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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
下半场中国女足再次领先比分。
作风顽强的韩国女足再次补时进球。
中国女足率先进球。
7月9日，2025年东亚足联E-1足球锦标赛（东亚杯），中国女足在韩国水原世界杯体育场以2比2逼平东道主韩国女足。7月7日，东亚杯在韩国龙仁市进行，中国男足国家队以0比3不敌韩国成年国家队；7月8日，2025CFA中国之队·沈阳“和平杯”国际足球锦标赛在沈阳进行，中国男足国少队以3比4不敌韩国U16队，无缘冠军。这次，中国女足起码避免了中国足球直面韩国足球的“三连败”。
中国女足在数据落后下的平局来之不易。
韩国女足在上半场补时阶段扳平。
中国女足起码避免了中国足球直面韩国足球的“三连败”。
中国女足首发阵容。
韩国女足全场比赛占据优势，但中国女足的防守反击效率不错。此役，韩国女足采用343的高压防守体系，中国则以541的防守反击阵型应对。从数据看，韩国控球占优但效率不高，中国反击更有威胁。中国女足此役暴露不少问题，尤其是后腰防守硬度不足，在进攻端也缺乏体系支撑。当然，中国女足此役能取得平局，全队的拼劲值得肯定，一分来之不易。
虽然最终只是一场平局，但比赛进程一波三折，每个进球都十分精彩。第15分钟，中国女足中场队员姚伟左脚远射世界波进球，但上半场补时阶段，韩国女足依靠张瑟琪的补射扳平；第67分钟，中国女足依靠邵子钦的头球再度领先，只可惜还是在补时阶段丢球，韩国队在第94分钟由池笑然打出世界波完成绝平。
赛前谈及本次东亚杯的目标，中国女足教练米利西奇说：“我们希望看到队伍比赛风格的进步，将训练内容融入赛场，并在本届赛事中展现出来。同时我们着眼于亚洲杯的备战，从而筛选出能在国际层面对抗其他强队的球员。”
【历史交锋】
2. 日本女足在本届亚运会前4场正式比赛中保持全胜，先后以8比0战胜泰国女足、8比0战胜越南女足、4比0战胜中国台北女足和4比0大胜菲律宾女足，合计打进24球且一球未失。球队持续保持高压进攻和快速前场转换，边路推进与禁区内终结效率都较为突出，防守端同样展现出极强的压制力。
3. 日本女足在历史交锋中对韩国女足占据明显优势。双方此前交手后日本取得20胜12平4负，韩国胜场数量明显偏少。2005年以来日本同样以9胜6平3负领先，进球数达到28个，韩国为18球。双方最近一次重要交锋是在2026年3月18日的AFC女足亚洲杯四强战，日本女足以4比1战胜韩国，这场关键胜利也为本次对决增添了重要参考。
日本女足（主队）
2. 韩国女足边锋尹秀贞近期展现出非常突出的关键战表现。小组赛末轮面对朝鲜女足时，她以替补身份登场，并打进韩国队全场唯一进球，帮助球队避免失利。进入四分之一决赛对阵乌兹别克斯坦女足，尹秀贞延续了出色状态，单场上演帽子戏法，直接帮助韩国女足以6比3取胜晋级，成为球队拿下淘汰赛胜利的最大功臣。
1. 韩国女足本场不仅要面对对手，也要承受亚运会历史成绩带来的压力。自1990年北京亚运会获得季军以来，韩国女足虽然曾在2010年广州、2014年仁川和2018年雅加达—巨港连续三届收获铜牌，但始终没有突破金牌和银牌空缺的局面。截至2022年杭州亚运会，韩国女足累计获得4枚铜牌，却从未赢得亚运会女足冠军，上一届更是在四分之一决赛阶段出局。受到四强战出局魔咒困扰，历史压力和临场抗压能力都将受到检验。
