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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙（4-14）：巴恩斯31分14篮板7助攻、巴雷特17分3篮板、布歇10分7篮板
灰熊（11-7）：莫兰特22分11助攻、贾伦-杰克逊21分6篮板3盖帽、阿尔达玛13分17篮板、赫夫12分4篮板、肯纳德11分3助攻、克拉克11分9篮板
活塞（8-11）：艾维25分5篮板8助攻、比斯利14分5助攻、杜伦13分12篮板4助攻、哈里斯12分3篮板、哈达威10分
莫兰特复出登场，出战23分钟，12投6中，三分球3中2，罚球10中8，得到22分11助攻率队取胜。
开拓者（7-11）：阿夫迪亚17分8篮板6助攻、夏普15分4篮板、卡马拉10分8篮板3助攻、格兰特11分、班顿11分
艾维抛投压哨绝杀，活塞结束3连败，目前8胜11负排在东部第八。
灰熊123-98大胜开拓者
活塞102-100险胜猛龙
（修楚）
【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
久尔杰维奇曾经先后执教过1999年龄段亚运队和2005年龄段国青队，对这批球员是比较熟悉的，赛前联合新闻发布会上他表示，“接下来我们开始我们新的周期，东亚杯是一个好的开始。我们选择了一些新的球员，我们也希望看到这些新的球员的表现，能够组成一支更好的国家队。三个对手都是强队，我们会全力以赴准备比赛，竭尽全力取得尽量好的成绩，让我们新的周期有一个好的开始。”
本场比赛是国足开启2030世界杯周期的第一项比赛，临时教练久尔杰维奇带队参赛，本次东亚杯国足总共征召了26名球员，之后集训期间吴少聪因伤被更年轻的刘浩帆取代，这份名单传递出很强烈的换血信号，26名球员中，00后球员正好为13人，占据半壁江山。
其中吾米提江和蒯纪闻都是第一次代表国足出场。而颜骏凌上次代表国足首发出战是在2024年3月21日的世预赛中，国足客场2比2战平新加坡，距离现在已经过去了16个月。首发年龄最大的是颜骏凌34岁，最小的是王钰栋18岁，蒯纪闻19岁，吾米提江21岁，平均年龄25.1岁！
第65分钟，久尔杰维奇用徐新换下黄政宇；第79分钟，陶强龙换下双腿抽筋的王钰栋，国足用完全部5个换人名额。第85分钟国足获得良机，前场反抢成功后形成4打3机会，塞尔吉尼奥带球压到禁区前，另外两名进攻球员带开韩国队防守球员，可惜塞尔吉尼奥远射打高。第90分钟，韦世豪创造任意球，他亲自主罚打出高质量射门，皮球也是稍稍高出横梁。
韩国队本场比赛首发阵容平均年龄28.5岁，以日韩联赛为主的球员经验上更丰富，也从比赛一开始就占据主动，开场仅8分钟，李东炅禁区右肋部接球连停带过，晃过黄政宇后内切兜射，皮球直挂球门右上死角，韩国队1比0领先。
最终国足未能取得进球，以0比3不敌韩国队。北京时间7月12日，国足迎来东亚杯第二场对阵日本队的比赛。
下半场久尔杰维奇用巴顿换下高准翼加强右路攻防，第51分钟中国队右路打出多人配合，巴顿禁区内接应张玉宁回敲左脚推射，皮球稍偏出右侧立柱。随后谢文能因伤被韦世豪换下，同时塞尔吉尼奥换下蒯纪闻。换人过后韩国队利用角球将比分扩大为3比0，中卫金朱昇后点补射进球。
北京时间7日晚间7点，2025东亚杯首轮，韩国队在龙仁主场迎来和中国队的比赛，上半场韩国队20分钟内先后打进两球，下半场韩国队利用角球进攻将比分扩大为3比0。最终国足0比3输掉比赛，对阵韩国遭遇六连败。
数据统计显示，中韩两队交手38次，国足2胜13平23负处于绝对劣势。国足打入26球，失球数多达56球。国足上一次战胜韩国，还是2017年3月23日，当时里皮执教的国足在亚洲世预赛12强赛中1比0战胜韩国队。自这场比赛之后，国足与韩国队在2019年亚洲杯、2019年和2022年东亚杯以及2026年世预赛36强赛交手5次，国足全败，一球未进且丢掉10球。
本场比赛首发阵容，久尔杰维奇使用了他最习惯的4-2-3-1体系，颜骏凌重新回到主力门将，四后卫高准翼、朱辰杰、蒋圣龙、吾米提江，双后腰谢文能、高天意，前腰蒯纪闻；三名攻击手是王钰栋、张玉宁和谢文能。
第20分钟，韩国队左路高质量传中越过朱辰杰头顶，35岁的老中锋朱玟奎中路头球进球，韩国队取得两球领先。
国足上半场没有组织起太多有效进攻，上半场第38分钟，高天意禁区外远射制造威胁，可惜皮球稍高出界，半场技术统计显示，韩国队控球率达到55%，双方射门比为5比2，有效射门比为3比0。
