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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
全运会，四年一次的中国体坛盛会，也是很多人的告别会。
这一年来，退出国家队的何冰娇轻松多了，除了备战全运，她在生活中有了更多尝试与体验，做公益、打棒球、看苏超……在社媒平台也十分活跃。
全运会的压轴大戏，由苏炳添来担纲。在广东奥体中心的这一晚，他出任广东队4x100米接力的第一棒，团队以38.71获得第四，遗憾未能登上领奖台。
实际上，风光的“最强大腿”也有难熬的伤痛。袁琦琦在陕西全运会后就想过退役。“运动员不怕紧急性的伤病，怕的是慢性的伤病，会一直折磨你，每一天疼痛缠身都备受煎熬。训练已经很累了，还要和伤病对抗，真的很折磨人的意志。”
赛后在混采区，37岁的巩立姣抬手抹了抹眼眶，似乎是擦汗，可她眼圈是红的：“今天是我的收官之战，其实是很舍不得的，但没办法，我现在伤病很严重。”
巩立姣的大赛履历，似乎和“5”这个数字密切相关：驰骋赛场25年，参加了5届奥运会，5次进入决赛，这次是她第5届全运会，并以5连冠告别。
面对记者，何冰娇眼里含着泪，脸上带着笑，和羽毛球说着再见。
全运会女子举重59公斤级，湖南选手罗诗芳5次试举全部成功，以235公斤总成绩卫冕金牌。
袁琦琦的叔叔是残疾人，接触多了，她也有了为残疾人群服务的愿望。在残联，她的工作致力于辅助残疾人就业、文化娱乐以及公益活动，至于没有选择当教练或继续从事体育工作，袁琦琦说：“我其实就是希望跳出这个圈子，去另外的圈子试试。”
朱雨玲：生死历练后的享受
久而久之，朱雨玲发现，自己依然想念乒乓，想念赛场。
看似艰难，但她却看得淡然：“所有历练，都是在帮我健全人格。”
在混合采访区，运动员走下赛场第一时间的情绪与表达，往往是最真实的，在这里，你能感受到这些即将告别的选手们，他们内心的泪水、伤痛、解脱和不舍。
因为中国体育的特殊性，运动员退役潮一般出现在全运年，而不是奥运年。这些或功成名就、或身心疲惫的老将们，要为家乡、地方、省市最后再拼一次。
她在2024年以世界冠军身份通过了澳门的优才引进，开始复出训练。在澳门，没有高水平的训练环境，更没有国家队那样的资源保障。今年，为了比赛状态，朱雨玲以外援身份加入日本T联赛。到国外闯荡，几乎是“一个人在战斗”，她要自己开车、自己做饭、自己安排行程和训练……
忍住骨裂的疼痛，一次次举起沉重的杠铃，这是常人难以想象的坚持。
“每天一练都是极限了，剩下时间都在医务室治疗。我是打了3针封闭才走上赛场，全运会之后，我打算去医院手术，再给自己放一个长假。”
采访结束时，刚和闫子贝一起拿了金牌的接力队友孙佳俊、徐海博、王梓成，一起转过身，笑着向闫子贝鞠躬：“闫教练好！”闫子贝猝不及防的笑了，从这一刻起，他的人生新阶段开始了。
赛后朱雨玲感慨：“赛前做梦都不敢想（拿第四），我很难接触到这么高水平的训练和比赛质量，自己就想多打一会，比赛打完了，感觉我好像还没有打够，还想再多打两局。”
回想2023年的杭州亚运会，由梁小静、韦永丽、袁琦琦、葛曼棋组成的中国队夺得女子4x100米接力金牌，袁琦琦因彪悍的大腿肌肉线条出圈爆火，被誉为“最强大腿”、“金刚芭比”，她自己则称“每一块肌肉都要为国争光”。
对巩立姣的告别，世界田联官网给出了这样的评价：“巩立姣在世界舞台上保持了近20年的领先地位，她展现出了非凡的持久，成为这个时代最具成就的运动员之一。她的离开，是一个时代的结束。”
全运会之前，闫子贝已敲定了未来出路，在今年4月湖北省体育局的“拟留用退役运动员”中，就有闫子贝的名字，他将成为湖北游泳跳水中心的一名教练。
在经历了手腕骨折后，闫子贝这次是拼着一口气来游最后一届全运会的。“30岁了，训练和之前比确实挺费劲，全运会是努力在坚持，游一枪少一枪，没有任何要求，不留遗憾。”
最后一枪跑完，靠在混采区的栏杆上，30岁的袁琦琦累得大口喘气，脸上却带着一种轻松解脱的笑。“是的是的，这是我最后一届（全运）了。”
“手腕有一点骨裂，痛了我蛮长时间了，从1月份到现在一直很痛。我现在的想法是，我需要休息，需要让骨裂愈合，这次正好取得了一个很好的结果，终于可以休息一下了。”
手腕骨裂、生理期不适，依然要把杠铃一次次举起，这就是运动员台前幕后的残酷反差，十年、二十年如一日的忍耐与坚持，也许离开对她们来说，也是一种解脱。
苏炳添：不想悄无声息的离开
本届全运会，朱雨玲获得乒乓球女单第四，前三名王曼昱、孙颖莎和陈梦都是顶尖国手。