4. 日本女足长期保持着亚运会赛场的稳定竞争力，自1990年北京亚运会以来，连续9届赛事都成功进入前三名，累计收获3枚金牌、4枚银牌和2枚铜牌，共计9枚奖牌。日本队曾在2010年广州亚运会决赛1比0战胜朝鲜女足首次夺金，随后又在2018年雅加达—巨港亚运会和2022年杭州亚运会再次登顶，最近两届赛事实现连续夺冠。
韩国女足（客队）
不利情报
有利情报
1. 韩国女足本届亚运女足前四场比赛取得3胜1平，整体保持不败，期间合计打进18球，进攻端持续展现较高效率。球队此前先后战胜缅甸女足和孟加拉国女足，并在小组赛与朝鲜女足1比1战平，进入淘汰赛后又以6比3战胜乌兹别克斯坦女足，成功晋级下一阶段。韩国女足在比赛中具备持续制造进攻机会的能力。
有利情报
1. 东道主日本女足与韩国女足的亚运会四强战将在静冈县袋井市的小笠山综合运动公园埃科帕体育场进行。场地适应方面，日本此前4场比赛全部在埃科帕完成，取得4胜，合计打进24球且一球未失，对草皮、空间尺度、照明条件和比赛动线都已形成连续适应。韩国此前4场比赛有3场在大阪长居体育场，仅在9月21日与朝鲜的比赛中来到埃科帕并战成1比1。相比之下，东道主日本在场地连续使用和比赛环境熟悉度方面更具优势，韩国则需要应对从大阪转回静冈后的适应问题。
2. 韩国女足虽然本届亚运女足前四场取得3胜1平，进攻端保持较高效率，但防守表现仍存在一定隐患。球队最近2场比赛均未能完成零封，小组赛末轮与朝鲜女足1比1战平，四分之一决赛韩国女足虽然以6比3战胜乌兹别克斯坦女足晋级，但单场丢掉3球，也说明球队在防守转换、禁区保护和领先后的比赛控制方面仍有提升空间。
【球员介绍】
毕竟有句老话讲得好，乱拳打死老师傅。更别说在经过一整个夏天的持续调整之后，余嘉豪还彻底摆脱了伤病的困扰，这也就让他能够在新赛季的赛场上轰出更加强悍的战力。而且当他为浙江队重新披上战袍之后，先不说这支球队的内线短板将从根源上得到缓解，还让他们在新赛季拥有了更进一步的底气，那就是向着总冠军的宝座发起新一轮的冲击。而且在经过一整个夏天的持续调整之后，浙江队的多名年轻球员同样冒头，尤其是李悦洲这名年轻的后卫。当新赛季开启之后，他一定会在赛场上给诸多的球迷带来更多的惊喜，一个完全蜕变成浙江队在外线上新答案的惊喜。当他完成这个极致的蜕变之后，一定会跟余嘉豪在赛场上打出更加默契的团队配合。在这种情况下，余嘉豪反超胡金秋也不再只是一个梦。
胡金秋的劲敌浮出水面，只要在新赛季稍有大意，先不说他会被这名年轻球员强势反超，甚至还会让广厦队迎来更多比赛的失利，这显然并不是一众球迷想要的一个结果。至于说胡金秋的这位新劲敌到底是谁，他不是别人，正是余嘉豪这名年轻的中锋。虽然他在亚运会的表现十分低迷，但只要他将竞技状态调整回来，并在新赛季的赛场上打出他的巅峰战力，他依旧会成为全联盟新一届的顶级中锋。更别说今年的他也只有23岁，这也就是说他此前在赛场上的发挥依旧还没有达到真正的极限，更别说他还在西班牙联赛历练了一年的时间。不管是他对于关键球的处理，还是对于时机的把握，都已经拥有了质的蜕变。只要法莱卡斯战术布置合理，这名年轻的中锋一定会在新赛季的赛场上带来更多的惊喜。
