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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月13日晚，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛结束最后一个比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了1胜2负：在男单决赛中，林诗栋1-3负于日本一哥张本智和，收获亚军。这样，国乒在本届亚锦赛上收获男团和混双2个冠军，女团和男单2个亚军，女双收获并列季军，而在女单、男双和女双项目上均未打进决赛。
正赛第7日共进行了女双和男单的四强战，以及女单、女双和男单的3项决赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有3场。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
另一场四强战中，日本一哥张本智和用时35分12秒，以3-1（11-4/11-3/10-12/11-9）战胜韩国选手吴晙诚，闯入决赛。
女双决赛是一场日本德比。最终，双方耗时46分47秒，打满五局，大藤沙月/横井咲樱以3-2（14-12/11-9/8-11/8-11/11-0）战胜张本美和/木原美悠，夺得冠军。
此后，在率先进行的女单决赛中，朝鲜选手金琴英用时37分13秒，在先输一局的情况下，连扳三局，以3-1（6-11/11-6/12-10/11-6）逆转日本选手张本美和，夺得冠军。
在率先进行的女双四强战中，国乒独苗陈幸同/蒯曼用时29分05秒，连丢三局，以0-3（10-12/11-13/9-11）负于日本组合大藤沙月/横井咲樱，止步4强。这样，国乒无缘女双决赛。
在另一场女双四强战中，日本组合张本美和/木原美悠用时30分02秒，直落三局，以3-0（11-4/11-9/11-9）横扫印度组合A-穆克吉/S-穆克吉，跻身决赛。这样，日本队就包揽了女双冠亚军。
在最后结束的男单决赛中，林诗栋用时33分23秒，以1-3（9-11/6-11/11-4/5-11）负于日本一哥张本智和，遗憾获得亚军。
随后进行的男单四强战中，国乒独苗林诗栋用时32分17秒，连胜三局，以3-0（12-10/18-16/11-2）战胜日本选手篠塚大登，晋级决赛。
（清泠）
【球队数据】
比赛进球节点清晰，精彩瞬间接连不断。上半场第37分钟，拜仁打出边路传中进攻套路，中场比朔夫送出高质量助攻，后卫金玟哉后排插上头球攻门进球得分，帮助球队1-0领先。
两球领先之后，拜仁放缓进攻节奏把控球权，维拉则开始全力反扑。直到第83分钟，博加德送出助攻，戈麦斯抓住拜仁防线松懈机会完成进球，为维拉追回一球，比分变为2-1。剩余时间维拉猛攻，但拜仁稳固防守守住胜局。
8月7日，2026赛季八月国际足球友谊赛上演德甲豪门对阵英超劲旅的较量，拜仁慕尼黑迎战阿斯顿维拉。全场比赛结束，拜仁依靠成熟的传控体系牢牢掌握比赛节奏，最终以2-1战胜维拉取胜，各项攻防数据全面占优，即便对手尾声阶段扳回一球，依旧无力翻盘。
两支球队的硬实力差距，从数据和联赛排名就能直观体现。拜仁当前位列德甲积分榜第一位，首发阵容总身价2.87亿欧元；维拉排在英超第四，首发身价2.12亿欧元，阵容身价差距明显。进攻数据上，拜仁危险进攻44次，维拉仅26次；禁区内射门9次，维拉只有4次，拜仁攻坚效率更高。维拉虽然抢断次数28次要多于拜仁，但阵地战组织能力不足，绝佳得分机会还出现错失情况，整体进攻稳定性远不如拜仁。
