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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月16日消息，CBA俱乐部杯第三轮，北京首钢79-85不敌新疆男篮。
四川72-97山东
四川队：李金效6分，左朕年5分，刘冠杉8分，于枭永14分4助攻，王云章7分，王薪凯10分。
广州80-93北控
首钢队：所罗门9分15篮板，奥莫特12分8篮板，张才仁24分，方硕11分7助攻，范子铭9分10篮板，雷蒙5分，翟晓川4分4助攻。
广州队：于米提16分，道格拉斯21分11篮板2抢断，沃伦15分5篮板4助攻，张兴亮7分，克劳福德11分8篮板。
山东队：盖利10分5篮板5助攻，克里斯26分，张旭13分，陈培东11分，陶汉林8分，米艾力7分4助攻，侯沛佐9分5篮板。
第三节，双方展开拉锯战，新疆一度将领先优势扩大到两位数，但首钢很快就能缩小分差。末节双方继续鏖战，单节打成20-20，新疆始终牢牢掌控局势，最后时刻齐麟飚进三分锁定胜局。
新疆队：劳森15分12篮板6助攻3抢断，李炎哲11分，齐麟15分，西尔扎提10分，皮特森17分6篮板5助攻，赵睿7分。
北控队：刘晓宇7分，特莱斯28分7助攻6抢断，里勒27分6篮板7助攻3抢断，沈梓捷7分4篮板，陈国豪12分，萨林杰4分9篮板4助攻。
第一节两队大打对攻战，首钢外援杰曼缺阵，后场缺兵少将，但依靠精准的三分球占据主动，第一节新疆27-30落后。第二节，首钢在后半节突然进攻短路，单节只得到11分，新疆一举逆转比分，半场首钢41-46落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
（本文发布于10月15日，作者是CBS的记者Sam Quinn、John Gonzalez和Brad Botkin，文章内容不代表译者观点。）
这位老鹰的年轻锋线新星不仅提升了数据产量和投篮效率，还作为季后赛球队的第一进攻核心，在2025年首次入选全明星和年度最佳阵容。我认为这样的表现绝对配得上比第30名更高的排位。没错，约翰逊在季后赛中确实暴露出一些“成长的烦恼”，但他面对的可是最终夺冠的尼克斯那令人窒息的锋线防守。不难预见，新赛季他将继续在NBA的阶梯上攀升，向超级巨星迈进，而且年仅25岁的他还有大把的成长空间。他会越来越适应核心角色的定位，而他2米03身高所展现出的组织策应能力，正是各队管理层梦寐以求的宝藏。——Robby Kalland
百大球星排名：第68位
那么……让我们看看这些首发球员在没有鲍尔时的表现。有鲍尔在场时，布兰登·米勒的真实命中率比他不在场时高出4个百分点。而另外三名首发球员（克尼佩尔、迈尔斯·布里奇斯和迪亚巴特）在没有他的情况下，真实命中率均下降了至少8个百分点。上赛季，鲍尔的个人得分和助攻数据均降至新秀赛季以来的最低值，但这却毫无疑问是他职业生涯至今最出色的一个NBA赛季。他在进攻端对场上其他所有人的提升是变革性的，而且别忘了，他过去大多是在弱队中浪费了自己的这种影响力。如今他有机会去助力爱德华兹，我敢打赌，这将引发人们对这位联盟最出色的年轻进攻创造者之一迟来的认可与赞赏。——Sam Quinn
百大球星排名：第47位
多曼塔斯·萨博尼斯
不过，替这些媒体（再次强调，也包括我们！）说句公道话，我们的投票评审团并非铁板一块。某份榜单把你心爱的球员排低了，并不意味着每一位投票人都这么想。
百大球星排名：第30位
萨博尼斯因膝伤几乎缺席了整个2025-26赛季。健康状态下，凭借出色的篮板、掩护和传球能力，他是NBA中最能拔高球队下限的基石之一。2022-23赛季国王之所以能打出联盟第一的进攻，萨博尼斯居功至伟。他作为进攻枢纽，在战术运转中为队友创造了大量投篮机会。国王目前的战术体系以及他身边缺乏合适的帮手，让人们忘记了他究竟有多出色。只要保持健康，萨博尼斯绝对是联盟前40级别的球星。——Cam Salerno