但胡金秋就注定会输给余嘉豪这名年轻的中锋吗？对此你们是怎么看的？
【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
下半场中国女足再次领先比分。
作风顽强的韩国女足再次补时进球。
中国女足率先进球。
7月9日，2025年东亚足联E-1足球锦标赛（东亚杯），中国女足在韩国水原世界杯体育场以2比2逼平东道主韩国女足。7月7日，东亚杯在韩国龙仁市进行，中国男足国家队以0比3不敌韩国成年国家队；7月8日，2025CFA中国之队·沈阳“和平杯”国际足球锦标赛在沈阳进行，中国男足国少队以3比4不敌韩国U16队，无缘冠军。这次，中国女足起码避免了中国足球直面韩国足球的“三连败”。
中国女足在数据落后下的平局来之不易。
韩国女足在上半场补时阶段扳平。
中国女足起码避免了中国足球直面韩国足球的“三连败”。
中国女足首发阵容。
韩国女足全场比赛占据优势，但中国女足的防守反击效率不错。此役，韩国女足采用343的高压防守体系，中国则以541的防守反击阵型应对。从数据看，韩国控球占优但效率不高，中国反击更有威胁。中国女足此役暴露不少问题，尤其是后腰防守硬度不足，在进攻端也缺乏体系支撑。当然，中国女足此役能取得平局，全队的拼劲值得肯定，一分来之不易。
虽然最终只是一场平局，但比赛进程一波三折，每个进球都十分精彩。第15分钟，中国女足中场队员姚伟左脚远射世界波进球，但上半场补时阶段，韩国女足依靠张瑟琪的补射扳平；第67分钟，中国女足依靠邵子钦的头球再度领先，只可惜还是在补时阶段丢球，韩国队在第94分钟由池笑然打出世界波完成绝平。
赛前谈及本次东亚杯的目标，中国女足教练米利西奇说：“我们希望看到队伍比赛风格的进步，将训练内容融入赛场，并在本届赛事中展现出来。同时我们着眼于亚洲杯的备战，从而筛选出能在国际层面对抗其他强队的球员。”
【历史交锋】
2. 日本女足在本届亚运会前4场正式比赛中保持全胜，先后以8比0战胜泰国女足、8比0战胜越南女足、4比0战胜中国台北女足和4比0大胜菲律宾女足，合计打进24球且一球未失。球队持续保持高压进攻和快速前场转换，边路推进与禁区内终结效率都较为突出，防守端同样展现出极强的压制力。
3. 日本女足在历史交锋中对韩国女足占据明显优势。双方此前交手后日本取得20胜12平4负，韩国胜场数量明显偏少。2005年以来日本同样以9胜6平3负领先，进球数达到28个，韩国为18球。双方最近一次重要交锋是在2026年3月18日的AFC女足亚洲杯四强战，日本女足以4比1战胜韩国，这场关键胜利也为本次对决增添了重要参考。
日本女足（主队）
2. 韩国女足边锋尹秀贞近期展现出非常突出的关键战表现。小组赛末轮面对朝鲜女足时，她以替补身份登场，并打进韩国队全场唯一进球，帮助球队避免失利。进入四分之一决赛对阵乌兹别克斯坦女足，尹秀贞延续了出色状态，单场上演帽子戏法，直接帮助韩国女足以6比3取胜晋级，成为球队拿下淘汰赛胜利的最大功臣。
1. 韩国女足本场不仅要面对对手，也要承受亚运会历史成绩带来的压力。自1990年北京亚运会获得季军以来，韩国女足虽然曾在2010年广州、2014年仁川和2018年雅加达—巨港连续三届收获铜牌，但始终没有突破金牌和银牌空缺的局面。截至2022年杭州亚运会，韩国女足累计获得4枚铜牌，却从未赢得亚运会女足冠军，上一届更是在四分之一决赛阶段出局。受到四强战出局魔咒困扰，历史压力和临场抗压能力都将受到检验。
