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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间4月23日消息，2023-2024赛季CBA季后赛1/4决赛，广厦男篮109-102战胜广东男篮，总比分1-2。
广厦队：赵嘉仁13分，李金效19分，孙铭徽12分13助攻，奥卡福17分10篮板，赵岩昊25分，弗洛伊德17分。
第一节，开场后经过短暂试探广东队开始发力，一波9-0的攻击波拉开分差，弗洛伊德急停跳投止血，任骏飞上反篮得分，赵岩昊空位三分命中，胡明轩外线回敬一球，第一节广厦20-31落后。
广东队：胡明轩23分6篮板4助攻，杜润旺7分6篮板，徐杰9分，威姆斯19分6篮板8助攻，周琦11分7篮板。
第三节，奥卡福上篮追2分，威姆斯跳投命中，周琦篮下勾手打进，李金效快攻得分。周琦和李金效发生冲突，周琦肘击对方脸部，裁判先吹违体，看过回放后直接将周琦夺权驱逐出场，三节战罢广厦追到只差2分，77-79。
暂停回来，徐杰丢球后倒地反抢被吹违体，赵岩昊2罚2中，奥卡福大力劈扣，100-95。威姆斯和赵岩昊对飚三分，沃特斯跳投打进，赵岩昊连中2记三分杀死比赛。最终，广厦109-102战胜广东，总比分1-2。
第四节，赵嘉仁一上来就扔进三分反超比分，但广东很快重新领先到7分，又是赵嘉仁底角命中三分，奥卡福背身单打打成2+1，朱俊龙快攻帮助广厦再次反超，杜锋叫暂停。
第二节，广东第一攻张皓嘉就飚进三分，一波6-0的攻势领先到17分。许钟豪远投不中，吴骁补篮打进，周琦2罚全中，张皓嘉三分张手就有，半场结束，广东58-45领先，孙铭徽已经身背四次犯规。
（勿忘初衷）
【球队数据】
海港队客场获胜。 新华社 发
外界需要对他们保持最起码的尊重。
2025赛季，海港队流失奥斯卡等多名强力外援，新引进的外援的综合实力存在差距，直接导致全队综合实力下滑，也暴露出球队阵容相对老化的短板。成绩不佳时，有极少数球迷搞起了拉踩对立的饭圈化操作，把输球责任全部归咎于老将的状态下滑、拖累全队，认为“东亚六虎”应主动给年轻队员腾位置。
2024年2月，权威足球统计机构cies统计了世界上最忠诚球员的排行，即在同一家俱乐部连续效力年数最多的现役球员。在中国，上海海港队数据突出，4名球员进入世界60个主流联赛的前20名。蔡慧康、吕文君在球队效力18年，并列排名世界第四；颜骏凌、王燊超效力17年，并列排名世界第十一名。2023赛季，“东亚六虎”把中超联赛桂冠奖牌一起挂在恩师徐根宝脖子上，这一幕也让无数球迷动容。
自古名将如美人，不许人间见白头。在海港俱乐部的荣誉陈列室奖杯越来越多时，也需要看到一个残酷现实：以张琳芃为代表的崇明岛一期球员，已接近职业生涯末期。老兵不死，只渐凋零。即便这批队员年龄不小，但由于中国足球青黄不接，他们的丰富经验、扎实技术和良好意识，依旧有着用武之地。
2025年，上海海港队将迎来20岁生日，但当初那批和徐根宝一起“十年磨一剑”的青春少年，如今已步入职业生涯末期。此役，不管是难得首发的王燊超、张琳芃，还是刚伤愈复出的武磊，都需要接受一个现实：出于球队实际情况、新老交替，他们眼下不再是固定的首发主力，而是更多时候在板凳等待机会的轮转队员。
2018赛季，海港队第一次夺中超冠军，此役首发的“东亚五虎”，张琳芃当时效力广州恒大。
徐根宝第一批崇明岛弟子十年磨剑的故事，临近竞技层面的尾声。
2024赛季，王燊超迎来自己的第300场中超比赛。
