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📋 赛事摘要
【比赛分析】
双色球第2026117期奖号为：04 11 14 22 26 27 + 04，红球尾数为：12467，包含同尾红球：04 14。
恋秋第2026118期双色球15+5推荐
双色球9+3小复式推荐：03 07 11 17 18 25 26 27 33 + 01 11 15
双色球15+5大复式推荐：03 04 07 10 11 14 16 17 18 25 26 27 28 29 33 + 01 03 06 11 15
双色球6+1单注推荐：07 11 17 18 27 33 + 15
第3位尾数分析：前10期尾数4开出4期，尾数3开出2期，尾数0、1、5、6开出1期，尾数2、7、8、9开出0期，本期该位关注7-9之间的大尾出现，看好尾数7。
最近10期双色球红球尾数0-9开出频次分别为：尾数4出现12个，尾数2出现8个，尾数1 3 6 9出现6个，尾数0 7出现5个，尾数8出现4个，尾数5出现2个，尾数0-9全部出现。本期注意尾数：1378，注意尾数7开出同尾红球。
蓝球推荐：最近10期蓝球开出尾数：1、4、6出现2次，0、2、3、5出现1次，7、8、9出现0次，本期重点关注奇数蓝球出现，参考蓝球号码15。
第5位尾数分析：前10期尾数0、6、9开出2期，尾数1、2、7、8开出1期，尾数3、4、5开出0期，第五位尾数本期关注5-9之间大尾出现，参考尾数7。
第2位尾数分析：前10期尾数1、4开出2期，尾数2、3、5、7、8、9开出1期，尾数0、6开出0期，本期看好该位开出1路尾数，关注尾数1。
第6位尾数分析：前10期尾数2、3开出2期，尾数0、1、4、7、8、9开出1期，尾数5、6开出0期，本期该位重点关注0-3之间的小尾，参考尾数3。
红球双胆参考：11 17
第4位尾数分析：前10期尾数2、4开出3期，尾数6、7、8、9开出1期，尾数0、1、3、5开出0期，本期预计第四位出现偶数尾数，参考尾数8。
第1位尾数分析：前10期尾数4、6开出2期，尾数0、1、2、3、7、9开出1期，尾数5、8开出0期，本期预计该位开出大号尾数，关注尾数7。
【球队数据】
斯卢茨基从技战术角度总结道，“很意外对手在前场的逼抢力度有所减弱，并且退防有些深，这也给了我们后卫从容拿球组织进攻的机会。在换上高天意时，我也叮嘱他可以更多回撤拿球组织进攻。”
申花本场比赛的首发阵容。
“本场比赛是一场非常艰苦，非常势均力敌的对决。”斯卢茨基赛后对于球队的表现非常满意，“我认为比赛的关键点就是比拼大家的耐心、注意力，以及减少失误率，很幸运今天我们基本没有出现失误，并且打进了关键进球。”
战术方面，申花本场比赛更多依靠长传进行转换，但前锋米内罗的状态显然不好，上半场他曾在高空球争抢中利用石柯的失误获得单刀球，可惜射门被王大雷扑出。更多的时候，米内罗无法靠冲击力给对手后防线持续施加压力，这也是申花在前70分钟进攻并不顺畅的一大原因。
用胜利开启三连客
连续两场完成零封
申花迎来了一波四连胜。
至此，申花也成为本赛季中超第一支达成四连胜的球队，下一轮，申花将迎来真正的考验——做客和成都蓉城的榜首大战。
而在中场靠右侧后腰的位置，本场比赛比较出人意料的是徐皓阳获得了首发机会，对于球员使用方面的变化，斯卢茨基透露，“近一周的训练中，我一直在考察队员们的状态，通过一些数据的对比，我认为徐皓阳的状态要优于杨皓宇。”
耐心的申花在比赛收官阶段凭借体能上的优势逐渐掌握主动权，路易斯抓住泰山后卫解围不远的机会，在底线完成抢断后转身传中，高天意用他并不擅长的头球完成进球。
高天意赛后坦言非常开心打进制胜球，“回到更衣室，队友也非常惊讶我进了一个这样的头球，（头球）确实不是我的特长，但是不管怎么样，最后能帮助球队取得胜利，非常开心。”
这段赛程相对密集的阶段，斯卢茨基也对阵容进行了一些调整，连续三场比赛使用门将薛庆浩，对于连续两场比赛的零封，这位年轻的门将赛后认为，“我们很团结，这是很重要的。大家回防都很积极，对面（泰山队）的机会也不是很好。”
