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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月30日，NBA杯赛，雷霆101-93力克湖人。雷霆取得4连胜继续领跑西部，湖人近5战4负跌至西部第六。
首节比赛，雷霆率先发力早早取得两位数的领先，湖人节末发力缩小分差。第二节，湖人一波小高潮抹平分差，雷霆连中三分再度领先。半场结束时，雷霆领先湖人3分。下半场比赛一直处于胶着之中，最后时刻双方仍保持均势，亚历山大关键三分命中打破平衡，湖人边线球失误葬送希望。最终，雷霆101-93力克湖人。
湖人（11-8）：内克特20分6篮板4助攻、拉塞尔17分9篮板3助攻、安东尼-戴维斯15分12篮板7助攻4盖帽、詹姆斯12分8篮板6助攻、克里夫斯11分5篮板3助攻
雷霆（15-4）：亚历山大36分6篮板9助攻、多特14分、杰伦-威廉姆斯19分4篮板、哈尔滕施泰因11分17篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
暂时低迷不可怕，关键是如何迎难而上，在两年后的终极大考洛杉矶奥运会上交出一份满意答卷。应该看到，中国男乒虽然暂时进入低谷，但底蕴还在，余威尚存，只要未雨绸缪，秣兵厉马，还是大有可为。综合目前的情况，中国男乒只要做好三部曲，洛杉矶肯定有戏。
一是召回樊振东。自从巴黎奥运会后马龙退役，樊振东淡出国乒，中国男乒好像就没有回过神来，一直都是跌跌撞撞。就目前的现状来看，已经38岁的马龙肯定不会再复出，已经确定转型。但29岁的樊振东还正值职业生涯黄金期，是不可或缺的球员。事实上中国男乒这两年有点喘不过气来，也正是因为少了樊振东这一员猛将。从最新状态看，闯荡欧洲的樊振东仍然实力不减，仍是世界乒坛数一数二的高手。国乒召回小胖，等于让自身厚度猛增，底气更足，必然改变目前的格局。
刚结束的WTT中国大满贯，中国男乒再次无缘金牌，男单和男双都没能拿到冠军。加上前不久的名古屋亚运会男团丢冠，还有最新世界排名男单退出世界前三。所有这些都说明，目前的中国男乒已经进入到一个低谷期。
做好了上述三部曲，中国男乒将会形成樊振东、王楚钦和林诗栋新的三剑客。回看过去，中国男乒长时间独霸世界，就是因为三剑客架构稳固。从王皓、王励勤和马琳时代的“二王一马”，到马龙、张继科、许昕的“龙獒蟒”时期，无不如此。只要国乒形成樊振东、王楚钦和林诗栋的“胖头石”格局，将是攻无不克战无不胜，洛杉矶奥运会肯定有戏。
二是稳住王楚钦。在马龙‘樊振东离开后，王楚钦挑起了中国男乒的大梁。论实力，大头确实够格，也能挑起这副重担，但王楚钦最大的问题，就是状态不稳定。发挥好了谁都能赢，状态不好谁都敢输。因此，国乒需要做的，就是尽力保持王楚钦状态稳定。稳住了王楚钦，国乒就有抗衡各路大侠的资本。
三是强化林诗栋。进步神速的小石头不缺天赋，缺的是霸气和关键时候的抗压能力。如果林诗栋有马龙的心理抗压能力，他早就成了世界第一。接下来的两年，国乒需要加强的，就是林诗栋的自信。只要心理强大了，林诗栋绝对比松岛辉空、张本智和强。
（医生）
【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
后卫：卡斯特列托（南特）、埃博斯（乌迪内斯）、法伊（塔伊）、姆巴伊佐（费城联合）、托洛（西雅图海湾人）、恩库卢（阿里斯）、克里斯托弗-沃（雷恩）
（塞尔吉奥）
喀麦隆本届世界杯与瑞士、塞尔维亚、巴西分在一组。北京11月24日晚18点，瑞士vs喀麦隆11月28日晚18点，喀麦隆vs塞尔维亚12月3日凌晨3点，喀麦隆vs巴西。
门将：奥纳纳（国际米兰）、埃帕西-姆博卡（艾卜哈）、恩加潘多涅布（马赛）
中场：恩查姆（斯旺西）、昂杜阿（汉诺威96）、洪格拉-伊马（维罗纳）、马隆（奥林匹亚科斯）、乌姆-圭特（梅赫伦）、赞博-安古伊萨（那不勒斯）
前锋：尼亚马雷乌（莫斯科迪纳摩）、巴索戈（上海申花）、姆贝乌莫（布伦特福德）、恩库杜（贝西克塔斯）、阿布巴卡尔（利雅得胜利）、托科-埃卡姆比（里昂）、舒波-莫廷（拜仁慕尼黑）、苏艾布-马鲁（科东体育）
北京时间11月10日，喀麦隆公布了参加世界杯的26人名单，拜仁前锋舒波莫廷领衔，国米门将奥纳纳在列，上海申花的巴索戈也得以入选。
【比赛分析】
