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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
上期回顾：双色球第2026113期开出奖号：红球03、04、20、24、29、30；蓝球11，其中红球三区比为2:1:3，奇偶比2:4，蓝球开出大奇数号码11
蓝球推荐：12
近10期，蓝球大小比为5:5，近50期，蓝球大小比为17:33，总体小数蓝球出码频率稍热，上期开出大奖号，本期关注大奖号开出。
红一区（01-11）：一区上期开出2个奖号03、04，走势较温；最近10期一区出号20个，一区号码近十期落码总体等于平均值，本期关注该区号码走势降温 ，推荐一区出现1个奖号：05
红三区（23-33）：三区上期开出3个奖号24、29、30，走势较热；最近10期三区出号17个，三区号码近十期落码总体低于平均值；本期关注该区号码走势降温，推荐三区出现1个奖号：27
冷热分析：上期开出冷热比3:3，冷、热码出现频率相同。近10期冷热比30:30，本期推荐冷热比2:4
元宝双色球综合推荐：
单注推荐：05 12 15 16 22 27 + 12
大复式推荐： 05 06 07 08 12 13 15 16 17 18 22 25 26 27 30+01 05 10 12 15
小复式推荐：05 08 12 15 16 18 22 25 27 + 05 10 12
奇偶分析：上期开出奇偶比2:4，偶数出现频率稍热。近10期奇偶比28:32，本期推荐奇偶比3:3
双色球红球综合分析：
双色球蓝球分析：
红二区（12-22）：二区上期开出1个奖号20，走势较冷；最近10期二区出号23个，二区号码近十期落码总体高于平均值，本期关注该区号码走势升温，推荐二区出现4个奖号：12、15、16、22
三区走势：上期区间比是2:1:3。本期推荐三区比为：1:4:1
上期蓝球奖号为三区奖号11
【球队数据】
长沙晚报10月8日讯（全媒体记者 赵紫名）2026湖南省足球联赛（简称“湘超”联赛）第十轮比赛将于10月9日至11日举行，其中，长沙队将在10月9日（周五）19时38分坐镇主场贺龙体育场迎战株洲队，这也是本轮的焦点对决。长沙队目前保持不败位居榜首，但身后娄底队紧追不舍，株洲队近期状态不佳，排名持续下滑。此番“融城CP”直接交锋，势必都带着拿分的决心上场，一场硬碰硬的较量即将上演。
长沙队上轮主场3比1逆转邵阳队，延续了赛季不败。九轮战罢，长沙队目前六胜三平与娄底队同积21分，长沙队依靠净胜球的优势排名第一位。对于长沙队来说，本场的目标很明确，那就是全力拿下三分，甩开身后紧追不舍的娄底队。
长沙队助理教练兼球员杨柯赛前表示，目前全队的状态还不错，球队这一周就是根据对手的情况正常备战，“株洲队人员的储备还是不错的，个人特点也比较鲜明，而且换帅之后株洲队全力以赴地备战，肯定不容小觑。”
株洲队期待触底反弹
湘西VS岳阳
娄底VS邵阳
长沙VS株洲
长沙队目标全取三分
10月9日
益阳VS永州
郴州VS湘潭
反映在比赛中就是，株洲队的整体攻防没有了去年的统治力，进球14个尚可，但丢球10个说明防守出现了比较大的问题。目前，株洲队三胜四平两负积13分，在积分榜上排名第七位，领先第九名的永州队只有2分，加上最后四轮株洲队要连续面对长沙队、娄底队、湘潭队和衡阳队，争八的压力非常大。
“湘超”第十轮预告
株洲队上赛季常规赛一路紧追长沙队，最终位列第二位。淘汰赛中，株洲队在四强战不敌常德队，遗憾止步四强。本赛季，株洲队带着更高的目标出发，开赛前三轮发挥不错，取得两胜一平的战绩。但第四轮在主场2比3输给邵阳队后，株洲队的状态一路下滑，仅在第七轮战胜了张家界队，其他比赛无一胜绩，上一轮更是在客场0比2不敌岳阳队。