拉梅洛·鲍尔
在新秀还没打过常规赛时就断言他被低估，听起来有些反常，季前赛表现也不能过度解读。但结合布泽尔目前的赛场表现和大学比赛录像，你很难不对他充满期待。他已具备NBA级别的身材与力量，攻防两端技术极其成熟。看看这位身高2米08的前锋在场上展现出的细腻技术吧。此外，在灰熊，他将从揭幕战起稳坐首发，并获得充分的表现机会。总而言之，在这届人才济济的新秀中，他成为年度最佳新秀的最大热门实至名归。无论最终能否获奖，本赛季比他出色的球员绝对凑不够94个。——Jack Maloney
我们到底在排什么？多诺万·米切尔最近试图证明哈登没有像詹姆斯和杜兰特那样备受尊崇，唯一的原因就是缺乏总冠军，这番话确实有些言过其实了。这个前提因为承载了太多荒谬的重量而显得不堪一击，米切尔的这番冒险言论立刻就被推翻了。但现在的极端情况是，小瓦格纳和班凯罗这样的球员排名竟然高于哈登。哈登可是11届全明星，8次入选最佳阵容。他是前MVP，三次荣膺得分王，并且入选了NBA75大巨星。而小瓦格纳和班凯罗……他们显然还没有这些荣誉。诚然，哈登在季后赛中并非完美无缺，尤其是在防守和比赛判断上屡遭质疑。但我们完全可以客观全面地看待问题。他确实有缺陷——但他的实力绝对比我们在排名中给予他的评价要高得多。——John Gonzalez
百大球星排名：第41位
因此，随着我们的NBA百大球星榜单正式出炉，我们决定给投票评审们一个机会，让他们加入社交媒体上的“声讨大军”，解释一下他们认为同事的排名哪里出了错。每位投票人根据自己的百大排名和最终发布的集体榜单，选出了一名他们认为联盟中最被低估的球员。也许从整体来看，我们确实把你最爱的球员排低了，但当你发现他在我们内部至少有一位坚定的捍卫者时，或许能对我们多一份包容。
如果你因为他的防守、出勤率甚至心智成熟度而对他持怀疑态度，没关系，我承认这些确实是他存在的问题。但我认为，很多人并没有意识到拉梅洛·鲍尔在上赛季作为一名进攻创造者的表现有多么不可思议。从去年12月6日开始，黄蜂打出了全联盟最顶级的进攻。在这期间，当鲍尔不在场时，黄蜂的进攻效率每百回合下降了13.2分……这仅仅微低于同期掘金在约基奇缺阵时的下滑幅度（13.4分）。上赛季，黄蜂首发五人组在共同出场至少200分钟的阵容中，打出了全联盟最高的进攻效率，每百回合狂砍惊人的134.9分。
杰伦·约翰逊
詹姆斯·哈登
百大球星排名：第94位
每年，各大主流媒体（包括我们！）都会发布一份NBA百大球星榜单。而每年，这份榜单总会因为十几位被“低估”的球员而引发热议。社交媒体上，各路球迷往往会因为自家偶像遭遇不公待遇而群情激愤。而当新赛季真正打响时，其中几队的球迷最终会被证明是完全正确的，这也让他们觉得这种排名游戏简直毫无意义。
卡梅隆·布泽尔
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 热火名宿韦德近日在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年的总决赛失利。
2011年总决赛，三巨头组建第一年的热火，一路杀进总决赛，但最终被独行侠4-2战胜，无缘冠军。
韦德回忆道：“我们当时太狂妄了。达拉斯看到了这一点，也感受到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。当他们把我们打倒之后，我们就再也没能站起来。
“我们需要那场失利。如果没有经历那次失败，我们就不可能实现后来的两连冠。
“上帝知道不能让我们得到那个冠军。
“如果我们当年夺冠了，可能之后就再也拿不到冠军了，因为我们肯定会疯狂地说垃圾话。当时所有人都讨厌我们，所以如果我们真的赢了，我们肯定会说：‘看吧！我早就告诉过你们了！’
“所以，我很感谢达拉斯在2011年战胜了我们。尽管那原本应该是属于我的总决赛MVP，因为我当时真的打得非常出色。”韦德说道。
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
