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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月30日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第24轮，辽宁男篮95-89战胜广东男篮。
第一节，李晓旭第一次试投三分就命中，徐杰弧顶回敬一球，王岚嵚中距离跳投得分，徐杰再来一记三分，两队交替上分，第一节打成24-24平。第二节，比赛更加激烈，双方在三五分的分差上反复争夺，分差最大只有7分，半场辽宁47-43领先。
第三节，辽宁抢开局打出一波6-0将分差扩大到两位数，吉伦沃特背打威尔斯得手，黄荣奇飚进三分，广东咬住比分，辽宁67-62领先。第四节，辽宁两度领先到7分，但都被广东顽强追上，付豪底角射进三分后辽宁第三次领先到7分，杜润旺回敬一记三分，时间还剩17秒，韩德君2罚全中锁定胜局，最终，辽宁95-89战胜广东。
山西116-83吉林
广厦队：奈特14分15篮板4助攻2抢断3盖帽，布朗27分6篮板，胡金秋20分12篮板，赵岩昊15分，赵嘉仁8分7篮板。
广厦103-89青岛
山西队：焦海龙10分8篮板，古德温17分8助攻，迪亚洛17分，原帅14分，刘传兴10分5篮板，贾明儒11分，法耶10分5篮板，莱蒙10分4抢断。
广东队：徐杰16分4篮板4助攻，黄荣奇12分，吉伦沃特25分9篮板，莫兰德7分12篮板，张文逸9分，杜润旺12分。
青岛队：威瑟斯庞39分7助攻，王睿泽10分，段昂君11分5助攻，杨瀚森8分8篮板，米奇10分8篮板，赵嘉义7分。
辽宁队：威尔斯30分5篮板7助攻，弗格8分9篮板，王岚嵚16分，韩德君16分12篮板，李晓旭8分5篮板，付豪12分6篮板。
吉林队：威廉姆斯23分11篮板，贾昊8分4助攻，刘天意13分6篮板6助攻，鲁吐布拉11分13篮板，赵嘉浩5分8篮板，蔡林翰6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月30日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第14轮补赛结束。朱婷加盟的科内利亚客场3-0战胜排名第7的布斯托阿西齐奥，豪取20连胜后继续领跑，三局比分为25-15、25-22和25-19。此役朱婷首发主打，13扣1拦1发斩获全场最高的15分，其中进攻25扣13中1失误0被拦、双效分别为52%和48%。此外，她接了28个一传失误2个，一传到位率和完美到位率分别为46%和28%。她的队友、拿下14分的本土接应阿迪格维荣膺单场MVP。
客战布斯托阿西齐奥，科内利亚诺女排首发派出主攻加比（巴西）、朱婷（中国），副攻齐里切拉、卢比安，接应阿迪格维，二传关菜菜巳（日本）和自由人德吉纳罗。技高一筹的科内利亚诺直落三局拿下比赛，豪取20连胜积60分高居榜首。
此役科内利亚诺的主攻朱婷力夺全场最高的15分，接应阿迪格维拿下14分并当选单场MVP，主攻加比赢得10分，两副攻卢比安和齐里切拉分别得到8分和7分。布斯托阿西齐奥的双主昆兹勒（瑞士）和弗洛西尼分获14分和12分。
在本轮另一场补赛中，，埃格努领衔的米兰女排主场3-1逆袭皮内罗洛，斩获第16胜后积47分继续排名第3，四局比分为24-26、25-20、25-19和25-17。米兰的接应埃格努独揽24分荣膺得分王，主攻卡绍特（法国）赢得19分，主攻希拉和副攻海尔曼（比利时）同获11分，副攻库尔塔吉奇（塞尔维亚）贡献9分，二传奥罗进账3分，自由人格林（法国）当选单场MVP。皮内罗洛的接应斯马泽克（波兰）拿下本方最高的14分，主攻索罗凯特收获13分。 （高加索）
【历史交锋】
