效救心丸，那阿祖布克的到来，则是广东队在内线引援战略上的一次无奈却又必要的妥协。
“萨姆纳的锐利突破+博日奇的锋线串联+阿祖布克的内线肉搏”，这才是广东宏远本赛季最终想要呈现出的完整拼图。
最关键的是，他人在国内，签证手续齐齐全全，训练一直没断过，随时能上场。
到时候，弗格和阿祖布克，留谁走谁？
用一份短期合同，买一个不需要任何磨合期、绝对不会犯低级错误的“老戏骨”来兜底后场，这笔交易在危机公关层面上，可以打满分。
从球队的结构刚需来看，答案其实已经呼之欲出了。弗格本质上就是萨姆纳的“伤病平替”，一旦萨姆纳回归重新掌控后场大权，加上胡明轩和徐杰，广东的后场轮换已经饱和。36岁的弗格如果出场时间被进一步压缩，他的战术价值和短合同的意义也就不复存在了。
这时候，凯尔·弗格的名字出现在候选名单上，这简直就是老天爷赏饭吃。弗格是谁？1990年出生的老将，在CBA混迹了9个赛季，从广州起步，去过北控，在辽宁拿了三连冠，甚至拿过总决赛MVP，上赛季又在上海队发光发热。
但职业体育就是这么现实，因为报价和薪资没谈拢，梅克转头去了NBL。广东的内线引援计划，直接被闪了一下腰。
回过头来看广东现有的本土内线，王少杰拼劲足但身高和护框不是顶级，焦泊乔有潜力但还需要时间，更偏向四号位。季前赛对山东那场比赛，简直就是把广东队内线的遮羞布给扯了下来——篮板球被抢爆，对面后卫一个挡拆就能直接杀到篮下取分。
纸面上的分析总是美好的，但竞技体育只看结果。留给这套临时拼凑阵容的容错率，几乎为零。
10月18日客场打同曦，20日客场打首钢，22日主场迎战广厦。这三场球，一场比一场难啃。特别是打首钢和广厦，这两支球队都拥有极高的战术素养和出色的挡拆体系。广厦有胡金秋这种顶级内线，首钢的后卫群更是军训重型中锋的好手。
埃德蒙·萨姆纳，左手骨折
三外援的奇妙化学反应：从各自为战到各司其职
博日奇在欧洲联赛的定位，是一个战术轴心、一个能抢篮板能发牌的组织前锋。季前赛广东是单外援，硬逼着他去当攻坚核心，去像威姆斯当年那样扛着炸药包往里杀，这完全是强人所难。
现在好了，阿祖布克来了，博日奇不用去内线肉搏了；弗格来了，博日奇也不用在关键时刻强投三分了。
这就是个极其纯粹的、复古的重装蓝领中锋。在亚科夫列维奇的体系里，阿祖布克可能做不出多么精妙的策应传球，但他能解决目前广东队最痛的痛点——篮板球和禁区保护。
10月12日，圈内多方消息源确认，陈海涛拍板，广东队以极快的速度敲定了两笔救火引援：36岁的CBA功勋老将、四冠王凯尔·弗格，以及身高2米13、臂展恐怖的前NBA首轮秀中锋乌度卡·阿祖布克。
弗格的“护照”，比他的投篮包更有价值
说实话，这名单刚漏出来的时候，很多人的第一反应是揉眼睛。弗格？那个在辽宁建立王朝、上赛季又在上海拿了冠军的弗格，转头穿上了广东宏远的球衣？阿祖布克？那个在以色列联赛连三分线都不敢看的纯蓝领，能适应广东的快节奏？
他完全可以退居二线，回到他最舒服的高位，发挥他视野广阔、传球贼溜的特点，给阿祖布克喂饼，给弗格和胡明轩做掩护。
他太懂CBA了。他知道面对浙江的高压逼抢该怎么造犯规，他知道面对北京的联防该在哪个位置投追身三分。
管理层目前在注册名单上留了后手，萨姆纳还没有正式注册，这意味着他在规则上随时可以替换现有的外援。当四到八周的恢复期结束，那个场均20+的爆破手萨姆纳满血归来，广东队的外援配置势必要重新洗牌。
现在，广东队第一阶段的外援阵容基本定型了：弗格、博日奇、阿祖布克。这三个人，看起来就像是三个不同年代、不同风格篮球体系里拼凑出来的零件，他们能咬合在一起吗？
