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📋 赛事摘要
【比赛分析】
上期回顾：双色球第2026112期开出奖号：红球01、04、11、12、17、29；蓝球11
单挑一注：04 12 16 19 20 31 + 06
二号红球：上期开出奖号04，为小奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的二号红球开出范围在04--12之间，其中有5期是0字头号码，5期是1字头号码，0期是2字头号码，本期关注二号红球点位上升，推荐奖号12
山哥双色球红球综合分析：
上期红球大小比为2:4，近10期大小比为26:34；总体上小奖号走势稍热，本期关注大数较上期走势升温，推荐大小比为3:3
蓝球分析：上期蓝球开出奇数号码11，近10期奇偶比为4:6，偶数走势稍热，近十期蓝球奇偶走势为：奇-奇-偶-偶-偶-偶-偶-偶-奇-奇-，本期蓝球关注偶数开出；本期蓝球参考：06
山哥双色球综合推荐：
15+5大复式推荐：03 04 05 07 12 13 16 17 19 20 22 23 27 28 31+04 06 12 14 15
五号红球：上期开出奖号17，为大奖号红球，与前期相比下降14个点位，近10期开出的五号红球开出范围在15--31之间，其中有2期开出1字头号码，6期开出2字头号码,2期开出3字头号码。本期关注五号红球点位下降，推荐奖号20
六号红球：上期开出奖号29，为大奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的六号红球开出范围在28--33之间，其中有0期开出1字头号码，2期开出2字头号码,8期开出3字头号码，本期关注六号红球点位上升，推荐奖号：31
三号红球：上期开出奖号11，为小奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的三号红球开出范围在09--20之间，其中有1期开出0字头号码，8期开出1字头号码，1期开出2字头号码。本期关注三号红球点位上升，推荐奖号16
山哥双色球蓝球综合分析：
一号红球：上期开出奖号01，为小奖号红球，与前期相比下降5个点位，近10期开出的一号红球开出范围在01--11之间，其中有9期是0字头号码，1期是1字头号码，0期是2字头号码。本期关注一号红球较上期点位下降，推荐奖号04
四号红球：上期开出奖号12，为小奖号红球，与前期相比下降10个点位，近10期开出的四号红球开出范围在12--27之间，其中有0期开出0字头号码，7期开出1字头号码，3期开出2字头号码，0期开出3字头号码。本期关注四号红球点位上升，推荐奖号19
9+3小复式推荐：04 07 12 13 16 19 20 28 31 + 06 12 14
【球队数据】
2026-2027赛季英超联赛即将拉开大幕，作为世界第一联赛，英超依旧手握傲视群雄的整体身价。但这个夏天，一场轰轰烈烈的球星出走潮席卷英超。如今世界足坛身价前十的明星球员中，仅哈兰德一人坚守英超。萨拉赫和罗德里相继离开英超，英格兰足坛“大小王”凯恩、贝林厄姆分别在德甲和西甲。当个人天赋主宰比赛的名场面逐渐稀缺，英超赛场看点悄然转移，多名西班牙系少帅齐聚赛场，将以极致战术博弈，重塑新赛季争冠格局。
西班牙教练博弈成核心看点
阿森纳教练阿尔特塔
今夏英超转会市场依旧热闹非凡，巨额交易层出不穷，但褪去浮华后不难发现，英超逐渐陷入“有价无星”的尴尬。整个夏窗，英超重磅转会主要是罗杰斯、安德森、托纳利等内部球员流转，没有引进能够跻身世界足坛顶流行列的明星。看似繁荣的转会数据，大多是英超球队的内部再分配，无法为联赛注入全新的顶级星光。