这次进攻是拜仁边中结合战术的完美体现，后卫前插突袭，打穿维拉防线盲区，半场比分定格在1-0。下半场第73分钟，伊布拉希莫维奇边路持球送出助攻，迪亚斯内切杀入禁区射门得分，将比分扩大为2-0。
球员个人发挥层面，拜仁这边金玟哉全场拿到7.9分最高分，进球之外防守表现稳健；送出助攻的比朔夫斩获7.7分，中场调度极为出色，二人是球队赢球最大功臣。迪亚斯替补进球扩大优势，同样功不可没。维拉队内戈麦斯是唯一亮点，打入全队唯一进球拿到7.8分，其余球员受制于控球劣势，很难打出连贯进攻。
本场拜仁主打4-2-3-1阵型控球渗透战术，双后腰稳住中场根基，依靠连续短传调动对手防线。全场拜仁控球率高达61%，总传球次数509次，传球成功率90.2%，远超维拉398次传球、83.2%成功率。靠着不间断传导拉扯防线空档，拜仁全场轰出16脚射门，其中8次射正，进攻端压制力拉满，这也是球队拿下胜利的核心战术逻辑。
纵观全场，拜仁凭借传控战术掌控全局，战术执行度更高，硬实力更占优势。维拉依靠反击追回一球展现韧性，却弥补不了阵地战短板。这场友谊赛也能看出拜仁新赛季竞技状态在线，为后续联赛征程完成高效磨合。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
面对球队七轮不胜的低迷困境，徐正源直言，这段时间球队承受了巨大的心理压力。“联赛仅剩三轮，球队将重整旗鼓，以必胜的信念备战后续每一场比赛，全力以赴完成保级任务。”
塞尔维亚名哨执裁抢眼
徐正源：坚决率队保级
辽宁铁人队外援热菲尼奥（右）在比赛中。李浩摄
辽宁铁人队下轮将在客场挑战已经提前降级的青岛海牛队，如果获胜，那么球队的保级形势将大为改观。
10月11日，在一场关乎两队中超命运的保级“生死战”中，辽宁铁人队在率先进球的情况下，被武汉三镇队扳平。1比1的比分，虽然让辽宁铁人队最近的不胜场次增加到了7轮，但也守住了领先对手的4分优势，在联赛仅剩三轮的情况下，依然掌握着保级主动权。
由于两队保级压力巨大，场上球员对抗频繁，肢体动作偏大，犯规频次居高不下。为遏制场上恶意对抗、规范球员动作、避免冲突升级，米纳科维奇全程保持严格执法节奏，通过连续出示黄牌警示球员。上半场比赛对抗最为激烈，五张黄牌相继出炉。其中，辽宁铁人队三名球员吃到黄牌，武汉三镇队同样有两名球员被黄牌警告。下半场，武汉三镇队熊继政、阿德里亚诺先后染黄，辽宁铁人队后卫元敏诚也吃到黄牌。
但比赛局势在1分钟后骤然反转，领先后的辽宁铁人队后防线出现致命失误，后卫元敏诚在禁区内解围时意外将球踢在武汉三镇队球员身上，武汉球员顺势调整、迎球捅射进球，迅速扳平比分。
辽宁铁人队教练徐正源赛后坦言：“球队为这场关键战准备了整整三周，全队上下一心、针对性部署，付出了充足的备战努力，但最终未能在场上展现出训练成果，没能拿下至关重要的保级三分，我深感遗憾，我为未能用胜利回馈到场支持的球迷真诚致歉。”
赛前，辽宁铁人队积25分位列联赛倒数第三位，仅领先降级区的武汉三镇队4分，本场比赛结果直接左右两队保级走向，辽宁铁人队若取胜，手握7分优势，在仅剩3轮联赛的情况下保级基本稳操胜券。
转自：沈阳日报
除了黄牌，上半场第45分钟的点球判罚一度牵动全场局势，若点球成立，辽宁铁人队大概率将在上半场取得领先。但主裁判在接到视频裁判提醒后，第一时间启动VAR回看程序，细致核查禁区内拼抢细节，最终判定铁人队球员邦本宜裕犯规在先取消点球判罚。
鉴于本场保级“生死战”的重要性，为最大程度保障赛事公平公正，中国足协特意聘请多次执法欧冠联赛的塞尔维亚知名裁判米纳科维奇担任本场主裁。
后卫低级失误葬送胜局
上半场两队均未能打破僵局，但多次创造进球良机。下半场易边再战，辽宁铁人队持续加强攻势，比赛第84分钟，辽宁铁人队斩获前场任意球机会，皮球被武汉门将挡出后，陈彬彬在禁区外迎球轰出精彩怒射，皮球势大力沉直蹿球网，帮助铁人队1比0取得领先。