上一轮赛前，株洲队进行了换帅，曾效力于湖南湘军足球俱乐部的孙理上任，他在2026年担任“湘女超”株洲队主教练，带队夺得冠军，并获评最佳教练员。在换帅之后，株洲队进行了一周针对长沙队的备战，株洲队头号射手、本赛季打进三球的冯锦豪在接受采访时表示：“每个球队都有低迷的时期，我觉得我们已经把状态调整过来了，队里每个人都想证明自己，这是一个全新的株洲队。”
（比赛时间均为19:38）
怀化VS常德
此外，在今年8月进行的省运会成年组男足决赛中，由多名“湘超”长沙队队员组成的长沙队，在点球大战中4比5惜败给同样有多名“湘超”株洲队队员组成的株洲队，未能完成卫冕的目标。此番在“湘超”再相遇，长沙队更添一份“找回场子”的动力。
10月11日
长株地缘相近，两队球员之间不少人互相熟悉，技战术特点没有太多秘密可言。长沙队强在中场控制力与锋线组合，但要警惕急于强攻而留下防守空当，株洲队有反击犀利度和拼搏韧性，但需要解决球队目前暴露出来的问题。两队博弈的焦点，将集中在中场区域的争夺。
对于比赛目标，冯锦豪说要全力以赴、做好自己，“我们赛前也分析了一下长沙队，长沙队是非常强大的一个对手，我们要打出自己的风格，争取给大家奉献一场精彩的比赛。”
10月10日
衡阳VS张家界
【历史交锋】
约基奇在宣布与Sprite建立合作伙伴关系后，近日，也是接受SPORTbible的采访。在这次采访节目中，约基奇也是谈到了自己心中的总统山球员，以及那些在球场上给他带来最大挑战的球员。
约基奇再次忽视了詹姆斯，他似乎忘记了，詹姆斯也曾打过五号位，对阵过自己。恩比德，唐斯，安东尼戴维斯和文班亚马，在与约基奇交手时，基本上都是担任球队的首发五号位。
库里改变了篮球比赛的规则吗？并没有，比赛三分球化，并不是库里的功劳，是金州勇士队体系的功劳。我们别忘了，这可是科尔打造的三分球战术体系，当时勇士还拥有克莱汤普森这种顶级射手，几乎人人都能投三分球，而且都投得不错。
约基奇说道“我会选择斯蒂芬库里，因为他改变了篮球比赛的规则，而且他属于我这一代人。我曾经与他交过手，他确实改变了篮球的玩法。所以，这四人就是了。”
约基奇称比尔拉塞尔、张伯伦、迈克尔乔丹和库里，是自己心中最伟大的球员，他们都改变了篮球这项运动。不过，约基奇的言论，引发了不少球迷媒体的争论。因为他并没有提到詹姆斯，毕竟詹姆斯是21世纪最伟大的球员。
“我的意思是，我觉得这个联盟里的球员都极其有天赋。有这么多优秀的球员，实在是很棒。以我这一代人来说，就有恩比德、唐斯、安东尼戴维斯，还有维克托这样的顶尖球员。所以现在这个联盟的球员水平确实非常高，没错。”
约基奇在与詹姆斯交手的39场比赛中，也是打出了不错的数据。约基奇打出了场均22.7分、11.4个篮板和7.9次助攻的表现；投篮命中率53.6%，三分球命中率36.3%。
约基奇并没有提到詹姆斯，确实挺让人意外的。而且，当约基奇被问及职业生涯中遇到的最强劲对手，是谁时，他也没有提到詹姆斯。
但是，詹姆斯与约基奇交手时，经常担任三号位或者四号位。常规赛和季后赛加起来，詹姆斯与约基奇交手39场，场均能打出26.1分、8.0个篮板、8.4次助攻的数据，投篮命中率53.3%。不过，詹姆斯只取得了18胜21负的战绩。
约基奇无法限制詹姆斯，詹姆斯也无法更好的限制约基奇。主要是詹姆斯这几年已经进入巅峰末期，赛场统治力大不如从前，导致这几年面对约基奇时，输多赢少。
很多人都觉得约基奇单纯是不喜欢詹姆斯，他宁愿选库里，也不选詹姆斯。要知道，詹姆斯拿到了四座总冠军和四座总决赛MVP，论荣誉、数据和成就，远在只有一座总决赛MVP的库里之上。约基奇在评选拉什莫尔山和最强竞争对手，都没有提到詹姆斯，可能是怕被人说自己惧怕詹姆斯。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