4. 日本女足长期保持着亚运会赛场的稳定竞争力，自1990年北京亚运会以来，连续9届赛事都成功进入前三名，累计收获3枚金牌、4枚银牌和2枚铜牌，共计9枚奖牌。日本队曾在2010年广州亚运会决赛1比0战胜朝鲜女足首次夺金，随后又在2018年雅加达—巨港亚运会和2022年杭州亚运会再次登顶，最近两届赛事实现连续夺冠。
韩国女足（客队）
不利情报
有利情报
1. 韩国女足本届亚运女足前四场比赛取得3胜1平，整体保持不败，期间合计打进18球，进攻端持续展现较高效率。球队此前先后战胜缅甸女足和孟加拉国女足，并在小组赛与朝鲜女足1比1战平，进入淘汰赛后又以6比3战胜乌兹别克斯坦女足，成功晋级下一阶段。韩国女足在比赛中具备持续制造进攻机会的能力。
有利情报
1. 东道主日本女足与韩国女足的亚运会四强战将在静冈县袋井市的小笠山综合运动公园埃科帕体育场进行。场地适应方面，日本此前4场比赛全部在埃科帕完成，取得4胜，合计打进24球且一球未失，对草皮、空间尺度、照明条件和比赛动线都已形成连续适应。韩国此前4场比赛有3场在大阪长居体育场，仅在9月21日与朝鲜的比赛中来到埃科帕并战成1比1。相比之下，东道主日本在场地连续使用和比赛环境熟悉度方面更具优势，韩国则需要应对从大阪转回静冈后的适应问题。
2. 韩国女足虽然本届亚运女足前四场取得3胜1平，进攻端保持较高效率，但防守表现仍存在一定隐患。球队最近2场比赛均未能完成零封，小组赛末轮与朝鲜女足1比1战平，四分之一决赛韩国女足虽然以6比3战胜乌兹别克斯坦女足晋级，但单场丢掉3球，也说明球队在防守转换、禁区保护和领先后的比赛控制方面仍有提升空间。
【球员介绍】
毕竟有句老话讲得好，乱拳打死老师傅。更别说在经过一整个夏天的持续调整之后，余嘉豪还彻底摆脱了伤病的困扰，这也就让他能够在新赛季的赛场上轰出更加强悍的战力。而且当他为浙江队重新披上战袍之后，先不说这支球队的内线短板将从根源上得到缓解，还让他们在新赛季拥有了更进一步的底气，那就是向着总冠军的宝座发起新一轮的冲击。而且在经过一整个夏天的持续调整之后，浙江队的多名年轻球员同样冒头，尤其是李悦洲这名年轻的后卫。当新赛季开启之后，他一定会在赛场上给诸多的球迷带来更多的惊喜，一个完全蜕变成浙江队在外线上新答案的惊喜。当他完成这个极致的蜕变之后，一定会跟余嘉豪在赛场上打出更加默契的团队配合。在这种情况下，余嘉豪反超胡金秋也不再只是一个梦。
胡金秋的劲敌浮出水面，只要在新赛季稍有大意，先不说他会被这名年轻球员强势反超，甚至还会让广厦队迎来更多比赛的失利，这显然并不是一众球迷想要的一个结果。至于说胡金秋的这位新劲敌到底是谁，他不是别人，正是余嘉豪这名年轻的中锋。虽然他在亚运会的表现十分低迷，但只要他将竞技状态调整回来，并在新赛季的赛场上打出他的巅峰战力，他依旧会成为全联盟新一届的顶级中锋。更别说今年的他也只有23岁，这也就是说他此前在赛场上的发挥依旧还没有达到真正的极限，更别说他还在西班牙联赛历练了一年的时间。不管是他对于关键球的处理，还是对于时机的把握，都已经拥有了质的蜕变。只要法莱卡斯战术布置合理，这名年轻的中锋一定会在新赛季的赛场上带来更多的惊喜。
但胡金秋就注定会输给余嘉豪这名年轻的中锋吗？对此你们是怎么看的？
📷 步行者VS雄鹿精彩图集
