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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
三场打下来，球队的轮廓慢慢清晰。法耶护框、拼抢篮板，普卢默负责进攻串联，锋线祝铭震、后卫王岚嵚、陈培东充实轮换。本土球员能站出来分担得分压力，不再只依赖外援。
不过也要看到隐患，球队进攻稳定性还有提升空间，阵地战的战术跑动，防守端的细节，还需要在之后的训练打磨。
季前赛收官一战，山东高速男篮88比84战胜广州龙狮，拿下本次季前赛三连胜。四节比分：山东22、22、24、20；广州26、27、18、13。广州上半场攻势凶猛，带着领先进入中场，下半场山东稳住防守，末节顶住对手反扑，稳稳收下胜利。
王岚嵚末节爆发成为山东逆转功臣，22分钟出场时间，拿到15分5篮板4助攻，进攻端出手果断，持球梳理进攻，新赛季有望坐稳主力位置。祝铭震拿到10分，外线投射稳定；陶汉林替补登场，12分52秒交出9分5篮板，在内线提供硬度。陈培东、郭凯、许梦君、杨文学等人轮番登场，每个人都贡献力量，轮换阵容得到充分检验。
本场山东多名球员齐齐得分，没有单一的得分孤点，正是邱彪想要的团队篮球。外援法耶登场25分48秒，拿下15分5篮板，内线卡位、护框扎实，攻防两端都有贡献。普卢默出战28分52秒，同样砍下15分，送出6次助攻，能得分也能串联全队。外援班顿休战。
纵观这三场季前赛，山东先后战胜广东、天津、广州，拿下三连胜。三场比赛，教练组一直在磨合轮换，检验三名外援的搭配方式，本土球员也陆续找到比赛感觉。当然季前赛输赢不作数，更重要的是练阵容、找状态。
广州这边，麦考尔与加特林双双砍下20分，是球队两大得分支柱。徐昕拿到6分11篮板，镇守内线，篮板保护做得不错。广州上半场进攻火热，两节合计拿到53分，但是下半场进攻突然断电，第三节仅仅得到18分，末节只有13分，进攻持续性不足，最终遗憾落败。
三连胜是一份不错的预热。等到常规赛正式打响，才是真正考验。邱彪带着这支山东队，还有不少功课要做。
【历史交锋】
9月18日凌晨，西甲第6轮，贝蒂斯在主场1-0战胜赫塔菲，豪取各项赛事4连胜。目前，贝蒂斯前6轮5胜1负，战绩与皇马一致。在积分榜上，贝蒂斯排名第3，仅次于巴萨、皇马。
此役获胜后，贝蒂斯在6轮比赛中拿下5场胜利，其中包括1-0掀翻皇马。积分榜上，巴萨18分排第1，皇马15分第2，贝蒂斯也是15分，但因净胜球的劣势排在第3位。
贝蒂斯成立于1907年，已经有119年的历史。贝蒂斯队史上只拿到1次西甲冠军。上赛季，他们排在西甲第5位，老帅佩莱格里尼居功至伟。这个赛季，在佩莱格里尼的带领下，贝蒂斯依旧很能打。
第45分钟，贝蒂斯打反击，安东尼带球，直塞给前插的队友，队友再倒三角传中，阿布德推射得分，打进全场唯一进球。场下的佩莱格里尼高举双臂，庆祝胜利。
今日对阵赫塔菲的比赛中，贝蒂斯彻底统治了比赛。全场比赛，贝蒂斯控球率高达75%，射门22次，射正8次，预期进球1.53，而赫塔菲只有8次射门，2次射正，得分机会为0。
本周，佩莱格里尼刚刚度过了自己73岁的生日。他表示不知道自己还能执教多少年，但非常享受目前的执教状态。佩莱格里尼曾执教过皇马、曼城、西汉姆联等队。
【球员介绍】
talkSPORT记者杰克-坎宁安在《Inside the Toon》节目中表示，他认为格雷茨卡会是纽卡理想的引援。