毕竟，申花“三连客”的第二场比赛就将是榜首大战。目前申花7胜2平积23分排名第一，成都蓉城6胜2平1负积20分排名第二，5月2日，双方将在凤凰山打响榜首大战，而申花之后还将从成都直接前往梅州，迎来连续三个客场之旅的收官战。
“主教练跟我说，我上场之前场面稍微有一点被动，我们拿球之后控球的时间太短了，所以连续让对手进攻，（主教练）希望我能把球权控制下来。我觉得上去之后，确实也跟队友做到了这一点。”
好在如同过往一样，申花再度展现出体能优势，再一次在收官阶段接管比赛并最终打进关键进球，这一次，申花甚至还没派上于汉超。但回顾比赛，锋线球员状态欠缺的劣势，是申花未来几场比赛需要解决的。
本场比赛前，申花已经完成对泰山的三连胜，包括2023赛季足协杯决赛1比0取胜，2024赛季联赛首回合客场3比0完胜，以及下半年主场的6比0狂胜，算上本场比赛的胜利，申花已经完成对泰山的四连胜，同时申花也完成了本赛季中超联赛四连胜，成为第一支做到四连胜的球队。
申花上一场对阵武汉三镇拿到联赛首场零封，主场2比0取胜，在8天内三个主场拿到全胜战绩。本场客场战胜泰山后，申花已经连续两场联赛拿到零封，看上去多少找回了上赛季上半段很少丢球的感觉。
凭借着高天意下半场第78分钟的头球进球，做客济南的申花有惊无险地以1比0拿下胜利，完成了各项赛事对泰山的四连胜。
这场和泰山强强对话的胜利，对于申花信心和士气上的提振非常关键，不过随后的榜首大战，对于申花也将是严峻的考验。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
上海明日之星冠军杯小组赛三轮打完，中国U17国少3比2阿森纳U17、1比0毕尔巴鄂竞技U17、2比1十人勒沃库森U17，三战全胜A组头名晋级，8月7日晚四强战碰河床U17。这三场里最抢镜的名字是赵松源。首轮对阿森纳他独造两球，末轮对勒沃库森下半场替补登场，61分钟头球摆渡助孔玺诺扳平，62分钟禁区弧顶远射反超，一分钟内传射把比赛翻过来。从U17亚洲杯决赛对日本还能替补建功，到上海连啃英超西甲德甲三家青训梯队，这个2009年4月出生、出自清华附中、身高1米9以上的中锋，已经从最早无缘大名单的边缘人，长成浮嶋敏这支国少最仰仗的进攻轴。
中国足协主席宋凯5月亚洲杯亚军后亲笔致信赵松源及家人，劝他"走出舒适圈，坚定赴欧洲留洋"，并配套青少年海外励志计划在注册、生活、伤病各环节托底，家长也已回信表态支持。 但政策托底不等于自动成行，邝兆镭留洋一圈回中超、谢晋西甲短暂停留基本敲定加盟国安、李钧鹏帅惟浩早进俱乐部B队一线队，同批人若都往国内舒适区缩，世少赛那点红利很快被联赛消耗掉。
赵松源明年就18岁，和清华附中的培养协议走完后，正卡在职业生涯最微妙的十字路口。原文的判断很直白：以他的身体条件和技术底色，留国内踢上中超甚至成轮换主力都不算难事，但想摸上限就不能迷恋国内联赛，应该在世少赛后立刻启动留洋，最好明年就以自由身去敲欧洲俱乐部青训营的门。理由有两层。其一，国内签约至少三年长约，参考云南玉昆布尼亚明那种轨迹，大概率是第二年第三年才稳坐轮换，等21岁再想走，俱乐部用顶薪加长约卡人是常态，王钰栋深圳U20亚青赛后本可出去，一句"中超踢透再留洋"已让他被同龄的伊兰昆达甩开身位，人家都代表澳大利亚成年队世界杯进球了。
其二，11月卡塔尔U17世界杯中国队时隔多年重回正赛，小组碰西班牙、摩洛哥这种出皇马拉玛西亚苗子的对手，场边全是欧洲球探，赵松源这种身高加脚下活若在强敌身上再证明一次，比在国内刷数据值钱十倍；武磊当年去西班牙人还有中资跟踪铺垫，17岁小孩没这种待遇，唯一资本就是世少赛镜头。
赵松源的特殊点在校园足球体系长出"现代全能中锋"动作库，对阿森纳那球连续变向穿裆挑射、对勒沃库森那脚弧顶低平球，都不是传统站桩中锋的活，这种苗子留在中超节奏里最容易固化动作。世少赛打完到冬窗只有几周窗口，自由身、有球探样本、有足协背书，三个条件叠一起不会再来第二次，抓不住也就不会再有了。
