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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
2024年12月6日，在迪拜媒体城议程大厅举行的“2024IBA冠军之夜-迪拜”比赛中，决出了IBA的两条职业赛事世界冠军金腰带。
但是，这两场比赛在娱乐性上，反而不如前面的一些比赛对抗更吸引观众。
最后的两场冠军赛中，包括两名奥运冠军在内，有3名奥运奖牌获得者。
第一，IBA的赛事采用公制，而不是英制。
这也显示了IBA职业赛事在摸索中进步和成熟的一方面。
成为了IBA职业拳击80公斤级拳王。
对于很多职业拳手来说，IBA的职业赛事报酬丰厚，其职业战绩并不记录入通行的四大组织职业战绩之中，输赢也并不会导致自己在另一个系统中的头衔和收入损失。
克里琴科兄弟虽然也统治了职业拳击重量级，但是最后混到出场费卖不出PPV，世界重量级金腰带赛出场费只有700万美元的程度。
在最后的80公斤冠军赛中，现场解说的英国评论员就表示，双方的打法更接近业余拳击（这里的业余拳击评价是技术体系类型，意为接近奥运体系打法，而不是赛事认证本身。因为职业业余与否应该是以是否从赛事本身获得出场费来确定的）。
战胜瑞恩的墨西哥拳手何塞-博雷戈是BOXREC三星拳手，在154磅世界综合排名74，职业战绩是25战21胜4负17KO。他已经打了4场IBA的职业赛事。
但是通过2024迪拜IBA冠军之夜所反应出的内容，远不是擂台上的胜负这么简单。
一 独特的IBA职业赛事
IBA职业赛事和其他四大不同的地方，是拥有众多前奥运职业拳手加入，而且参赛拳手来自前苏联地区的比较多。
这一情况，也就是职业拳击中通常所说的，没有站立式数8。一般理解中的职业规则，裁判暂停比赛，除非是犯规、掉牙托、或者其他导致比赛不能进行的情况发生（比如拳迷冲进看台、受伤严重导致中止叫医生检查），否则因为打击而停下比赛，就应该判TKO。
这很容易让人想起因为打拳缺乏娱乐性、卖不出票而被阿罗姆放弃推广的的三个组织世界拳王里贡多。
在12月6日的IBA冠军之夜中，参赛的并不都是业余高手，也有不少已经在职业体系中成名的人物。
在80公斤级非洲洲际拳王争夺中，纳米比亚37岁的保利努斯在四大组织规则下，有着19战19胜17KO的战绩，是168磅的世界综合第16，四星拳手。在最新公布的WBO世界168磅超中量级，排名世界第5。
但是众所周知，奥运体系拳手打职业规则的比赛，有的人适应，有的人不适应。
第二，尽管IBA的工作人员表示比赛是使用的8/10盎司职业拳套，但是从迪拜冠军之夜现场观察和北京IBA昆仑决赛事出赛当事人证言看，IBA的拳套如果确实是8盎司的，其缝制模式所提供的保护，也远比现在四大职业组织认证的职业拳套杀伤力低。
所以，IBA职业赛事也被认为是奥运体系业余拳手向职业体系转型的另一条出路，给了一些国内职业体育不发达、缺乏有力推广人的拳手，打另一种可以获得收入的、职业体系比赛机会。
职业拳击已经发展了百年，期间诞生过类似无数的所谓世界组织。除了四大和消亡在历史中的那些职业认证机构外，IBA-pro的启动话题，至少不输于两个WBF、WBU等二线机构。
如果这样进化下去，IBA系统很可能成为职业拳击中一支独特的的力量。
而且，今年的比赛中，主持人是美国的著名拳台主持迈克尔-巴菲尔，赛事解说则是来自天空体育。
