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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间5月22日消息，2023-2024赛季CBA总决赛，新疆男篮95-104不敌辽宁男篮，辽宁队以4比0的总比分战胜对手，获得总冠军，辽篮在成功卫冕的同时，也达成了三连冠的伟业。
韩德君2罚2中稳住局势，李晓旭中投命中，赵继伟妙传助攻张镇麟，辽宁一波6-0再次领先到10分。威金顿中投追2分，弗格底角射进三分，于德豪三分也投进，齐麟6犯毕业，弗格罚球锁定胜局，最终，辽宁104-95战胜新疆，总比分4-0卫冕成功。
第四节，新疆变阵五小，第一攻克里克三分入网，库珀上篮被克里克封盖，唐才育底角三分也进打停辽宁。暂停回来，赵继伟和唐才育对飚三分，杨鸣不满判罚吃T，克里克连续罚球追分。辽宁队换人弗格提前进场同样吃T，杨鸣再次表达不满，累计两T被罚出场，新疆依靠罚球追到差3分。
第一节，韩德君接赵继伟妙传先拿2分，于德豪抢断一条龙上篮得手，赵继伟绕掩护三分开张，李炎哲上反篮打进，双方交替上分，先后四次战成平分，六次交换领先，弗格只打了5分钟就身背三次犯规不得不下场，第一节辽宁25-21领先。
第三节，赵继伟绕掩护飚进三分，李晓旭二次进攻打进，辽宁一波5-0领先到两位数。齐麟和威金顿连续罚球追分，赵继伟和弗格先后领到个人第四次犯规。库珀里突外投连得5分，随后他又助攻韩德君吃饼，最后一攻克里克射进三分，三节战罢新疆72-84落后。
新疆队：阿不都沙拉木10分6篮板5助攻2抢断，齐麟19分，于德豪5分7篮板5助攻3抢断，威金顿25分7助攻，李炎哲10分，克里克11分，唐才育6分。
第二节，阿不都左侧飚进三分，赵继伟立即在外线回敬一球，琼斯抛投打板不中，吴冠希把球补进，新疆一度反超比分，但辽宁随即打出一波11-2的攻势重新占据主动。威金顿急停跳投追2分，随后他又接于德豪助攻扳平比分。库珀反跑轻松上篮得手，赵继伟助攻库珀扔进三分，韩德君单打李炎哲得手，半场新疆47-53落后。
辽宁队：张镇麟10分9篮板，赵继伟19分10助攻2抢断，韩德君14分12篮板4助攻，付豪11分，弗格12分，李晓旭13分8篮板，库珀22分6篮板9助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
看数据就明白了：林诗栋目前男单世界排名第二，积分7425分，仅次于王楚钦。蒯曼在亚锦赛女团决赛中出场并顺利完成任务，奥运积分反超钱天一、陈幸同，站到了队内第三的位置。这说明什么？说明教练组不是盲目练兵，而是精准练兵——谁有潜力、谁该给机会，心里门清。
二、教练组的算盘，比你想的精
换个角度想：如果主力因为疲劳在奥运会上掉链子，那才是真正的“悬”。现在让年轻人多扛一扛，让老将多歇一歇，这笔账怎么算都不亏。
翻翻国乒的亚锦赛历史，你会发现一个规律：每逢新老交替的关键节点，亚锦赛就会变成练兵场。
国乒这盘棋，下的是十年。
更重要的是，王楚钦、孙颖莎这些主力今年的参赛强度已经到了什么程度？王楚钦全年出战超过129场比赛，平均每三天打一场，有时候一天双赛甚至三赛。孙颖莎和王楚钦已经连续三年单年出场数破百，远超此前乒乓主力运动员年均50到60场的水平。这不是在打球，这是在拿身体硬扛。
别急。这事儿没那么简单。
第一，亚锦赛的竞争强度不容小觑。日本队的张本智和、松岛辉空在男团四强战中给中国队制造了巨大麻烦，一度大比分2比0领先，国乒苦战4小时、打满25局才逆转。这说明什么？说明亚洲乒坛的竞争已经不是“派谁去都能赢”的时代了。年轻人上去，赢是锻炼，输也是代价。
四、但问题也不是没有
所以你看，国乒让主力休息、让新人上场，这不是第一次，也不会是最后一次。这是传统，是方法论，是经过验证的路径。