星光褪去热度不减，内卷格局延续联赛底蕴
可是英超给人擅长打磨潜力球员、助力球星身价跃升的印象，却往往留不住明星球员，当年的C罗、贝尔、苏亚雷斯都是被西甲豪门从英超挖走，如今轮到戈登和罗德里。球员在英超历练成名后，很多会把皇马、巴萨、拜仁等顶级豪门视作职业生涯终极目标，拜仁锋线三叉戟凯恩、奥利塞、迪亚斯都是从英超挖来的。阿森纳今夏准备反挖皇马明星边锋威尼修斯，可惜没有成功，反而成为巴西球星寻求加薪的抬价工具。
翻看世界球员最新身价TOP10榜单，英超阵营仅剩曼城前锋哈兰德撑门面，另外九位球星亚马尔、姆巴佩、奥利塞、贝林厄姆、佩德里、威尼修斯、维蒂尼亚、克瓦拉茨赫利亚、若昂·内维斯都不在英超。实际上，英超虽然巨星不多，但从不缺少实力派球员，萨卡、赖斯等一众青年才俊实力不俗，联赛人才储备充盈，各队之间竞争极为激烈。
没有群星闪耀的加持，并不意味着新赛季英超观赏性下滑、竞争力减弱。英超最核心的底气，并不是个别超级巨星，而是极致强势的整体格局和无可匹敌的联赛厚度。英超早已拥有十余支具备欧战竞争力的球队，中游集团实力也很雄厚，每一轮联赛都充满不确定性。
利物浦名宿阿隆索成为切尔西新教练
新赛季的英超，是属于哈兰德的巨星时代，更是属于少帅们的战术新纪元。哈兰德在后瓜迪奥拉时代的表现值得关注，而一众西班牙系教练的博弈，将为整个赛季增加更多悬念与看点。英超少了巨星独舞的绚烂，却多了团队竞技的纯粹，这场全新的足球盛宴，依旧值得万众期待。
巨星流失的阵痛，在这个夏天体现得淋漓尽致。率队拿下世界杯冠军、多年来撑起曼城中场的世一腰罗德里，选择加盟巴萨，告别征战多年的英超赛场。传奇前锋萨拉赫结束利物浦生涯，离开效力九载的英超，带走了一代人的青春记忆。英格兰本土两大天花板级球员都不在英超，凯恩决定继续深耕拜仁慕尼黑；贝林厄姆已经成为皇马核心球员，这位炙手可热的中场新星几乎没有回归英超的可能。
随着克洛普和瓜迪奥拉两位传奇名帅相继淡出英超舞台，英超迎来了全新的少帅时代。本赛季英超豪门教练席迎来大换血，一股浓郁的西班牙战术风潮席卷赛场，成为新赛季一大看点。
相较于依赖巨星个人能力的打法，这批新锐教练更信奉团队战术，擅长用精细化的体系弥补球员个人天赋的差距。在超级巨星相对稀缺的英超，教练的临场调度、战术调整、阵容打磨，将直接决定各支球队的上限，英超或将进入“战术大于天赋”的全新竞赛周期。
罗杰斯硬实力有待进一步检验
巨星缺位也让联赛打法发生明显转变，个人单兵爆破、一己之力改写战局的场面或许有所减少，团队传控、战术拉扯、定位球攻防成为赛场主流。这种变化让英超摆脱了过于依靠球星天赋的模式，比赛的战术含金量、团队协作属性大幅提升。英超依旧是角逐欧战积分能力最强的联赛，在欧冠、欧联杯、欧协杯赛场常年保持强势表现，雄厚的整体实力，依旧是英超最坚实的底气。
利物浦新教练伊劳拉
整体实力强劲的曼城，迎来了瓜迪奥拉的门徒马雷斯卡，他就连相貌和光头造型都与瓜帅有几分相似。这位意大利少帅虽非西班牙籍，但研究西班牙传控体系多年，传承了瓜迪奥拉的战术理念，将延续曼城极致控球、团队传切的体系。至此，阿尔特塔、埃梅里、阿隆索、伊劳拉、马雷斯卡齐聚英超，再加上曼联教练卡里克和热刺教练德泽尔比，构成新赛季英超独有的风景线。
身价虚火暗藏短板，顶级巨星批量流失
哈兰德（中）成为英超顶星
【历史交锋】
北京时间11月28日凌晨，2024斯诺克英锦赛正赛第五日战罢。在当日第一时段中，8号种子丁俊晖虽然全场打出3杆破百和1杆50+，挽救2个赛点，但最终还是大比分5-6惜败于9号种子肖恩-墨菲，止步正赛16强。
关键时刻，“中国龙”连轰2杆破百，挽救2个赛点。然而决胜局中，“魔术师”再次抓住机会，轰出单杆65分，大比分6-5险胜晋级正赛1/4决赛。