湖人今天和勇士再次展开季前赛的对阵，两队之前已经交手过一次，残阵湖人最终惨败给勇士接近30分。今天湖人虽然最多领先到20分，但下半场合计只得到26分，末节更是净负16分，惨遭勇士逆转。
今天东契奇休战，里夫斯独自带队，打出了非常亮眼的个人表现，打了三节出战25分钟，投篮18中10，三分7中4，罚球4中4，砍下28分4板7助，不过也有多达7次失误。值得一提的是，28分也是今年季前赛所有球员的单场最高分。要是里夫斯末节继续出战，还有望拿到30+，当然这只是季前赛，末节就完全没有必要再出场了。
另外，里夫斯还是一位落选秀出身的球员，这份大合同也创下了NBA落选秀的历史纪录。作为历史上最强的落选秀，里夫斯还是配得上这份大合同的。只不过之前几个赛季，里夫斯一直是底薪高能球员的典型代表，性价比非常高，而在签下大合同之后，他的性价比就没那么高了。但只要能保持之前的表现，湖人这份合同就不亏。
除了里夫斯，湖人的内线新援凯斯勒也终于迎来了首秀，并且有很亮眼的表现，仅出战16分钟，6投4中，罚球4中3，砍下11分9篮板1助攻1抢断1盖帽的数据，差点拿到两双，正负值+15。加盟湖人之后，凯斯勒不仅成为了球队的内线支柱，在东契奇和里夫斯身边也有很多表现机会，未来也有可能成为全明星级别的球员。
从这场比赛来看，里夫斯的个人实力的确很强，在东契奇不在的情况下也能独自带队。今年夏天，在詹姆斯离队的情况下，里夫斯拒绝执行26-27赛季价值约1490万美元的球员选项，又与湖人签下一份4年1.8亿美元的续约合同，平均年薪高达4500万美元，新赛季的年薪也超过4000万美元，比亚历山大、布伦森、马克西、欧文等巨星球员还要更高。
上赛季常规赛，里夫斯就打出了23.3分4.7篮板5.5助攻的数据，完全足以入选全明星，只是因为他在全明星前因伤缺席了一个月，因此才没能入选。新赛季不出意外的话，里夫斯大概率就能和东契奇携手入选全明星了。
勇士这边，库里依旧出战，但状态一般，三节出战23分钟，投篮9中3，三分7中3，得到11分2篮板2助攻1抢断。季前赛表现亮眼的波杰姆斯基和伦德博格今天还是很出色，都得到17分并列全队最高。波杰姆斯基出战打了26分钟，12投6中，三分7中3，罚球5中2，得到17分5篮板2助攻1抢断。伦德博格首发出场26分钟，11投5中，三分球4中1，罚球9中6，贡献了17分5篮板4助攻2抢断。
【球员介绍】
依旧欣慰地观察到，广州蒲公英足球俱乐部前段时间召开的管理会议“余威”尚存，明确冲四目标后，全队上下确实拿出了更好的精气神，场上球员亦用更拼搏的姿态在应对接下来每一场比赛。两连胜后远赴高原地区挑战昆明城星，场地条件差、舟车劳顿、适应高原气候环境等一系列客观困难摆在那里，不过广州蒲公英德桦绿建依然拿出了更强的求胜欲，亦是比赛过程中表现更抢眼更积极的一方。尽管最终1：1的结果让人有些遗憾，加上本轮成都蓉城B队赢球已升至第三，蒲公英此役带回1分后与前四的差距仍有3分，剩下三轮自然还有机会，但不可否认，在昆明这场比赛全队都很拼并在大部分时间（尤其下半场）占据主动的情况下最终未能拿下比赛，非常可惜，亦让赛季目标的实现变得更加艰难了。
记得之前做广州足坛名嘴钟毅的专访时，他就表示球队目前最大的瓶颈便是年轻球员状态起伏不定。这个观点在昨天的比赛中继续得到应验：结论是一好一坏。表现明显不如前几场的是梁正，他此役感觉有些不太适应比赛节奏，前几场主动现身拿球的次数锐减，进攻犀利度大打折扣，在他这一边参与度也降低，导致蒲公英的一条边路近乎哑火，谭指导半场换下他，足以说明一切；表现优异的自不用说，肯定是队长范芮玮。除了攻防两端依然积极参与外，他在落后1球的不利局面下，禁区内冷静接应李佳珩的助攻。冷静推射入网，助力球队扳平比分客场拿下1分。这已经是范队近两场比赛进的第3球了，足见其最近火爆的状态。作为队长，在这个节骨眼的爆发，更能发挥表率作用，从而激励全队，这正是球队最需要他挺身而出的时候，然而范队也适时做到了一切，他无愧于广州蒲公英德桦绿建的年轻队长，很有担当，亦很有实力。