五、更大的棋局在后面
国乒这次在亚锦赛上做的，本质上是一次压力测试。把年轻球员直接扔进洲际大赛的高压锅里，看谁能在真刀真枪的对抗中站住脚。这比在训练馆里打一百场队内赛都管用。
说了这么多“战略合理”，也得聊点真问题。
你觉得呢？评论区聊聊。
第三，梯队的厚度需要比赛来检验。国乒U21队员国际赛事出场次数同比涨了67%，但因伤退赛率反而下降了12%。数据好看，但能不能在亚锦赛、世乒赛这种级别的舞台上转化为胜势，还需要更多实战来验证。
一、先把事实摆清楚：到底谁没去，谁去了？
再说一个很多人忽略的细节：国乒这次把亚锦赛团体冠军直接挂钩奥运积分。这就等于告诉所有人——别等大满贯，每一场硬仗都是跳板。年轻人想上位？拿成绩说话。
很多人看到“练兵”两个字就自动理解为“放弃成绩”。这恰恰是最浅层的理解。
2005年亚锦赛，马琳、王楠缺阵，派出了王励勤领衔、马龙和刘诗雯压阵的阵容。那年马龙才16岁，刘诗雯才15岁。后来的故事大家都知道了——马龙成了双圈大满贯，刘诗雯成了世界杯五冠王。
三、历史总是惊人的相似
亚锦赛开打，国乒主力阵容大面积缺席，王楚钦、孙颖莎、王曼昱这些耳熟能详的名字统统不在参赛名单里，取而代之的是一批年轻面孔。消息一出，球迷圈炸了锅。有人说这是“战略性放弃”，有人说这是“终于想通了要练兵”，还有人直接开喷：“亚锦赛都不重视，还想不想拿奥运金牌了？”
2028年洛杉矶奥运会、2032年布里斯班奥运会——这才是国乒真正瞄准的靶心。这次亚锦赛的“放手”，本质上是把有限的体能、恢复窗口和医疗资源，精准留给真正决定金牌归属的大赛。
所以，别急着说“国乒不行了”。行不行，看的是十年后洛杉矶那个球台边站着谁。当林诗栋的正手弧圈越来越有杀伤力，当蒯曼在关键战中的心态越来越稳，你就会明白——这次亚锦赛的“缺席”，其实是为了未来更好的“在场”。
第二，练兵和保成绩之间的平衡很难拿捏。有球迷就指出，既然带了向鹏、周启豪去亚锦赛，为什么一场出场机会都不给？世界排名前十的22岁小将向鹏整个赛事坐穿板凳，这到底是练兵还是陪练？这个问题值得教练组认真回答。
先别被“主力全休”这四个字带跑偏。事实是，部分核心主力确实没有出现在亚锦赛的参赛阵容中，而亚锦赛单打冠军的积分只有500分，WTT中国大满贯冠军可是2000分——差了整整四倍。从投入产出比算，这笔账谁都会算。
所以，“主力全休”不是不重视亚锦赛，而是身体在拉警报，战略上必须做出取舍。
别忘了，国乒的终极目标从来不是亚锦赛。
2003年亚锦赛，王楠、张怡宁被雪藏，年轻球员独当一面。当时女队主教练说了一句话：“当年女队的第三号人选张怡宁就是经过这样的比赛锻炼后涌现出来的”。
（威震天）
【历史交锋】
北京时间10月3日，前中国女排国手、雅典奥运会冠军赵蕊蕊更新了个人社交媒体，发布了一组中国女排“黄金一代”聚会的照片。带领中国女排在2004年雅典奥运会夺冠的主教练陈忠和以及12名球员冯坤、赵蕊蕊、周苏红、杨昊、刘亚男、王丽娜、张娜、张萍、张越红、宋妮娜、李珊和陈静齐聚。
赵蕊蕊在个人社交媒体写道：时光晃呀晃，雅典奥运会夺冠20年眨眼过去了，那些青春岁月，那些激情的拼搏，现在想起来还是历历在目。珍惜每一次的聚会，愿你我安好。
赵蕊蕊和陈忠和教练合影
中国女排“黄金一代”在陈忠和的带领下于2003年世界杯和2004年雅典奥运会两度夺魁。今年是中国女排在雅典奥运会夺金20周年。“黄金一代”将帅聚首引发一波回忆杀！ （高加索）
【球员介绍】
北京时间10月14日，广东宏远传来最新消息！此前宏远签下的救火小外援弗格已正式到队，目前正在翻译的陪同下到医院排队体检。而弗格的妻子也更新了社交媒体，表示弗格抵达中国后自己和孩子也很快会出发，继续陪伴弗格在中国打球。大外援阿祖则更新了训练视频，不过据了解，阿祖已经准备好乘坐明天的航班飞抵香港，不出意外的话最早明天就能正式到队，这样一来宏远有希望在揭幕战就凑齐三外援！