在混采区，苏炳添说：“我已不再青春，每个人的青春都很短很短，我曾经觉得自己不会老，但最终还是会被现实打败，不过不要紧，我在青春年华留下了许多章节，这就够了。”
出于对江苏的责任，袁琦琦咬牙坚持到了这届全运，她最终没有进入女子百米决赛，赛后坦言跑出11秒61已尽力：“感觉大旗应该传下去了。”
当闫子贝和队友一起拿下男子4x100米混合泳接力金牌后，他的游泳生涯完满收场。上岸后闫子贝一直捂着脸，似乎在流泪。“情绪是有点激动，最后一场，最后一项，比完自己有点想笑，又有点想哭。”
在离开赛场前，巩立姣与同场竞技的年轻对手们一一拥抱致意，她对她们说的话是：“以后就靠你们了。”
罗诗芳：我不可能再多练一天了
袁琦琦：金刚芭比想跳出圈子
但在赛后，全场的焦点只有一个，苏炳添接过话筒，表达心声：“我坚持到现在，是不想没有声息的和大家说再见。”
2020年，她在体检中查出纤维腺瘤，为了东京奥运梦，她选择保守治疗、坚持训练。但后来，朱雨玲在国乒地位下滑，奥运梦碎。2021年9月做了切除手术后，她去电子科技大学读书，论文题目是《精英运动员转型》，同时在大学兼任体育教师，带学生上课，带校队打比赛，仿佛换了一种人生。
何冰娇：告别时找到了答案
当被问到“退役报告是不是该撕了”，闫子贝笑说：“退役报告早就交了，接下来的日子，想先休息一段，然后回去带家里的那批队员，会把我的亲身经历，我走过的路，告诉给他们，希望他们都会很优秀。”
去年巴黎奥运，何冰娇淘汰陈雨菲打进4强，决赛后上演了感动世界的一幕：在领奖台上，她手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运闪耀的一笔，她的这一举动对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在本届全运会上，闫子贝的身份既是运动员，也是一名待上岗的教练员。
赛后面对记者关于未来规划的提问，罗诗芳摆着手，回答斩钉截铁：“我不可能再多练一天了！”
直到打完全运会上的最后一拍，真要告别的何冰娇，才流着泪道出她心中的不舍：“跟这片羽毛球赛场和观众告别，职业生涯里，无数次被问到同一个问题：你喜欢羽毛球吗？这个答案其实一直在变，直到今天打完，我觉得终于能给出一个准确的答案了，真的，我非常非常喜欢羽毛球！”
闫子贝：上岸那一刻 又想笑又想哭
但在跑道上正式做个告别，是他一直的心愿：“最理想的退役，是希望有一种轰轰烈烈的感觉，不管失败也好、赢也好，都站到赛场上去结束。”
在全运羽毛球女单1/8决赛输给陈雨菲后，何冰娇亲了一下场地，与自己的羽毛球生涯“吻别”。“最后一个球特别巧，陈雨菲正好把我扣杀在地上，我就顺势亲了下场地。虽然也有难过和不舍，其实更多的还是开心吧。”
回想巴黎奥运期间，罗诗芳在比赛间隙躺在地上休息，在网上火出了圈，网友赞其“举重睡美人”。但心直口快的罗诗芳，讲出的却是浪漫背后的辛苦：“我那是生理期来了，下一把的等待时间又长，要调整休息。”
巩立姣：比赛完了就去做手术
朱雨玲的谈吐，给人一种特别的感觉。了解她经历的人知道，这是一种人生历练甚至生死考验后的淡然与淡定。
其实2017年全运会，苏炳添就已经打了退役报告，想以金牌结束生涯，不料这个愿望因伤没有实现，这反而让他收回成命，憋着一股劲又继续跑了下去。真是阴差阳错，那届全运的失意，却成就了苏神后来更大的辉煌。
其实自从2022年身体出问题后，苏炳添已为退役的事业做好了两手准备，他获聘暨南大学教授和体育学院院长，开始为培养田径后备人才做贡献。
这也许是30岁的朱雨玲这辈子最享受乒乓的时刻。
兜兜转转一大圈，如今重回全运赛场的朱雨玲，已不是当年在国家队闷头打球的那个她了。一度告别乒乓三年，抬头看到了圈外，看到了世界，这给了她不同的认知和思维。乒乓球已不是唯一重要的，这反而让朱雨玲能更从容、更淡然的享受乒乓：“真的没有打够，就想着多打一个球是一个球。”
谈到退役后的打算，袁琦琦说：“其实我之前已经到（张家港）残联任职了，后续会更关注残疾人事业，下周一我就回去上班了。”
巩立姣的右膝关节韧带处于“三度撕裂”状态，已影响到了正常生活，但为了全运会任务，她咬牙坚持。
如今在个人第五次全运会后，苏炳添终于“挂靴”，他高举起战靴，向全场告别。
这就是苏炳添的告别，也是这届全运会上那些老将们的谢幕方式，青春已逝，但那段曾经奋斗到最后的青春，终将留下不灭的记忆。（李普利）
【球队数据】
北京时间1月9日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网（13-24）：克洛尼29分6篮板3助攻、克拉克斯顿14分6篮板3助攻、厄沃马13分7篮板、马丁12分10篮板4助攻、威廉姆斯11分5篮板3助攻、约翰逊10分