此役，今年在中超第二次首发的王燊超，再次用一个精彩进球，证明自己的油箱里还有油。第11分钟，王燊超从左路十分隐蔽地前插到禁区右侧，后腰徐新的传球助攻如红外线导弹一般精准，王燊超大腿停球后抽射进球。边后卫居然可以利用娴熟技术打入中锋式的进球，王燊超展现了扎实的基本功，再次展现带刀侍卫的进攻能力。在权威足球打分网站，王燊超此役以1个进球、3次拦截、5次抢断，获得8.4的高分。
依靠王燊超、维塔尔的进球，上海海港队在中超第11轮以2比0客场战胜武汉三镇队，在积分榜依旧暂列第四名。赛前，海港队伤病满营，36岁的王燊超、张琳芃竟迎来久违的首发，这两名老将展现良好的竞技状态，帮助海港队笑到最后。
时间的指针来到2025赛季，昔日的上海东亚青葱少年，如今已是荣誉等身的功勋老将。根据《德国足球转会市场》的官方数据，2025赛季是张琳芃等多名崇明岛一期老将职业球员合同的最后一年。这批老将中的不少队员在唱响忠诚赞歌的同时，大概率也是最后一年代表海港队效力。很显然，这批老将比谁都更为珍惜职业生涯末期的表现，更想为球队贡献力量。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”老将，除了在球场内依旧具备竞技价值，在更衣室更有着不可替代的“粘合剂”。就像当年队长孙祥用夺冠的丰富经验传帮带还没有冠军经历的武磊、颜骏凌那样，如今已是老将的“东亚六虎”依旧是俱乐部不可多得的财富。在球队阵容重组、新老交替的进程中，他们可以发挥更多精神层面的价值。
阵容重建时刻，不该遗忘传承
张琳芃（右一）此役发挥出色。
2005年12月25日，61岁的徐根宝放飞梦想：当时以根宝基地1988-1991年龄段球员为班底组建的上海东亚足球俱乐部正式成立，他带着14岁的武磊、颜骏凌和15岁的王燊超、蔡慧康等一起，开始书写“十年磨一剑”的传奇。
同样，第一次在联赛首发的张琳芃，展现良好的竞技状态。在权威足球打分网站，张琳芃此役有8次成功解围、2次封堵射门、4次完成抢断，得到了7.9分的不错分数。赛后，海港队教练穆斯卡特也点名表扬了老将们的发挥，“我自豪每个人的付出，团队的表现令人印象深刻。几名老队员像王燊超、张琳芃以及换上来的武磊，他们上场后展现了老队员应有的担当和人格魅力，带动了其他队员。”
一人一队一城，无愧功勋球员
对此，张琳芃的妻子曾回应：“可是他为啥还不退役呢？因为他不玩社交软件，看不到你们骂他，他可能以为你们还像当年那样喜欢他，他可能以为自己留起了当年的长头发，又戴上了同样的发带，甚至还剃掉最爱的胡子，他就可以回到巅峰时的模样……他一直都是这么敦厚善良真诚，所以老天再一次让他戴上面具重新学会保护自己……”
赛季初期，伤病缠身的张琳芃在超级杯、亚冠联赛的发挥一般，不少极端球迷在社交媒体玩起了“拉踩对立”的饭圈操作，指责张琳芃应该“识趣点原地退役”。
2024赛季，海港队夺得双冠王，“东亚六虎”功不可没。
然而，在海港队真正陷入困境时，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”，展现出球队功勋老将的责任担当，也是对外界质疑的有力回击。王燊超不可思议的插上抽射进球，张琳芃寸土必争的飞身铲断，既展现足够丰富的经验、依旧良好的意识，也是这批临近退役老将站好最后一班岗的深厚情感、不懈追求。
两名老将罕见首发，展现良好状态。
经过20年的磨砺、成长、拼搏和成熟，这批徐根宝当年手把手带教的嫡系弟子，迄今为上海海港俱乐部交出了这样一份成绩单：3次夺得中超联赛桂冠奖杯、1次中国足协杯冠军、1次超级杯冠军，球队在洲际赛场也保持着一线队出战亚冠联赛每次都能晋级的不俗纪录。此外，武磊、张琳芃、颜骏凌、王燊超等多名国脚，多次代表中国男足国家队出征世预赛、亚洲杯等赛事，贡献力量。