朱芳雨杜锋方面，他俩虽然不再担任原职位，分别高升荣誉顾问和总教练，但还是真干活，不管是宏远新赛季出征仪式还是广东和广工的合作签约大会，他俩都有出席并站在C位。
而根据最新消息，阿祖有望明天正式动身出发飞往香港，最早明天就可以到队，如果迟一些的话后天和球队会合。当然，即使稍微晚一点也能接受，因为揭幕战打南京对手内线相对不是很强，但第二场打北京就非常需要阿祖了，希望祖哥早日体检早日官宣。
宏远之所以选择弗格当救火小外援，确实是有道理的，双方签约不到两天，弗格就立马动身飞往中国和球队会合，现在已经火速到队并排队体检了。
值得一提的是，弗格也在个人社交媒体上自宣加盟宏远，他转发了自己身穿44号宏远球衣的照片，并回复上赛季的队友古德温：“只要你不给我得40分，我们就说定了。我的兄弟。”这里解释一下弗格这段话，之前古德温发文表示希望弗格去了广东自己不小心将球传给他，弗格记得把球传回来，现在弗格回复了这段话，自然就默认了加盟宏远一事。在完成体检后，广东很快就会官宣弗格的加盟，毕竟广东向来都非常谨慎，只会在外援完成体检后才会官宣签约一事。
除了弗格已经到位，宏远新大外阿祖也准备出发！弗格火速动身，是因为他的工作签证还没有到期，而阿祖没打过CBA，也没来过中国，要办签证和相关手续自然会更加麻烦一些。不过宏远方面希望阿祖能尽快来华赶上常规赛开打，所以也是尽全力给阿祖办相应手续。
朱芳雨和杜锋虽然退出一线岗位，但依然心系宏远，毕竟他们永远都是宏远人。近日广东举行出征仪式还有与广工的合作签约仪式，两人都回来给宏远“撑场”。值得一提的是，宏远与广工的合作，朱芳雨和杜锋都有份出力支持，尤其是杜锋，毕竟他现在可是大权在握的篮协会长，理论上省内一切与篮球相关的活动和比赛他都有权参与和管理。同时也希望他俩有空多回家看看，尤其是朱芳雨，多给小陈总一些建议和支持。
【比赛分析】
北京时间5月22日消息，2023-2024赛季CBA总决赛，新疆男篮95-104不敌辽宁男篮，辽宁队以4比0的总比分战胜对手，获得总冠军，辽篮在成功卫冕的同时，也达成了三连冠的伟业。
韩德君2罚2中稳住局势，李晓旭中投命中，赵继伟妙传助攻张镇麟，辽宁一波6-0再次领先到10分。威金顿中投追2分，弗格底角射进三分，于德豪三分也投进，齐麟6犯毕业，弗格罚球锁定胜局，最终，辽宁104-95战胜新疆，总比分4-0卫冕成功。
第四节，新疆变阵五小，第一攻克里克三分入网，库珀上篮被克里克封盖，唐才育底角三分也进打停辽宁。暂停回来，赵继伟和唐才育对飚三分，杨鸣不满判罚吃T，克里克连续罚球追分。辽宁队换人弗格提前进场同样吃T，杨鸣再次表达不满，累计两T被罚出场，新疆依靠罚球追到差3分。
第一节，韩德君接赵继伟妙传先拿2分，于德豪抢断一条龙上篮得手，赵继伟绕掩护三分开张，李炎哲上反篮打进，双方交替上分，先后四次战成平分，六次交换领先，弗格只打了5分钟就身背三次犯规不得不下场，第一节辽宁25-21领先。
第三节，赵继伟绕掩护飚进三分，李晓旭二次进攻打进，辽宁一波5-0领先到两位数。齐麟和威金顿连续罚球追分，赵继伟和弗格先后领到个人第四次犯规。库珀里突外投连得5分，随后他又助攻韩德君吃饼，最后一攻克里克射进三分，三节战罢新疆72-84落后。
新疆队：阿不都沙拉木10分6篮板5助攻2抢断，齐麟19分，于德豪5分7篮板5助攻3抢断，威金顿25分7助攻，李炎哲10分，克里克11分，唐才育6分。
第二节，阿不都左侧飚进三分，赵继伟立即在外线回敬一球，琼斯抛投打板不中，吴冠希把球补进，新疆一度反超比分，但辽宁随即打出一波11-2的攻势重新占据主动。威金顿急停跳投追2分，随后他又接于德豪助攻扳平比分。库珀反跑轻松上篮得手，赵继伟助攻库珀扔进三分，韩德君单打李炎哲得手，半场新疆47-53落后。