反观阿祖布克，不管他有多粗糙，他提供的禁区高度、吨位和护框能力，是这支广东队里绝无仅有的。面对季后赛级别的肉搏战，面对辽宁的韩德君、新疆的李炎哲，广东必须在替补席上坐着这么一尊大佛，才能保证内线不被生吞。
那他的缺点呢？毫无中远投能力，整个赛季没投过一个三分；罚球极烂，命中率只有40%左右，关键时刻留在场上容易被对手“砍鲨”；防守端脚步偏慢，如果对方用挡拆把他调出禁区，他根本跟不上小个子后卫的脚步。
休赛期的时候，大家都知道广东想找个空间型大外援，当时传得最凶的是索恩·梅克。梅克有身高、能投三分、能拉开空间，这太符合广东队这些年喜欢打快、喜欢五外站位的胃口了。
先说原本被大家寄予厚望的克罗地亚锋线博日奇。季前赛他打得挣扎，场均出手个位数，很多球迷喷他是个“水货”。但这真不能全怪他。
这消息放出来的时候，离10月18日新赛季常规赛揭幕战打南京同曦，满打满算也就剩下10天。
魔鬼开局与第二阶段的“终极抉择”
他在场上能干嘛？挡拆顺下、吃饼扣篮、肉搏卡位、死拼篮板、像一堵墙一样护住篮筐。上赛季他在以色列联赛打球，命中率高达84.2%，因为他所有的出手几乎都在篮下三秒区内。
至于这套一老一高的救火组合到底能打出怎样的身价，10月18日的首战，咱们拭目以待。
【比赛分析】
10 月 7 日，孙颖莎 1 比 3 输给了帕拉南，爆冷出局。
这就是为什么这场球她打得那么别扭：不是她不想发挥，是发挥的底座没了。
她不是靠身高，不是靠力量，更不是靠手感吃饭。她靠的是启动速度、跑动覆盖、连续输出 —— 腿和体能，就是她整个打法的地基。
她说：孙颖莎完全不在状态，相持占不到优势，质量没出来，发抢战术没打出来。最后落到一句狠话 —— 发抢靠腿部发力，相持靠体能支撑跑动，而这些，恰恰是疲劳和伤病最影响的地方。
其实不是。是身体没电了。
邓亚萍说 "完全不在状态"，很多人觉得这是句废话 —— 谁输了球不在状态？
孙颖莎这场，就是这么回事。她的技术还在，是世界第一的软件；她的身体垮了，是伤病和疲劳把硬件拖垮了。
有些选手，伤病来了还能靠手感、靠变化撑着。孙颖莎这种 "跑动覆盖型"，腿一软，整个体系就塌了。地基塌了，上面盖的楼再漂亮，也立不住。
最讽刺的事：伤病专打她的地基
软件还是那个软件，硬件配置掉下来了，程序就跑不动了。
一个打先手的人，被迫打后手 —— 这是最难受的打法。该抢的球抢不了，该顶的球顶不住，只能看着对手先动手，自己被动应付。失误就这么来的，全是 "反应跟不上"，不是动作变形。
先把邓亚萍的话翻译成人话。
技术是软件，身体是硬件
最讽刺的是，孙颖莎的打法，恰好最依赖这两样。
邓亚萍做的，就是一次硬件诊断。她没说 "你软件有 bug"，她说的是：你硬件跑不动了。发抢要腿发力，腿伤了，蹬不起来；相持要体能跑动，体能见底了，跑不到位。
所以邓亚萍说 "发抢靠腿、相持靠体能"，不是在挑毛病，是在告诉你：她缺的不是练，是养。
邓亚萍说：伤病和疲劳，最影响腿和体能这两样。
这话听着是技术分析，其实是在说一件更根本的事。
这时候最怕的是什么？是有人说你 "能力不行"。
伤病把她的启动速度拖慢了。结果就是：预判还在，脚没到；脑子知道球往哪来，身体到不了位。
一个运动员，技术是软件，身体是硬件。软件是练出来的，硬件是养出来的。
这就是邓亚萍那句 "完全不在状态" 的准确含义：不是不行，是带不动。
那问题在哪？在硬件。