上期回顾：双色球第2026113期开出奖号：红球03、04、20、24、29、30；蓝球11，其中红球三区比为2:1:3，奇偶比2:4，蓝球开出大奇数号码11
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红一区（01-11）：一区上期开出2个奖号03、04，走势较温；最近10期一区出号20个，一区号码近十期落码总体等于平均值，本期关注该区号码走势降温 ，推荐一区出现1个奖号：05
红三区（23-33）：三区上期开出3个奖号24、29、30，走势较热；最近10期三区出号17个，三区号码近十期落码总体低于平均值；本期关注该区号码走势降温，推荐三区出现1个奖号：27
冷热分析：上期开出冷热比3:3，冷、热码出现频率相同。近10期冷热比30:30，本期推荐冷热比2:4
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小复式推荐：05 08 12 15 16 18 22 25 27 + 05 10 12
奇偶分析：上期开出奇偶比2:4，偶数出现频率稍热。近10期奇偶比28:32，本期推荐奇偶比3:3
双色球红球综合分析：
双色球蓝球分析：
红二区（12-22）：二区上期开出1个奖号20，走势较冷；最近10期二区出号23个，二区号码近十期落码总体高于平均值，本期关注该区号码走势升温，推荐二区出现4个奖号：12、15、16、22
三区走势：上期区间比是2:1:3。本期推荐三区比为：1:4:1
上期蓝球奖号为三区奖号11
【球队数据】
长沙晚报10月8日讯（全媒体记者 赵紫名）2026湖南省足球联赛（简称“湘超”联赛）第十轮比赛将于10月9日至11日举行，其中，长沙队将在10月9日（周五）19时38分坐镇主场贺龙体育场迎战株洲队，这也是本轮的焦点对决。长沙队目前保持不败位居榜首，但身后娄底队紧追不舍，株洲队近期状态不佳，排名持续下滑。此番“融城CP”直接交锋，势必都带着拿分的决心上场，一场硬碰硬的较量即将上演。
长沙队上轮主场3比1逆转邵阳队，延续了赛季不败。九轮战罢，长沙队目前六胜三平与娄底队同积21分，长沙队依靠净胜球的优势排名第一位。对于长沙队来说，本场的目标很明确，那就是全力拿下三分，甩开身后紧追不舍的娄底队。
长沙队助理教练兼球员杨柯赛前表示，目前全队的状态还不错，球队这一周就是根据对手的情况正常备战，“株洲队人员的储备还是不错的，个人特点也比较鲜明，而且换帅之后株洲队全力以赴地备战，肯定不容小觑。”
株洲队期待触底反弹
湘西VS岳阳
娄底VS邵阳
长沙VS株洲
长沙队目标全取三分
10月9日
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郴州VS湘潭
反映在比赛中就是，株洲队的整体攻防没有了去年的统治力，进球14个尚可，但丢球10个说明防守出现了比较大的问题。目前，株洲队三胜四平两负积13分，在积分榜上排名第七位，领先第九名的永州队只有2分，加上最后四轮株洲队要连续面对长沙队、娄底队、湘潭队和衡阳队，争八的压力非常大。
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株洲队上赛季常规赛一路紧追长沙队，最终位列第二位。淘汰赛中，株洲队在四强战不敌常德队，遗憾止步四强。本赛季，株洲队带着更高的目标出发，开赛前三轮发挥不错，取得两胜一平的战绩。但第四轮在主场2比3输给邵阳队后，株洲队的状态一路下滑，仅在第七轮战胜了张家界队，其他比赛无一胜绩，上一轮更是在客场0比2不敌岳阳队。