76人109-103险胜奇才
活塞113-98大胜篮网
篮网遭遇3连败，13胜24负排名东部第十二。
76人（15-20）：马克西29分3篮板6助攻、亚布塞莱21分8篮板3助攻、乌布雷15分4篮板4助攻、戈登15分
恩比德和乔治缺阵，马克西砍下29分率队取胜，76人15胜20负继续排名东部第十一。
活塞（19-18）：比斯利23分5助攻、丰泰基奥17分5篮板、萨瑟15分3助攻、康宁汉姆13分5篮板5助攻、哈达威10分3篮板
奇才遭遇4连败，6胜29负稳居联盟垫底。
活塞大胜对手豪取5连胜，19胜18负排名东部第八。
奇才（6-29）：巴特勒26分4篮板7助攻、基斯珀特23分5篮板5助攻、库兹马16分5篮板、瓦兰14分14篮板
（修楚）
【历史交锋】
2. 日本女足在本届亚运会前4场正式比赛中保持全胜，先后以8比0战胜泰国女足、8比0战胜越南女足、4比0战胜中国台北女足和4比0大胜菲律宾女足，合计打进24球且一球未失。球队持续保持高压进攻和快速前场转换，边路推进与禁区内终结效率都较为突出，防守端同样展现出极强的压制力。
3. 日本女足在历史交锋中对韩国女足占据明显优势。双方此前交手后日本取得20胜12平4负，韩国胜场数量明显偏少。2005年以来日本同样以9胜6平3负领先，进球数达到28个，韩国为18球。双方最近一次重要交锋是在2026年3月18日的AFC女足亚洲杯四强战，日本女足以4比1战胜韩国，这场关键胜利也为本次对决增添了重要参考。
日本女足（主队）
2. 韩国女足边锋尹秀贞近期展现出非常突出的关键战表现。小组赛末轮面对朝鲜女足时，她以替补身份登场，并打进韩国队全场唯一进球，帮助球队避免失利。进入四分之一决赛对阵乌兹别克斯坦女足，尹秀贞延续了出色状态，单场上演帽子戏法，直接帮助韩国女足以6比3取胜晋级，成为球队拿下淘汰赛胜利的最大功臣。
1. 韩国女足本场不仅要面对对手，也要承受亚运会历史成绩带来的压力。自1990年北京亚运会获得季军以来，韩国女足虽然曾在2010年广州、2014年仁川和2018年雅加达—巨港连续三届收获铜牌，但始终没有突破金牌和银牌空缺的局面。截至2022年杭州亚运会，韩国女足累计获得4枚铜牌，却从未赢得亚运会女足冠军，上一届更是在四分之一决赛阶段出局。受到四强战出局魔咒困扰，历史压力和临场抗压能力都将受到检验。
4. 日本女足长期保持着亚运会赛场的稳定竞争力，自1990年北京亚运会以来，连续9届赛事都成功进入前三名，累计收获3枚金牌、4枚银牌和2枚铜牌，共计9枚奖牌。日本队曾在2010年广州亚运会决赛1比0战胜朝鲜女足首次夺金，随后又在2018年雅加达—巨港亚运会和2022年杭州亚运会再次登顶，最近两届赛事实现连续夺冠。
韩国女足（客队）
不利情报
有利情报
1. 韩国女足本届亚运女足前四场比赛取得3胜1平，整体保持不败，期间合计打进18球，进攻端持续展现较高效率。球队此前先后战胜缅甸女足和孟加拉国女足，并在小组赛与朝鲜女足1比1战平，进入淘汰赛后又以6比3战胜乌兹别克斯坦女足，成功晋级下一阶段。韩国女足在比赛中具备持续制造进攻机会的能力。
有利情报
1. 东道主日本女足与韩国女足的亚运会四强战将在静冈县袋井市的小笠山综合运动公园埃科帕体育场进行。场地适应方面，日本此前4场比赛全部在埃科帕完成，取得4胜，合计打进24球且一球未失，对草皮、空间尺度、照明条件和比赛动线都已形成连续适应。韩国此前4场比赛有3场在大阪长居体育场，仅在9月21日与朝鲜的比赛中来到埃科帕并战成1比1。相比之下，东道主日本在场地连续使用和比赛环境熟悉度方面更具优势，韩国则需要应对从大阪转回静冈后的适应问题。
2. 韩国女足虽然本届亚运女足前四场取得3胜1平，进攻端保持较高效率，但防守表现仍存在一定隐患。球队最近2场比赛均未能完成零封，小组赛末轮与朝鲜女足1比1战平，四分之一决赛韩国女足虽然以6比3战胜乌兹别克斯坦女足晋级，但单场丢掉3球，也说明球队在防守转换、禁区保护和领先后的比赛控制方面仍有提升空间。
【球员介绍】
欧冠两场四强战首回合战罢，除了拜仁巴黎的精彩进球大战外，另一个话题格外引人关注：手球判罚。
更要命的是，VAR技术的出现，将一切微小手球都放到显微镜下，基本不再有任何遗漏。这使得“球打手”这一随时可能出现的偶然事件，在决定比赛胜负时，占据越来越大的比重。
国安对辽宁，类似球打手情况，球击中孔特手臂，裁判却判给辽宁队点球……