事实上，只有心态调整过关了，大家能在使用平常心看待每场比赛的基础上再力拼对手，才有可能发挥出平日训练中应有的水平，才能更好展现自己的优势，才能不出现状态起伏明显的现象。没有个别的大起大落，整支球队的竞争力在这个时候也才能够有相应的保障，那么所有的针对性准备才能发挥，才有意义，比赛才能赢下……这一环扣一环是完全符合足球客观规律的，没有捷径可走，也很难规避其相互的影响。追根溯源，就是要调整好每一名出场球员的心态——这点做好了，事半功倍；这点做不好，事倍功半！
当然，全队上下没有人不想赢，大家拼尽了全力，这1分也可以接受。对于很多今年是第一年参与职业联赛的年轻生力军们而言，他们必须通过实战更加明白职业足球世界的真谛——有时候，不是努力了、拼搏了，就一定会有好的结果。足球的世界，决定结果的因素有太多了，有时候甚至实力碾压都未必就能顺利赢下比赛，更何况是相对势均力敌的对抗呢？在这个节骨眼所经历的一切，正是年轻球员成长必不可少的经验，尤其是在个人状态不断调整的过程中，如何做到平稳+良性递进式发展，一个赛季下来，相信亲历者们会有很大的感悟。
如此观察下来，球员近期状态调整的好坏，可以说直接决定了球队能否完成赛季目标，着实太重要了。倘若人人都能有范队这样的好状态，最后三轮能如愿斩获三连胜，那么冲进前四的几率还是很大的。因此笔者认为，在现阶段，有1点绝对是备战工作中的重中之重——那便是具体到球员个人的心态调整！
作为广州足坛名宿，相信谭恩德指导深知这一点，他的团队也会着手展开相应的工作。如今积分榜仍距离第四名贵州有3分，还有三轮比赛，其中包含对联赛榜首广西，那场即便主场作战，赢下的难度也很大。因此就算刚才赢下贵州，亦不能认为冲四在望，毕竟此役只拿下1分，可以说冲击争冠组形势愈发艰难了。希望全队上下继续拧成一股绳，尽快调整好主力球员的心态，让大家在最后几轮的拼刺刀环节，尽量避免状态起伏，能够正常发挥。还有三轮，一切皆有可能，广州蒲公英德桦绿建不到最后决不放弃。
【比赛分析】
北京时间12月30日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第24轮，辽宁男篮95-89战胜广东男篮。
第一节，李晓旭第一次试投三分就命中，徐杰弧顶回敬一球，王岚嵚中距离跳投得分，徐杰再来一记三分，两队交替上分，第一节打成24-24平。第二节，比赛更加激烈，双方在三五分的分差上反复争夺，分差最大只有7分，半场辽宁47-43领先。
第三节，辽宁抢开局打出一波6-0将分差扩大到两位数，吉伦沃特背打威尔斯得手，黄荣奇飚进三分，广东咬住比分，辽宁67-62领先。第四节，辽宁两度领先到7分，但都被广东顽强追上，付豪底角射进三分后辽宁第三次领先到7分，杜润旺回敬一记三分，时间还剩17秒，韩德君2罚全中锁定胜局，最终，辽宁95-89战胜广东。
山西116-83吉林
广厦队：奈特14分15篮板4助攻2抢断3盖帽，布朗27分6篮板，胡金秋20分12篮板，赵岩昊15分，赵嘉仁8分7篮板。
广厦103-89青岛
山西队：焦海龙10分8篮板，古德温17分8助攻，迪亚洛17分，原帅14分，刘传兴10分5篮板，贾明儒11分，法耶10分5篮板，莱蒙10分4抢断。
广东队：徐杰16分4篮板4助攻，黄荣奇12分，吉伦沃特25分9篮板，莫兰德7分12篮板，张文逸9分，杜润旺12分。
青岛队：威瑟斯庞39分7助攻，王睿泽10分，段昂君11分5助攻，杨瀚森8分8篮板，米奇10分8篮板，赵嘉义7分。
辽宁队：威尔斯30分5篮板7助攻，弗格8分9篮板，王岚嵚16分，韩德君16分12篮板，李晓旭8分5篮板，付豪12分6篮板。