孙颖莎的软件，世界第一档：发抢、相持、前三板、衔接，都是顶配。这场球，她的软件一点问题没有 —— 她知道怎么打，会打，也想打。
她的强，恰好强在最脆弱的地方。这话听着残忍，但就是事实。
赛后，郭焱说失误多，马琳说身体到极限，刘国正说对手发挥太好。而邓亚萍的点评，是拆得最细的一个。
"状态" 是什么？是身体给技术的供电
不是技术没了，是电压不够。邓亚萍这一句，把虚词讲成了实理。
孙颖莎平时怎么打球？她是 "先手型" 选手 —— 靠预判和启动速度，先站住位置，抢在对手前面动手。她的整个风格，就是抢：抢启动、抢节奏、抢先手。
孙颖莎这场，就是典型的降频运行：技术还是那套技术，但功率上不去。发球质量掉一点，抢攻速度慢一点，衔接反应钝一点 —— 每样都差一点点，加起来就是 "完全不在状态"。
她的失误为什么 "莫名其妙"
所以你会觉得她的失误莫名其妙：看起来是简单球，怎么就丢了？因为不是手的问题，是启动机制坏了。
你有没有过这种时候：明明会做的事，偏偏做不好；脑子清楚，身体拖后腿；能力一点没丢，状态就是出不来。
但邓亚萍把 "状态" 这个词讲实了。
说句跟大家有关的。
邓亚萍说了一句很关键的话："被调动下频频失误。"
状态，就是身体给技术的供电量。状态好，供电足，技术满功率运行，怎么打怎么有；状态差，供电不足，技术降频运行，明明会打的球也打不出来。
休息不是偷懒，是充电。等她把硬件修好、把电充满，再站上赛场 —— 软件还是顶配，硬件满血复活，那时候的孙颖莎，还是那个满功率的世界第一。
【球队数据】
大乐透第2026112期出奖号统计：前区01、03、05、10、22，后区03、09。龙头01，凤尾22，奇偶比3：2，开出1枚重号。
重号数据分析：上期开出1枚重号，近10期共有7期开出重号，近期开出重号几率较高，本期预测会开出重号。
冯娜大乐透第2026113期本期推荐：
凤尾分析：上期凤尾开出2字头号码22，近十期2字头码共开出5期，出现频率一般，本期看好3字头码热出，关注号码32。
上期后区开出奖号03、09，冷热比0：2，近10期冷热比中，0：2出现4次，1：1出现6次，2：0出现0次，总体热码开出较热。综合分析，本期关注冷热比1：1。
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【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
文| 侃球部落
10月8日，广东宏远的球迷群里炸开了锅。教练内纳德·亚科夫列维奇在接受采访时透了个底：球队后场进攻大核、上赛季场均能轰下20多分的埃德蒙·萨姆纳，在队内的全场对抗教学赛里，把左手给弄骨折了。
时间就是生命，广东等不起。
十天时间，外援名额直接瘫痪了一个最核心的，新来的欧洲教头战术板还没捂热乎，胡明轩、崔永熙这些国字号球员才刚刚归队报到。
这十天的惊魂操作，保住了球队第一阶段的底线。
其实你仔细琢磨，这三人的功能划分反而出奇的清晰，完全不重叠。
但如果你把视角拉高，站在宏远管理层和教练组的立场上盘一盘这笔账，你会发现这不仅不是病急乱投医，反而是眼下最务实、最毒辣的极限补救。
就在大家以为广东第一阶段要硬着头皮单外援“战略性放弃”的时候，管理层出手了。
这种“外线老妖控场+锋线全能发牌+内线黑粗硬吃饼”的组合，虽然绝对实力算不上CBA独一档，但在萨姆纳缺阵的这几周里，绝对够用，甚至能打出一些别出心裁的战术配合。
但更有意思的悬念，其实留在常规赛第二阶段。