这意味着，一场势均力敌的精彩大战，一场本该由球员发挥决定胜负的比赛，在手球新规以及VAR的加持下，偶然因素、主观因素影响比赛走势的可能性，反而更大了，这和现代足球“let-it-flow”的理念，是不是有点背道而驰？
老球迷都记得，早年的足球规则中，曾试图用“有意无意”来区分手球，对于无意手球（一般是球打手）裁判都会谨慎吹罚。
说到这里想起一件趣事：世预赛国足输给沙特，范志毅评球时怒斥国足后卫在防守时手背后：“手背后去防，能有效果吗？谁教的？”
在这里要多说一句，现代足球的手球规则，实际上带来了一个副作用：后卫们防守总要把双手背在后面，以避免球打手，某种程度上这也算是一种讽刺，手球规则反而制造出了更多的手臂非自然位置……
这其实也不行。
举一个中超的例子。
评球嘉宾阿兰-希勒就说：“球打到腿上再弹到手上，判手球简直是胡来；”鲁尼也是这个观点：“我不认为是点球，戴维斯双手背后，球打到他右腿然后弹到手上。”前英格兰教练霍德尔说：“一个糟糕决定毁了比赛，真可耻。”
对于手球判罚的公平追求，足球圈一直在努力，但直到今天，似乎依然混乱不清。
国安对蓉城，韦世豪的射门击中队友廖力生手臂入网，裁判判进球有效，足协回复认定判罚无误；
之所以说是规则难题，因为其中包含对手球的定义、判罚尺度等，主观因素非常多。
所以到目前为止，禁区内手球判点规则，依然是足球场上的一个规则BUG。因为球打手的方式是千变万化的，因此像欧冠vs英超不同赛事的吹罚尺度可能不一致，不同裁判的主观判罚可能不一致，潜在的不公也就蕴含其中。
“我不认为手球规则会被修改完善，这是足球规则中永远会有主观因素的判罚。”
克拉滕伯格就表达过困惑：“过去，判点球必须是有意手球才行，但多年来裁判们争论不休：我们怎么知道是有意还是无意？所以规则改了，试图给一个明确定义，比如手臂处在非自然位置之类，但手臂怎么算非自然位置，定义又不同。”
比如巴黎昨天那个点球，在英国人看来就不该判。
前英超名哨克拉滕伯格在个人播客中明确表示，足球场上最无解、最令人头疼的，就是禁区内手球判罚规则。这么多年，官方一直试图明确一个定义，找准一个尺度，但始终无法如愿。
这其实是手球规则隐含的另一个争议之处。一旦一刀切，前锋们很可能会在禁区内主动“射击”后卫手臂，甚至放弃射门机会，去射距离更近的胳膊，足球赛可能演变成踢胳膊大赛……
国安对鲁能，头球击中鲁能球员手臂，裁判未判点球，足协回复认定是漏判；
“手球这件事，我觉得永远都无法找到一个解决方案。”
老球迷一定记得1998年世界杯上的一个经典案例：巴乔在禁区内聪明地把球挑起，击中智利后卫手臂，制造了点球。
北京国安本赛季已经多次对判罚提出申诉，大部分都是被尺度不一的手球闹得。
回想手球判罚点球这一规则的初衷，是惩罚违规一方故意以不当方式获利，但发展到今天，这个规则似乎有点扭曲了，任何一点点球碰手的偶然情况，都可能成为对防守一方的惩罚，哪怕后卫们是无心无意，哪怕只是一次无关痛痒的球碰手。
克拉滕伯格就曾回忆，在英超和欧冠，他在判罚尺度上是有区别的。“在欧冠，如果球碰手，而手臂稍微离开身体，裁判一般会判；而在英超，还要看对局势是否有重大影响。判罚标准不一，让很多人困惑，甚至手球这件事，在进攻球员和防守球员身上尺度也不同。”
两个球打手式点球判罚，引申出一个足球场上由来已久的一个规则难题：禁区内手球，什么情况下该判点球？
这大概就是“规则代沟”，现在国际高水平比赛，后卫们也是清一色的手背后，不知老范看到后作何感想。
今晨阿森纳客战马竞，主队的射门本将偏出底线，但途中球击中了后卫的手，禁区手球转化为点球，马竞罚进扳平比分；
回到规则本身的发展。如果手球的主观定义确实存在不公，那么能不能一刀切：只要禁区内球碰手，一律判点球？
你看看，即便是同一项赛事，手球判不判、怎么判，依然存在如此大的主观偏差。所以克拉滕伯格说，手球判罚是足球场上永远无解的BUG。
克拉滕伯格说：“VAR可以让任何手球看起来比实际糟糕十倍，但慢镜头不一定就是真相。过去一个赛季，我以顶级裁判的经验观察，很多时候我不认为该是点球，因为球员无意，也不影响比赛发展，但VAR却给了点球。”
甚至同一项赛事，同一拨裁判，在手球这件事上，自己都可能尺度不一，今天这样吹，明天那样吹。
事实上，即便在最高水平的欧洲足球赛场，也存在对于手球判罚规则的理解偏差。最大的一个例证是，英超和欧冠的判罚尺度存在明显不一致。在英超，手球判点可能会更谨慎，而在欧冠，球打手被判点球的可能性要大得多。
两场四强战都出现了“球打手”式点球判罚，而且都对战局变化起到了作用。
昨天拜仁vs巴黎，2比2的均势下，戴维斯的手球，送给巴黎反超的点球；
国安对天津，射门击中天津球员手臂，裁判未判点球，足协回复认为判罚无误；