辽宁队：张镇麟10分9篮板，赵继伟19分10助攻2抢断，韩德君14分12篮板4助攻，付豪11分，弗格12分，李晓旭13分8篮板，库珀22分6篮板9助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
看数据就明白了：林诗栋目前男单世界排名第二，积分7425分，仅次于王楚钦。蒯曼在亚锦赛女团决赛中出场并顺利完成任务，奥运积分反超钱天一、陈幸同，站到了队内第三的位置。这说明什么？说明教练组不是盲目练兵，而是精准练兵——谁有潜力、谁该给机会，心里门清。
二、教练组的算盘，比你想的精
换个角度想：如果主力因为疲劳在奥运会上掉链子，那才是真正的“悬”。现在让年轻人多扛一扛，让老将多歇一歇，这笔账怎么算都不亏。
翻翻国乒的亚锦赛历史，你会发现一个规律：每逢新老交替的关键节点，亚锦赛就会变成练兵场。
国乒这盘棋，下的是十年。
更重要的是，王楚钦、孙颖莎这些主力今年的参赛强度已经到了什么程度？王楚钦全年出战超过129场比赛，平均每三天打一场，有时候一天双赛甚至三赛。孙颖莎和王楚钦已经连续三年单年出场数破百，远超此前乒乓主力运动员年均50到60场的水平。这不是在打球，这是在拿身体硬扛。
别急。这事儿没那么简单。
第一，亚锦赛的竞争强度不容小觑。日本队的张本智和、松岛辉空在男团四强战中给中国队制造了巨大麻烦，一度大比分2比0领先，国乒苦战4小时、打满25局才逆转。这说明什么？说明亚洲乒坛的竞争已经不是“派谁去都能赢”的时代了。年轻人上去，赢是锻炼，输也是代价。
四、但问题也不是没有
所以你看，国乒让主力休息、让新人上场，这不是第一次，也不会是最后一次。这是传统，是方法论，是经过验证的路径。
五、更大的棋局在后面
国乒这次在亚锦赛上做的，本质上是一次压力测试。把年轻球员直接扔进洲际大赛的高压锅里，看谁能在真刀真枪的对抗中站住脚。这比在训练馆里打一百场队内赛都管用。
说了这么多“战略合理”，也得聊点真问题。
你觉得呢？评论区聊聊。
第三，梯队的厚度需要比赛来检验。国乒U21队员国际赛事出场次数同比涨了67%，但因伤退赛率反而下降了12%。数据好看，但能不能在亚锦赛、世乒赛这种级别的舞台上转化为胜势，还需要更多实战来验证。
一、先把事实摆清楚：到底谁没去，谁去了？
再说一个很多人忽略的细节：国乒这次把亚锦赛团体冠军直接挂钩奥运积分。这就等于告诉所有人——别等大满贯，每一场硬仗都是跳板。年轻人想上位？拿成绩说话。
很多人看到“练兵”两个字就自动理解为“放弃成绩”。这恰恰是最浅层的理解。
2005年亚锦赛，马琳、王楠缺阵，派出了王励勤领衔、马龙和刘诗雯压阵的阵容。那年马龙才16岁，刘诗雯才15岁。后来的故事大家都知道了——马龙成了双圈大满贯，刘诗雯成了世界杯五冠王。
三、历史总是惊人的相似
亚锦赛开打，国乒主力阵容大面积缺席，王楚钦、孙颖莎、王曼昱这些耳熟能详的名字统统不在参赛名单里，取而代之的是一批年轻面孔。消息一出，球迷圈炸了锅。有人说这是“战略性放弃”，有人说这是“终于想通了要练兵”，还有人直接开喷：“亚锦赛都不重视，还想不想拿奥运金牌了？”
2028年洛杉矶奥运会、2032年布里斯班奥运会——这才是国乒真正瞄准的靶心。这次亚锦赛的“放手”，本质上是把有限的体能、恢复窗口和医疗资源，精准留给真正决定金牌归属的大赛。
所以，别急着说“国乒不行了”。行不行，看的是十年后洛杉矶那个球台边站着谁。当林诗栋的正手弧圈越来越有杀伤力，当蒯曼在关键战中的心态越来越稳，你就会明白——这次亚锦赛的“缺席”，其实是为了未来更好的“在场”。
第二，练兵和保成绩之间的平衡很难拿捏。有球迷就指出，既然带了向鹏、周启豪去亚锦赛，为什么一场出场机会都不给？世界排名前十的22岁小将向鹏整个赛事坐穿板凳，这到底是练兵还是陪练？这个问题值得教练组认真回答。