双色球第2026117期奖号为：04 11 14 22 26 27 + 04，红球尾数为：12467，包含同尾红球：04 14。
恋秋第2026118期双色球15+5推荐
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双色球15+5大复式推荐：03 04 07 10 11 14 16 17 18 25 26 27 28 29 33 + 01 03 06 11 15
双色球6+1单注推荐：07 11 17 18 27 33 + 15
第3位尾数分析：前10期尾数4开出4期，尾数3开出2期，尾数0、1、5、6开出1期，尾数2、7、8、9开出0期，本期该位关注7-9之间的大尾出现，看好尾数7。
最近10期双色球红球尾数0-9开出频次分别为：尾数4出现12个，尾数2出现8个，尾数1 3 6 9出现6个，尾数0 7出现5个，尾数8出现4个，尾数5出现2个，尾数0-9全部出现。本期注意尾数：1378，注意尾数7开出同尾红球。
蓝球推荐：最近10期蓝球开出尾数：1、4、6出现2次，0、2、3、5出现1次，7、8、9出现0次，本期重点关注奇数蓝球出现，参考蓝球号码15。
第5位尾数分析：前10期尾数0、6、9开出2期，尾数1、2、7、8开出1期，尾数3、4、5开出0期，第五位尾数本期关注5-9之间大尾出现，参考尾数7。
第2位尾数分析：前10期尾数1、4开出2期，尾数2、3、5、7、8、9开出1期，尾数0、6开出0期，本期看好该位开出1路尾数，关注尾数1。
第6位尾数分析：前10期尾数2、3开出2期，尾数0、1、4、7、8、9开出1期，尾数5、6开出0期，本期该位重点关注0-3之间的小尾，参考尾数3。
红球双胆参考：11 17
第4位尾数分析：前10期尾数2、4开出3期，尾数6、7、8、9开出1期，尾数0、1、3、5开出0期，本期预计第四位出现偶数尾数，参考尾数8。
第1位尾数分析：前10期尾数4、6开出2期，尾数0、1、2、3、7、9开出1期，尾数5、8开出0期，本期预计该位开出大号尾数，关注尾数7。
【球队数据】
斯卢茨基从技战术角度总结道，“很意外对手在前场的逼抢力度有所减弱，并且退防有些深，这也给了我们后卫从容拿球组织进攻的机会。在换上高天意时，我也叮嘱他可以更多回撤拿球组织进攻。”
申花本场比赛的首发阵容。
“本场比赛是一场非常艰苦，非常势均力敌的对决。”斯卢茨基赛后对于球队的表现非常满意，“我认为比赛的关键点就是比拼大家的耐心、注意力，以及减少失误率，很幸运今天我们基本没有出现失误，并且打进了关键进球。”
战术方面，申花本场比赛更多依靠长传进行转换，但前锋米内罗的状态显然不好，上半场他曾在高空球争抢中利用石柯的失误获得单刀球，可惜射门被王大雷扑出。更多的时候，米内罗无法靠冲击力给对手后防线持续施加压力，这也是申花在前70分钟进攻并不顺畅的一大原因。
用胜利开启三连客
连续两场完成零封
申花迎来了一波四连胜。
至此，申花也成为本赛季中超第一支达成四连胜的球队，下一轮，申花将迎来真正的考验——做客和成都蓉城的榜首大战。
而在中场靠右侧后腰的位置，本场比赛比较出人意料的是徐皓阳获得了首发机会，对于球员使用方面的变化，斯卢茨基透露，“近一周的训练中，我一直在考察队员们的状态，通过一些数据的对比，我认为徐皓阳的状态要优于杨皓宇。”
耐心的申花在比赛收官阶段凭借体能上的优势逐渐掌握主动权，路易斯抓住泰山后卫解围不远的机会，在底线完成抢断后转身传中，高天意用他并不擅长的头球完成进球。
高天意赛后坦言非常开心打进制胜球，“回到更衣室，队友也非常惊讶我进了一个这样的头球，（头球）确实不是我的特长，但是不管怎么样，最后能帮助球队取得胜利，非常开心。”
这段赛程相对密集的阶段，斯卢茨基也对阵容进行了一些调整，连续三场比赛使用门将薛庆浩，对于连续两场比赛的零封，这位年轻的门将赛后认为，“我们很团结，这是很重要的。大家回防都很积极，对面（泰山队）的机会也不是很好。”