在萨姆纳养伤的这四到八周时间里，弗格的任务极其明确：和徐杰、胡明轩错开上场时间，每天晚上顶个15到20分钟，利用经验稳住球队的下限，把空位三分投进，防守端去撕咬对面的小外援。
亚科夫列维奇强调的转移球、团队进攻，恰恰需要这种功能分明的蓝领型班底来执行。
但现实情况是，办工作签证、搞入境手续、安排体检、再到跟球队汇合，这套流程走下来，最快也得大半个月。等新人落地东莞，常规赛第一阶段都快打完一半了。更别提新人还要倒时差、适应CBA完全不同的吹罚尺度和对抗节奏。
1999年出生，身高2米13，臂展超过2米31，2020年NBA选秀首轮第27顺位被爵士队选中。这履历看着挺唬人，但在现代篮球体系里，他的技术特点简直偏科到了极致。
职业赛场就是这样，计划永远赶不上变化。萨姆纳的一场意外骨折，逼出了陈海涛和管理层的极限操作。不迷信大牌，不盲目等待，就找最能解决眼前麻烦的人。
签弗格，广东图的根本不是让他场均狂砍30分当救世主。你看他上赛季在上海队的数据，常规赛场均只打14.6分钟，拿11分。这个出场时间，就是一个标准的功能性替补。广东要的就是他这种即插即用的属性。
我们先来聊聊弗格这笔操作。
这放在任何一支CBA球队身上，都属于开局直接被拉了电闸。那几天，季前赛单外援出战的广东队，被山东男篮在禁区里生吞活剥，篮板球输了足足16个；紧接着打广州，单外援博日奇被对面重点照顾，末节直接迷失。
内线没个能在禁区里一柱擎天的肉盾，这比赛根本没法打。于是，阿祖布克成了那个最解渴的备选方案。
萨姆纳伤了，球队需要一个小外援。常规的操作路径无非两条：要么去海外市场捞那些刚被NBA季前训练营裁掉的边缘人，要么去找欧洲联赛打不上球的跳出合同者。
错失梅克后的被动转身，阿祖布克成内线“最后拼图”
阿祖布克防不出去的弱点，一定会被对手拿着放大镜针对。弗格和本土后卫之间的传切默契，也必定会在高压防守下出现失误。第一阶段的广东队，注定是在磕磕绊绊中寻找赢球的方法，能咬下一场是一场。
只要他在场上，广东的后卫们去扑防外线的时候，心里就有底了，因为身后有个大个子能罩住篮筐。
如果说弗格是后场的一剂速效救心丸，那阿祖布克的到来，则是广东队在内线引援战略上的一次无奈却又必要的妥协。
“萨姆纳的锐利突破+博日奇的锋线串联+阿祖布克的内线肉搏”，这才是广东宏远本赛季最终想要呈现出的完整拼图。
最关键的是，他人在国内，签证手续齐齐全全，训练一直没断过，随时能上场。
到时候，弗格和阿祖布克，留谁走谁？
用一份短期合同，买一个不需要任何磨合期、绝对不会犯低级错误的“老戏骨”来兜底后场，这笔交易在危机公关层面上，可以打满分。
从球队的结构刚需来看，答案其实已经呼之欲出了。弗格本质上就是萨姆纳的“伤病平替”，一旦萨姆纳回归重新掌控后场大权，加上胡明轩和徐杰，广东的后场轮换已经饱和。36岁的弗格如果出场时间被进一步压缩，他的战术价值和短合同的意义也就不复存在了。
这时候，凯尔·弗格的名字出现在候选名单上，这简直就是老天爷赏饭吃。弗格是谁？1990年出生的老将，在CBA混迹了9个赛季，从广州起步，去过北控，在辽宁拿了三连冠，甚至拿过总决赛MVP，上赛季又在上海队发光发热。
但职业体育就是这么现实，因为报价和薪资没谈拢，梅克转头去了NBL。广东的内线引援计划，直接被闪了一下腰。
回过头来看广东现有的本土内线，王少杰拼劲足但身高和护框不是顶级，焦泊乔有潜力但还需要时间，更偏向四号位。季前赛对山东那场比赛，简直就是把广东队内线的遮羞布给扯了下来——篮板球被抢爆，对面后卫一个挡拆就能直接杀到篮下取分。