北京时间11月30日，NBA杯赛，雷霆101-93力克湖人。雷霆取得4连胜继续领跑西部，湖人近5战4负跌至西部第六。
首节比赛，雷霆率先发力早早取得两位数的领先，湖人节末发力缩小分差。第二节，湖人一波小高潮抹平分差，雷霆连中三分再度领先。半场结束时，雷霆领先湖人3分。下半场比赛一直处于胶着之中，最后时刻双方仍保持均势，亚历山大关键三分命中打破平衡，湖人边线球失误葬送希望。最终，雷霆101-93力克湖人。
湖人（11-8）：内克特20分6篮板4助攻、拉塞尔17分9篮板3助攻、安东尼-戴维斯15分12篮板7助攻4盖帽、詹姆斯12分8篮板6助攻、克里夫斯11分5篮板3助攻
雷霆（15-4）：亚历山大36分6篮板9助攻、多特14分、杰伦-威廉姆斯19分4篮板、哈尔滕施泰因11分17篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
暂时低迷不可怕，关键是如何迎难而上，在两年后的终极大考洛杉矶奥运会上交出一份满意答卷。应该看到，中国男乒虽然暂时进入低谷，但底蕴还在，余威尚存，只要未雨绸缪，秣兵厉马，还是大有可为。综合目前的情况，中国男乒只要做好三部曲，洛杉矶肯定有戏。
一是召回樊振东。自从巴黎奥运会后马龙退役，樊振东淡出国乒，中国男乒好像就没有回过神来，一直都是跌跌撞撞。就目前的现状来看，已经38岁的马龙肯定不会再复出，已经确定转型。但29岁的樊振东还正值职业生涯黄金期，是不可或缺的球员。事实上中国男乒这两年有点喘不过气来，也正是因为少了樊振东这一员猛将。从最新状态看，闯荡欧洲的樊振东仍然实力不减，仍是世界乒坛数一数二的高手。国乒召回小胖，等于让自身厚度猛增，底气更足，必然改变目前的格局。
刚结束的WTT中国大满贯，中国男乒再次无缘金牌，男单和男双都没能拿到冠军。加上前不久的名古屋亚运会男团丢冠，还有最新世界排名男单退出世界前三。所有这些都说明，目前的中国男乒已经进入到一个低谷期。
做好了上述三部曲，中国男乒将会形成樊振东、王楚钦和林诗栋新的三剑客。回看过去，中国男乒长时间独霸世界，就是因为三剑客架构稳固。从王皓、王励勤和马琳时代的“二王一马”，到马龙、张继科、许昕的“龙獒蟒”时期，无不如此。只要国乒形成樊振东、王楚钦和林诗栋的“胖头石”格局，将是攻无不克战无不胜，洛杉矶奥运会肯定有戏。
二是稳住王楚钦。在马龙‘樊振东离开后，王楚钦挑起了中国男乒的大梁。论实力，大头确实够格，也能挑起这副重担，但王楚钦最大的问题，就是状态不稳定。发挥好了谁都能赢，状态不好谁都敢输。因此，国乒需要做的，就是尽力保持王楚钦状态稳定。稳住了王楚钦，国乒就有抗衡各路大侠的资本。
三是强化林诗栋。进步神速的小石头不缺天赋，缺的是霸气和关键时候的抗压能力。如果林诗栋有马龙的心理抗压能力，他早就成了世界第一。接下来的两年，国乒需要加强的，就是林诗栋的自信。只要心理强大了，林诗栋绝对比松岛辉空、张本智和强。
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【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
后卫：卡斯特列托（南特）、埃博斯（乌迪内斯）、法伊（塔伊）、姆巴伊佐（费城联合）、托洛（西雅图海湾人）、恩库卢（阿里斯）、克里斯托弗-沃（雷恩）
（塞尔吉奥）
喀麦隆本届世界杯与瑞士、塞尔维亚、巴西分在一组。北京11月24日晚18点，瑞士vs喀麦隆11月28日晚18点，喀麦隆vs塞尔维亚12月3日凌晨3点，喀麦隆vs巴西。
门将：奥纳纳（国际米兰）、埃帕西-姆博卡（艾卜哈）、恩加潘多涅布（马赛）
中场：恩查姆（斯旺西）、昂杜阿（汉诺威96）、洪格拉-伊马（维罗纳）、马隆（奥林匹亚科斯）、乌姆-圭特（梅赫伦）、赞博-安古伊萨（那不勒斯）
前锋：尼亚马雷乌（莫斯科迪纳摩）、巴索戈（上海申花）、姆贝乌莫（布伦特福德）、恩库杜（贝西克塔斯）、阿布巴卡尔（利雅得胜利）、托科-埃卡姆比（里昂）、舒波-莫廷（拜仁慕尼黑）、苏艾布-马鲁（科东体育）
北京时间11月10日，喀麦隆公布了参加世界杯的26人名单，拜仁前锋舒波莫廷领衔，国米门将奥纳纳在列，上海申花的巴索戈也得以入选。
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