上一轮赛前，株洲队进行了换帅，曾效力于湖南湘军足球俱乐部的孙理上任，他在2026年担任“湘女超”株洲队主教练，带队夺得冠军，并获评最佳教练员。在换帅之后，株洲队进行了一周针对长沙队的备战，株洲队头号射手、本赛季打进三球的冯锦豪在接受采访时表示：“每个球队都有低迷的时期，我觉得我们已经把状态调整过来了，队里每个人都想证明自己，这是一个全新的株洲队。”
（比赛时间均为19:38）
怀化VS常德
此外，在今年8月进行的省运会成年组男足决赛中，由多名“湘超”长沙队队员组成的长沙队，在点球大战中4比5惜败给同样有多名“湘超”株洲队队员组成的株洲队，未能完成卫冕的目标。此番在“湘超”再相遇，长沙队更添一份“找回场子”的动力。
10月11日
长株地缘相近，两队球员之间不少人互相熟悉，技战术特点没有太多秘密可言。长沙队强在中场控制力与锋线组合，但要警惕急于强攻而留下防守空当，株洲队有反击犀利度和拼搏韧性，但需要解决球队目前暴露出来的问题。两队博弈的焦点，将集中在中场区域的争夺。
对于比赛目标，冯锦豪说要全力以赴、做好自己，“我们赛前也分析了一下长沙队，长沙队是非常强大的一个对手，我们要打出自己的风格，争取给大家奉献一场精彩的比赛。”
10月10日
衡阳VS张家界
【历史交锋】
约基奇在宣布与Sprite建立合作伙伴关系后，近日，也是接受SPORTbible的采访。在这次采访节目中，约基奇也是谈到了自己心中的总统山球员，以及那些在球场上给他带来最大挑战的球员。
约基奇再次忽视了詹姆斯，他似乎忘记了，詹姆斯也曾打过五号位，对阵过自己。恩比德，唐斯，安东尼戴维斯和文班亚马，在与约基奇交手时，基本上都是担任球队的首发五号位。
库里改变了篮球比赛的规则吗？并没有，比赛三分球化，并不是库里的功劳，是金州勇士队体系的功劳。我们别忘了，这可是科尔打造的三分球战术体系，当时勇士还拥有克莱汤普森这种顶级射手，几乎人人都能投三分球，而且都投得不错。
约基奇说道“我会选择斯蒂芬库里，因为他改变了篮球比赛的规则，而且他属于我这一代人。我曾经与他交过手，他确实改变了篮球的玩法。所以，这四人就是了。”
约基奇称比尔拉塞尔、张伯伦、迈克尔乔丹和库里，是自己心中最伟大的球员，他们都改变了篮球这项运动。不过，约基奇的言论，引发了不少球迷媒体的争论。因为他并没有提到詹姆斯，毕竟詹姆斯是21世纪最伟大的球员。
“我的意思是，我觉得这个联盟里的球员都极其有天赋。有这么多优秀的球员，实在是很棒。以我这一代人来说，就有恩比德、唐斯、安东尼戴维斯，还有维克托这样的顶尖球员。所以现在这个联盟的球员水平确实非常高，没错。”
约基奇在与詹姆斯交手的39场比赛中，也是打出了不错的数据。约基奇打出了场均22.7分、11.4个篮板和7.9次助攻的表现；投篮命中率53.6%，三分球命中率36.3%。
约基奇并没有提到詹姆斯，确实挺让人意外的。而且，当约基奇被问及职业生涯中遇到的最强劲对手，是谁时，他也没有提到詹姆斯。
但是，詹姆斯与约基奇交手时，经常担任三号位或者四号位。常规赛和季后赛加起来，詹姆斯与约基奇交手39场，场均能打出26.1分、8.0个篮板、8.4次助攻的数据，投篮命中率53.3%。不过，詹姆斯只取得了18胜21负的战绩。
约基奇无法限制詹姆斯，詹姆斯也无法更好的限制约基奇。主要是詹姆斯这几年已经进入巅峰末期，赛场统治力大不如从前，导致这几年面对约基奇时，输多赢少。
很多人都觉得约基奇单纯是不喜欢詹姆斯，他宁愿选库里，也不选詹姆斯。要知道，詹姆斯拿到了四座总冠军和四座总决赛MVP，论荣誉、数据和成就，远在只有一座总决赛MVP的库里之上。约基奇在评选拉什莫尔山和最强竞争对手，都没有提到詹姆斯，可能是怕被人说自己惧怕詹姆斯。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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