纸面上的分析总是美好的，但竞技体育只看结果。留给这套临时拼凑阵容的容错率，几乎为零。
10月18日客场打同曦，20日客场打首钢，22日主场迎战广厦。这三场球，一场比一场难啃。特别是打首钢和广厦，这两支球队都拥有极高的战术素养和出色的挡拆体系。广厦有胡金秋这种顶级内线，首钢的后卫群更是军训重型中锋的好手。
埃德蒙·萨姆纳，左手骨折
三外援的奇妙化学反应：从各自为战到各司其职
博日奇在欧洲联赛的定位，是一个战术轴心、一个能抢篮板能发牌的组织前锋。季前赛广东是单外援，硬逼着他去当攻坚核心，去像威姆斯当年那样扛着炸药包往里杀，这完全是强人所难。
现在好了，阿祖布克来了，博日奇不用去内线肉搏了；弗格来了，博日奇也不用在关键时刻强投三分了。
这就是个极其纯粹的、复古的重装蓝领中锋。在亚科夫列维奇的体系里，阿祖布克可能做不出多么精妙的策应传球，但他能解决目前广东队最痛的痛点——篮板球和禁区保护。
10月12日，圈内多方消息源确认，陈海涛拍板，广东队以极快的速度敲定了两笔救火引援：36岁的CBA功勋老将、四冠王凯尔·弗格，以及身高2米13、臂展恐怖的前NBA首轮秀中锋乌度卡·阿祖布克。
弗格的“护照”，比他的投篮包更有价值
说实话，这名单刚漏出来的时候，很多人的第一反应是揉眼睛。弗格？那个在辽宁建立王朝、上赛季又在上海拿了冠军的弗格，转头穿上了广东宏远的球衣？阿祖布克？那个在以色列联赛连三分线都不敢看的纯蓝领，能适应广东的快节奏？
他完全可以退居二线，回到他最舒服的高位，发挥他视野广阔、传球贼溜的特点，给阿祖布克喂饼，给弗格和胡明轩做掩护。
他太懂CBA了。他知道面对浙江的高压逼抢该怎么造犯规，他知道面对北京的联防该在哪个位置投追身三分。
管理层目前在注册名单上留了后手，萨姆纳还没有正式注册，这意味着他在规则上随时可以替换现有的外援。当四到八周的恢复期结束，那个场均20+的爆破手萨姆纳满血归来，广东队的外援配置势必要重新洗牌。
现在，广东队第一阶段的外援阵容基本定型了：弗格、博日奇、阿祖布克。这三个人，看起来就像是三个不同年代、不同风格篮球体系里拼凑出来的零件，他们能咬合在一起吗？
反观阿祖布克，不管他有多粗糙，他提供的禁区高度、吨位和护框能力，是这支广东队里绝无仅有的。面对季后赛级别的肉搏战，面对辽宁的韩德君、新疆的李炎哲，广东必须在替补席上坐着这么一尊大佛，才能保证内线不被生吞。
那他的缺点呢？毫无中远投能力，整个赛季没投过一个三分；罚球极烂，命中率只有40%左右，关键时刻留在场上容易被对手“砍鲨”；防守端脚步偏慢，如果对方用挡拆把他调出禁区，他根本跟不上小个子后卫的脚步。
休赛期的时候，大家都知道广东想找个空间型大外援，当时传得最凶的是索恩·梅克。梅克有身高、能投三分、能拉开空间，这太符合广东队这些年喜欢打快、喜欢五外站位的胃口了。
先说原本被大家寄予厚望的克罗地亚锋线博日奇。季前赛他打得挣扎，场均出手个位数，很多球迷喷他是个“水货”。但这真不能全怪他。
这消息放出来的时候，离10月18日新赛季常规赛揭幕战打南京同曦，满打满算也就剩下10天。
魔鬼开局与第二阶段的“终极抉择”
他在场上能干嘛？挡拆顺下、吃饼扣篮、肉搏卡位、死拼篮板、像一堵墙一样护住篮筐。上赛季他在以色列联赛打球，命中率高达84.2%，因为他所有的出手几乎都在篮下三秒区内。
至于这套一老一高的救火组合到底能打出怎样的身价，10月18日的首战，咱们拭目以待。
📷 曼城VS阿斯顿维拉精彩图集