但问题是，是有意还是无意，很多情况下只能主观判断，这就存在误差。
（李普利）
【比赛分析】
全运会，四年一次的中国体坛盛会，也是很多人的告别会。
这一年来，退出国家队的何冰娇轻松多了，除了备战全运，她在生活中有了更多尝试与体验，做公益、打棒球、看苏超……在社媒平台也十分活跃。
全运会的压轴大戏，由苏炳添来担纲。在广东奥体中心的这一晚，他出任广东队4x100米接力的第一棒，团队以38.71获得第四，遗憾未能登上领奖台。
实际上，风光的“最强大腿”也有难熬的伤痛。袁琦琦在陕西全运会后就想过退役。“运动员不怕紧急性的伤病，怕的是慢性的伤病，会一直折磨你，每一天疼痛缠身都备受煎熬。训练已经很累了，还要和伤病对抗，真的很折磨人的意志。”
赛后在混采区，37岁的巩立姣抬手抹了抹眼眶，似乎是擦汗，可她眼圈是红的：“今天是我的收官之战，其实是很舍不得的，但没办法，我现在伤病很严重。”
巩立姣的大赛履历，似乎和“5”这个数字密切相关：驰骋赛场25年，参加了5届奥运会，5次进入决赛，这次是她第5届全运会，并以5连冠告别。
面对记者，何冰娇眼里含着泪，脸上带着笑，和羽毛球说着再见。
全运会女子举重59公斤级，湖南选手罗诗芳5次试举全部成功，以235公斤总成绩卫冕金牌。
袁琦琦的叔叔是残疾人，接触多了，她也有了为残疾人群服务的愿望。在残联，她的工作致力于辅助残疾人就业、文化娱乐以及公益活动，至于没有选择当教练或继续从事体育工作，袁琦琦说：“我其实就是希望跳出这个圈子，去另外的圈子试试。”
朱雨玲：生死历练后的享受
久而久之，朱雨玲发现，自己依然想念乒乓，想念赛场。
看似艰难，但她却看得淡然：“所有历练，都是在帮我健全人格。”
在混合采访区，运动员走下赛场第一时间的情绪与表达，往往是最真实的，在这里，你能感受到这些即将告别的选手们，他们内心的泪水、伤痛、解脱和不舍。
因为中国体育的特殊性，运动员退役潮一般出现在全运年，而不是奥运年。这些或功成名就、或身心疲惫的老将们，要为家乡、地方、省市最后再拼一次。
她在2024年以世界冠军身份通过了澳门的优才引进，开始复出训练。在澳门，没有高水平的训练环境，更没有国家队那样的资源保障。今年，为了比赛状态，朱雨玲以外援身份加入日本T联赛。到国外闯荡，几乎是“一个人在战斗”，她要自己开车、自己做饭、自己安排行程和训练……
忍住骨裂的疼痛，一次次举起沉重的杠铃，这是常人难以想象的坚持。
“每天一练都是极限了，剩下时间都在医务室治疗。我是打了3针封闭才走上赛场，全运会之后，我打算去医院手术，再给自己放一个长假。”
采访结束时，刚和闫子贝一起拿了金牌的接力队友孙佳俊、徐海博、王梓成，一起转过身，笑着向闫子贝鞠躬：“闫教练好！”闫子贝猝不及防的笑了，从这一刻起，他的人生新阶段开始了。
赛后朱雨玲感慨：“赛前做梦都不敢想（拿第四），我很难接触到这么高水平的训练和比赛质量，自己就想多打一会，比赛打完了，感觉我好像还没有打够，还想再多打两局。”
回想2023年的杭州亚运会，由梁小静、韦永丽、袁琦琦、葛曼棋组成的中国队夺得女子4x100米接力金牌，袁琦琦因彪悍的大腿肌肉线条出圈爆火，被誉为“最强大腿”、“金刚芭比”，她自己则称“每一块肌肉都要为国争光”。
对巩立姣的告别，世界田联官网给出了这样的评价：“巩立姣在世界舞台上保持了近20年的领先地位，她展现出了非凡的持久，成为这个时代最具成就的运动员之一。她的离开，是一个时代的结束。”
全运会之前，闫子贝已敲定了未来出路，在今年4月湖北省体育局的“拟留用退役运动员”中，就有闫子贝的名字，他将成为湖北游泳跳水中心的一名教练。
在经历了手腕骨折后，闫子贝这次是拼着一口气来游最后一届全运会的。“30岁了，训练和之前比确实挺费劲，全运会是努力在坚持，游一枪少一枪，没有任何要求，不留遗憾。”
最后一枪跑完，靠在混采区的栏杆上，30岁的袁琦琦累得大口喘气，脸上却带着一种轻松解脱的笑。“是的是的，这是我最后一届（全运）了。”
“手腕有一点骨裂，痛了我蛮长时间了，从1月份到现在一直很痛。我现在的想法是，我需要休息，需要让骨裂愈合，这次正好取得了一个很好的结果，终于可以休息一下了。”
手腕骨裂、生理期不适，依然要把杠铃一次次举起，这就是运动员台前幕后的残酷反差，十年、二十年如一日的忍耐与坚持，也许离开对她们来说，也是一种解脱。
苏炳添：不想悄无声息的离开
本届全运会，朱雨玲获得乒乓球女单第四，前三名王曼昱、孙颖莎和陈梦都是顶尖国手。
在混采区，苏炳添说：“我已不再青春，每个人的青春都很短很短，我曾经觉得自己不会老，但最终还是会被现实打败，不过不要紧，我在青春年华留下了许多章节，这就够了。”