弗罗因德今年1月表示：“过去几天，我们和莱昂进行了几次谈话。”
“我一直很欣赏他，但这对他来说会不会是一次很大的降级？”
“他是真正的B2B中场，即使31岁了，外界仍普遍认为他是速度最快的球员之一。他为拜仁慕尼黑打进过50球。”
卡斯蒂斯回应道：“哦，当然。”
“每个人都知道他的合同将在本赛季结束后到期。我们已经非常坦诚地和莱昂谈过他的未来。”
主持人奥利-克林克插话说：“如果纽卡能签下格雷茨卡，那会是一笔有标志意义的签约。”
“我想到的两个选择是格雷茨卡和柯蒂斯-琼斯。格雷茨卡可以自由转会。”
谈到纽卡应该关注的中场人选时，坎宁安表示：“我想到的有两个人，他们不一定是6号位，因为我认为班巴和麦利可以覆盖这个位置，但我确实觉得我们还需要一名非常出色、并且有经验的中场。”
“那会是一笔非常棒的签约，也会让我们所有人都振奋起来。”
“他已经离开拜仁慕尼黑，现在31岁了。他在德甲出场超过300次，在欧冠出场70次。”
“他在拜仁非常开心，并会在这里待到本赛季结束。”
talkSPORT主持人肖恩-卡斯蒂斯也认同坎宁安的看法，他补充道：“格雷茨卡是顶级球员。”
格雷茨卡会是一笔有标志意义的签约。
“如果这名球员愿意加盟我们，那会向欧洲其他球队释放积极信号，说明人们仍然相信纽卡这个项目。”
“他是德国人，所以他和杰斯勒有这样的联系。我认为以自由转会的方式引进格雷茨卡非常合理。”
今年早些时候，拜仁体育总监弗罗因德确认，格雷茨卡将在赛季结束后离开俱乐部。
“我不知道他的薪资要求会是多少，因为他之前在拜仁慕尼黑，所以我相信要求会相当高，但也许杰斯勒能够说服他完成这次转会。”
“今年夏天，格雷茨卡在拜仁的时光将会结束，他将走上另一条道路。”
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
三场打下来，球队的轮廓慢慢清晰。法耶护框、拼抢篮板，普卢默负责进攻串联，锋线祝铭震、后卫王岚嵚、陈培东充实轮换。本土球员能站出来分担得分压力，不再只依赖外援。
不过也要看到隐患，球队进攻稳定性还有提升空间，阵地战的战术跑动，防守端的细节，还需要在之后的训练打磨。
季前赛收官一战，山东高速男篮88比84战胜广州龙狮，拿下本次季前赛三连胜。四节比分：山东22、22、24、20；广州26、27、18、13。广州上半场攻势凶猛，带着领先进入中场，下半场山东稳住防守，末节顶住对手反扑，稳稳收下胜利。
王岚嵚末节爆发成为山东逆转功臣，22分钟出场时间，拿到15分5篮板4助攻，进攻端出手果断，持球梳理进攻，新赛季有望坐稳主力位置。祝铭震拿到10分，外线投射稳定；陶汉林替补登场，12分52秒交出9分5篮板，在内线提供硬度。陈培东、郭凯、许梦君、杨文学等人轮番登场，每个人都贡献力量，轮换阵容得到充分检验。
本场山东多名球员齐齐得分，没有单一的得分孤点，正是邱彪想要的团队篮球。外援法耶登场25分48秒，拿下15分5篮板，内线卡位、护框扎实，攻防两端都有贡献。普卢默出战28分52秒，同样砍下15分，送出6次助攻，能得分也能串联全队。外援班顿休战。
纵观这三场季前赛，山东先后战胜广东、天津、广州，拿下三连胜。三场比赛，教练组一直在磨合轮换，检验三名外援的搭配方式，本土球员也陆续找到比赛感觉。当然季前赛输赢不作数，更重要的是练阵容、找状态。
