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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月5日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第6轮，上海88-80战胜北京首钢，首钢队的五连胜被终结。
第三节，双方继续缠斗，上海没有彻底拉开分差，首钢也没能迫近比分，66-57。末节，首钢开始奋起直追，一波12-5追到只差2分。上海队及时调整，李添荣干拔三分入网，冯莱内线强攻打进，上海再次领先到两位数，并将领先优势保持到终场。最终，上海88-80战胜北京首钢。
第一节，刘铮和冯莱开场就连续命中三分，上海打出12-2的完美开局。首钢及时调整，范子铭两次篮下打进，朱彦西三分开张，首钢一度追到只差1分，上海20-15领先。第二节两队展开拉锯战，上海单节净胜2分。
首钢队：范子铭17分14篮板，翟晓川6分8篮板，曾凡博2分4篮板2抢断2盖帽，埃文斯10分10篮板，田宇翔13分，雷蒙8分，朱彦西9分。
上海队：冯莱 21分7篮板，李添荣7分，刘铮11分6篮板5助攻，马典成9分11篮板，闫鹏飞13分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
主场1比3不敌申花，积分落后申花3分，对于国安而言，这个结果“很受伤”，很多人在这个夜晚难以入睡，包括国安球迷，也包括国安队内部人员。的确，此前国安队一直打得很顺，特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错，输给申花队，令国安队与球迷都冷静下来，重新审视与思考：今年的国安到底有没有夺冠的实力？
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
梁正送出两记助攻，加上上一场比赛取得赛季处子进球，最近他的状态很好，本场比赛MVP当之无愧。陈瑜昊自不用说，他拿下5月中乙联赛最佳青年球员，本场斩获赛季第四球，继续坐稳主力位置。此外，李佳珩发挥也很好，尽管他仍未取得进球突破，但已经越来越接近了，其状态正在复苏，一场比一场踢得好，感觉有使不完得劲，威胁和作用也愈发变大。对全队而言，他们的爆发绝对是一件好事。
要知道，在用人紧缺的时刻，有更多的轮换球员可以站出来帮助球队分担，而且真正通过自身努力发挥作用，帮助球队取胜，那就好比难能可贵的“及时雨”，太重要了！目前看，广州蒲公英德桦绿建在用人困难之际，几名轮换球员显然已经顶上来了，他们渐入佳境，弥补了绝对主力伤缺的影响，此役就是最有力的证明。事实上对于年轻球员的培养，除了对潜力股的重点打造外，让轮换球员能渐入佳境，逐渐帮助他们踢上更多的比赛，甚至从替补变身主力，同样是培养的一种方式。目前看蒲公英做得还不错，未来的比赛可以继续检验这些生力军球员的成色。
主场赢下同城对手，还是一场大胜，首先必然提升了全队的士气，扭转了上一场在主场没有赢下联赛副班长广西蓝航的颓势，再度给予球队一次重新出发的机会，在这个节骨眼出现的确很重要！要知道，广州蒲公英德桦绿建最近在用人上可谓捉襟见肘：之前受伤未愈及刚刚伤愈的主力在身体上不同程度出现了反复，为了他们未来的职业生涯，还得好好调养不能操之过急；此外，全运会有三支球队征兆了球队11名生力军，这些球员眼下的重心显然放在了全运会上，对球队的影响肯定存在，像是一些关键位置，近期只能重启老将……上一场优势占尽没有拿下广西蓝航，球队在锋线上的问题显然经过一周的调整，此役有了显著改观，最终3球力克对手，证明了调整得当——主场赢球长士气，自然有重要意义。
此外，本场比赛还有一层公益的意义值得宣扬——活动昨天下午在广州蒲公英德桦绿建主场比赛后盛大举行！最近《长安的荔枝》剧集火遍全国，让荔枝成为大家议论纷纷的话题，然而增城自古就是盛产荔枝的地方，又称“荔城”……广州蒲公英足球俱乐部抓住这大好契机，在荔枝丰收的季节，在这场广东德比战球场外举办公益活动：广州蒲公英&能记家庭农场荔枝公益售卖，球迷可以用非常实惠的价格，收获最新鲜的荔枝；当地的新鲜荔枝也在一个靠谱的充满正能量的平台得以销售，惠及了农民，意义自然也十分大。
回到比赛分析，主队发挥还可以，开局依然扎实防线，前二十分钟把主控权让给铭途，但在逐步稳固防线、适应对手的高位逼抢后开始反击，毕竟铭途球员的体能也受到天气影响，很难一直坚持。广州蒲公英德桦绿建从角球制造乌龙后，感觉开窍了，也逐渐开始进入自己熟悉的节奏，他们在拿回主动后连续创造攻势，而且效率挺高，上半场两球领先，下半场再进一个锦上添花，最终拿下胜利实至名归。定位球、运动战均取得了进球，足以证明本场比赛主队的战术套路针对性强，球员执行力好。
别看广州最近差不多天天有雨，实则闷热无比，甚至离开空调就会感到不适，然而在如此酷暑难耐的下午还要进行剧烈运动，职业球员是真不容易啊！毕竟增城康威体育场气温早已超过30度，正常做事都有中暑的危险，更何况高强度对抗？广东德比正是在这样的外部环境下开始的，两队球员均用尽了全力，有不少人在下半场拼到抽筋，足见其激烈程度。最终，主队凭借更高效的进攻收获3粒进球，以一场“最低消费”拿下广东铭途，赛季双杀对手，取得广东德比战的完胜。