出于对江苏的责任，袁琦琦咬牙坚持到了这届全运，她最终没有进入女子百米决赛，赛后坦言跑出11秒61已尽力：“感觉大旗应该传下去了。”
当闫子贝和队友一起拿下男子4x100米混合泳接力金牌后，他的游泳生涯完满收场。上岸后闫子贝一直捂着脸，似乎在流泪。“情绪是有点激动，最后一场，最后一项，比完自己有点想笑，又有点想哭。”
在离开赛场前，巩立姣与同场竞技的年轻对手们一一拥抱致意，她对她们说的话是：“以后就靠你们了。”
罗诗芳：我不可能再多练一天了
袁琦琦：金刚芭比想跳出圈子
但在赛后，全场的焦点只有一个，苏炳添接过话筒，表达心声：“我坚持到现在，是不想没有声息的和大家说再见。”
2020年，她在体检中查出纤维腺瘤，为了东京奥运梦，她选择保守治疗、坚持训练。但后来，朱雨玲在国乒地位下滑，奥运梦碎。2021年9月做了切除手术后，她去电子科技大学读书，论文题目是《精英运动员转型》，同时在大学兼任体育教师，带学生上课，带校队打比赛，仿佛换了一种人生。
何冰娇：告别时找到了答案
当被问到“退役报告是不是该撕了”，闫子贝笑说：“退役报告早就交了，接下来的日子，想先休息一段，然后回去带家里的那批队员，会把我的亲身经历，我走过的路，告诉给他们，希望他们都会很优秀。”
去年巴黎奥运，何冰娇淘汰陈雨菲打进4强，决赛后上演了感动世界的一幕：在领奖台上，她手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运闪耀的一笔，她的这一举动对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在本届全运会上，闫子贝的身份既是运动员，也是一名待上岗的教练员。
赛后面对记者关于未来规划的提问，罗诗芳摆着手，回答斩钉截铁：“我不可能再多练一天了！”
直到打完全运会上的最后一拍，真要告别的何冰娇，才流着泪道出她心中的不舍：“跟这片羽毛球赛场和观众告别，职业生涯里，无数次被问到同一个问题：你喜欢羽毛球吗？这个答案其实一直在变，直到今天打完，我觉得终于能给出一个准确的答案了，真的，我非常非常喜欢羽毛球！”
闫子贝：上岸那一刻 又想笑又想哭
但在跑道上正式做个告别，是他一直的心愿：“最理想的退役，是希望有一种轰轰烈烈的感觉，不管失败也好、赢也好，都站到赛场上去结束。”
在全运羽毛球女单1/8决赛输给陈雨菲后，何冰娇亲了一下场地，与自己的羽毛球生涯“吻别”。“最后一个球特别巧，陈雨菲正好把我扣杀在地上，我就顺势亲了下场地。虽然也有难过和不舍，其实更多的还是开心吧。”
回想巴黎奥运期间，罗诗芳在比赛间隙躺在地上休息，在网上火出了圈，网友赞其“举重睡美人”。但心直口快的罗诗芳，讲出的却是浪漫背后的辛苦：“我那是生理期来了，下一把的等待时间又长，要调整休息。”
巩立姣：比赛完了就去做手术
朱雨玲的谈吐，给人一种特别的感觉。了解她经历的人知道，这是一种人生历练甚至生死考验后的淡然与淡定。
其实2017年全运会，苏炳添就已经打了退役报告，想以金牌结束生涯，不料这个愿望因伤没有实现，这反而让他收回成命，憋着一股劲又继续跑了下去。真是阴差阳错，那届全运的失意，却成就了苏神后来更大的辉煌。
其实自从2022年身体出问题后，苏炳添已为退役的事业做好了两手准备，他获聘暨南大学教授和体育学院院长，开始为培养田径后备人才做贡献。
这也许是30岁的朱雨玲这辈子最享受乒乓的时刻。
兜兜转转一大圈，如今重回全运赛场的朱雨玲，已不是当年在国家队闷头打球的那个她了。一度告别乒乓三年，抬头看到了圈外，看到了世界，这给了她不同的认知和思维。乒乓球已不是唯一重要的，这反而让朱雨玲能更从容、更淡然的享受乒乓：“真的没有打够，就想着多打一个球是一个球。”
谈到退役后的打算，袁琦琦说：“其实我之前已经到（张家港）残联任职了，后续会更关注残疾人事业，下周一我就回去上班了。”
巩立姣的右膝关节韧带处于“三度撕裂”状态，已影响到了正常生活，但为了全运会任务，她咬牙坚持。
如今在个人第五次全运会后，苏炳添终于“挂靴”，他高举起战靴，向全场告别。
这就是苏炳添的告别，也是这届全运会上那些老将们的谢幕方式，青春已逝，但那段曾经奋斗到最后的青春，终将留下不灭的记忆。（李普利）
【球队数据】
北京时间1月9日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网（13-24）：克洛尼29分6篮板3助攻、克拉克斯顿14分6篮板3助攻、厄沃马13分7篮板、马丁12分10篮板4助攻、威廉姆斯11分5篮板3助攻、约翰逊10分
76人109-103险胜奇才
