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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月18日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第19轮，吉林男篮114-102战胜辽宁男篮。
首钢队：奥莫特9分6篮板，所罗门12分6篮板，雷蒙15分，陈盈骏9分8助攻，杰曼18分6助攻，翟晓川16分10篮板，曾凡博17分6篮板。
山西98-80山东
山东队：摩尔22分6助攻，高诗岩6分5助攻，库马杰8分14篮板，郭凯9分6篮板，谢智杰10分，陈培东12分，许梦君7分。
山西队：原帅30分，古德温22分8篮板13助攻，刘传兴6分7篮板6助攻6盖帽，焦海龙7分7篮板，迪亚洛15分6篮板。
江苏队：古德温19分5篮板，杰克逊10分，吴羽佳6分6篮板，刘泽希22分6助攻，汤普森16分4篮板，倪永康9分。
辽宁队：弗格27分10篮板，威尔斯15分5助攻，韩德君15分9篮板4助攻，王岚嵚8分5助攻，付豪8分，图雷8分4篮板，张镇麟2分。
首钢112-89江苏
吉林队：琼斯31分6篮板9助攻，贾昊14分，吴昌泽7分，威廉姆斯10分5篮板，栾利程14分，李安12分，基兹林克24分4抢断。
第一节，吉林队开场就占据上分，一路领先并且将分差扩大到两位数，辽宁防守端漏洞百出，吉林36-21领先15分。第二节，辽宁队仿佛没有睡醒，攻不进守不住，单节净负24分，半场38-77落后。
易边再战，经过中场调整，辽宁队的表现大有改观，弗格和威尔斯连续追分，单节轰出38-18追回20分。第四节，辽宁队继续占据主动，苦苦追赶比分，但无奈上半场落后太多，虽然一度将分差缩小到个位数但未能完成大逆转，最终，吉林男篮114-102战胜辽宁男篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第6轮打完，积分榜出了个怪事。
你说好看吗？不好看。你说管用吗？太管用了。
翻翻贝蒂斯这6轮的账本：1-0赢皇家社会，1-0赢瓦伦西亚，1-0赢皇马，2-1逆转比利亚雷亚尔，1-0赢赫塔菲。5场胜利，4场是1-0。
这说明西甲的中游球队在变强。以前西甲是“两超多强”，皇马巴萨遥遥领先，其他队争第三。现在变成了“一超多强”，巴萨还是最强，但从第2到第6，谁都能咬谁一口。
黄潜这赛季开局有多惨？前5轮2平3负，欧冠还被多特蒙德2-3干了一顿，各项赛事连败，教练伊尼戈·佩雷斯接手之后一场没赢过。
再说另一场。
这事搁谁谁不服，但贝蒂斯就是这么干的。佩莱格里尼带着这支球队，用最“抠门”的方式，在西甲活成了一个人见人怕的狠角色。
巴萨6轮全胜，28个进球，18分，一骑绝尘。皇马15分，贝蒂斯15分，马竞和塞维利亚13分。
这对皇马来说不是好消息。安切洛蒂的球队今年开局3-0埃尔切看着轻松，但6轮丢了6个球，防守并不稳。现在贝蒂斯在后面盯着，马竞也虎视眈眈，皇马稍微打个盹，第二名就保不住。
但是这套打法能撑多久？
贝蒂斯的隐患太明显了：6轮进8个球，场均1.3个。一旦对手开始针对性地研究你，把你的反击路线掐死，把你那唯一一个能进球的人盯死，你怎么办？
我是这么看的——短期管用，长期要命。
只是这个答案，可能要等到圣诞节才能揭晓。
你看出来了吧？今年的西甲，头部球队的差距在缩小。
佩工赛后说了句话挺有意思：“18分拿到15分并不容易。”他没说“我们踢得好”，他说的是“拿到分不容易”。这老头心里门儿清，他知道这15分里有水分。
