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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月16日，CBA常规赛第17轮，以下是两场比赛的综述。
浙江取得7连胜，陆文博15分3篮板，吴前14分3助攻，盖利14分5篮板3助攻4抢断，琼斯12分4篮板。
浙江102-85大胜江苏：
上海125-115力克山西：
江苏遭遇8连败，莱利19分6篮板2助攻2抢断，卡巴12分15篮板2助攻2抢断，陶彦儒11分，崔晓龙10分2篮板3助攻。
王哲林、布莱德索和刘铮缺阵，培根砍下37分11篮板5助攻2盖帽率领上海取得4连胜。罗汉琛高效得到22分3篮板4助攻，冯莱22分6篮板3助攻2抢断，李添荣17分3篮板2助攻，李弘权11分7篮板，戴昊8分4篮板7助攻2抢断。
山西方面，施韦德27分5篮板7助攻，原帅26分3篮板，葛昭宝22分8篮板3助攻，泰勒20分9助攻，张宁9分10篮板3助攻2抢断，邢志强4分11篮板2盖帽。
（修楚）
【球队数据】
凌晨三点半的西甲，我只盯了一件事：皇马到底会不会把到嘴的肉吐出来。
这一轮西甲打完，积分榜前两名还是巴萨和皇马，15分对15分。第三是贝蒂斯，第四是阿拉维斯，第五是马竞。
巴列卡诺2-1赢了，第3分钟阿尔瓦罗·加西亚推射，第26分钟佩德罗萨小角度进球，2-0。西班牙人第54分钟追回一个，补时阶段希拉利手球直红。巴列卡诺射正只有2次，西班牙人射正5次，但比分是2-1。这就是足球。效率比场面值钱。
第78分钟，哈维·格拉斜塞，里奥哈直插推射进球。 全场就这一个进球，够用。
最后说一嘴巴列卡诺和西班牙人。
皇马的15分追平了巴萨，但净胜球劣势让他们暂时排第二。这个排位看起来不差。问题是：巴萨那边4战全胜12分的时候，是碾压式的赢。皇马是磕磕绊绊地赢。等10月马德里德比来了，这种“赢得太累”的模式还能撑多久？
然后埃斯皮出来了。
瓦伦西亚这场胜利，不是战术碾压，不是技术压制。是换帅之后每个球员都在“证明自己”。迪米特列夫斯基几次关键扑救，后防线咬着牙没让博耶和佩雷斯找到机会。一支五轮只进一球的球队，在客场面对丢了最少球的黑马之一，零封了对手。
阿拉维斯是什么队？前五轮3胜1平1负，10分排第4。主场三战全胜，进了9个球。博耶4球，马里亚诺3球3助。一支真正的黑马。结果瓦伦西亚1-0拿下了。
但这一夜真正让我坐直的，不是皇马。
贝林厄姆替补，是信号。 穆里尼奥没把他放首发，直到下半场才让他上来。贝林上场后确实改变了局面，第91分钟那球，是他在中场连过三人后直塞，姆巴佩再横传，埃斯皮推空门。但这个链条太长了。一支争冠球队的决胜时刻，靠的是三个人的灵光一现，而不是体系在运转。
西班牙人前五轮2胜1平2负，不算差，但这场输完之后7分排第8，节奏慢下来了。这支球队的问题是：能赢的球赢得不够干脆，能平的球又总差一口气。
结果吐了。71分钟被头球追回一个，83分钟被穿裆进球追平。埃尔切，一支前五轮只拿2分、丢球数西甲第二多的垫底区球队，愣是把皇马逼到了第91分钟。
换帅第一场，客场打阿拉维斯。
我想说的是：皇马6轮西甲，9次射门打在门框上。 这个数字是巴萨的两倍，比西甲一半球队的进球数还多。居莱尔那脚任意球先中柱，再弹到门将迪图罗胳膊上进网，算乌龙。你说这是运气好？确实。但一支球队把“打铁”变成常规操作，说明进攻端的精度出了问题。
第87分钟替补登场，4分钟后推射空门。这是他本赛季西甲第4次出场、第25分钟的比赛时间里，第2次在补时阶段完成绝杀。2500万欧淘来的21岁西班牙中锋，现在每踢一分钟都在打脸那些说他“不够格穿皇马球衣”的人。
但别急着感动。瓦伦西亚的问题不是换一个教练能解决的。阵容厚度不够，伤病拖垮了轮换，今年夏天引援花了多少钱？评论区有人问“是不是就花了900万”。老板林荣福这些年对瓦伦西亚的操作，球迷抗议了不知道多少轮，有用吗？