在海港队阵容重组、实力下滑，尤其是中场控制力严重不足时，丰富的比赛经验、团队的紧密协作至关重要。除了在球场上依旧可以帮助到球队，王燊超、张琳芃也用自己的专注态度、敬业精神，展示成功背后的核心密码。在球队重建的低谷时期，海港队的老将需要扮演什么样的角色？王燊超的回答是：“希望把我们最后的这些能量，全部给到球队，希望我们球队越来越好。”
王燊超上次首发，是客场挑战津门虎，他也取得一个头球进球。两次首发，两次进球，作为中超联赛著名的“带刀侍卫”，王燊超已连续10个赛季收获进球，他的进球效率更超过很多中超前锋。作为海港队队长人选，王燊超的价值不仅仅在竞技层面，赛后他在接受官方平台采访时思路清晰、表达流利，颇有新闻官风范；即便首发机会明显下降，他也能在替补席安心等待机会，只要登场就确保为球队发挥作用。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃、吕文君、武磊、颜骏凌和蔡慧康为代表的这批“东亚六虎”，本身就是这支球队十年磨剑、追逐梦想、体育精神的最佳载体，更是“一人一队一生一城”传奇的一段佳话。英雄迟暮，美人白头，老将状态有所下滑，本就是客观规律——更何况，王燊超、张琳芃难得首发交出的成绩单，足以证明这批老将的油箱里还有油，还能为球队做贡献。
5月5日，上海海港队球员王燊超（右一）在进球后庆祝。 当日，在湖北武汉举行的2025赛季中超联赛第11轮比赛中，武汉三镇队主场对阵上海海港队。
三名轮转老将，展现责任担当
张琳芃妻子回应部分网友质疑“为啥不退役”。
在这批老将即将告别的时刻，作为球队支持者的球迷，更应该陪伴、见证他们书写最后的传奇，而不是搞饭圈拉踩对立的操作。就像国际米兰的传奇球星萨内蒂、罗马队的托蒂、曼联队的吉格斯一样，“一人一城一队”已是近乎完美的童话，外界更应保持最起码的尊重。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
北京时间4月23日消息，2023-2024赛季CBA季后赛1/4决赛，广厦男篮109-102战胜广东男篮，总比分1-2。
广厦队：赵嘉仁13分，李金效19分，孙铭徽12分13助攻，奥卡福17分10篮板，赵岩昊25分，弗洛伊德17分。
第一节，开场后经过短暂试探广东队开始发力，一波9-0的攻击波拉开分差，弗洛伊德急停跳投止血，任骏飞上反篮得分，赵岩昊空位三分命中，胡明轩外线回敬一球，第一节广厦20-31落后。
广东队：胡明轩23分6篮板4助攻，杜润旺7分6篮板，徐杰9分，威姆斯19分6篮板8助攻，周琦11分7篮板。
第三节，奥卡福上篮追2分，威姆斯跳投命中，周琦篮下勾手打进，李金效快攻得分。周琦和李金效发生冲突，周琦肘击对方脸部，裁判先吹违体，看过回放后直接将周琦夺权驱逐出场，三节战罢广厦追到只差2分，77-79。
暂停回来，徐杰丢球后倒地反抢被吹违体，赵岩昊2罚2中，奥卡福大力劈扣，100-95。威姆斯和赵岩昊对飚三分，沃特斯跳投打进，赵岩昊连中2记三分杀死比赛。最终，广厦109-102战胜广东，总比分1-2。
第四节，赵嘉仁一上来就扔进三分反超比分，但广东很快重新领先到7分，又是赵嘉仁底角命中三分，奥卡福背身单打打成2+1，朱俊龙快攻帮助广厦再次反超，杜锋叫暂停。
第二节，广东第一攻张皓嘉就飚进三分，一波6-0的攻势领先到17分。许钟豪远投不中，吴骁补篮打进，周琦2罚全中，张皓嘉三分张手就有，半场结束，广东58-45领先，孙铭徽已经身背四次犯规。
（勿忘初衷）
【球队数据】
海港队客场获胜。 新华社 发
外界需要对他们保持最起码的尊重。