沈阳日报全媒体
【比赛分析】
北京时间10月13日晚，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛结束最后一个比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了1胜2负：在男单决赛中，林诗栋1-3负于日本一哥张本智和，收获亚军。这样，国乒在本届亚锦赛上收获男团和混双2个冠军，女团和男单2个亚军，女双收获并列季军，而在女单、男双和女双项目上均未打进决赛。
正赛第7日共进行了女双和男单的四强战，以及女单、女双和男单的3项决赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有3场。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
另一场四强战中，日本一哥张本智和用时35分12秒，以3-1（11-4/11-3/10-12/11-9）战胜韩国选手吴晙诚，闯入决赛。
女双决赛是一场日本德比。最终，双方耗时46分47秒，打满五局，大藤沙月/横井咲樱以3-2（14-12/11-9/8-11/8-11/11-0）战胜张本美和/木原美悠，夺得冠军。
此后，在率先进行的女单决赛中，朝鲜选手金琴英用时37分13秒，在先输一局的情况下，连扳三局，以3-1（6-11/11-6/12-10/11-6）逆转日本选手张本美和，夺得冠军。
在率先进行的女双四强战中，国乒独苗陈幸同/蒯曼用时29分05秒，连丢三局，以0-3（10-12/11-13/9-11）负于日本组合大藤沙月/横井咲樱，止步4强。这样，国乒无缘女双决赛。
在另一场女双四强战中，日本组合张本美和/木原美悠用时30分02秒，直落三局，以3-0（11-4/11-9/11-9）横扫印度组合A-穆克吉/S-穆克吉，跻身决赛。这样，日本队就包揽了女双冠亚军。
在最后结束的男单决赛中，林诗栋用时33分23秒，以1-3（9-11/6-11/11-4/5-11）负于日本一哥张本智和，遗憾获得亚军。
随后进行的男单四强战中，国乒独苗林诗栋用时32分17秒，连胜三局，以3-0（12-10/18-16/11-2）战胜日本选手篠塚大登，晋级决赛。
（清泠）
【球队数据】
比赛进球节点清晰，精彩瞬间接连不断。上半场第37分钟，拜仁打出边路传中进攻套路，中场比朔夫送出高质量助攻，后卫金玟哉后排插上头球攻门进球得分，帮助球队1-0领先。
两球领先之后，拜仁放缓进攻节奏把控球权，维拉则开始全力反扑。直到第83分钟，博加德送出助攻，戈麦斯抓住拜仁防线松懈机会完成进球，为维拉追回一球，比分变为2-1。剩余时间维拉猛攻，但拜仁稳固防守守住胜局。
8月7日，2026赛季八月国际足球友谊赛上演德甲豪门对阵英超劲旅的较量，拜仁慕尼黑迎战阿斯顿维拉。全场比赛结束，拜仁依靠成熟的传控体系牢牢掌握比赛节奏，最终以2-1战胜维拉取胜，各项攻防数据全面占优，即便对手尾声阶段扳回一球，依旧无力翻盘。
两支球队的硬实力差距，从数据和联赛排名就能直观体现。拜仁当前位列德甲积分榜第一位，首发阵容总身价2.87亿欧元；维拉排在英超第四，首发身价2.12亿欧元，阵容身价差距明显。进攻数据上，拜仁危险进攻44次，维拉仅26次；禁区内射门9次，维拉只有4次，拜仁攻坚效率更高。维拉虽然抢断次数28次要多于拜仁，但阵地战组织能力不足，绝佳得分机会还出现错失情况，整体进攻稳定性远不如拜仁。
这次进攻是拜仁边中结合战术的完美体现，后卫前插突袭，打穿维拉防线盲区，半场比分定格在1-0。下半场第73分钟，伊布拉希莫维奇边路持球送出助攻，迪亚斯内切杀入禁区射门得分，将比分扩大为2-0。