毕竟，申花“三连客”的第二场比赛就将是榜首大战。目前申花7胜2平积23分排名第一，成都蓉城6胜2平1负积20分排名第二，5月2日，双方将在凤凰山打响榜首大战，而申花之后还将从成都直接前往梅州，迎来连续三个客场之旅的收官战。
“主教练跟我说，我上场之前场面稍微有一点被动，我们拿球之后控球的时间太短了，所以连续让对手进攻，（主教练）希望我能把球权控制下来。我觉得上去之后，确实也跟队友做到了这一点。”
好在如同过往一样，申花再度展现出体能优势，再一次在收官阶段接管比赛并最终打进关键进球，这一次，申花甚至还没派上于汉超。但回顾比赛，锋线球员状态欠缺的劣势，是申花未来几场比赛需要解决的。
本场比赛前，申花已经完成对泰山的三连胜，包括2023赛季足协杯决赛1比0取胜，2024赛季联赛首回合客场3比0完胜，以及下半年主场的6比0狂胜，算上本场比赛的胜利，申花已经完成对泰山的四连胜，同时申花也完成了本赛季中超联赛四连胜，成为第一支做到四连胜的球队。
申花上一场对阵武汉三镇拿到联赛首场零封，主场2比0取胜，在8天内三个主场拿到全胜战绩。本场客场战胜泰山后，申花已经连续两场联赛拿到零封，看上去多少找回了上赛季上半段很少丢球的感觉。
凭借着高天意下半场第78分钟的头球进球，做客济南的申花有惊无险地以1比0拿下胜利，完成了各项赛事对泰山的四连胜。
这场和泰山强强对话的胜利，对于申花信心和士气上的提振非常关键，不过随后的榜首大战，对于申花也将是严峻的考验。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
上海明日之星冠军杯小组赛三轮打完，中国U17国少3比2阿森纳U17、1比0毕尔巴鄂竞技U17、2比1十人勒沃库森U17，三战全胜A组头名晋级，8月7日晚四强战碰河床U17。这三场里最抢镜的名字是赵松源。首轮对阿森纳他独造两球，末轮对勒沃库森下半场替补登场，61分钟头球摆渡助孔玺诺扳平，62分钟禁区弧顶远射反超，一分钟内传射把比赛翻过来。从U17亚洲杯决赛对日本还能替补建功，到上海连啃英超西甲德甲三家青训梯队，这个2009年4月出生、出自清华附中、身高1米9以上的中锋，已经从最早无缘大名单的边缘人，长成浮嶋敏这支国少最仰仗的进攻轴。
中国足协主席宋凯5月亚洲杯亚军后亲笔致信赵松源及家人，劝他"走出舒适圈，坚定赴欧洲留洋"，并配套青少年海外励志计划在注册、生活、伤病各环节托底，家长也已回信表态支持。 但政策托底不等于自动成行，邝兆镭留洋一圈回中超、谢晋西甲短暂停留基本敲定加盟国安、李钧鹏帅惟浩早进俱乐部B队一线队，同批人若都往国内舒适区缩，世少赛那点红利很快被联赛消耗掉。
赵松源明年就18岁，和清华附中的培养协议走完后，正卡在职业生涯最微妙的十字路口。原文的判断很直白：以他的身体条件和技术底色，留国内踢上中超甚至成轮换主力都不算难事，但想摸上限就不能迷恋国内联赛，应该在世少赛后立刻启动留洋，最好明年就以自由身去敲欧洲俱乐部青训营的门。理由有两层。其一，国内签约至少三年长约，参考云南玉昆布尼亚明那种轨迹，大概率是第二年第三年才稳坐轮换，等21岁再想走，俱乐部用顶薪加长约卡人是常态，王钰栋深圳U20亚青赛后本可出去，一句"中超踢透再留洋"已让他被同龄的伊兰昆达甩开身位，人家都代表澳大利亚成年队世界杯进球了。
其二，11月卡塔尔U17世界杯中国队时隔多年重回正赛，小组碰西班牙、摩洛哥这种出皇马拉玛西亚苗子的对手，场边全是欧洲球探，赵松源这种身高加脚下活若在强敌身上再证明一次，比在国内刷数据值钱十倍；武磊当年去西班牙人还有中资跟踪铺垫，17岁小孩没这种待遇，唯一资本就是世少赛镜头。
赵松源的特殊点在校园足球体系长出"现代全能中锋"动作库，对阿森纳那球连续变向穿裆挑射、对勒沃库森那脚弧顶低平球，都不是传统站桩中锋的活，这种苗子留在中超节奏里最容易固化动作。世少赛打完到冬窗只有几周窗口，自由身、有球探样本、有足协背书，三个条件叠一起不会再来第二次，抓不住也就不会再有了。
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