广州这边，麦考尔与加特林双双砍下20分，是球队两大得分支柱。徐昕拿到6分11篮板，镇守内线，篮板保护做得不错。广州上半场进攻火热，两节合计拿到53分，但是下半场进攻突然断电，第三节仅仅得到18分，末节只有13分，进攻持续性不足，最终遗憾落败。
三连胜是一份不错的预热。等到常规赛正式打响，才是真正考验。邱彪带着这支山东队，还有不少功课要做。
【历史交锋】
9月18日凌晨，西甲第6轮，贝蒂斯在主场1-0战胜赫塔菲，豪取各项赛事4连胜。目前，贝蒂斯前6轮5胜1负，战绩与皇马一致。在积分榜上，贝蒂斯排名第3，仅次于巴萨、皇马。
此役获胜后，贝蒂斯在6轮比赛中拿下5场胜利，其中包括1-0掀翻皇马。积分榜上，巴萨18分排第1，皇马15分第2，贝蒂斯也是15分，但因净胜球的劣势排在第3位。
贝蒂斯成立于1907年，已经有119年的历史。贝蒂斯队史上只拿到1次西甲冠军。上赛季，他们排在西甲第5位，老帅佩莱格里尼居功至伟。这个赛季，在佩莱格里尼的带领下，贝蒂斯依旧很能打。
第45分钟，贝蒂斯打反击，安东尼带球，直塞给前插的队友，队友再倒三角传中，阿布德推射得分，打进全场唯一进球。场下的佩莱格里尼高举双臂，庆祝胜利。
今日对阵赫塔菲的比赛中，贝蒂斯彻底统治了比赛。全场比赛，贝蒂斯控球率高达75%，射门22次，射正8次，预期进球1.53，而赫塔菲只有8次射门，2次射正，得分机会为0。
本周，佩莱格里尼刚刚度过了自己73岁的生日。他表示不知道自己还能执教多少年，但非常享受目前的执教状态。佩莱格里尼曾执教过皇马、曼城、西汉姆联等队。
【球员介绍】
talkSPORT记者杰克-坎宁安在《Inside the Toon》节目中表示，他认为格雷茨卡会是纽卡理想的引援。
弗罗因德今年1月表示：“过去几天，我们和莱昂进行了几次谈话。”
“我一直很欣赏他，但这对他来说会不会是一次很大的降级？”
“他是真正的B2B中场，即使31岁了，外界仍普遍认为他是速度最快的球员之一。他为拜仁慕尼黑打进过50球。”
卡斯蒂斯回应道：“哦，当然。”
“每个人都知道他的合同将在本赛季结束后到期。我们已经非常坦诚地和莱昂谈过他的未来。”
主持人奥利-克林克插话说：“如果纽卡能签下格雷茨卡，那会是一笔有标志意义的签约。”
“我想到的两个选择是格雷茨卡和柯蒂斯-琼斯。格雷茨卡可以自由转会。”
谈到纽卡应该关注的中场人选时，坎宁安表示：“我想到的有两个人，他们不一定是6号位，因为我认为班巴和麦利可以覆盖这个位置，但我确实觉得我们还需要一名非常出色、并且有经验的中场。”
“那会是一笔非常棒的签约，也会让我们所有人都振奋起来。”
“他已经离开拜仁慕尼黑，现在31岁了。他在德甲出场超过300次，在欧冠出场70次。”
“他在拜仁非常开心，并会在这里待到本赛季结束。”
talkSPORT主持人肖恩-卡斯蒂斯也认同坎宁安的看法，他补充道：“格雷茨卡是顶级球员。”
格雷茨卡会是一笔有标志意义的签约。
“如果这名球员愿意加盟我们，那会向欧洲其他球队释放积极信号，说明人们仍然相信纽卡这个项目。”
“他是德国人，所以他和杰斯勒有这样的联系。我认为以自由转会的方式引进格雷茨卡非常合理。”
今年早些时候，拜仁体育总监弗罗因德确认，格雷茨卡将在赛季结束后离开俱乐部。
“我不知道他的薪资要求会是多少，因为他之前在拜仁慕尼黑，所以我相信要求会相当高，但也许杰斯勒能够说服他完成这次转会。”
“今年夏天，格雷茨卡在拜仁的时光将会结束，他将走上另一条道路。”
📷 尤文图斯VS莱切精彩图集