北京时间11月16日消息，CBA俱乐部杯第三轮，北京首钢79-85不敌新疆男篮。
四川72-97山东
四川队：李金效6分，左朕年5分，刘冠杉8分，于枭永14分4助攻，王云章7分，王薪凯10分。
广州80-93北控
首钢队：所罗门9分15篮板，奥莫特12分8篮板，张才仁24分，方硕11分7助攻，范子铭9分10篮板，雷蒙5分，翟晓川4分4助攻。
广州队：于米提16分，道格拉斯21分11篮板2抢断，沃伦15分5篮板4助攻，张兴亮7分，克劳福德11分8篮板。
山东队：盖利10分5篮板5助攻，克里斯26分，张旭13分，陈培东11分，陶汉林8分，米艾力7分4助攻，侯沛佐9分5篮板。
第三节，双方展开拉锯战，新疆一度将领先优势扩大到两位数，但首钢很快就能缩小分差。末节双方继续鏖战，单节打成20-20，新疆始终牢牢掌控局势，最后时刻齐麟飚进三分锁定胜局。
新疆队：劳森15分12篮板6助攻3抢断，李炎哲11分，齐麟15分，西尔扎提10分，皮特森17分6篮板5助攻，赵睿7分。
北控队：刘晓宇7分，特莱斯28分7助攻6抢断，里勒27分6篮板7助攻3抢断，沈梓捷7分4篮板，陈国豪12分，萨林杰4分9篮板4助攻。
第一节两队大打对攻战，首钢外援杰曼缺阵，后场缺兵少将，但依靠精准的三分球占据主动，第一节新疆27-30落后。第二节，首钢在后半节突然进攻短路，单节只得到11分，新疆一举逆转比分，半场首钢41-46落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
（本文发布于10月15日，作者是CBS的记者Sam Quinn、John Gonzalez和Brad Botkin，文章内容不代表译者观点。）
这位老鹰的年轻锋线新星不仅提升了数据产量和投篮效率，还作为季后赛球队的第一进攻核心，在2025年首次入选全明星和年度最佳阵容。我认为这样的表现绝对配得上比第30名更高的排位。没错，约翰逊在季后赛中确实暴露出一些“成长的烦恼”，但他面对的可是最终夺冠的尼克斯那令人窒息的锋线防守。不难预见，新赛季他将继续在NBA的阶梯上攀升，向超级巨星迈进，而且年仅25岁的他还有大把的成长空间。他会越来越适应核心角色的定位，而他2米03身高所展现出的组织策应能力，正是各队管理层梦寐以求的宝藏。——Robby Kalland
百大球星排名：第68位
那么……让我们看看这些首发球员在没有鲍尔时的表现。有鲍尔在场时，布兰登·米勒的真实命中率比他不在场时高出4个百分点。而另外三名首发球员（克尼佩尔、迈尔斯·布里奇斯和迪亚巴特）在没有他的情况下，真实命中率均下降了至少8个百分点。上赛季，鲍尔的个人得分和助攻数据均降至新秀赛季以来的最低值，但这却毫无疑问是他职业生涯至今最出色的一个NBA赛季。他在进攻端对场上其他所有人的提升是变革性的，而且别忘了，他过去大多是在弱队中浪费了自己的这种影响力。如今他有机会去助力爱德华兹，我敢打赌，这将引发人们对这位联盟最出色的年轻进攻创造者之一迟来的认可与赞赏。——Sam Quinn
百大球星排名：第47位
多曼塔斯·萨博尼斯
不过，替这些媒体（再次强调，也包括我们！）说句公道话，我们的投票评审团并非铁板一块。某份榜单把你心爱的球员排低了，并不意味着每一位投票人都这么想。
百大球星排名：第30位
萨博尼斯因膝伤几乎缺席了整个2025-26赛季。健康状态下，凭借出色的篮板、掩护和传球能力，他是NBA中最能拔高球队下限的基石之一。2022-23赛季国王之所以能打出联盟第一的进攻，萨博尼斯居功至伟。他作为进攻枢纽，在战术运转中为队友创造了大量投篮机会。国王目前的战术体系以及他身边缺乏合适的帮手，让人们忘记了他究竟有多出色。只要保持健康，萨博尼斯绝对是联盟前40级别的球星。——Cam Salerno
拉梅洛·鲍尔