吉林队：威廉姆斯23分11篮板，贾昊8分4助攻，刘天意13分6篮板6助攻，鲁吐布拉11分13篮板，赵嘉浩5分8篮板，蔡林翰6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月30日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第14轮补赛结束。朱婷加盟的科内利亚客场3-0战胜排名第7的布斯托阿西齐奥，豪取20连胜后继续领跑，三局比分为25-15、25-22和25-19。此役朱婷首发主打，13扣1拦1发斩获全场最高的15分，其中进攻25扣13中1失误0被拦、双效分别为52%和48%。此外，她接了28个一传失误2个，一传到位率和完美到位率分别为46%和28%。她的队友、拿下14分的本土接应阿迪格维荣膺单场MVP。
客战布斯托阿西齐奥，科内利亚诺女排首发派出主攻加比（巴西）、朱婷（中国），副攻齐里切拉、卢比安，接应阿迪格维，二传关菜菜巳（日本）和自由人德吉纳罗。技高一筹的科内利亚诺直落三局拿下比赛，豪取20连胜积60分高居榜首。
此役科内利亚诺的主攻朱婷力夺全场最高的15分，接应阿迪格维拿下14分并当选单场MVP，主攻加比赢得10分，两副攻卢比安和齐里切拉分别得到8分和7分。布斯托阿西齐奥的双主昆兹勒（瑞士）和弗洛西尼分获14分和12分。
在本轮另一场补赛中，，埃格努领衔的米兰女排主场3-1逆袭皮内罗洛，斩获第16胜后积47分继续排名第3，四局比分为24-26、25-20、25-19和25-17。米兰的接应埃格努独揽24分荣膺得分王，主攻卡绍特（法国）赢得19分，主攻希拉和副攻海尔曼（比利时）同获11分，副攻库尔塔吉奇（塞尔维亚）贡献9分，二传奥罗进账3分，自由人格林（法国）当选单场MVP。皮内罗洛的接应斯马泽克（波兰）拿下本方最高的14分，主攻索罗凯特收获13分。 （高加索）
【历史交锋】
湖人今天和勇士再次展开季前赛的对阵，两队之前已经交手过一次，残阵湖人最终惨败给勇士接近30分。今天湖人虽然最多领先到20分，但下半场合计只得到26分，末节更是净负16分，惨遭勇士逆转。
今天东契奇休战，里夫斯独自带队，打出了非常亮眼的个人表现，打了三节出战25分钟，投篮18中10，三分7中4，罚球4中4，砍下28分4板7助，不过也有多达7次失误。值得一提的是，28分也是今年季前赛所有球员的单场最高分。要是里夫斯末节继续出战，还有望拿到30+，当然这只是季前赛，末节就完全没有必要再出场了。
另外，里夫斯还是一位落选秀出身的球员，这份大合同也创下了NBA落选秀的历史纪录。作为历史上最强的落选秀，里夫斯还是配得上这份大合同的。只不过之前几个赛季，里夫斯一直是底薪高能球员的典型代表，性价比非常高，而在签下大合同之后，他的性价比就没那么高了。但只要能保持之前的表现，湖人这份合同就不亏。
除了里夫斯，湖人的内线新援凯斯勒也终于迎来了首秀，并且有很亮眼的表现，仅出战16分钟，6投4中，罚球4中3，砍下11分9篮板1助攻1抢断1盖帽的数据，差点拿到两双，正负值+15。加盟湖人之后，凯斯勒不仅成为了球队的内线支柱，在东契奇和里夫斯身边也有很多表现机会，未来也有可能成为全明星级别的球员。
从这场比赛来看，里夫斯的个人实力的确很强，在东契奇不在的情况下也能独自带队。今年夏天，在詹姆斯离队的情况下，里夫斯拒绝执行26-27赛季价值约1490万美元的球员选项，又与湖人签下一份4年1.8亿美元的续约合同，平均年薪高达4500万美元，新赛季的年薪也超过4000万美元，比亚历山大、布伦森、马克西、欧文等巨星球员还要更高。
上赛季常规赛，里夫斯就打出了23.3分4.7篮板5.5助攻的数据，完全足以入选全明星，只是因为他在全明星前因伤缺席了一个月，因此才没能入选。新赛季不出意外的话，里夫斯大概率就能和东契奇携手入选全明星了。
勇士这边，库里依旧出战，但状态一般，三节出战23分钟，投篮9中3，三分7中3，得到11分2篮板2助攻1抢断。季前赛表现亮眼的波杰姆斯基和伦德博格今天还是很出色，都得到17分并列全队最高。波杰姆斯基出战打了26分钟，12投6中，三分7中3，罚球5中2，得到17分5篮板2助攻1抢断。伦德博格首发出场26分钟，11投5中，三分球4中1，罚球9中6，贡献了17分5篮板4助攻2抢断。