北京时间11月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙（4-14）：巴恩斯31分14篮板7助攻、巴雷特17分3篮板、布歇10分7篮板
灰熊（11-7）：莫兰特22分11助攻、贾伦-杰克逊21分6篮板3盖帽、阿尔达玛13分17篮板、赫夫12分4篮板、肯纳德11分3助攻、克拉克11分9篮板
活塞（8-11）：艾维25分5篮板8助攻、比斯利14分5助攻、杜伦13分12篮板4助攻、哈里斯12分3篮板、哈达威10分
莫兰特复出登场，出战23分钟，12投6中，三分球3中2，罚球10中8，得到22分11助攻率队取胜。
开拓者（7-11）：阿夫迪亚17分8篮板6助攻、夏普15分4篮板、卡马拉10分8篮板3助攻、格兰特11分、班顿11分
艾维抛投压哨绝杀，活塞结束3连败，目前8胜11负排在东部第八。
灰熊123-98大胜开拓者
活塞102-100险胜猛龙
（修楚）
【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
久尔杰维奇曾经先后执教过1999年龄段亚运队和2005年龄段国青队，对这批球员是比较熟悉的，赛前联合新闻发布会上他表示，“接下来我们开始我们新的周期，东亚杯是一个好的开始。我们选择了一些新的球员，我们也希望看到这些新的球员的表现，能够组成一支更好的国家队。三个对手都是强队，我们会全力以赴准备比赛，竭尽全力取得尽量好的成绩，让我们新的周期有一个好的开始。”
本场比赛是国足开启2030世界杯周期的第一项比赛，临时教练久尔杰维奇带队参赛，本次东亚杯国足总共征召了26名球员，之后集训期间吴少聪因伤被更年轻的刘浩帆取代，这份名单传递出很强烈的换血信号，26名球员中，00后球员正好为13人，占据半壁江山。
其中吾米提江和蒯纪闻都是第一次代表国足出场。而颜骏凌上次代表国足首发出战是在2024年3月21日的世预赛中，国足客场2比2战平新加坡，距离现在已经过去了16个月。首发年龄最大的是颜骏凌34岁，最小的是王钰栋18岁，蒯纪闻19岁，吾米提江21岁，平均年龄25.1岁！
第65分钟，久尔杰维奇用徐新换下黄政宇；第79分钟，陶强龙换下双腿抽筋的王钰栋，国足用完全部5个换人名额。第85分钟国足获得良机，前场反抢成功后形成4打3机会，塞尔吉尼奥带球压到禁区前，另外两名进攻球员带开韩国队防守球员，可惜塞尔吉尼奥远射打高。第90分钟，韦世豪创造任意球，他亲自主罚打出高质量射门，皮球也是稍稍高出横梁。
韩国队本场比赛首发阵容平均年龄28.5岁，以日韩联赛为主的球员经验上更丰富，也从比赛一开始就占据主动，开场仅8分钟，李东炅禁区右肋部接球连停带过，晃过黄政宇后内切兜射，皮球直挂球门右上死角，韩国队1比0领先。
最终国足未能取得进球，以0比3不敌韩国队。北京时间7月12日，国足迎来东亚杯第二场对阵日本队的比赛。
下半场久尔杰维奇用巴顿换下高准翼加强右路攻防，第51分钟中国队右路打出多人配合，巴顿禁区内接应张玉宁回敲左脚推射，皮球稍偏出右侧立柱。随后谢文能因伤被韦世豪换下，同时塞尔吉尼奥换下蒯纪闻。换人过后韩国队利用角球将比分扩大为3比0，中卫金朱昇后点补射进球。
北京时间7日晚间7点，2025东亚杯首轮，韩国队在龙仁主场迎来和中国队的比赛，上半场韩国队20分钟内先后打进两球，下半场韩国队利用角球进攻将比分扩大为3比0。最终国足0比3输掉比赛，对阵韩国遭遇六连败。
数据统计显示，中韩两队交手38次，国足2胜13平23负处于绝对劣势。国足打入26球，失球数多达56球。国足上一次战胜韩国，还是2017年3月23日，当时里皮执教的国足在亚洲世预赛12强赛中1比0战胜韩国队。自这场比赛之后，国足与韩国队在2019年亚洲杯、2019年和2022年东亚杯以及2026年世预赛36强赛交手5次，国足全败，一球未进且丢掉10球。
本场比赛首发阵容，久尔杰维奇使用了他最习惯的4-2-3-1体系，颜骏凌重新回到主力门将，四后卫高准翼、朱辰杰、蒋圣龙、吾米提江，双后腰谢文能、高天意，前腰蒯纪闻；三名攻击手是王钰栋、张玉宁和谢文能。
第20分钟，韩国队左路高质量传中越过朱辰杰头顶，35岁的老中锋朱玟奎中路头球进球，韩国队取得两球领先。
国足上半场没有组织起太多有效进攻，上半场第38分钟，高天意禁区外远射制造威胁，可惜皮球稍高出界，半场技术统计显示，韩国队控球率达到55%，双方射门比为5比2，有效射门比为3比0。
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