是瓦伦西亚。
1-0拿下阿拉维斯，积分从1分变4分，升到第17，暂时跳出降级区。这是止血，不是治愈。38轮联赛，现在才踢了6轮。保级的警报远没有解除。
西甲第六轮，三场比赛，三个故事。皇马的故事叫“赢得太累”，瓦伦西亚的故事叫“绝处逢生”，阿拉维斯的故事叫“黑马遇阻”。三件事拼在一起，拼出的是同一个真相：
0-0塞尔塔，0-1贝蒂斯，1-3拉科鲁尼亚，0-5巴萨，0-1塞维利亚。五轮比赛，1平4负，进1球丢10球，排名垫底。这是瓦伦西亚队史最差西甲开局。 不是“近年最差”，是队史最差。梅斯塔利亚球场的前三个主场，零进球。球迷在座位上坐了将近300分钟，一次都没等到主队把球送进对方网窝。
然后俱乐部动手了。9月13日，教练科尔伯朗和CEO古尔莱同时被解雇。足球CEO、教练组、工作团队，一锅端。官方公告里写着“传递稳定和信心的信息”，但10天前古尔莱还在公开力挺科尔伯朗。稳定？积分榜不给你稳定的机会。
阿拉维斯掉到第四了。 两连败之后，黑马的光环开始褪色。博耶和佩雷斯被瓦伦西亚限制住之后，这支球队的进攻突然就没了B计划。前四轮轰10球的势头，正在被对手研究透。
这叫什么？换帅换刀，一刀见血。
姆巴佩6轮7球，射手榜领跑，连续两个赛季前6场都进7球。数据无可挑剔。但你看比赛过程，第33分钟进球后他受伤接受治疗，第41分钟单刀被吹越位，第91分钟还在左路带球杀入禁区送助攻。法国人现在踢的是一种“负重前行”的足球。中场创造力不够的时候，他既要当终结者，又要当组织核心。
但我想说的不是绝杀本身。
这个赛季的西甲，没有哪支球队能躺着赢。
【历史交锋】
作为前锋，凯恩2025-26赛季的数据是最出色的，73球的数据在足坛史上也仅次于梅西。欧冠、世界杯均止步四强战。新赛季，凯恩的表现也还过得去，为拜仁出战7场贡献6球2助攻，跟拉菲尼亚没得比，甚至还不如队友奥利塞（7场8球3助攻）。
亚马尔也说自己是最好的球员，金球奖就应该颁给表现最好的球员，而不是看谁赢得了欧冠冠军，或者拿了金靴。
亚马尔金球奖夺魁概率介于凯恩、姆巴佩之间，还是很客观的。
2026年金球奖将于10月26日在英国伦敦举行颁奖典礼，今年的金球奖，可以说是最具悬念的一届。
过往，如果是在非大赛年，也即当年没有世界杯、欧洲杯这样的大赛，金球奖得主可能来自欧冠冠军队；如果是大赛年，金球奖得主则可能来自大赛冠军队。
二人这般大张旗鼓的为自己造势，似乎效果并不明显。金球奖最新夺魁概率（来自Polymarket）显示，姆巴佩仅9%，亚马尔不过21%，凯恩仍以56%大幅优势领先。
今年的金球奖评选，还有一个新的特点，就是潜在获奖人选主动为自己造势，拉选票。姆巴佩、亚马尔均不断在接受采访时表态自己配得上今年的金球奖，此举获得了一些拥趸的支持，但也令不少人反感。
姆巴佩反复强调自己是目前最好的球员，在27岁的年龄打破梅西世界杯进球纪录不可思议。
姆巴佩一个冠军奖杯也没有，进球数据也没凯恩出色，但有西甲、欧冠、世界杯三个金靴。新赛季，姆巴佩的表现，则很难匹配他说的“我是最好的球员”了。在皇马8场8球2助攻，是够出色，跟亚马尔不相伯仲，但远没有拉菲尼亚出色。拉菲尼亚西甲7轮12球3助攻遥遥领先。
当然，也只是可能。哈兰德、维尼修斯拿到了欧冠冠军，也没能获得金球奖。姆巴佩拿到了世界杯冠军，同样也没能拿到金球奖。
凯恩，亚马尔，姆巴佩，罗德里，登贝莱，梅西等多人都有可能获得金球奖，但谁都没有绝对的优势。
亚马尔有西甲冠军，世界杯冠军，比进球数据，自然不如凯恩、姆巴佩，世界杯8场1球，数据太一般。但本赛季，亚马尔的表现也对得起自己的造势，8场8球6助攻，仅次于拉菲尼亚，要知道，他才刚满19岁不久，并且巴萨目前锋线的核心是拉菲尼亚。
（威震天）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间12月16日，CBA常规赛第17轮，以下是两场比赛的综述。