【球员介绍】
依旧欣慰地观察到，广州蒲公英足球俱乐部前段时间召开的管理会议“余威”尚存，明确冲四目标后，全队上下确实拿出了更好的精气神，场上球员亦用更拼搏的姿态在应对接下来每一场比赛。两连胜后远赴高原地区挑战昆明城星，场地条件差、舟车劳顿、适应高原气候环境等一系列客观困难摆在那里，不过广州蒲公英德桦绿建依然拿出了更强的求胜欲，亦是比赛过程中表现更抢眼更积极的一方。尽管最终1：1的结果让人有些遗憾，加上本轮成都蓉城B队赢球已升至第三，蒲公英此役带回1分后与前四的差距仍有3分，剩下三轮自然还有机会，但不可否认，在昆明这场比赛全队都很拼并在大部分时间（尤其下半场）占据主动的情况下最终未能拿下比赛，非常可惜，亦让赛季目标的实现变得更加艰难了。
记得之前做广州足坛名嘴钟毅的专访时，他就表示球队目前最大的瓶颈便是年轻球员状态起伏不定。这个观点在昨天的比赛中继续得到应验：结论是一好一坏。表现明显不如前几场的是梁正，他此役感觉有些不太适应比赛节奏，前几场主动现身拿球的次数锐减，进攻犀利度大打折扣，在他这一边参与度也降低，导致蒲公英的一条边路近乎哑火，谭指导半场换下他，足以说明一切；表现优异的自不用说，肯定是队长范芮玮。除了攻防两端依然积极参与外，他在落后1球的不利局面下，禁区内冷静接应李佳珩的助攻。冷静推射入网，助力球队扳平比分客场拿下1分。这已经是范队近两场比赛进的第3球了，足见其最近火爆的状态。作为队长，在这个节骨眼的爆发，更能发挥表率作用，从而激励全队，这正是球队最需要他挺身而出的时候，然而范队也适时做到了一切，他无愧于广州蒲公英德桦绿建的年轻队长，很有担当，亦很有实力。
事实上，只有心态调整过关了，大家能在使用平常心看待每场比赛的基础上再力拼对手，才有可能发挥出平日训练中应有的水平，才能更好展现自己的优势，才能不出现状态起伏明显的现象。没有个别的大起大落，整支球队的竞争力在这个时候也才能够有相应的保障，那么所有的针对性准备才能发挥，才有意义，比赛才能赢下……这一环扣一环是完全符合足球客观规律的，没有捷径可走，也很难规避其相互的影响。追根溯源，就是要调整好每一名出场球员的心态——这点做好了，事半功倍；这点做不好，事倍功半！
当然，全队上下没有人不想赢，大家拼尽了全力，这1分也可以接受。对于很多今年是第一年参与职业联赛的年轻生力军们而言，他们必须通过实战更加明白职业足球世界的真谛——有时候，不是努力了、拼搏了，就一定会有好的结果。足球的世界，决定结果的因素有太多了，有时候甚至实力碾压都未必就能顺利赢下比赛，更何况是相对势均力敌的对抗呢？在这个节骨眼所经历的一切，正是年轻球员成长必不可少的经验，尤其是在个人状态不断调整的过程中，如何做到平稳+良性递进式发展，一个赛季下来，相信亲历者们会有很大的感悟。
如此观察下来，球员近期状态调整的好坏，可以说直接决定了球队能否完成赛季目标，着实太重要了。倘若人人都能有范队这样的好状态，最后三轮能如愿斩获三连胜，那么冲进前四的几率还是很大的。因此笔者认为，在现阶段，有1点绝对是备战工作中的重中之重——那便是具体到球员个人的心态调整！
作为广州足坛名宿，相信谭恩德指导深知这一点，他的团队也会着手展开相应的工作。如今积分榜仍距离第四名贵州有3分，还有三轮比赛，其中包含对联赛榜首广西，那场即便主场作战，赢下的难度也很大。因此就算刚才赢下贵州，亦不能认为冲四在望，毕竟此役只拿下1分，可以说冲击争冠组形势愈发艰难了。希望全队上下继续拧成一股绳，尽快调整好主力球员的心态，让大家在最后几轮的拼刺刀环节，尽量避免状态起伏，能够正常发挥。还有三轮，一切皆有可能，广州蒲公英德桦绿建不到最后决不放弃。
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