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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
东契奇拿23分，里夫斯迎首秀
第三节国王开局打出8-0缩小分差，湖人重新稳住局面后，马穆和拉拉维亚继续贡献。尤其第三节最后阶段，马穆连续接到布朗尼传球命中三分，帮助球队带着86-70的领先进入末节。
替补双枪合砍36分，马穆连续三场有贡献
开场两队手感都不算好，东契奇率先通过突破和投篮拿分，国王则靠冲击篮下与夏普的三分紧咬比分，湖人首节只领先1分。
里夫斯首秀同样没找到投篮感觉，7投2中、三分3中0，得到8分5板，但送出全队最高的8次助攻，其中6次来自上半场。
布朗尼送6助攻，末节替补险些丢掉优势
国王全场篮板47-38领先，湖人则完成13次抢断，但自身也有23次失误，格莱姆斯一人出现6次。
国王这边阿丘瓦13投9中得到18分5板，雷诺贡献13分10板2助2盖帽，拉文拿到11分4助4抢断，7号秀阿卡夫15投4中得到12分，投篮效率不理想。
全场马穆10投7中、三分6中3，得到19分3板4助，拉拉维亚9投6中、三分6中3，贡献17分4板3助，两人合计拿下36分。
不过，他也出现4次失误，末节湖人处理球不够稳，给了国王继续追分的机会。
比赛最后阶段，国王通过普洛登、莫博等人的得分不断缩小差距，湖人则靠哈迪、布朗尼的罚球守住领先，最后比分只差4分，过程比前三节看起来惊险不少。
湖人双杀国王！东契奇拿下23分，里夫斯季前赛首秀送出8次助攻，马穆与拉拉维亚替补合砍36分，布朗尼也有6次助打入账，湖人前三节建立优势，末节换上替补后遭遇追分，最终114-110拿下胜利，季前赛战绩来到2胜1负。
马穆上半场6投5中拿到11分，拉拉维亚投进两记三分，两人在第二节接上火力，让湖人主力休息时仍能得分。
湖人又赢了一场，里夫斯回归、替补双枪发力都是好消息，防守也让人看到改善希望，接下来就等真正的完整阵容到齐之后，雷迪克到底会怎么分配球权和轮换时间。
东契奇上半场得到17分，全场出战25分钟，16投6中、三分6中2，罚球9中9，拿到23分3板3助1抢断，第三节他的投篮手感有所下降，另外还有5次失误，并因抱怨判罚吃到技术犯规。
国王内线有收获，湖人仍需控制失误
布朗尼得分不多，传球却有几次亮眼表现，他出战22分钟，拿到4分4板6助1抢断，第三节连续为替补队友创造机会，一次突破后左手分球，帮助马穆命中三分。
马穆前三场分别得到8分、15分和19分，投篮之外还能参与传球，湖人前场轮换需要这种能接应、能出手的大个子，他这几场确实给雷迪克留下了不错的印象。
第二节湖人逐渐拉开差距，里夫斯找到外围队友，东契奇继续得分，球队单节轰下36分，半场57-43领先。
此前两队首次交手，湖人127-103大胜，这次里夫斯回归，与东契奇、格莱姆斯、蒂耶罗和卢尼一起首发，凯斯勒继续缺席。
两人的搭档给湖人增加了进攻选择，雷迪克赛前透露东契奇喜欢无球跑动，球队希望尝试更多推进和接球方式，里夫斯回来之后，这些安排也有了更多演练机会。
后场搭档吸引关注，真正帮助湖人维持优势的还有两名替补前场。
（亚星卓）
【球队数据】
赛后采访信息
### 二、赛后采访检索情况
暂无相关内容。搜索到的资料仅包含巴萨教练弗里克赛前发布会及赫塔菲中场特拉茨的赛前采访，没有找到本场比赛赛后球员或教练员的采访内容。
巴萨抢断18次、解围13次、有效阻挡9次、拦截4次、犯规9次、黄牌2张、越位1次；赫塔菲抢断12次、解围20次、有效阻挡1次、拦截9次、犯规11次、黄牌4张、越位3次。赫塔菲在解围和拦截上更多，但巴萨凭借更高的控球率和更稳定的传球成功率，把比赛节奏牢牢握在手中。两队红牌均为0。
其他，仅包含比赛战报、技术统计和赛后评分等客观内容。
特拉茨赛前采访：赫塔菲中场在赛前接受《马卡报》采访时展望了与巴萨的对决，认为休整期对球队有利。