2024斯诺克英锦赛正赛于当地时间11月23日-12月1日在英国约克郡的巴比坎中心（Barbican Centre）举行。赛程方面，前7个比赛日，每天进行4场比赛，分为2个时段，每个时段2场比赛，第8日共进行2场四强战，2个时段各1场，第9日进行决赛；赛制方面，正赛从第一轮到四强战，全部采用11局6胜制，而决赛则采用19局10胜制，分为2个阶段进行。
在正赛第五日第一时段中，8号种子丁俊晖对阵9号种子肖恩-墨菲。此前，双方曾交手24次，“魔术师”14胜1平9负占据上风，不过双方最近一次在2024斯诺克世界公开赛上碰面时，“中国龙”大比分5-3获胜。这是两人第3场英锦赛的对决，也是第12场长局制的较量。
然而此后，丁俊晖开始出现连续失误，并且运气也稍微欠缺。第六局，“中国龙”右侧底袋黑球不进，比分定格在48-16。“魔术师”上手，61-48完成大逆转；第七局，丁俊晖在49-57落后、台面还剩3颗彩球、即将完成单局逆转之际，右侧中袋蓝球打在袋口上，直接跃出台面，导致翻盘失败，49-67再输一局；第八局，墨菲抓住机会，轰出1杆破百，连扳3局，大比分5-3率先拿到赛点。
本场比赛，首局，丁俊晖打出1杆破百，先下一城。随后，墨菲连扳2局，大比分2-1反超。“中国龙”再轰1杆50+，再胜2局，大比分3-2再度领先。
包括傅家俊、张家玮和王雨晨3位中国香港选手在内，共有22位中国球员出战资格赛的比赛。在经历了4轮资格赛后，只有吴宜泽、赵心童、雷佩凡和贺国强4人晋级正赛。另外，算上8号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉和16号种子肖国栋，在正赛32强中共有8位中国选手。
（清泠）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
上期回顾：双色球第2026112期开出奖号：红球01、04、11、12、17、29；蓝球11
单挑一注：04 12 16 19 20 31 + 06
二号红球：上期开出奖号04，为小奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的二号红球开出范围在04--12之间，其中有5期是0字头号码，5期是1字头号码，0期是2字头号码，本期关注二号红球点位上升，推荐奖号12
山哥双色球红球综合分析：
上期红球大小比为2:4，近10期大小比为26:34；总体上小奖号走势稍热，本期关注大数较上期走势升温，推荐大小比为3:3
蓝球分析：上期蓝球开出奇数号码11，近10期奇偶比为4:6，偶数走势稍热，近十期蓝球奇偶走势为：奇-奇-偶-偶-偶-偶-偶-偶-奇-奇-，本期蓝球关注偶数开出；本期蓝球参考：06
山哥双色球综合推荐：
15+5大复式推荐：03 04 05 07 12 13 16 17 19 20 22 23 27 28 31+04 06 12 14 15
五号红球：上期开出奖号17，为大奖号红球，与前期相比下降14个点位，近10期开出的五号红球开出范围在15--31之间，其中有2期开出1字头号码，6期开出2字头号码,2期开出3字头号码。本期关注五号红球点位下降，推荐奖号20
六号红球：上期开出奖号29，为大奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的六号红球开出范围在28--33之间，其中有0期开出1字头号码，2期开出2字头号码,8期开出3字头号码，本期关注六号红球点位上升，推荐奖号：31