比利亚雷亚尔终于赢了。3-1逆转马拉加，赛季首胜。
贝蒂斯这6场比赛只丢了6个球，防守效率排在西甲前列。不追求场面好看，不追求进球如麻，先把后门锁死，然后等对手露出破绽，一刀捅进去，收工。
马竞当年靠1-0主义拿过西甲冠军，但人家有巅峰期的科斯塔和法尔考。贝蒂斯的锋线配置，放在西甲前六里排倒数。
贝蒂斯这种1-0主义的踢法，观赏性确实差。但足球这东西，赢球才是硬道理。你可以嫌它无聊，但你没法否认它有效。
贝蒂斯前6轮5胜1负，队史第3次做到，上一次是2022/23赛季，最终排名第6。再上一次？1934/35赛季，那年贝蒂斯拿了队史唯一一座西甲冠军，距今92年。
这说明什么？说明开局猛不代表后面也猛。
差了整整9个球，积分却一模一样。
那就拼一件事：谁先犯错。
最后说句实在话。
佩莱格里尼这个老头，在西甲混了小二十年了，什么大风大浪没见过。他太清楚贝蒂斯手里有什么牌了。跟皇马巴萨拼进攻？那是找死。跟马竞拼硬度？差着半个档次。
上赛季巴萨领先皇马14分夺冠，今年呢？巴萨还是那个巴萨，但贝蒂斯这种球队冒出来了。一支6轮只进8个球的球队，硬生生挤进了前3，跟皇马平起平坐。
佩工在西甲混了这么多年，他比谁都清楚答案。
回到积分榜。
问题是，这种“抠门足球”的天花板在哪里？如果贝蒂斯接下来三轮碰到巴萨、马竞、塞维利亚，还能靠1-0赢球吗？还是说，这套打法到赛季中段就会撞墙？
贝蒂斯赢赫塔菲这场，1-0。阿布德第45分钟推射进球，就这一脚，全场就这一个球。赫塔菲第87分钟还被罚下一人，贝蒂斯多打一人反而没再进球，就这么1-0耗到终场。
黄潜这场赢球的意义不在于3分，在于“终于喘上气了”。伊尼戈·佩雷斯赛后说球队“卸下了沉重包袱”。这话不假，一支欧冠球队连输5轮，更衣室的空气比雾霾还压抑。
皇马6轮15分排第2，贝蒂斯6轮15分排第3。两队同分，但你看进球数——皇马进了17个，贝蒂斯只进了8个。
但你要问我黄潜能不能缓过来，我持保留态度。赢个马拉加说明不了太多问题，马拉加前6轮就进了3个球，其中还有折射和点球，说白了进攻基本靠蒙。真正的考验在后面。
一支上赛季西甲第3、踢欧冠的球队，沦落到跟升班马抢保级分，这种事说出来都心酸。
听起来很热血对吧？但你别忘了，那两次前6轮5胜之后，贝蒂斯一个拿了冠军，一个只拿了第6。上限和下限差了整整5个名次。
这不是运气，这是活法。
好在盖伊站出来了。补时阶段进一个，第86分钟点球再进一个，一个人把比赛掀翻。
有人说这是“穷人版马竞”，我觉得这比马竞还马竞。西蒙尼的马竞好歹还有格列兹曼这种级别的前锋冲锋陷阵，贝蒂斯连个正儿八经的超级射手都没有，靠的是全队玩命回防加抓住那唯一的机会。
你觉得贝蒂斯这波1-0连胜是真实力还是运气好？评论区说说你的判断。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
3月31日，意甲第30轮，AC米兰客场2-1战胜佛罗伦萨，取得六连胜。
第47分钟，莱奥助攻奇克进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫（46’46-加比亚）、23-托莫里、42-弗洛伦齐、4-本纳塞尔、14-赖因德斯（63’80-穆萨）、21-丘库埃泽（73’11-普利西奇）、8-奇克、10-莱奥（62’17-奥卡福）、9-吉鲁（82’15-约维奇）
第53分钟，莱奥过掉门将，推射空门得手。
第50分钟，前国米旧将邓肯远射进球。
