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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
首节比赛开始陶汉林跳投命中帮助山东拔得头筹，胡明轩助攻王洪泽打进为广东打开局面，陶汉林两罚全中，胡明轩助攻周鹏打成，陶汉林和王岚嵚合砍4分，徐杰连续送出助攻，带领广东男篮打出一波10-3的小高潮反超山东，郭凯三分止血，崔永熙、张皓嘉、杨溢相继得分，帮助广东男篮领先8分结束首节。
易边再战陶汉林两罚全中帮助山东男篮反超广东，焦泊乔两罚全中回应，此后比赛就进入了山东男篮的节奏，班顿和法耶两个外援相继得分，山东打出一波11-2的高潮确立了8分的领先，胡明轩三分止血，班顿和法耶合砍4分回应，徐杰和王洪泽合砍5分，节末杨溢抛投命中，广东追至落后7分结束第三节。
比赛回顾：
山东男篮此役的发挥说实话并不能让人满意，他们甚至都没有打出应有的水准，班顿被高估了，全场15中7得到了18分7篮板5助攻，拿着球喜欢单干，效率还不好，关键是打CBA他的对抗都没有优势，不愧是开拓者的摆烂神器，真是中看不中用，陶汉林上场14分钟拿下8分3篮板、王岚嵚10分3篮板。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，此役广东男篮确实是给了大家惊喜，本以为他们需要时间去适应新帅的体系，结果球队很快就适应了，广东的进攻太流畅了，传切、空切，有点欧洲篮球的样子了，这波换帅就现在来看很成功，此役崔永熙全场9中3得到了9分2篮板3助攻、胡明轩全场6中3得到了11分4篮板2助攻。
北京时间10月9日，CBA季前赛正式开打，今天广东男篮和山东男篮迎来了正面对话，山东男篮外援班顿上赛季还在NBA打球，虽然是边缘轮换，但毕竟是2.03米的后场，他能够带来多大的影响值得期待，同时广东换帅之后，外界质疑他们的化学反应，结果这场比赛被看好的没打好，被看衰的却给了大家惊喜，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
次节崔永熙两罚全中帮助广东男篮扩大领先，班顿和王证合砍5分为山东缩小分差，焦泊乔和法耶互送罚球杀伤，杨溢和焦泊乔合砍4分回应，之后广东男篮进攻断电，这也让山东男篮抓住了机会，王岚嵚和班顿相继得分，山东男篮一波10-0追至30平，崔永熙连续得分，带领广东重新确立了7分的领先，班顿和赵浩然合砍6分，带队追至只差1分结束上半场。
末节大决战普卢默两罚全中帮助山东扩大领先，陈家政、焦泊乔、杨溢相继得分，广东一波7-0的小高潮追至只差2分，班顿连得5分回应，此后广东曾追至只差2分，关键时刻祝铭震上篮得分，帮助山东稳住局面，最终山东以74-68险胜广东。
大家对于这场比赛有什么想说的？欢迎留言讨论。
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
第三局开场陈幸同直接5-1领先，她终于适应了桥本削球的节奏，随后陈幸同直接11-2扳回一局。
桥本帆乃香、大藤沙月两个日乒大将都倒在陈幸同的手里，陈幸同捍卫了国乒女队的荣耀。
28岁的桥本帆乃香世界排名14，29岁的陈幸同世界排名第七，这年龄相仿可两人此前只交手过两次都是桥本取得胜利，一场4-1、 一场4-2，桥本帆乃香有着绝对的心理优势。上一轮桥本还3-0淘汰了泰国29岁老将帕拉南，要知道帕拉南刚刚爆冷淘汰了世界第一的孙颖莎。
第二局陈幸同开场3-2领先，桥本帆乃香很快5-4反超，紧接着桥本帆乃香继续扩大分差11-8连下两局。
陈幸同在上一轮淘汰了桥本日乒对手大藤沙月，桥本是一个削球手陈幸同开场感觉很不适应，第一局陈幸同很快就被桥本7-2拉开，10-5拿到局点，陈幸同11-5速败。
第四局开场陈幸同3-0领先，桥本帆乃香不慌不忙的追到4-5，两人比分开始交替上升8-8、9-9、10-10，陈幸同关键分12-10扳平大比分。
第五局天王山之战，陈幸同开场6-3继续领先，随后陈幸同8-3拉开分差，桥本帆乃香有些慌乱了，陈幸同11-3拿下天王山之战局势逆转。
第六局陈幸同开场依旧直接5-2领先，随后8-4继续领先，陈幸同10-6拿到赛点，最终陈幸同11-6拿下胜利。
北京时间10月9日，WTT北京大满贯丨女单1/4决赛，陈幸同以4-2战胜桥本帆乃香，六局比分：5-11、8-11、11-2、12-10、11-3、11-6。这场比赛陈幸同在大比分0-2落后的情况下连赢四局拿下胜利，陈幸同依旧是国乒的核心战力。
（亚星卓）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