三号红球：上期开出奖号11，为小奖号红球，与前期相比下降3个点位，近10期开出的三号红球开出范围在09--20之间，其中有1期开出0字头号码，8期开出1字头号码，1期开出2字头号码。本期关注三号红球点位上升，推荐奖号16
山哥双色球蓝球综合分析：
一号红球：上期开出奖号01，为小奖号红球，与前期相比下降5个点位，近10期开出的一号红球开出范围在01--11之间，其中有9期是0字头号码，1期是1字头号码，0期是2字头号码。本期关注一号红球较上期点位下降，推荐奖号04
四号红球：上期开出奖号12，为小奖号红球，与前期相比下降10个点位，近10期开出的四号红球开出范围在12--27之间，其中有0期开出0字头号码，7期开出1字头号码，3期开出2字头号码，0期开出3字头号码。本期关注四号红球点位上升，推荐奖号19
9+3小复式推荐：04 07 12 13 16 19 20 28 31 + 06 12 14
【球队数据】
2026-2027赛季英超联赛即将拉开大幕，作为世界第一联赛，英超依旧手握傲视群雄的整体身价。但这个夏天，一场轰轰烈烈的球星出走潮席卷英超。如今世界足坛身价前十的明星球员中，仅哈兰德一人坚守英超。萨拉赫和罗德里相继离开英超，英格兰足坛“大小王”凯恩、贝林厄姆分别在德甲和西甲。当个人天赋主宰比赛的名场面逐渐稀缺，英超赛场看点悄然转移，多名西班牙系少帅齐聚赛场，将以极致战术博弈，重塑新赛季争冠格局。
西班牙教练博弈成核心看点
阿森纳教练阿尔特塔
今夏英超转会市场依旧热闹非凡，巨额交易层出不穷，但褪去浮华后不难发现，英超逐渐陷入“有价无星”的尴尬。整个夏窗，英超重磅转会主要是罗杰斯、安德森、托纳利等内部球员流转，没有引进能够跻身世界足坛顶流行列的明星。看似繁荣的转会数据，大多是英超球队的内部再分配，无法为联赛注入全新的顶级星光。
星光褪去热度不减，内卷格局延续联赛底蕴
可是英超给人擅长打磨潜力球员、助力球星身价跃升的印象，却往往留不住明星球员，当年的C罗、贝尔、苏亚雷斯都是被西甲豪门从英超挖走，如今轮到戈登和罗德里。球员在英超历练成名后，很多会把皇马、巴萨、拜仁等顶级豪门视作职业生涯终极目标，拜仁锋线三叉戟凯恩、奥利塞、迪亚斯都是从英超挖来的。阿森纳今夏准备反挖皇马明星边锋威尼修斯，可惜没有成功，反而成为巴西球星寻求加薪的抬价工具。
翻看世界球员最新身价TOP10榜单，英超阵营仅剩曼城前锋哈兰德撑门面，另外九位球星亚马尔、姆巴佩、奥利塞、贝林厄姆、佩德里、威尼修斯、维蒂尼亚、克瓦拉茨赫利亚、若昂·内维斯都不在英超。实际上，英超虽然巨星不多，但从不缺少实力派球员，萨卡、赖斯等一众青年才俊实力不俗，联赛人才储备充盈，各队之间竞争极为激烈。
没有群星闪耀的加持，并不意味着新赛季英超观赏性下滑、竞争力减弱。英超最核心的底气，并不是个别超级巨星，而是极致强势的整体格局和无可匹敌的联赛厚度。英超早已拥有十余支具备欧战竞争力的球队，中游集团实力也很雄厚，每一轮联赛都充满不确定性。
利物浦名宿阿隆索成为切尔西新教练
新赛季的英超，是属于哈兰德的巨星时代，更是属于少帅们的战术新纪元。哈兰德在后瓜迪奥拉时代的表现值得关注，而一众西班牙系教练的博弈，将为整个赛季增加更多悬念与看点。英超少了巨星独舞的绚烂，却多了团队竞技的纯粹，这场全新的足球盛宴，依旧值得万众期待。
巨星流失的阵痛，在这个夏天体现得淋漓尽致。率队拿下世界杯冠军、多年来撑起曼城中场的世一腰罗德里，选择加盟巴萨，告别征战多年的英超赛场。传奇前锋萨拉赫结束利物浦生涯，离开效力九载的英超，带走了一代人的青春记忆。英格兰本土两大天花板级球员都不在英超，凯恩决定继续深耕拜仁慕尼黑；贝林厄姆已经成为皇马核心球员，这位炙手可热的中场新星几乎没有回归英超的可能。