浙江取得7连胜，陆文博15分3篮板，吴前14分3助攻，盖利14分5篮板3助攻4抢断，琼斯12分4篮板。
浙江102-85大胜江苏：
上海125-115力克山西：
江苏遭遇8连败，莱利19分6篮板2助攻2抢断，卡巴12分15篮板2助攻2抢断，陶彦儒11分，崔晓龙10分2篮板3助攻。
王哲林、布莱德索和刘铮缺阵，培根砍下37分11篮板5助攻2盖帽率领上海取得4连胜。罗汉琛高效得到22分3篮板4助攻，冯莱22分6篮板3助攻2抢断，李添荣17分3篮板2助攻，李弘权11分7篮板，戴昊8分4篮板7助攻2抢断。
山西方面，施韦德27分5篮板7助攻，原帅26分3篮板，葛昭宝22分8篮板3助攻，泰勒20分9助攻，张宁9分10篮板3助攻2抢断，邢志强4分11篮板2盖帽。
（修楚）
【球队数据】
凌晨三点半的西甲，我只盯了一件事：皇马到底会不会把到嘴的肉吐出来。
这一轮西甲打完，积分榜前两名还是巴萨和皇马，15分对15分。第三是贝蒂斯，第四是阿拉维斯，第五是马竞。
巴列卡诺2-1赢了，第3分钟阿尔瓦罗·加西亚推射，第26分钟佩德罗萨小角度进球，2-0。西班牙人第54分钟追回一个，补时阶段希拉利手球直红。巴列卡诺射正只有2次，西班牙人射正5次，但比分是2-1。这就是足球。效率比场面值钱。
第78分钟，哈维·格拉斜塞，里奥哈直插推射进球。 全场就这一个进球，够用。
最后说一嘴巴列卡诺和西班牙人。
皇马的15分追平了巴萨，但净胜球劣势让他们暂时排第二。这个排位看起来不差。问题是：巴萨那边4战全胜12分的时候，是碾压式的赢。皇马是磕磕绊绊地赢。等10月马德里德比来了，这种“赢得太累”的模式还能撑多久？
然后埃斯皮出来了。
瓦伦西亚这场胜利，不是战术碾压，不是技术压制。是换帅之后每个球员都在“证明自己”。迪米特列夫斯基几次关键扑救，后防线咬着牙没让博耶和佩雷斯找到机会。一支五轮只进一球的球队，在客场面对丢了最少球的黑马之一，零封了对手。
阿拉维斯是什么队？前五轮3胜1平1负，10分排第4。主场三战全胜，进了9个球。博耶4球，马里亚诺3球3助。一支真正的黑马。结果瓦伦西亚1-0拿下了。
但这一夜真正让我坐直的，不是皇马。
贝林厄姆替补，是信号。 穆里尼奥没把他放首发，直到下半场才让他上来。贝林上场后确实改变了局面，第91分钟那球，是他在中场连过三人后直塞，姆巴佩再横传，埃斯皮推空门。但这个链条太长了。一支争冠球队的决胜时刻，靠的是三个人的灵光一现，而不是体系在运转。
西班牙人前五轮2胜1平2负，不算差，但这场输完之后7分排第8，节奏慢下来了。这支球队的问题是：能赢的球赢得不够干脆，能平的球又总差一口气。
结果吐了。71分钟被头球追回一个，83分钟被穿裆进球追平。埃尔切，一支前五轮只拿2分、丢球数西甲第二多的垫底区球队，愣是把皇马逼到了第91分钟。
换帅第一场，客场打阿拉维斯。
我想说的是：皇马6轮西甲，9次射门打在门框上。 这个数字是巴萨的两倍，比西甲一半球队的进球数还多。居莱尔那脚任意球先中柱，再弹到门将迪图罗胳膊上进网，算乌龙。你说这是运气好？确实。但一支球队把“打铁”变成常规操作，说明进攻端的精度出了问题。
第87分钟替补登场，4分钟后推射空门。这是他本赛季西甲第4次出场、第25分钟的比赛时间里，第2次在补时阶段完成绝杀。2500万欧淘来的21岁西班牙中锋，现在每踢一分钟都在打脸那些说他“不够格穿皇马球衣”的人。
但别急着感动。瓦伦西亚的问题不是换一个教练能解决的。阵容厚度不够，伤病拖垮了轮换，今年夏天引援花了多少钱？评论区有人问“是不是就花了900万”。老板林荣福这些年对瓦伦西亚的操作，球迷抗议了不知道多少轮，有用吗？
是瓦伦西亚。
1-0拿下阿拉维斯，积分从1分变4分，升到第17，暂时跳出降级区。这是止血，不是治愈。38轮联赛，现在才踢了6轮。保级的警报远没有解除。
西甲第六轮，三场比赛，三个故事。皇马的故事叫“赢得太累”，瓦伦西亚的故事叫“绝处逢生”，阿拉维斯的故事叫“黑马遇阻”。三件事拼在一起，拼出的是同一个真相：