（Cinderella）
【比赛分析】
北京时间12月18日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第19轮，吉林男篮114-102战胜辽宁男篮。
首钢队：奥莫特9分6篮板，所罗门12分6篮板，雷蒙15分，陈盈骏9分8助攻，杰曼18分6助攻，翟晓川16分10篮板，曾凡博17分6篮板。
山西98-80山东
山东队：摩尔22分6助攻，高诗岩6分5助攻，库马杰8分14篮板，郭凯9分6篮板，谢智杰10分，陈培东12分，许梦君7分。
山西队：原帅30分，古德温22分8篮板13助攻，刘传兴6分7篮板6助攻6盖帽，焦海龙7分7篮板，迪亚洛15分6篮板。
江苏队：古德温19分5篮板，杰克逊10分，吴羽佳6分6篮板，刘泽希22分6助攻，汤普森16分4篮板，倪永康9分。
辽宁队：弗格27分10篮板，威尔斯15分5助攻，韩德君15分9篮板4助攻，王岚嵚8分5助攻，付豪8分，图雷8分4篮板，张镇麟2分。
首钢112-89江苏
吉林队：琼斯31分6篮板9助攻，贾昊14分，吴昌泽7分，威廉姆斯10分5篮板，栾利程14分，李安12分，基兹林克24分4抢断。
第一节，吉林队开场就占据上分，一路领先并且将分差扩大到两位数，辽宁防守端漏洞百出，吉林36-21领先15分。第二节，辽宁队仿佛没有睡醒，攻不进守不住，单节净负24分，半场38-77落后。
易边再战，经过中场调整，辽宁队的表现大有改观，弗格和威尔斯连续追分，单节轰出38-18追回20分。第四节，辽宁队继续占据主动，苦苦追赶比分，但无奈上半场落后太多，虽然一度将分差缩小到个位数但未能完成大逆转，最终，吉林男篮114-102战胜辽宁男篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第6轮打完，积分榜出了个怪事。
你说好看吗？不好看。你说管用吗？太管用了。
翻翻贝蒂斯这6轮的账本：1-0赢皇家社会，1-0赢瓦伦西亚，1-0赢皇马，2-1逆转比利亚雷亚尔，1-0赢赫塔菲。5场胜利，4场是1-0。
这说明西甲的中游球队在变强。以前西甲是“两超多强”，皇马巴萨遥遥领先，其他队争第三。现在变成了“一超多强”，巴萨还是最强，但从第2到第6，谁都能咬谁一口。
黄潜这赛季开局有多惨？前5轮2平3负，欧冠还被多特蒙德2-3干了一顿，各项赛事连败，教练伊尼戈·佩雷斯接手之后一场没赢过。
再说另一场。
这事搁谁谁不服，但贝蒂斯就是这么干的。佩莱格里尼带着这支球队，用最“抠门”的方式，在西甲活成了一个人见人怕的狠角色。
巴萨6轮全胜，28个进球，18分，一骑绝尘。皇马15分，贝蒂斯15分，马竞和塞维利亚13分。
这对皇马来说不是好消息。安切洛蒂的球队今年开局3-0埃尔切看着轻松，但6轮丢了6个球，防守并不稳。现在贝蒂斯在后面盯着，马竞也虎视眈眈，皇马稍微打个盹，第二名就保不住。
但是这套打法能撑多久？
贝蒂斯的隐患太明显了：6轮进8个球，场均1.3个。一旦对手开始针对性地研究你，把你的反击路线掐死，把你那唯一一个能进球的人盯死，你怎么办？
我是这么看的——短期管用，长期要命。
只是这个答案，可能要等到圣诞节才能揭晓。
你看出来了吧？今年的西甲，头部球队的差距在缩小。
佩工赛后说了句话挺有意思：“18分拿到15分并不容易。”他没说“我们踢得好”，他说的是“拿到分不容易”。这老头心里门儿清，他知道这15分里有水分。
比利亚雷亚尔终于赢了。3-1逆转马拉加，赛季首胜。