2025赛季，海港队流失奥斯卡等多名强力外援，新引进的外援的综合实力存在差距，直接导致全队综合实力下滑，也暴露出球队阵容相对老化的短板。成绩不佳时，有极少数球迷搞起了拉踩对立的饭圈化操作，把输球责任全部归咎于老将的状态下滑、拖累全队，认为“东亚六虎”应主动给年轻队员腾位置。
2024年2月，权威足球统计机构cies统计了世界上最忠诚球员的排行，即在同一家俱乐部连续效力年数最多的现役球员。在中国，上海海港队数据突出，4名球员进入世界60个主流联赛的前20名。蔡慧康、吕文君在球队效力18年，并列排名世界第四；颜骏凌、王燊超效力17年，并列排名世界第十一名。2023赛季，“东亚六虎”把中超联赛桂冠奖牌一起挂在恩师徐根宝脖子上，这一幕也让无数球迷动容。
自古名将如美人，不许人间见白头。在海港俱乐部的荣誉陈列室奖杯越来越多时，也需要看到一个残酷现实：以张琳芃为代表的崇明岛一期球员，已接近职业生涯末期。老兵不死，只渐凋零。即便这批队员年龄不小，但由于中国足球青黄不接，他们的丰富经验、扎实技术和良好意识，依旧有着用武之地。
2025年，上海海港队将迎来20岁生日，但当初那批和徐根宝一起“十年磨一剑”的青春少年，如今已步入职业生涯末期。此役，不管是难得首发的王燊超、张琳芃，还是刚伤愈复出的武磊，都需要接受一个现实：出于球队实际情况、新老交替，他们眼下不再是固定的首发主力，而是更多时候在板凳等待机会的轮转队员。
2018赛季，海港队第一次夺中超冠军，此役首发的“东亚五虎”，张琳芃当时效力广州恒大。
徐根宝第一批崇明岛弟子十年磨剑的故事，临近竞技层面的尾声。
2024赛季，王燊超迎来自己的第300场中超比赛。
此役，今年在中超第二次首发的王燊超，再次用一个精彩进球，证明自己的油箱里还有油。第11分钟，王燊超从左路十分隐蔽地前插到禁区右侧，后腰徐新的传球助攻如红外线导弹一般精准，王燊超大腿停球后抽射进球。边后卫居然可以利用娴熟技术打入中锋式的进球，王燊超展现了扎实的基本功，再次展现带刀侍卫的进攻能力。在权威足球打分网站，王燊超此役以1个进球、3次拦截、5次抢断，获得8.4的高分。
依靠王燊超、维塔尔的进球，上海海港队在中超第11轮以2比0客场战胜武汉三镇队，在积分榜依旧暂列第四名。赛前，海港队伤病满营，36岁的王燊超、张琳芃竟迎来久违的首发，这两名老将展现良好的竞技状态，帮助海港队笑到最后。
时间的指针来到2025赛季，昔日的上海东亚青葱少年，如今已是荣誉等身的功勋老将。根据《德国足球转会市场》的官方数据，2025赛季是张琳芃等多名崇明岛一期老将职业球员合同的最后一年。这批老将中的不少队员在唱响忠诚赞歌的同时，大概率也是最后一年代表海港队效力。很显然，这批老将比谁都更为珍惜职业生涯末期的表现，更想为球队贡献力量。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”老将，除了在球场内依旧具备竞技价值，在更衣室更有着不可替代的“粘合剂”。就像当年队长孙祥用夺冠的丰富经验传帮带还没有冠军经历的武磊、颜骏凌那样，如今已是老将的“东亚六虎”依旧是俱乐部不可多得的财富。在球队阵容重组、新老交替的进程中，他们可以发挥更多精神层面的价值。
阵容重建时刻，不该遗忘传承
张琳芃（右一）此役发挥出色。
2005年12月25日，61岁的徐根宝放飞梦想：当时以根宝基地1988-1991年龄段球员为班底组建的上海东亚足球俱乐部正式成立，他带着14岁的武磊、颜骏凌和15岁的王燊超、蔡慧康等一起，开始书写“十年磨一剑”的传奇。
同样，第一次在联赛首发的张琳芃，展现良好的竞技状态。在权威足球打分网站，张琳芃此役有8次成功解围、2次封堵射门、4次完成抢断，得到了7.9分的不错分数。赛后，海港队教练穆斯卡特也点名表扬了老将们的发挥，“我自豪每个人的付出，团队的表现令人印象深刻。几名老队员像王燊超、张琳芃以及换上来的武磊，他们上场后展现了老队员应有的担当和人格魅力，带动了其他队员。”