0-0塞尔塔，0-1贝蒂斯，1-3拉科鲁尼亚，0-5巴萨，0-1塞维利亚。五轮比赛，1平4负，进1球丢10球，排名垫底。这是瓦伦西亚队史最差西甲开局。 不是“近年最差”，是队史最差。梅斯塔利亚球场的前三个主场，零进球。球迷在座位上坐了将近300分钟，一次都没等到主队把球送进对方网窝。
然后俱乐部动手了。9月13日，教练科尔伯朗和CEO古尔莱同时被解雇。足球CEO、教练组、工作团队，一锅端。官方公告里写着“传递稳定和信心的信息”，但10天前古尔莱还在公开力挺科尔伯朗。稳定？积分榜不给你稳定的机会。
阿拉维斯掉到第四了。 两连败之后，黑马的光环开始褪色。博耶和佩雷斯被瓦伦西亚限制住之后，这支球队的进攻突然就没了B计划。前四轮轰10球的势头，正在被对手研究透。
这叫什么？换帅换刀，一刀见血。
姆巴佩6轮7球，射手榜领跑，连续两个赛季前6场都进7球。数据无可挑剔。但你看比赛过程，第33分钟进球后他受伤接受治疗，第41分钟单刀被吹越位，第91分钟还在左路带球杀入禁区送助攻。法国人现在踢的是一种“负重前行”的足球。中场创造力不够的时候，他既要当终结者，又要当组织核心。
但我想说的不是绝杀本身。
这个赛季的西甲，没有哪支球队能躺着赢。
【历史交锋】
作为前锋，凯恩2025-26赛季的数据是最出色的，73球的数据在足坛史上也仅次于梅西。欧冠、世界杯均止步四强战。新赛季，凯恩的表现也还过得去，为拜仁出战7场贡献6球2助攻，跟拉菲尼亚没得比，甚至还不如队友奥利塞（7场8球3助攻）。
亚马尔也说自己是最好的球员，金球奖就应该颁给表现最好的球员，而不是看谁赢得了欧冠冠军，或者拿了金靴。
亚马尔金球奖夺魁概率介于凯恩、姆巴佩之间，还是很客观的。
2026年金球奖将于10月26日在英国伦敦举行颁奖典礼，今年的金球奖，可以说是最具悬念的一届。
过往，如果是在非大赛年，也即当年没有世界杯、欧洲杯这样的大赛，金球奖得主可能来自欧冠冠军队；如果是大赛年，金球奖得主则可能来自大赛冠军队。
二人这般大张旗鼓的为自己造势，似乎效果并不明显。金球奖最新夺魁概率（来自Polymarket）显示，姆巴佩仅9%，亚马尔不过21%，凯恩仍以56%大幅优势领先。
今年的金球奖评选，还有一个新的特点，就是潜在获奖人选主动为自己造势，拉选票。姆巴佩、亚马尔均不断在接受采访时表态自己配得上今年的金球奖，此举获得了一些拥趸的支持，但也令不少人反感。
姆巴佩反复强调自己是目前最好的球员，在27岁的年龄打破梅西世界杯进球纪录不可思议。
姆巴佩一个冠军奖杯也没有，进球数据也没凯恩出色，但有西甲、欧冠、世界杯三个金靴。新赛季，姆巴佩的表现，则很难匹配他说的“我是最好的球员”了。在皇马8场8球2助攻，是够出色，跟亚马尔不相伯仲，但远没有拉菲尼亚出色。拉菲尼亚西甲7轮12球3助攻遥遥领先。
当然，也只是可能。哈兰德、维尼修斯拿到了欧冠冠军，也没能获得金球奖。姆巴佩拿到了世界杯冠军，同样也没能拿到金球奖。
凯恩，亚马尔，姆巴佩，罗德里，登贝莱，梅西等多人都有可能获得金球奖，但谁都没有绝对的优势。
亚马尔有西甲冠军，世界杯冠军，比进球数据，自然不如凯恩、姆巴佩，世界杯8场1球，数据太一般。但本赛季，亚马尔的表现也对得起自己的造势，8场8球6助攻，仅次于拉菲尼亚，要知道，他才刚满19岁不久，并且巴萨目前锋线的核心是拉菲尼亚。
（威震天）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
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关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
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