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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月16日消息，CBA常规赛第44轮结束两场比赛的争夺。
第三节，两队继续拉锯战，青岛难以迫近比分，上海也无法扩大领先优势，分差始终在5到8分之间，三节战罢上海82-74领先。第四节， 上海继续稳扎稳打，最多只让青岛追到差6分，始终牢牢掌控场上局势，战至最后40秒上海依然领先两位数，最终上海106-94战胜青岛。
浙江103-93吉林
青岛队：王睿泽18分7篮板，鲍威尔39分10篮板6助攻3抢断，赵嘉义13分，杨瀚森9分10篮板6助攻2抢断，段昂君7分。
吉林队：崔晋铭10分5篮板5助攻，皮特森15分，李安12分4篮板，姜伟泽19分5篮板5助攻2抢断，丁皓然12分6篮板，拉科塞维奇15分16篮板5助攻4抢断。
上海106-94青岛
浙江队：程帅澎17分4篮板5助攻，余嘉豪24分17篮板4盖帽，陆文博16分9篮板4助攻4抢断，盖利13分7篮板9助攻，吴前16分，卡里克-琼斯9分6篮板6助攻。
第一节，上海打出8-0的开局，鲍威尔三分命中为青岛打破得分荒。布莱德索远投造犯规3罚2中，青岛一度抹平分差，刘铮三分开张，闫鹏飞补扣得手，上海重新占据主动，第一节31-22领先青岛。第二节，培根后撤步三分稳稳命中，上海领先到14分，赵嘉义外线回敬一球，杨瀚森单臂暴扣提振士气，青岛打出一波17-10的攻势缩小分差，半场上海57-50领先。
上海队：刘铮19分6篮板5助攻，李弘权17分13篮板，王哲林17分9篮板3盖帽，布莱德索17分4篮板8助攻，培根22分8篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第4轮：毕巴主场3-0零封马竞，两大豪门同轮遭遇赛季首败
马竞夏窗引进5人，转出11人，离队球员总身价1.126亿欧元，引援完成后全队总身价净增加1.808亿欧元。完成阵容调整后的这场联赛，马竞客场0比3落败。
马竞夏窗人员变动，皇马同轮输球压力给到巴萨
毕巴下半场快速进球，3比0战胜马竞创多年纪录
阿尔瓦雷斯本场交出完整数据：1次射门1次射正，30次触球，16次传球全部成功，送出1次关键传球，7次盘带4次成功，8次地面对抗赢下4次，丢失7次球权，没有抢断与拦截。上一轮赛后阿尔瓦雷斯独自返回通道引发讨论，本场赛后他跟随全队完成对球迷的致谢。
阿尔瓦雷斯替补登场，转会风波延续赛场话题
赛前毕尔巴鄂竞技积3分排名第13，赛季仅战胜塞尔塔拿到首胜；马竞积7分排在第4，取得两胜一平。毕巴依托主场持续冲击，短时间连续得分，马竞防线无法阻止对手进球，全场没有收获进球。
本场三粒进球全部在下半场产生，尼科、纳瓦罗、桑切特依次完成进球，比分锁定3比0。这是毕尔巴鄂竞技自2013年之后，首次以三球优势战胜马竞。下半场开场3分钟，毕巴连续打入两球，创造两队各自在西甲赛场的该项纪录。
本轮皇马客场0比1输给贝蒂斯，皇马、马竞双双迎来赛季首败。巴萨是新赛季唯一保持全胜的队伍，球队将开启十天四赛的密集赛程，首战客场对阵瓦伦西亚，开球时间为周日22点15分，球队需要通过轮换应对密集赛程，本轮豪门失利，使得联赛桂冠争夺提前进入胶着阶段。
今夏阿尔瓦雷斯提出转会申请，巴萨有意引进，马竞拒绝放人，转会窗口关闭后球员留在队中。第58分钟西蒙尼换人，阿尔瓦雷斯替补登场，出场时长36分钟，登场瞬间遭到远征马竞球迷嘘声。
西甲第4轮，毕尔巴鄂竞技在圣马梅斯球场对阵马德里竞技，本场比赛结束，皇马在同轮客场不敌贝蒂斯，两支豪门球队同时吞下赛季首场失利，联赛上游竞争格局发生变化。
（威震天）
【历史交锋】
北京时间9月24日，据猛龙跟队记者勒温伯格报道，猛龙将在新赛季退役球队名宿文斯-卡特的15号球衣。
值得一提的是，猛龙队史另一位传奇球星德罗赞在今夏加盟国王，他将以客场球员的身份见证卡特的球衣退役仪式。
卡特在猛龙期间是全联盟人气最高的球员之一，4次当选全明星票王。
卡特在1998年被猛龙选中开启NBA生涯，随后为猛龙效力7个赛季，场均能够得到23.4分5.2篮板3.9助攻。
猛龙时期的卡特凭借历史顶级的扣篮俘获了无数球迷，2000年的扣篮大赛上他的扣篮表演被公认是NBA史上最精彩的扣篮表现。
猛龙决定在新赛季11月2日主场对阵国王的比赛中退役文斯-卡特的15号球衣，卡特的15号将成为猛龙队史首个被退役的球衣号码。