一人一队一城，无愧功勋球员
对此，张琳芃的妻子曾回应：“可是他为啥还不退役呢？因为他不玩社交软件，看不到你们骂他，他可能以为你们还像当年那样喜欢他，他可能以为自己留起了当年的长头发，又戴上了同样的发带，甚至还剃掉最爱的胡子，他就可以回到巅峰时的模样……他一直都是这么敦厚善良真诚，所以老天再一次让他戴上面具重新学会保护自己……”
赛季初期，伤病缠身的张琳芃在超级杯、亚冠联赛的发挥一般，不少极端球迷在社交媒体玩起了“拉踩对立”的饭圈操作，指责张琳芃应该“识趣点原地退役”。
2024赛季，海港队夺得双冠王，“东亚六虎”功不可没。
然而，在海港队真正陷入困境时，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”，展现出球队功勋老将的责任担当，也是对外界质疑的有力回击。王燊超不可思议的插上抽射进球，张琳芃寸土必争的飞身铲断，既展现足够丰富的经验、依旧良好的意识，也是这批临近退役老将站好最后一班岗的深厚情感、不懈追求。
两名老将罕见首发，展现良好状态。
经过20年的磨砺、成长、拼搏和成熟，这批徐根宝当年手把手带教的嫡系弟子，迄今为上海海港俱乐部交出了这样一份成绩单：3次夺得中超联赛桂冠奖杯、1次中国足协杯冠军、1次超级杯冠军，球队在洲际赛场也保持着一线队出战亚冠联赛每次都能晋级的不俗纪录。此外，武磊、张琳芃、颜骏凌、王燊超等多名国脚，多次代表中国男足国家队出征世预赛、亚洲杯等赛事，贡献力量。
在海港队阵容重组、实力下滑，尤其是中场控制力严重不足时，丰富的比赛经验、团队的紧密协作至关重要。除了在球场上依旧可以帮助到球队，王燊超、张琳芃也用自己的专注态度、敬业精神，展示成功背后的核心密码。在球队重建的低谷时期，海港队的老将需要扮演什么样的角色？王燊超的回答是：“希望把我们最后的这些能量，全部给到球队，希望我们球队越来越好。”
王燊超上次首发，是客场挑战津门虎，他也取得一个头球进球。两次首发，两次进球，作为中超联赛著名的“带刀侍卫”，王燊超已连续10个赛季收获进球，他的进球效率更超过很多中超前锋。作为海港队队长人选，王燊超的价值不仅仅在竞技层面，赛后他在接受官方平台采访时思路清晰、表达流利，颇有新闻官风范；即便首发机会明显下降，他也能在替补席安心等待机会，只要登场就确保为球队发挥作用。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃、吕文君、武磊、颜骏凌和蔡慧康为代表的这批“东亚六虎”，本身就是这支球队十年磨剑、追逐梦想、体育精神的最佳载体，更是“一人一队一生一城”传奇的一段佳话。英雄迟暮，美人白头，老将状态有所下滑，本就是客观规律——更何况，王燊超、张琳芃难得首发交出的成绩单，足以证明这批老将的油箱里还有油，还能为球队做贡献。
5月5日，上海海港队球员王燊超（右一）在进球后庆祝。 当日，在湖北武汉举行的2025赛季中超联赛第11轮比赛中，武汉三镇队主场对阵上海海港队。
三名轮转老将，展现责任担当
张琳芃妻子回应部分网友质疑“为啥不退役”。
在这批老将即将告别的时刻，作为球队支持者的球迷，更应该陪伴、见证他们书写最后的传奇，而不是搞饭圈拉踩对立的操作。就像国际米兰的传奇球星萨内蒂、罗马队的托蒂、曼联队的吉格斯一样，“一人一城一队”已是近乎完美的童话，外界更应保持最起码的尊重。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
📷 奥克兰FCVS西悉尼流浪者精彩图集