而54公斤级的冠军赛，两名前奥运奖牌获得者都在最后采用了放下双手、出拳更快的撩击模式。
大多数打职业的拳手认为IBA实际上使用的是10-12盎司拳套，和其世锦赛相同。
其独特的，不同于ABC基础规则的赛事体系，也许会让他走出一条吸引全球拳手参加的新路。
其在2013年就已经转型打职业拳击，参加IBA比赛前，已经有了28战26胜2负16KO的通行职业战绩。2018年他曾经在美国的卡森争夺过WBC的140磅超轻量级世界银腰带。
总之，在丰厚资金的支持下，IBA冠军之夜比起去年，有了显著进化。
比如四大组织规则的基础ABC规则有一条非常明显的要求是：拳手在互相击打时，除非裁判认为一方因为重击已经无法支撑比赛继续进行，遂宣布比赛终止（也就是TKO）。否则，职业赛事是不容许拳手在未被击倒前（包括扶围绳击倒），就暂停比赛进行读秒的。
众所周知，IBA是原来运营奥运会体系的AIBA所演变来的。
比如在2024迪拜冠军之夜中争夺IBA-PRO67公斤级美洲拳王金腰带的31岁美国拳手瑞恩-马丁。
参赛的奥运奖牌获得者多，是IBA的一大特点。但如何让这些选手在胜利之外，打得有娱乐性更吸引拳迷，是IBA需要从锦标赛过度到职业赛事体系需要解决的问题。
80公斤级古巴拳手洛佩斯在前7个回合中过度的搂抱、缺乏连贯性出拳的单击，同样让比赛破碎且痛苦。
身高矮了一个头，最后KO了保利努斯的民主刚果拳手帕特里克-穆卡拉是WBA的非洲拳王，四大组织通用职业战绩19战16胜2负1平14KO，是BOXREC的中量级三星。
这和通常看到的，四大组织下属小级别赛事拳手比赛的惨烈，有着鲜明的对比。
这也许是因为以下三个原因造成的。
在BOXREC世界职业拳击档案网，IBA-PRO战绩被单独列了出来，与职业赛事、业余赛事相并列，而并不与现在通用的WBC/WBO/IBF等组织的战绩相统一。
该组织目前因为和国际奥委会存在分歧，已经被剥夺了两届（2020东京、2024巴黎）的奥运会运营权。
三 冠军赛的光和影
所以对于很多非美、英、日之外，职业市场贫弱，职业赛事推广人实力不强的拳手，具有很大的吸引力。
54公斤级里约奥运会金牌祖洛夫和银牌尤洛时隔8年的重新对抗，虽然在10回合上创造了话题性。可两人高频率的防守摇闪，缺乏打击效果的空拳，让观赛者很容易产生疲劳。
尽管赛事中出现了多次交叉拼拳，也有不少的击打腹部拳出现，但是赛后双方的脸都较为干净，击打腹部和身上的擦伤导致的红肿也较少。
去年的IBA冠军之夜是和WBA合办的，最后的3场主赛，实际上是WBA体系认证赛事。而今年的IBA冠军之夜，则完全是IBA自己认证的冠军金腰带。
这种拳套提供的保护更强，双方拳手受伤可能性较小，但也导致了打击效果差，KO率并不高，赛事节奏容易被拖得冗长、不利于转播的弊端。
但是在IBA冠军之夜里，至少出现了5次站立式数8。也就是裁判认为一方遭受了重击，给与对手的保护性读秒。
可以被认为是当年IABA体系中APB的延续，但是其采用配对制，又和WBC/WBA等四大职业拳击组织相类似。
值得注意地是，IBA职业赛事显然和WBA/WBC/WBO和IBF有很大的不同。
职业拳击对市场娱乐性的反应很敏感，这和奥运锦标赛体系追求胜利和晋级是不一样的。
在2024迪拜冠军之夜中，和去年的另一个不同是来了很多职业拳击赛事的大牌。
直到最后2回合，俄罗斯拳手尼基塔的体能下降（他在7天前刚刚在叶卡捷琳堡打了一场WBA规则的赛事），洛佩斯才以单打重击，KO了尼基塔。