（修楚）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间3月16日消息，CBA常规赛第44轮结束两场比赛的争夺。
第三节，两队继续拉锯战，青岛难以迫近比分，上海也无法扩大领先优势，分差始终在5到8分之间，三节战罢上海82-74领先。第四节， 上海继续稳扎稳打，最多只让青岛追到差6分，始终牢牢掌控场上局势，战至最后40秒上海依然领先两位数，最终上海106-94战胜青岛。
浙江103-93吉林
青岛队：王睿泽18分7篮板，鲍威尔39分10篮板6助攻3抢断，赵嘉义13分，杨瀚森9分10篮板6助攻2抢断，段昂君7分。
吉林队：崔晋铭10分5篮板5助攻，皮特森15分，李安12分4篮板，姜伟泽19分5篮板5助攻2抢断，丁皓然12分6篮板，拉科塞维奇15分16篮板5助攻4抢断。
上海106-94青岛
浙江队：程帅澎17分4篮板5助攻，余嘉豪24分17篮板4盖帽，陆文博16分9篮板4助攻4抢断，盖利13分7篮板9助攻，吴前16分，卡里克-琼斯9分6篮板6助攻。
第一节，上海打出8-0的开局，鲍威尔三分命中为青岛打破得分荒。布莱德索远投造犯规3罚2中，青岛一度抹平分差，刘铮三分开张，闫鹏飞补扣得手，上海重新占据主动，第一节31-22领先青岛。第二节，培根后撤步三分稳稳命中，上海领先到14分，赵嘉义外线回敬一球，杨瀚森单臂暴扣提振士气，青岛打出一波17-10的攻势缩小分差，半场上海57-50领先。
上海队：刘铮19分6篮板5助攻，李弘权17分13篮板，王哲林17分9篮板3盖帽，布莱德索17分4篮板8助攻，培根22分8篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第4轮：毕巴主场3-0零封马竞，两大豪门同轮遭遇赛季首败
马竞夏窗引进5人，转出11人，离队球员总身价1.126亿欧元，引援完成后全队总身价净增加1.808亿欧元。完成阵容调整后的这场联赛，马竞客场0比3落败。
马竞夏窗人员变动，皇马同轮输球压力给到巴萨
毕巴下半场快速进球，3比0战胜马竞创多年纪录
阿尔瓦雷斯本场交出完整数据：1次射门1次射正，30次触球，16次传球全部成功，送出1次关键传球，7次盘带4次成功，8次地面对抗赢下4次，丢失7次球权，没有抢断与拦截。上一轮赛后阿尔瓦雷斯独自返回通道引发讨论，本场赛后他跟随全队完成对球迷的致谢。
阿尔瓦雷斯替补登场，转会风波延续赛场话题
赛前毕尔巴鄂竞技积3分排名第13，赛季仅战胜塞尔塔拿到首胜；马竞积7分排在第4，取得两胜一平。毕巴依托主场持续冲击，短时间连续得分，马竞防线无法阻止对手进球，全场没有收获进球。
本场三粒进球全部在下半场产生，尼科、纳瓦罗、桑切特依次完成进球，比分锁定3比0。这是毕尔巴鄂竞技自2013年之后，首次以三球优势战胜马竞。下半场开场3分钟，毕巴连续打入两球，创造两队各自在西甲赛场的该项纪录。
本轮皇马客场0比1输给贝蒂斯，皇马、马竞双双迎来赛季首败。巴萨是新赛季唯一保持全胜的队伍，球队将开启十天四赛的密集赛程，首战客场对阵瓦伦西亚，开球时间为周日22点15分，球队需要通过轮换应对密集赛程，本轮豪门失利，使得联赛桂冠争夺提前进入胶着阶段。
今夏阿尔瓦雷斯提出转会申请，巴萨有意引进，马竞拒绝放人，转会窗口关闭后球员留在队中。第58分钟西蒙尼换人，阿尔瓦雷斯替补登场，出场时长36分钟，登场瞬间遭到远征马竞球迷嘘声。
西甲第4轮，毕尔巴鄂竞技在圣马梅斯球场对阵马德里竞技，本场比赛结束，皇马在同轮客场不敌贝蒂斯，两支豪门球队同时吞下赛季首场失利，联赛上游竞争格局发生变化。
（威震天）
【历史交锋】
北京时间9月24日，据猛龙跟队记者勒温伯格报道，猛龙将在新赛季退役球队名宿文斯-卡特的15号球衣。
值得一提的是，猛龙队史另一位传奇球星德罗赞在今夏加盟国王，他将以客场球员的身份见证卡特的球衣退役仪式。
卡特在猛龙期间是全联盟人气最高的球员之一，4次当选全明星票王。
卡特在1998年被猛龙选中开启NBA生涯，随后为猛龙效力7个赛季，场均能够得到23.4分5.2篮板3.9助攻。
猛龙时期的卡特凭借历史顶级的扣篮俘获了无数球迷，2000年的扣篮大赛上他的扣篮表演被公认是NBA史上最精彩的扣篮表现。
猛龙决定在新赛季11月2日主场对阵国王的比赛中退役文斯-卡特的15号球衣，卡特的15号将成为猛龙队史首个被退役的球衣号码。
（修楚）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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