活塞113-98大胜篮网
篮网遭遇3连败，13胜24负排名东部第十二。
76人（15-20）：马克西29分3篮板6助攻、亚布塞莱21分8篮板3助攻、乌布雷15分4篮板4助攻、戈登15分
恩比德和乔治缺阵，马克西砍下29分率队取胜，76人15胜20负继续排名东部第十一。
活塞（19-18）：比斯利23分5助攻、丰泰基奥17分5篮板、萨瑟15分3助攻、康宁汉姆13分5篮板5助攻、哈达威10分3篮板
奇才遭遇4连败，6胜29负稳居联盟垫底。
活塞大胜对手豪取5连胜，19胜18负排名东部第八。
奇才（6-29）：巴特勒26分4篮板7助攻、基斯珀特23分5篮板5助攻、库兹马16分5篮板、瓦兰14分14篮板
（修楚）
【历史交锋】
2. 日本女足在本届亚运会前4场正式比赛中保持全胜，先后以8比0战胜泰国女足、8比0战胜越南女足、4比0战胜中国台北女足和4比0大胜菲律宾女足，合计打进24球且一球未失。球队持续保持高压进攻和快速前场转换，边路推进与禁区内终结效率都较为突出，防守端同样展现出极强的压制力。
3. 日本女足在历史交锋中对韩国女足占据明显优势。双方此前交手后日本取得20胜12平4负，韩国胜场数量明显偏少。2005年以来日本同样以9胜6平3负领先，进球数达到28个，韩国为18球。双方最近一次重要交锋是在2026年3月18日的AFC女足亚洲杯四强战，日本女足以4比1战胜韩国，这场关键胜利也为本次对决增添了重要参考。
日本女足（主队）
2. 韩国女足边锋尹秀贞近期展现出非常突出的关键战表现。小组赛末轮面对朝鲜女足时，她以替补身份登场，并打进韩国队全场唯一进球，帮助球队避免失利。进入四分之一决赛对阵乌兹别克斯坦女足，尹秀贞延续了出色状态，单场上演帽子戏法，直接帮助韩国女足以6比3取胜晋级，成为球队拿下淘汰赛胜利的最大功臣。
1. 韩国女足本场不仅要面对对手，也要承受亚运会历史成绩带来的压力。自1990年北京亚运会获得季军以来，韩国女足虽然曾在2010年广州、2014年仁川和2018年雅加达—巨港连续三届收获铜牌，但始终没有突破金牌和银牌空缺的局面。截至2022年杭州亚运会，韩国女足累计获得4枚铜牌，却从未赢得亚运会女足冠军，上一届更是在四分之一决赛阶段出局。受到四强战出局魔咒困扰，历史压力和临场抗压能力都将受到检验。
4. 日本女足长期保持着亚运会赛场的稳定竞争力，自1990年北京亚运会以来，连续9届赛事都成功进入前三名，累计收获3枚金牌、4枚银牌和2枚铜牌，共计9枚奖牌。日本队曾在2010年广州亚运会决赛1比0战胜朝鲜女足首次夺金，随后又在2018年雅加达—巨港亚运会和2022年杭州亚运会再次登顶，最近两届赛事实现连续夺冠。
韩国女足（客队）
不利情报
有利情报
1. 韩国女足本届亚运女足前四场比赛取得3胜1平，整体保持不败，期间合计打进18球，进攻端持续展现较高效率。球队此前先后战胜缅甸女足和孟加拉国女足，并在小组赛与朝鲜女足1比1战平，进入淘汰赛后又以6比3战胜乌兹别克斯坦女足，成功晋级下一阶段。韩国女足在比赛中具备持续制造进攻机会的能力。
有利情报
1. 东道主日本女足与韩国女足的亚运会四强战将在静冈县袋井市的小笠山综合运动公园埃科帕体育场进行。场地适应方面，日本此前4场比赛全部在埃科帕完成，取得4胜，合计打进24球且一球未失，对草皮、空间尺度、照明条件和比赛动线都已形成连续适应。韩国此前4场比赛有3场在大阪长居体育场，仅在9月21日与朝鲜的比赛中来到埃科帕并战成1比1。相比之下，东道主日本在场地连续使用和比赛环境熟悉度方面更具优势，韩国则需要应对从大阪转回静冈后的适应问题。
2. 韩国女足虽然本届亚运女足前四场取得3胜1平，进攻端保持较高效率，但防守表现仍存在一定隐患。球队最近2场比赛均未能完成零封，小组赛末轮与朝鲜女足1比1战平，四分之一决赛韩国女足虽然以6比3战胜乌兹别克斯坦女足晋级，但单场丢掉3球，也说明球队在防守转换、禁区保护和领先后的比赛控制方面仍有提升空间。
【球员介绍】
欧冠两场四强战首回合战罢，除了拜仁巴黎的精彩进球大战外，另一个话题格外引人关注：手球判罚。
更要命的是，VAR技术的出现，将一切微小手球都放到显微镜下，基本不再有任何遗漏。这使得“球打手”这一随时可能出现的偶然事件，在决定比赛胜负时，占据越来越大的比重。
国安对辽宁，类似球打手情况，球击中孔特手臂，裁判却判给辽宁队点球……
这意味着，一场势均力敌的精彩大战，一场本该由球员发挥决定胜负的比赛，在手球新规以及VAR的加持下，偶然因素、主观因素影响比赛走势的可能性，反而更大了，这和现代足球“let-it-flow”的理念，是不是有点背道而驰？