先别被“主力全休”这四个字带跑偏。事实是，部分核心主力确实没有出现在亚锦赛的参赛阵容中，而亚锦赛单打冠军的积分只有500分，WTT中国大满贯冠军可是2000分——差了整整四倍。从投入产出比算，这笔账谁都会算。
所以，“主力全休”不是不重视亚锦赛，而是身体在拉警报，战略上必须做出取舍。
别忘了，国乒的终极目标从来不是亚锦赛。
2003年亚锦赛，王楠、张怡宁被雪藏，年轻球员独当一面。当时女队主教练说了一句话：“当年女队的第三号人选张怡宁就是经过这样的比赛锻炼后涌现出来的”。
（威震天）
【历史交锋】
北京时间10月3日，前中国女排国手、雅典奥运会冠军赵蕊蕊更新了个人社交媒体，发布了一组中国女排“黄金一代”聚会的照片。带领中国女排在2004年雅典奥运会夺冠的主教练陈忠和以及12名球员冯坤、赵蕊蕊、周苏红、杨昊、刘亚男、王丽娜、张娜、张萍、张越红、宋妮娜、李珊和陈静齐聚。
赵蕊蕊在个人社交媒体写道：时光晃呀晃，雅典奥运会夺冠20年眨眼过去了，那些青春岁月，那些激情的拼搏，现在想起来还是历历在目。珍惜每一次的聚会，愿你我安好。
赵蕊蕊和陈忠和教练合影
中国女排“黄金一代”在陈忠和的带领下于2003年世界杯和2004年雅典奥运会两度夺魁。今年是中国女排在雅典奥运会夺金20周年。“黄金一代”将帅聚首引发一波回忆杀！ （高加索）
【球员介绍】
北京时间10月14日，广东宏远传来最新消息！此前宏远签下的救火小外援弗格已正式到队，目前正在翻译的陪同下到医院排队体检。而弗格的妻子也更新了社交媒体，表示弗格抵达中国后自己和孩子也很快会出发，继续陪伴弗格在中国打球。大外援阿祖则更新了训练视频，不过据了解，阿祖已经准备好乘坐明天的航班飞抵香港，不出意外的话最早明天就能正式到队，这样一来宏远有希望在揭幕战就凑齐三外援！
朱芳雨杜锋方面，他俩虽然不再担任原职位，分别高升荣誉顾问和总教练，但还是真干活，不管是宏远新赛季出征仪式还是广东和广工的合作签约大会，他俩都有出席并站在C位。
而根据最新消息，阿祖有望明天正式动身出发飞往香港，最早明天就可以到队，如果迟一些的话后天和球队会合。当然，即使稍微晚一点也能接受，因为揭幕战打南京对手内线相对不是很强，但第二场打北京就非常需要阿祖了，希望祖哥早日体检早日官宣。
宏远之所以选择弗格当救火小外援，确实是有道理的，双方签约不到两天，弗格就立马动身飞往中国和球队会合，现在已经火速到队并排队体检了。
值得一提的是，弗格也在个人社交媒体上自宣加盟宏远，他转发了自己身穿44号宏远球衣的照片，并回复上赛季的队友古德温：“只要你不给我得40分，我们就说定了。我的兄弟。”这里解释一下弗格这段话，之前古德温发文表示希望弗格去了广东自己不小心将球传给他，弗格记得把球传回来，现在弗格回复了这段话，自然就默认了加盟宏远一事。在完成体检后，广东很快就会官宣弗格的加盟，毕竟广东向来都非常谨慎，只会在外援完成体检后才会官宣签约一事。
除了弗格已经到位，宏远新大外阿祖也准备出发！弗格火速动身，是因为他的工作签证还没有到期，而阿祖没打过CBA，也没来过中国，要办签证和相关手续自然会更加麻烦一些。不过宏远方面希望阿祖能尽快来华赶上常规赛开打，所以也是尽全力给阿祖办相应手续。
朱芳雨和杜锋虽然退出一线岗位，但依然心系宏远，毕竟他们永远都是宏远人。近日广东举行出征仪式还有与广工的合作签约仪式，两人都回来给宏远“撑场”。值得一提的是，宏远与广工的合作，朱芳雨和杜锋都有份出力支持，尤其是杜锋，毕竟他现在可是大权在握的篮协会长，理论上省内一切与篮球相关的活动和比赛他都有权参与和管理。同时也希望他俩有空多回家看看，尤其是朱芳雨，多给小陈总一些建议和支持。
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