而在过去三届奥运会上拿到了2金1铜的古巴拳手阿伦-洛佩斯上演了逆转好戏，最后KO了俄罗斯拳手尼基塔-宗。
委内瑞拉人、2016年奥运会银牌尤洛以2比0的多数性判定，战胜了两届奥运冠军、来自乌兹别克斯坦的祖洛夫，为自己当年在里约的失败，成功“复仇”。
IBA的职业赛事，是该组织在IBA世锦赛之外，运营的另一种体系比赛。
目前在奥运会体系业余拳击运营权争夺上，IBA正与英美主导、国际奥委会（IOC）所支持的WB，进行着激烈的斗争。
所以IBA等于是将168磅（76.2公斤）的WBO非洲拳王和160磅（72.6公斤）的WBA非洲拳王，升级到80公斤级自己的擂台上，打了一场非洲冠军统一战。
比如在12月6日行的IBA冠军之夜中，两场冠军赛事分别是54公斤级和80公斤级。四场洲际分别是80公斤级、75公斤级、67公斤级、60公斤级。
第三，IBA的职业规则显然和现行的ABC基础规则有着区别。
众所周知，目前四大组织中，WBC/WBA男子有18个级别，从105磅（47.6公斤）到224磅+（101.6公斤），而IBA的职业赛事采用公制。
相比之下，去年的IBA冠军之夜宣传，主要是由UFC的嘴炮、彼得-严等撑起来的。
比如职业拳击传奇帕奎奥、四大组织的统一直系拳王克劳福德、比沃尔，茨尤以及已经统治了业余拳击重量级10年的两届奥运冠军贾洛洛夫。
这两人在12月6日的比赛，是完全美洲职业式的对抗。
这一规则是奥运规则体系（业余体系）和职业ABC规则最大的区别之一。
二 参赛的拳手实力不俗
（周超）
【历史交锋】
10月10日，赛前排名第19的热那亚队迎来了意甲第6轮的较量，热那亚此役主场PK赛前排名第17的佛罗伦萨队。
第7分钟，埃勒特松妙传，奥斯马伊奇在禁区左侧迎球推射得手，帮助热那亚取得领先。
第73分钟，巴斯克斯在禁区右侧解围不慎自摆乌龙帮助佛罗伦萨扳回一球。
过了8分钟，奥斯马伊奇妙传，梅西亚斯在门前近距离迎球推射得手，帮助热那亚再下一城。
热那亚开赛 5 轮仅收获 1 平 4 负，至今未能拿下胜利，球队深陷低迷。佛罗伦萨前 5 轮取得 1 胜 1 平 3 负，虽发挥同样欠佳，但整体表现相比主队稍占上风。翻看两队近四次交手记录，佛罗伦萨拿到 2 胜 2 平，在直接对话当中保持不败。热那亚急需借助主场摆脱不胜困境，然而过往对阵纪录并不占优。球队需要稳住防守，抓住反击机会，对抗对手。这场主场对决，对于处在低谷的热那亚而言，是一场不容有失的严峻考验。
最终热那亚如愿战胜佛罗伦萨，取得了本赛季意甲首胜，而佛罗伦萨连续2轮意甲不胜。
至此意甲积分榜发生变化，可以看到热那亚积分上涨到了4分升至第17，而佛罗伦萨积分停留在了4分跌至第18。
（医生）
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 据此前报道，尼克斯希望4年2亿续约唐斯，比他能续约的最大合同少了近7600万美元。而此前尼克斯发言人也已表示将暂停队内所有人员续约讨论备战新赛季。
据《纽约邮报》记者Stefan Bondy报道，一位匿名高管认为，如果卡尔-安东尼·唐斯不与纽约签约，公牛和快船将成为他的潜在落脚点。
“就薪资空间和契合度而言，目前在我眼中只有少数几支潜在追求者值得关注。公牛和快船的运作路径最为顺畅。篮网在薪资上也能腾出空间，但契合度不佳。勇士和独行侠则可以通过进一步操作，清理出大约5000万美元的空间。”Bondy写道。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