老球迷都记得，早年的足球规则中，曾试图用“有意无意”来区分手球，对于无意手球（一般是球打手）裁判都会谨慎吹罚。
说到这里想起一件趣事：世预赛国足输给沙特，范志毅评球时怒斥国足后卫在防守时手背后：“手背后去防，能有效果吗？谁教的？”
在这里要多说一句，现代足球的手球规则，实际上带来了一个副作用：后卫们防守总要把双手背在后面，以避免球打手，某种程度上这也算是一种讽刺，手球规则反而制造出了更多的手臂非自然位置……
这其实也不行。
举一个中超的例子。
评球嘉宾阿兰-希勒就说：“球打到腿上再弹到手上，判手球简直是胡来；”鲁尼也是这个观点：“我不认为是点球，戴维斯双手背后，球打到他右腿然后弹到手上。”前英格兰教练霍德尔说：“一个糟糕决定毁了比赛，真可耻。”
对于手球判罚的公平追求，足球圈一直在努力，但直到今天，似乎依然混乱不清。
国安对蓉城，韦世豪的射门击中队友廖力生手臂入网，裁判判进球有效，足协回复认定判罚无误；
之所以说是规则难题，因为其中包含对手球的定义、判罚尺度等，主观因素非常多。
所以到目前为止，禁区内手球判点规则，依然是足球场上的一个规则BUG。因为球打手的方式是千变万化的，因此像欧冠vs英超不同赛事的吹罚尺度可能不一致，不同裁判的主观判罚可能不一致，潜在的不公也就蕴含其中。
“我不认为手球规则会被修改完善，这是足球规则中永远会有主观因素的判罚。”
克拉滕伯格就表达过困惑：“过去，判点球必须是有意手球才行，但多年来裁判们争论不休：我们怎么知道是有意还是无意？所以规则改了，试图给一个明确定义，比如手臂处在非自然位置之类，但手臂怎么算非自然位置，定义又不同。”
比如巴黎昨天那个点球，在英国人看来就不该判。
前英超名哨克拉滕伯格在个人播客中明确表示，足球场上最无解、最令人头疼的，就是禁区内手球判罚规则。这么多年，官方一直试图明确一个定义，找准一个尺度，但始终无法如愿。
这其实是手球规则隐含的另一个争议之处。一旦一刀切，前锋们很可能会在禁区内主动“射击”后卫手臂，甚至放弃射门机会，去射距离更近的胳膊，足球赛可能演变成踢胳膊大赛……
国安对鲁能，头球击中鲁能球员手臂，裁判未判点球，足协回复认定是漏判；
“手球这件事，我觉得永远都无法找到一个解决方案。”
老球迷一定记得1998年世界杯上的一个经典案例：巴乔在禁区内聪明地把球挑起，击中智利后卫手臂，制造了点球。
北京国安本赛季已经多次对判罚提出申诉，大部分都是被尺度不一的手球闹得。
回想手球判罚点球这一规则的初衷，是惩罚违规一方故意以不当方式获利，但发展到今天，这个规则似乎有点扭曲了，任何一点点球碰手的偶然情况，都可能成为对防守一方的惩罚，哪怕后卫们是无心无意，哪怕只是一次无关痛痒的球碰手。
克拉滕伯格就曾回忆，在英超和欧冠，他在判罚尺度上是有区别的。“在欧冠，如果球碰手，而手臂稍微离开身体，裁判一般会判；而在英超，还要看对局势是否有重大影响。判罚标准不一，让很多人困惑，甚至手球这件事，在进攻球员和防守球员身上尺度也不同。”
两个球打手式点球判罚，引申出一个足球场上由来已久的一个规则难题：禁区内手球，什么情况下该判点球？
这大概就是“规则代沟”，现在国际高水平比赛，后卫们也是清一色的手背后，不知老范看到后作何感想。
今晨阿森纳客战马竞，主队的射门本将偏出底线，但途中球击中了后卫的手，禁区手球转化为点球，马竞罚进扳平比分；
回到规则本身的发展。如果手球的主观定义确实存在不公，那么能不能一刀切：只要禁区内球碰手，一律判点球？
你看看，即便是同一项赛事，手球判不判、怎么判，依然存在如此大的主观偏差。所以克拉滕伯格说，手球判罚是足球场上永远无解的BUG。
克拉滕伯格说：“VAR可以让任何手球看起来比实际糟糕十倍，但慢镜头不一定就是真相。过去一个赛季，我以顶级裁判的经验观察，很多时候我不认为该是点球，因为球员无意，也不影响比赛发展，但VAR却给了点球。”
甚至同一项赛事，同一拨裁判，在手球这件事上，自己都可能尺度不一，今天这样吹，明天那样吹。
事实上，即便在最高水平的欧洲足球赛场，也存在对于手球判罚规则的理解偏差。最大的一个例证是，英超和欧冠的判罚尺度存在明显不一致。在英超，手球判点可能会更谨慎，而在欧冠，球打手被判点球的可能性要大得多。
两场四强战都出现了“球打手”式点球判罚，而且都对战局变化起到了作用。
昨天拜仁vs巴黎，2比2的均势下，戴维斯的手球，送给巴黎反超的点球；
国安对天津，射门击中天津球员手臂，裁判未判点球，足协回复认为判罚无误；
但问题是，是有意还是无意，很多情况下只能主观判断，这就存在误差。
（李普利）
📷 山东泰山VS武汉三镇精彩图集