恰好比赛大胜，让这次活动持续升温，赢球后广州球迷怀着高兴的心情走出场，自然都积极响应这次公益活动，大家纷纷买下荔枝，满载而归，笑容里除了是对球队胜利的认可，亦有对俱乐部公益事业的支持。期待这样的活动继续办下去，广州蒲公英德桦绿建继续为青春而战，继续为公益事业添砖加瓦。
赛季漫长，困难仍会继续，期待看到球队通过努力战胜每一次挑战，有更多的年轻人得到锻炼、成长和进步。
【比赛分析】
北京时间11月5日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第6轮，上海88-80战胜北京首钢，首钢队的五连胜被终结。
第三节，双方继续缠斗，上海没有彻底拉开分差，首钢也没能迫近比分，66-57。末节，首钢开始奋起直追，一波12-5追到只差2分。上海队及时调整，李添荣干拔三分入网，冯莱内线强攻打进，上海再次领先到两位数，并将领先优势保持到终场。最终，上海88-80战胜北京首钢。
第一节，刘铮和冯莱开场就连续命中三分，上海打出12-2的完美开局。首钢及时调整，范子铭两次篮下打进，朱彦西三分开张，首钢一度追到只差1分，上海20-15领先。第二节两队展开拉锯战，上海单节净胜2分。
首钢队：范子铭17分14篮板，翟晓川6分8篮板，曾凡博2分4篮板2抢断2盖帽，埃文斯10分10篮板，田宇翔13分，雷蒙8分，朱彦西9分。
上海队：冯莱 21分7篮板，李添荣7分，刘铮11分6篮板5助攻，马典成9分11篮板，闫鹏飞13分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
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主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
梁正送出两记助攻，加上上一场比赛取得赛季处子进球，最近他的状态很好，本场比赛MVP当之无愧。陈瑜昊自不用说，他拿下5月中乙联赛最佳青年球员，本场斩获赛季第四球，继续坐稳主力位置。此外，李佳珩发挥也很好，尽管他仍未取得进球突破，但已经越来越接近了，其状态正在复苏，一场比一场踢得好，感觉有使不完得劲，威胁和作用也愈发变大。对全队而言，他们的爆发绝对是一件好事。
要知道，在用人紧缺的时刻，有更多的轮换球员可以站出来帮助球队分担，而且真正通过自身努力发挥作用，帮助球队取胜，那就好比难能可贵的“及时雨”，太重要了！目前看，广州蒲公英德桦绿建在用人困难之际，几名轮换球员显然已经顶上来了，他们渐入佳境，弥补了绝对主力伤缺的影响，此役就是最有力的证明。事实上对于年轻球员的培养，除了对潜力股的重点打造外，让轮换球员能渐入佳境，逐渐帮助他们踢上更多的比赛，甚至从替补变身主力，同样是培养的一种方式。目前看蒲公英做得还不错，未来的比赛可以继续检验这些生力军球员的成色。
主场赢下同城对手，还是一场大胜，首先必然提升了全队的士气，扭转了上一场在主场没有赢下联赛副班长广西蓝航的颓势，再度给予球队一次重新出发的机会，在这个节骨眼出现的确很重要！要知道，广州蒲公英德桦绿建最近在用人上可谓捉襟见肘：之前受伤未愈及刚刚伤愈的主力在身体上不同程度出现了反复，为了他们未来的职业生涯，还得好好调养不能操之过急；此外，全运会有三支球队征兆了球队11名生力军，这些球员眼下的重心显然放在了全运会上，对球队的影响肯定存在，像是一些关键位置，近期只能重启老将……上一场优势占尽没有拿下广西蓝航，球队在锋线上的问题显然经过一周的调整，此役有了显著改观，最终3球力克对手，证明了调整得当——主场赢球长士气，自然有重要意义。
此外，本场比赛还有一层公益的意义值得宣扬——活动昨天下午在广州蒲公英德桦绿建主场比赛后盛大举行！最近《长安的荔枝》剧集火遍全国，让荔枝成为大家议论纷纷的话题，然而增城自古就是盛产荔枝的地方，又称“荔城”……广州蒲公英足球俱乐部抓住这大好契机，在荔枝丰收的季节，在这场广东德比战球场外举办公益活动：广州蒲公英&能记家庭农场荔枝公益售卖，球迷可以用非常实惠的价格，收获最新鲜的荔枝；当地的新鲜荔枝也在一个靠谱的充满正能量的平台得以销售，惠及了农民，意义自然也十分大。
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别看广州最近差不多天天有雨，实则闷热无比，甚至离开空调就会感到不适，然而在如此酷暑难耐的下午还要进行剧烈运动，职业球员是真不容易啊！毕竟增城康威体育场气温早已超过30度，正常做事都有中暑的危险，更何况高强度对抗？广东德比正是在这样的外部环境下开始的，两队球员均用尽了全力，有不少人在下半场拼到抽筋，足见其激烈程度。最终，主队凭借更高效的进攻收获3粒进球，以一场“最低消费”拿下广东铭途，赛季双杀对手，取得广东德比战的完胜。
恰好比赛大胜，让这次活动持续升温，赢球后广州球迷怀着高兴的心情走出场，自然都积极响应这次公益活动，大家纷纷买下荔枝，满载而归，笑容里除了是对球队胜利的认可，亦有对俱乐部公益事业的支持。期待这样的活动继续办下去，广州蒲公英德桦绿建继续为青春而战，继续为公益事业添砖加瓦。
赛季漫长，困难仍会继续，期待看到球队通过努力战胜每一次挑战，有更多的年轻人得到锻炼、成长和进步。
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