在新秀还没打过常规赛时就断言他被低估，听起来有些反常，季前赛表现也不能过度解读。但结合布泽尔目前的赛场表现和大学比赛录像，你很难不对他充满期待。他已具备NBA级别的身材与力量，攻防两端技术极其成熟。看看这位身高2米08的前锋在场上展现出的细腻技术吧。此外，在灰熊，他将从揭幕战起稳坐首发，并获得充分的表现机会。总而言之，在这届人才济济的新秀中，他成为年度最佳新秀的最大热门实至名归。无论最终能否获奖，本赛季比他出色的球员绝对凑不够94个。——Jack Maloney
我们到底在排什么？多诺万·米切尔最近试图证明哈登没有像詹姆斯和杜兰特那样备受尊崇，唯一的原因就是缺乏总冠军，这番话确实有些言过其实了。这个前提因为承载了太多荒谬的重量而显得不堪一击，米切尔的这番冒险言论立刻就被推翻了。但现在的极端情况是，小瓦格纳和班凯罗这样的球员排名竟然高于哈登。哈登可是11届全明星，8次入选最佳阵容。他是前MVP，三次荣膺得分王，并且入选了NBA75大巨星。而小瓦格纳和班凯罗……他们显然还没有这些荣誉。诚然，哈登在季后赛中并非完美无缺，尤其是在防守和比赛判断上屡遭质疑。但我们完全可以客观全面地看待问题。他确实有缺陷——但他的实力绝对比我们在排名中给予他的评价要高得多。——John Gonzalez
百大球星排名：第41位
因此，随着我们的NBA百大球星榜单正式出炉，我们决定给投票评审们一个机会，让他们加入社交媒体上的“声讨大军”，解释一下他们认为同事的排名哪里出了错。每位投票人根据自己的百大排名和最终发布的集体榜单，选出了一名他们认为联盟中最被低估的球员。也许从整体来看，我们确实把你最爱的球员排低了，但当你发现他在我们内部至少有一位坚定的捍卫者时，或许能对我们多一份包容。
如果你因为他的防守、出勤率甚至心智成熟度而对他持怀疑态度，没关系，我承认这些确实是他存在的问题。但我认为，很多人并没有意识到拉梅洛·鲍尔在上赛季作为一名进攻创造者的表现有多么不可思议。从去年12月6日开始，黄蜂打出了全联盟最顶级的进攻。在这期间，当鲍尔不在场时，黄蜂的进攻效率每百回合下降了13.2分……这仅仅微低于同期掘金在约基奇缺阵时的下滑幅度（13.4分）。上赛季，黄蜂首发五人组在共同出场至少200分钟的阵容中，打出了全联盟最高的进攻效率，每百回合狂砍惊人的134.9分。
杰伦·约翰逊
詹姆斯·哈登
百大球星排名：第94位
每年，各大主流媒体（包括我们！）都会发布一份NBA百大球星榜单。而每年，这份榜单总会因为十几位被“低估”的球员而引发热议。社交媒体上，各路球迷往往会因为自家偶像遭遇不公待遇而群情激愤。而当新赛季真正打响时，其中几队的球迷最终会被证明是完全正确的，这也让他们觉得这种排名游戏简直毫无意义。
卡梅隆·布泽尔
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 热火名宿韦德近日在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年的总决赛失利。
2011年总决赛，三巨头组建第一年的热火，一路杀进总决赛，但最终被独行侠4-2战胜，无缘冠军。
韦德回忆道：“我们当时太狂妄了。达拉斯看到了这一点，也感受到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。当他们把我们打倒之后，我们就再也没能站起来。
“我们需要那场失利。如果没有经历那次失败，我们就不可能实现后来的两连冠。
“上帝知道不能让我们得到那个冠军。
“如果我们当年夺冠了，可能之后就再也拿不到冠军了，因为我们肯定会疯狂地说垃圾话。当时所有人都讨厌我们，所以如果我们真的赢了，我们肯定会说：‘看吧！我早就告诉过你们了！’
“所以，我很感谢达拉斯在2011年战胜了我们。尽管那原本应该是属于我的总决赛MVP，因为我当时真的打得非常出色。”韦德说道。
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
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