球员个人发挥层面，拜仁这边金玟哉全场拿到7.9分最高分，进球之外防守表现稳健；送出助攻的比朔夫斩获7.7分，中场调度极为出色，二人是球队赢球最大功臣。迪亚斯替补进球扩大优势，同样功不可没。维拉队内戈麦斯是唯一亮点，打入全队唯一进球拿到7.8分，其余球员受制于控球劣势，很难打出连贯进攻。
本场拜仁主打4-2-3-1阵型控球渗透战术，双后腰稳住中场根基，依靠连续短传调动对手防线。全场拜仁控球率高达61%，总传球次数509次，传球成功率90.2%，远超维拉398次传球、83.2%成功率。靠着不间断传导拉扯防线空档，拜仁全场轰出16脚射门，其中8次射正，进攻端压制力拉满，这也是球队拿下胜利的核心战术逻辑。
纵观全场，拜仁凭借传控战术掌控全局，战术执行度更高，硬实力更占优势。维拉依靠反击追回一球展现韧性，却弥补不了阵地战短板。这场友谊赛也能看出拜仁新赛季竞技状态在线，为后续联赛征程完成高效磨合。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
面对球队七轮不胜的低迷困境，徐正源直言，这段时间球队承受了巨大的心理压力。“联赛仅剩三轮，球队将重整旗鼓，以必胜的信念备战后续每一场比赛，全力以赴完成保级任务。”
塞尔维亚名哨执裁抢眼
徐正源：坚决率队保级
辽宁铁人队外援热菲尼奥（右）在比赛中。李浩摄
辽宁铁人队下轮将在客场挑战已经提前降级的青岛海牛队，如果获胜，那么球队的保级形势将大为改观。
10月11日，在一场关乎两队中超命运的保级“生死战”中，辽宁铁人队在率先进球的情况下，被武汉三镇队扳平。1比1的比分，虽然让辽宁铁人队最近的不胜场次增加到了7轮，但也守住了领先对手的4分优势，在联赛仅剩三轮的情况下，依然掌握着保级主动权。
由于两队保级压力巨大，场上球员对抗频繁，肢体动作偏大，犯规频次居高不下。为遏制场上恶意对抗、规范球员动作、避免冲突升级，米纳科维奇全程保持严格执法节奏，通过连续出示黄牌警示球员。上半场比赛对抗最为激烈，五张黄牌相继出炉。其中，辽宁铁人队三名球员吃到黄牌，武汉三镇队同样有两名球员被黄牌警告。下半场，武汉三镇队熊继政、阿德里亚诺先后染黄，辽宁铁人队后卫元敏诚也吃到黄牌。
但比赛局势在1分钟后骤然反转，领先后的辽宁铁人队后防线出现致命失误，后卫元敏诚在禁区内解围时意外将球踢在武汉三镇队球员身上，武汉球员顺势调整、迎球捅射进球，迅速扳平比分。
辽宁铁人队教练徐正源赛后坦言：“球队为这场关键战准备了整整三周，全队上下一心、针对性部署，付出了充足的备战努力，但最终未能在场上展现出训练成果，没能拿下至关重要的保级三分，我深感遗憾，我为未能用胜利回馈到场支持的球迷真诚致歉。”
赛前，辽宁铁人队积25分位列联赛倒数第三位，仅领先降级区的武汉三镇队4分，本场比赛结果直接左右两队保级走向，辽宁铁人队若取胜，手握7分优势，在仅剩3轮联赛的情况下保级基本稳操胜券。
转自：沈阳日报
除了黄牌，上半场第45分钟的点球判罚一度牵动全场局势，若点球成立，辽宁铁人队大概率将在上半场取得领先。但主裁判在接到视频裁判提醒后，第一时间启动VAR回看程序，细致核查禁区内拼抢细节，最终判定铁人队球员邦本宜裕犯规在先取消点球判罚。
鉴于本场保级“生死战”的重要性，为最大程度保障赛事公平公正，中国足协特意聘请多次执法欧冠联赛的塞尔维亚知名裁判米纳科维奇担任本场主裁。
后卫低级失误葬送胜局
上半场两队均未能打破僵局，但多次创造进球良机。下半场易边再战，辽宁铁人队持续加强攻势，比赛第84分钟，辽宁铁人队斩获前场任意球机会，皮球被武汉门将挡出后，陈彬彬在禁区外迎球轰出精彩怒射，皮球势大力沉直蹿球网，帮助铁人队1比0取得领先。
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