防守端：巴萨抢断积极，赫塔菲解围更多
弗里克赛前发布会：巴萨主教练在赛前表示拉菲尼亚并非伤病但需谨慎对待，将缺席本场及欧冠比赛；同时谈及赫塔菲是难对付的对手。
### 一、已检索到的赛前采访
官方渠道：巴萨官方微博在赛后仅发布进球庆祝及比赛相关内容，未发布球员或教练采访。
2026赛季西甲，比赛时间为2026-10-11 00:30:00，巴塞罗那坐镇主场以3-0战胜赫塔菲，比赛在局部有云的天气下进行。开场仅2分钟，安东尼•戈登就为巴萨打破僵局；第30分钟，热苏斯再下一城；第73分钟，朱尔斯•康德进球，拉明•亚马尔送出助攻。此后比分未再改写，巴萨稳稳收下胜利。
巴塞罗那进球3、助攻1、射门23、射正8、射正率35%、控球率83%、传球858、传球成功783、传球成功率91%、关键传球20、角球9、抢断18、解围13、有效阻挡9、拦截4、犯规9、黄牌2、越位1。赫塔菲进球0、助攻0、射门4、射正1、射正率25%、控球率17%、传球173、传球成功108、传球成功率62%、关键传球4、角球2、抢断12、解围20、有效阻挡1、拦截9、犯规11、黄牌4、越位3。巴萨在进球、助攻、射门、射正、射正率、控球率、传球、传球成功、传球成功率、关键传球、角球、抢断、有效阻挡上占优；赫塔菲在解围、拦截、犯规、黄牌、越位上更多。
巴萨全场射门23次、射正8次、射正率35%，关键传球20次，角球9次，助攻1次，传球858次、成功783次、传球成功率91%，控球率83%。赫塔菲射门4次、射正1次、射正率25%，关键传球4次，角球2次，传球173次、成功108次、传球成功率62%，控球率17%。巴萨在射门、射正、射正率、关键传球、角球、传球成功率和控球率上都明显占优，进攻压迫感贯穿全场。
巴萨3球完胜赫塔菲，西甲夜场一边倒
关键数据对比
进攻端：巴萨控场如潮，赫塔菲难寻机会
本文由AI生成
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
东契奇拿23分，里夫斯迎首秀
第三节国王开局打出8-0缩小分差，湖人重新稳住局面后，马穆和拉拉维亚继续贡献。尤其第三节最后阶段，马穆连续接到布朗尼传球命中三分，帮助球队带着86-70的领先进入末节。
替补双枪合砍36分，马穆连续三场有贡献
开场两队手感都不算好，东契奇率先通过突破和投篮拿分，国王则靠冲击篮下与夏普的三分紧咬比分，湖人首节只领先1分。
里夫斯首秀同样没找到投篮感觉，7投2中、三分3中0，得到8分5板，但送出全队最高的8次助攻，其中6次来自上半场。
布朗尼送6助攻，末节替补险些丢掉优势
国王全场篮板47-38领先，湖人则完成13次抢断，但自身也有23次失误，格莱姆斯一人出现6次。
国王这边阿丘瓦13投9中得到18分5板，雷诺贡献13分10板2助2盖帽，拉文拿到11分4助4抢断，7号秀阿卡夫15投4中得到12分，投篮效率不理想。
全场马穆10投7中、三分6中3，得到19分3板4助，拉拉维亚9投6中、三分6中3，贡献17分4板3助，两人合计拿下36分。
不过，他也出现4次失误，末节湖人处理球不够稳，给了国王继续追分的机会。
比赛最后阶段，国王通过普洛登、莫博等人的得分不断缩小差距，湖人则靠哈迪、布朗尼的罚球守住领先，最后比分只差4分，过程比前三节看起来惊险不少。
湖人双杀国王！东契奇拿下23分，里夫斯季前赛首秀送出8次助攻，马穆与拉拉维亚替补合砍36分，布朗尼也有6次助打入账，湖人前三节建立优势，末节换上替补后遭遇追分，最终114-110拿下胜利，季前赛战绩来到2胜1负。
马穆上半场6投5中拿到11分，拉拉维亚投进两记三分，两人在第二节接上火力，让湖人主力休息时仍能得分。
湖人又赢了一场，里夫斯回归、替补双枪发力都是好消息，防守也让人看到改善希望，接下来就等真正的完整阵容到齐之后，雷迪克到底会怎么分配球权和轮换时间。