随着克洛普和瓜迪奥拉两位传奇名帅相继淡出英超舞台，英超迎来了全新的少帅时代。本赛季英超豪门教练席迎来大换血，一股浓郁的西班牙战术风潮席卷赛场，成为新赛季一大看点。
相较于依赖巨星个人能力的打法，这批新锐教练更信奉团队战术，擅长用精细化的体系弥补球员个人天赋的差距。在超级巨星相对稀缺的英超，教练的临场调度、战术调整、阵容打磨，将直接决定各支球队的上限，英超或将进入“战术大于天赋”的全新竞赛周期。
罗杰斯硬实力有待进一步检验
巨星缺位也让联赛打法发生明显转变，个人单兵爆破、一己之力改写战局的场面或许有所减少，团队传控、战术拉扯、定位球攻防成为赛场主流。这种变化让英超摆脱了过于依靠球星天赋的模式，比赛的战术含金量、团队协作属性大幅提升。英超依旧是角逐欧战积分能力最强的联赛，在欧冠、欧联杯、欧协杯赛场常年保持强势表现，雄厚的整体实力，依旧是英超最坚实的底气。
利物浦新教练伊劳拉
整体实力强劲的曼城，迎来了瓜迪奥拉的门徒马雷斯卡，他就连相貌和光头造型都与瓜帅有几分相似。这位意大利少帅虽非西班牙籍，但研究西班牙传控体系多年，传承了瓜迪奥拉的战术理念，将延续曼城极致控球、团队传切的体系。至此，阿尔特塔、埃梅里、阿隆索、伊劳拉、马雷斯卡齐聚英超，再加上曼联教练卡里克和热刺教练德泽尔比，构成新赛季英超独有的风景线。
身价虚火暗藏短板，顶级巨星批量流失
哈兰德（中）成为英超顶星
【历史交锋】
北京时间11月28日凌晨，2024斯诺克英锦赛正赛第五日战罢。在当日第一时段中，8号种子丁俊晖虽然全场打出3杆破百和1杆50+，挽救2个赛点，但最终还是大比分5-6惜败于9号种子肖恩-墨菲，止步正赛16强。
关键时刻，“中国龙”连轰2杆破百，挽救2个赛点。然而决胜局中，“魔术师”再次抓住机会，轰出单杆65分，大比分6-5险胜晋级正赛1/4决赛。
2024斯诺克英锦赛正赛于当地时间11月23日-12月1日在英国约克郡的巴比坎中心（Barbican Centre）举行。赛程方面，前7个比赛日，每天进行4场比赛，分为2个时段，每个时段2场比赛，第8日共进行2场四强战，2个时段各1场，第9日进行决赛；赛制方面，正赛从第一轮到四强战，全部采用11局6胜制，而决赛则采用19局10胜制，分为2个阶段进行。
在正赛第五日第一时段中，8号种子丁俊晖对阵9号种子肖恩-墨菲。此前，双方曾交手24次，“魔术师”14胜1平9负占据上风，不过双方最近一次在2024斯诺克世界公开赛上碰面时，“中国龙”大比分5-3获胜。这是两人第3场英锦赛的对决，也是第12场长局制的较量。
然而此后，丁俊晖开始出现连续失误，并且运气也稍微欠缺。第六局，“中国龙”右侧底袋黑球不进，比分定格在48-16。“魔术师”上手，61-48完成大逆转；第七局，丁俊晖在49-57落后、台面还剩3颗彩球、即将完成单局逆转之际，右侧中袋蓝球打在袋口上，直接跃出台面，导致翻盘失败，49-67再输一局；第八局，墨菲抓住机会，轰出1杆破百，连扳3局，大比分5-3率先拿到赛点。
本场比赛，首局，丁俊晖打出1杆破百，先下一城。随后，墨菲连扳2局，大比分2-1反超。“中国龙”再轰1杆50+，再胜2局，大比分3-2再度领先。
包括傅家俊、张家玮和王雨晨3位中国香港选手在内，共有22位中国球员出战资格赛的比赛。在经历了4轮资格赛后，只有吴宜泽、赵心童、雷佩凡和贺国强4人晋级正赛。另外，算上8号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉和16号种子肖国栋，在正赛32强中共有8位中国选手。
（清泠）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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