2024年12月6日，在迪拜媒体城议程大厅举行的“2024IBA冠军之夜-迪拜”比赛中，决出了IBA的两条职业赛事世界冠军金腰带。
但是，这两场比赛在娱乐性上，反而不如前面的一些比赛对抗更吸引观众。
最后的两场冠军赛中，包括两名奥运冠军在内，有3名奥运奖牌获得者。
第一，IBA的赛事采用公制，而不是英制。
这也显示了IBA职业赛事在摸索中进步和成熟的一方面。
成为了IBA职业拳击80公斤级拳王。
对于很多职业拳手来说，IBA的职业赛事报酬丰厚，其职业战绩并不记录入通行的四大组织职业战绩之中，输赢也并不会导致自己在另一个系统中的头衔和收入损失。
克里琴科兄弟虽然也统治了职业拳击重量级，但是最后混到出场费卖不出PPV，世界重量级金腰带赛出场费只有700万美元的程度。
在最后的80公斤冠军赛中，现场解说的英国评论员就表示，双方的打法更接近业余拳击（这里的业余拳击评价是技术体系类型，意为接近奥运体系打法，而不是赛事认证本身。因为职业业余与否应该是以是否从赛事本身获得出场费来确定的）。
战胜瑞恩的墨西哥拳手何塞-博雷戈是BOXREC三星拳手，在154磅世界综合排名74，职业战绩是25战21胜4负17KO。他已经打了4场IBA的职业赛事。
但是通过2024迪拜IBA冠军之夜所反应出的内容，远不是擂台上的胜负这么简单。
一 独特的IBA职业赛事
IBA职业赛事和其他四大不同的地方，是拥有众多前奥运职业拳手加入，而且参赛拳手来自前苏联地区的比较多。
这一情况，也就是职业拳击中通常所说的，没有站立式数8。一般理解中的职业规则，裁判暂停比赛，除非是犯规、掉牙托、或者其他导致比赛不能进行的情况发生（比如拳迷冲进看台、受伤严重导致中止叫医生检查），否则因为打击而停下比赛，就应该判TKO。
这很容易让人想起因为打拳缺乏娱乐性、卖不出票而被阿罗姆放弃推广的的三个组织世界拳王里贡多。
在12月6日的IBA冠军之夜中，参赛的并不都是业余高手，也有不少已经在职业体系中成名的人物。
在80公斤级非洲洲际拳王争夺中，纳米比亚37岁的保利努斯在四大组织规则下，有着19战19胜17KO的战绩，是168磅的世界综合第16，四星拳手。在最新公布的WBO世界168磅超中量级，排名世界第5。
但是众所周知，奥运体系拳手打职业规则的比赛，有的人适应，有的人不适应。
第二，尽管IBA的工作人员表示比赛是使用的8/10盎司职业拳套，但是从迪拜冠军之夜现场观察和北京IBA昆仑决赛事出赛当事人证言看，IBA的拳套如果确实是8盎司的，其缝制模式所提供的保护，也远比现在四大职业组织认证的职业拳套杀伤力低。
所以，IBA职业赛事也被认为是奥运体系业余拳手向职业体系转型的另一条出路，给了一些国内职业体育不发达、缺乏有力推广人的拳手，打另一种可以获得收入的、职业体系比赛机会。
职业拳击已经发展了百年，期间诞生过类似无数的所谓世界组织。除了四大和消亡在历史中的那些职业认证机构外，IBA-pro的启动话题，至少不输于两个WBF、WBU等二线机构。
如果这样进化下去，IBA系统很可能成为职业拳击中一支独特的的力量。
而且，今年的比赛中，主持人是美国的著名拳台主持迈克尔-巴菲尔，赛事解说则是来自天空体育。
而54公斤级的冠军赛，两名前奥运奖牌获得者都在最后采用了放下双手、出拳更快的撩击模式。