贝蒂斯这6场比赛只丢了6个球，防守效率排在西甲前列。不追求场面好看，不追求进球如麻，先把后门锁死，然后等对手露出破绽，一刀捅进去，收工。
马竞当年靠1-0主义拿过西甲冠军，但人家有巅峰期的科斯塔和法尔考。贝蒂斯的锋线配置，放在西甲前六里排倒数。
贝蒂斯这种1-0主义的踢法，观赏性确实差。但足球这东西，赢球才是硬道理。你可以嫌它无聊，但你没法否认它有效。
贝蒂斯前6轮5胜1负，队史第3次做到，上一次是2022/23赛季，最终排名第6。再上一次？1934/35赛季，那年贝蒂斯拿了队史唯一一座西甲冠军，距今92年。
这说明什么？说明开局猛不代表后面也猛。
差了整整9个球，积分却一模一样。
那就拼一件事：谁先犯错。
最后说句实在话。
佩莱格里尼这个老头，在西甲混了小二十年了，什么大风大浪没见过。他太清楚贝蒂斯手里有什么牌了。跟皇马巴萨拼进攻？那是找死。跟马竞拼硬度？差着半个档次。
上赛季巴萨领先皇马14分夺冠，今年呢？巴萨还是那个巴萨，但贝蒂斯这种球队冒出来了。一支6轮只进8个球的球队，硬生生挤进了前3，跟皇马平起平坐。
佩工在西甲混了这么多年，他比谁都清楚答案。
回到积分榜。
问题是，这种“抠门足球”的天花板在哪里？如果贝蒂斯接下来三轮碰到巴萨、马竞、塞维利亚，还能靠1-0赢球吗？还是说，这套打法到赛季中段就会撞墙？
贝蒂斯赢赫塔菲这场，1-0。阿布德第45分钟推射进球，就这一脚，全场就这一个球。赫塔菲第87分钟还被罚下一人，贝蒂斯多打一人反而没再进球，就这么1-0耗到终场。
黄潜这场赢球的意义不在于3分，在于“终于喘上气了”。伊尼戈·佩雷斯赛后说球队“卸下了沉重包袱”。这话不假，一支欧冠球队连输5轮，更衣室的空气比雾霾还压抑。
皇马6轮15分排第2，贝蒂斯6轮15分排第3。两队同分，但你看进球数——皇马进了17个，贝蒂斯只进了8个。
但你要问我黄潜能不能缓过来，我持保留态度。赢个马拉加说明不了太多问题，马拉加前6轮就进了3个球，其中还有折射和点球，说白了进攻基本靠蒙。真正的考验在后面。
一支上赛季西甲第3、踢欧冠的球队，沦落到跟升班马抢保级分，这种事说出来都心酸。
听起来很热血对吧？但你别忘了，那两次前6轮5胜之后，贝蒂斯一个拿了冠军，一个只拿了第6。上限和下限差了整整5个名次。
这不是运气，这是活法。
好在盖伊站出来了。补时阶段进一个，第86分钟点球再进一个，一个人把比赛掀翻。
有人说这是“穷人版马竞”，我觉得这比马竞还马竞。西蒙尼的马竞好歹还有格列兹曼这种级别的前锋冲锋陷阵，贝蒂斯连个正儿八经的超级射手都没有，靠的是全队玩命回防加抓住那唯一的机会。
你觉得贝蒂斯这波1-0连胜是真实力还是运气好？评论区说说你的判断。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
3月31日，意甲第30轮，AC米兰客场2-1战胜佛罗伦萨，取得六连胜。
第47分钟，莱奥助攻奇克进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫（46’46-加比亚）、23-托莫里、42-弗洛伦齐、4-本纳塞尔、14-赖因德斯（63’80-穆萨）、21-丘库埃泽（73’11-普利西奇）、8-奇克、10-莱奥（62’17-奥卡福）、9-吉鲁（82’15-约维奇）
第53分钟，莱奥过掉门将，推射空门得手。
第50分钟，前国米旧将邓肯远射进球。
（Cinderella）
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