首节比赛开始陶汉林跳投命中帮助山东拔得头筹，胡明轩助攻王洪泽打进为广东打开局面，陶汉林两罚全中，胡明轩助攻周鹏打成，陶汉林和王岚嵚合砍4分，徐杰连续送出助攻，带领广东男篮打出一波10-3的小高潮反超山东，郭凯三分止血，崔永熙、张皓嘉、杨溢相继得分，帮助广东男篮领先8分结束首节。
易边再战陶汉林两罚全中帮助山东男篮反超广东，焦泊乔两罚全中回应，此后比赛就进入了山东男篮的节奏，班顿和法耶两个外援相继得分，山东打出一波11-2的高潮确立了8分的领先，胡明轩三分止血，班顿和法耶合砍4分回应，徐杰和王洪泽合砍5分，节末杨溢抛投命中，广东追至落后7分结束第三节。
比赛回顾：
山东男篮此役的发挥说实话并不能让人满意，他们甚至都没有打出应有的水准，班顿被高估了，全场15中7得到了18分7篮板5助攻，拿着球喜欢单干，效率还不好，关键是打CBA他的对抗都没有优势，不愧是开拓者的摆烂神器，真是中看不中用，陶汉林上场14分钟拿下8分3篮板、王岚嵚10分3篮板。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，此役广东男篮确实是给了大家惊喜，本以为他们需要时间去适应新帅的体系，结果球队很快就适应了，广东的进攻太流畅了，传切、空切，有点欧洲篮球的样子了，这波换帅就现在来看很成功，此役崔永熙全场9中3得到了9分2篮板3助攻、胡明轩全场6中3得到了11分4篮板2助攻。
北京时间10月9日，CBA季前赛正式开打，今天广东男篮和山东男篮迎来了正面对话，山东男篮外援班顿上赛季还在NBA打球，虽然是边缘轮换，但毕竟是2.03米的后场，他能够带来多大的影响值得期待，同时广东换帅之后，外界质疑他们的化学反应，结果这场比赛被看好的没打好，被看衰的却给了大家惊喜，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
次节崔永熙两罚全中帮助广东男篮扩大领先，班顿和王证合砍5分为山东缩小分差，焦泊乔和法耶互送罚球杀伤，杨溢和焦泊乔合砍4分回应，之后广东男篮进攻断电，这也让山东男篮抓住了机会，王岚嵚和班顿相继得分，山东男篮一波10-0追至30平，崔永熙连续得分，带领广东重新确立了7分的领先，班顿和赵浩然合砍6分，带队追至只差1分结束上半场。
末节大决战普卢默两罚全中帮助山东扩大领先，陈家政、焦泊乔、杨溢相继得分，广东一波7-0的小高潮追至只差2分，班顿连得5分回应，此后广东曾追至只差2分，关键时刻祝铭震上篮得分，帮助山东稳住局面，最终山东以74-68险胜广东。
大家对于这场比赛有什么想说的？欢迎留言讨论。
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
第三局开场陈幸同直接5-1领先，她终于适应了桥本削球的节奏，随后陈幸同直接11-2扳回一局。
桥本帆乃香、大藤沙月两个日乒大将都倒在陈幸同的手里，陈幸同捍卫了国乒女队的荣耀。
28岁的桥本帆乃香世界排名14，29岁的陈幸同世界排名第七，这年龄相仿可两人此前只交手过两次都是桥本取得胜利，一场4-1、 一场4-2，桥本帆乃香有着绝对的心理优势。上一轮桥本还3-0淘汰了泰国29岁老将帕拉南，要知道帕拉南刚刚爆冷淘汰了世界第一的孙颖莎。
第二局陈幸同开场3-2领先，桥本帆乃香很快5-4反超，紧接着桥本帆乃香继续扩大分差11-8连下两局。
陈幸同在上一轮淘汰了桥本日乒对手大藤沙月，桥本是一个削球手陈幸同开场感觉很不适应，第一局陈幸同很快就被桥本7-2拉开，10-5拿到局点，陈幸同11-5速败。
第四局开场陈幸同3-0领先，桥本帆乃香不慌不忙的追到4-5，两人比分开始交替上升8-8、9-9、10-10，陈幸同关键分12-10扳平大比分。
第五局天王山之战，陈幸同开场6-3继续领先，随后陈幸同8-3拉开分差，桥本帆乃香有些慌乱了，陈幸同11-3拿下天王山之战局势逆转。
第六局陈幸同开场依旧直接5-2领先，随后8-4继续领先，陈幸同10-6拿到赛点，最终陈幸同11-6拿下胜利。
北京时间10月9日，WTT北京大满贯丨女单1/4决赛，陈幸同以4-2战胜桥本帆乃香，六局比分：5-11、8-11、11-2、12-10、11-3、11-6。这场比赛陈幸同在大比分0-2落后的情况下连赢四局拿下胜利，陈幸同依旧是国乒的核心战力。
（亚星卓）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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