大多数打职业的拳手认为IBA实际上使用的是10-12盎司拳套，和其世锦赛相同。
其独特的，不同于ABC基础规则的赛事体系，也许会让他走出一条吸引全球拳手参加的新路。
其在2013年就已经转型打职业拳击，参加IBA比赛前，已经有了28战26胜2负16KO的通行职业战绩。2018年他曾经在美国的卡森争夺过WBC的140磅超轻量级世界银腰带。
总之，在丰厚资金的支持下，IBA冠军之夜比起去年，有了显著进化。
比如四大组织规则的基础ABC规则有一条非常明显的要求是：拳手在互相击打时，除非裁判认为一方因为重击已经无法支撑比赛继续进行，遂宣布比赛终止（也就是TKO）。否则，职业赛事是不容许拳手在未被击倒前（包括扶围绳击倒），就暂停比赛进行读秒的。
众所周知，IBA是原来运营奥运会体系的AIBA所演变来的。
比如在2024迪拜冠军之夜中争夺IBA-PRO67公斤级美洲拳王金腰带的31岁美国拳手瑞恩-马丁。
参赛的奥运奖牌获得者多，是IBA的一大特点。但如何让这些选手在胜利之外，打得有娱乐性更吸引拳迷，是IBA需要从锦标赛过度到职业赛事体系需要解决的问题。
80公斤级古巴拳手洛佩斯在前7个回合中过度的搂抱、缺乏连贯性出拳的单击，同样让比赛破碎且痛苦。
身高矮了一个头，最后KO了保利努斯的民主刚果拳手帕特里克-穆卡拉是WBA的非洲拳王，四大组织通用职业战绩19战16胜2负1平14KO，是BOXREC的中量级三星。
这和通常看到的，四大组织下属小级别赛事拳手比赛的惨烈，有着鲜明的对比。
这也许是因为以下三个原因造成的。
在BOXREC世界职业拳击档案网，IBA-PRO战绩被单独列了出来，与职业赛事、业余赛事相并列，而并不与现在通用的WBC/WBO/IBF等组织的战绩相统一。
该组织目前因为和国际奥委会存在分歧，已经被剥夺了两届（2020东京、2024巴黎）的奥运会运营权。
三 冠军赛的光和影
所以对于很多非美、英、日之外，职业市场贫弱，职业赛事推广人实力不强的拳手，具有很大的吸引力。
54公斤级里约奥运会金牌祖洛夫和银牌尤洛时隔8年的重新对抗，虽然在10回合上创造了话题性。可两人高频率的防守摇闪，缺乏打击效果的空拳，让观赛者很容易产生疲劳。
尽管赛事中出现了多次交叉拼拳，也有不少的击打腹部拳出现，但是赛后双方的脸都较为干净，击打腹部和身上的擦伤导致的红肿也较少。
去年的IBA冠军之夜是和WBA合办的，最后的3场主赛，实际上是WBA体系认证赛事。而今年的IBA冠军之夜，则完全是IBA自己认证的冠军金腰带。
这种拳套提供的保护更强，双方拳手受伤可能性较小，但也导致了打击效果差，KO率并不高，赛事节奏容易被拖得冗长、不利于转播的弊端。
但是在IBA冠军之夜里，至少出现了5次站立式数8。也就是裁判认为一方遭受了重击，给与对手的保护性读秒。
可以被认为是当年IABA体系中APB的延续，但是其采用配对制，又和WBC/WBA等四大职业拳击组织相类似。
值得注意地是，IBA职业赛事显然和WBA/WBC/WBO和IBF有很大的不同。
职业拳击对市场娱乐性的反应很敏感，这和奥运锦标赛体系追求胜利和晋级是不一样的。
在2024迪拜冠军之夜中，和去年的另一个不同是来了很多职业拳击赛事的大牌。
直到最后2回合，俄罗斯拳手尼基塔的体能下降（他在7天前刚刚在叶卡捷琳堡打了一场WBA规则的赛事），洛佩斯才以单打重击，KO了尼基塔。
而在过去三届奥运会上拿到了2金1铜的古巴拳手阿伦-洛佩斯上演了逆转好戏，最后KO了俄罗斯拳手尼基塔-宗。