东契奇上半场得到17分，全场出战25分钟，16投6中、三分6中2，罚球9中9，拿到23分3板3助1抢断，第三节他的投篮手感有所下降，另外还有5次失误，并因抱怨判罚吃到技术犯规。
国王内线有收获，湖人仍需控制失误
布朗尼得分不多，传球却有几次亮眼表现，他出战22分钟，拿到4分4板6助1抢断，第三节连续为替补队友创造机会，一次突破后左手分球，帮助马穆命中三分。
马穆前三场分别得到8分、15分和19分，投篮之外还能参与传球，湖人前场轮换需要这种能接应、能出手的大个子，他这几场确实给雷迪克留下了不错的印象。
第二节湖人逐渐拉开差距，里夫斯找到外围队友，东契奇继续得分，球队单节轰下36分，半场57-43领先。
此前两队首次交手，湖人127-103大胜，这次里夫斯回归，与东契奇、格莱姆斯、蒂耶罗和卢尼一起首发，凯斯勒继续缺席。
两人的搭档给湖人增加了进攻选择，雷迪克赛前透露东契奇喜欢无球跑动，球队希望尝试更多推进和接球方式，里夫斯回来之后，这些安排也有了更多演练机会。
后场搭档吸引关注，真正帮助湖人维持优势的还有两名替补前场。
（亚星卓）
【球队数据】
赛后采访信息
### 二、赛后采访检索情况
暂无相关内容。搜索到的资料仅包含巴萨教练弗里克赛前发布会及赫塔菲中场特拉茨的赛前采访，没有找到本场比赛赛后球员或教练员的采访内容。
巴萨抢断18次、解围13次、有效阻挡9次、拦截4次、犯规9次、黄牌2张、越位1次；赫塔菲抢断12次、解围20次、有效阻挡1次、拦截9次、犯规11次、黄牌4张、越位3次。赫塔菲在解围和拦截上更多，但巴萨凭借更高的控球率和更稳定的传球成功率，把比赛节奏牢牢握在手中。两队红牌均为0。
其他，仅包含比赛战报、技术统计和赛后评分等客观内容。
特拉茨赛前采访：赫塔菲中场在赛前接受《马卡报》采访时展望了与巴萨的对决，认为休整期对球队有利。
防守端：巴萨抢断积极，赫塔菲解围更多
弗里克赛前发布会：巴萨主教练在赛前表示拉菲尼亚并非伤病但需谨慎对待，将缺席本场及欧冠比赛；同时谈及赫塔菲是难对付的对手。
### 一、已检索到的赛前采访
官方渠道：巴萨官方微博在赛后仅发布进球庆祝及比赛相关内容，未发布球员或教练采访。
2026赛季西甲，比赛时间为2026-10-11 00:30:00，巴塞罗那坐镇主场以3-0战胜赫塔菲，比赛在局部有云的天气下进行。开场仅2分钟，安东尼•戈登就为巴萨打破僵局；第30分钟，热苏斯再下一城；第73分钟，朱尔斯•康德进球，拉明•亚马尔送出助攻。此后比分未再改写，巴萨稳稳收下胜利。
巴塞罗那进球3、助攻1、射门23、射正8、射正率35%、控球率83%、传球858、传球成功783、传球成功率91%、关键传球20、角球9、抢断18、解围13、有效阻挡9、拦截4、犯规9、黄牌2、越位1。赫塔菲进球0、助攻0、射门4、射正1、射正率25%、控球率17%、传球173、传球成功108、传球成功率62%、关键传球4、角球2、抢断12、解围20、有效阻挡1、拦截9、犯规11、黄牌4、越位3。巴萨在进球、助攻、射门、射正、射正率、控球率、传球、传球成功、传球成功率、关键传球、角球、抢断、有效阻挡上占优；赫塔菲在解围、拦截、犯规、黄牌、越位上更多。
巴萨全场射门23次、射正8次、射正率35%，关键传球20次，角球9次，助攻1次，传球858次、成功783次、传球成功率91%，控球率83%。赫塔菲射门4次、射正1次、射正率25%，关键传球4次，角球2次，传球173次、成功108次、传球成功率62%，控球率17%。巴萨在射门、射正、射正率、关键传球、角球、传球成功率和控球率上都明显占优，进攻压迫感贯穿全场。
巴萨3球完胜赫塔菲，西甲夜场一边倒
关键数据对比
进攻端：巴萨控场如潮，赫塔菲难寻机会
本文由AI生成
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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