委内瑞拉人、2016年奥运会银牌尤洛以2比0的多数性判定，战胜了两届奥运冠军、来自乌兹别克斯坦的祖洛夫，为自己当年在里约的失败，成功“复仇”。
IBA的职业赛事，是该组织在IBA世锦赛之外，运营的另一种体系比赛。
目前在奥运会体系业余拳击运营权争夺上，IBA正与英美主导、国际奥委会（IOC）所支持的WB，进行着激烈的斗争。
所以IBA等于是将168磅（76.2公斤）的WBO非洲拳王和160磅（72.6公斤）的WBA非洲拳王，升级到80公斤级自己的擂台上，打了一场非洲冠军统一战。
比如在12月6日行的IBA冠军之夜中，两场冠军赛事分别是54公斤级和80公斤级。四场洲际分别是80公斤级、75公斤级、67公斤级、60公斤级。
第三，IBA的职业规则显然和现行的ABC基础规则有着区别。
众所周知，目前四大组织中，WBC/WBA男子有18个级别，从105磅（47.6公斤）到224磅+（101.6公斤），而IBA的职业赛事采用公制。
相比之下，去年的IBA冠军之夜宣传，主要是由UFC的嘴炮、彼得-严等撑起来的。
比如职业拳击传奇帕奎奥、四大组织的统一直系拳王克劳福德、比沃尔，茨尤以及已经统治了业余拳击重量级10年的两届奥运冠军贾洛洛夫。
这两人在12月6日的比赛，是完全美洲职业式的对抗。
这一规则是奥运规则体系（业余体系）和职业ABC规则最大的区别之一。
二 参赛的拳手实力不俗
（周超）
【历史交锋】
10月10日，赛前排名第19的热那亚队迎来了意甲第6轮的较量，热那亚此役主场PK赛前排名第17的佛罗伦萨队。
第7分钟，埃勒特松妙传，奥斯马伊奇在禁区左侧迎球推射得手，帮助热那亚取得领先。
第73分钟，巴斯克斯在禁区右侧解围不慎自摆乌龙帮助佛罗伦萨扳回一球。
过了8分钟，奥斯马伊奇妙传，梅西亚斯在门前近距离迎球推射得手，帮助热那亚再下一城。
热那亚开赛 5 轮仅收获 1 平 4 负，至今未能拿下胜利，球队深陷低迷。佛罗伦萨前 5 轮取得 1 胜 1 平 3 负，虽发挥同样欠佳，但整体表现相比主队稍占上风。翻看两队近四次交手记录，佛罗伦萨拿到 2 胜 2 平，在直接对话当中保持不败。热那亚急需借助主场摆脱不胜困境，然而过往对阵纪录并不占优。球队需要稳住防守，抓住反击机会，对抗对手。这场主场对决，对于处在低谷的热那亚而言，是一场不容有失的严峻考验。
最终热那亚如愿战胜佛罗伦萨，取得了本赛季意甲首胜，而佛罗伦萨连续2轮意甲不胜。
至此意甲积分榜发生变化，可以看到热那亚积分上涨到了4分升至第17，而佛罗伦萨积分停留在了4分跌至第18。
（医生）
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 据此前报道，尼克斯希望4年2亿续约唐斯，比他能续约的最大合同少了近7600万美元。而此前尼克斯发言人也已表示将暂停队内所有人员续约讨论备战新赛季。
据《纽约邮报》记者Stefan Bondy报道，一位匿名高管认为，如果卡尔-安东尼·唐斯不与纽约签约，公牛和快船将成为他的潜在落脚点。
“就薪资空间和契合度而言，目前在我眼中只有少数几支潜在追求者值得关注。公牛和快船的运作路径最为顺畅。篮网在薪资上也能腾出空间，但契合度不佳。勇士和独行侠则可以通过进一步操作，清理出大约5000万美元的空间。”Bondy写道。
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